7 grader kl halv åtte, nydelig vær og stilt i dag tidlig også. Barometeret ned et bitte lite hakk.
44,1 kg lar seg absolutt høre, er faktisk så å si tilbake til utgangspunktet, altså det jeg var før Tenerifeturen. Og det er jeg godt fornøyd med. Som vanlig skal jeg belønnes for god innsats i uken som gikk. Grøt, pizza og is lar seg høre.
Mange busker, stauder og vintergrønne busker har gått med i vinter, og det er ikke særlig stas. Har veldig lyst til å reise på et hagesenter og handle både det ene og det andre, men har i grunnen ikke noen plan over hva som er lurt å kjøpe. Skulle nok hatt en hagekonsulent her, eller en anleggsgartner. Men en del av problemet med slike folk er at det bare tegner opp og foreslår og så tar de ikke hensyn til hvor dyrt alt er når det skal handles inn. Så jeg tar nok litt av gangen og så blir det hele et sopihop.
Plantene står fint i drivhuset nå. Flittiglisen spirte ikke tross to såinger. Noe gjør jeg nok feil. Kjøpte tre planter på Ogna og har satt dem i drivhuset så lenge.
Vel, etter Sandnestur, hagearbeid, risengrøt og en lettere hvil, bar det ut på sykkeltur. Vinden stod på nord, og dermed tenkte eg på medvind langs havet til Nærbø, og om jeg kom så langt, ville jeg satse på at dette virkelig ble en langtur. Da jeg kom til Bråsteinvatnet stod vinden på sørvest, og det var motvind til Høylandskjerka. Helst vestlig til Voll, men da jeg kom lenger ut mot sjøen, hadde jeg som jeg håpte en herlig onnavind. Jeg kom til Nærbø og speedometeret viste 45 km. Kjøpte tre boller på en bensinstasjon og sykla innover mot Undheim. Tok til høyre etter ei stund og sykla forbi Risa. På Undheim sykla jeg til venstre og kom etter hvert til Ålgård, og der satte vestavinden inn for fullt. Motvind til Bråstein. Vinden i ryggen langs Bråsteinvatnet, og motvind ble det ikke før jeg kom til Espeland der for øvrig bonden sjøl var ute med giftsprøyta.
Det ble nesten 79 km, bra det og gjennomsnittsfart på 25,7 km / er jeg meget godt fornøyd med.
lørdag 30. april 2011
fredag 29. april 2011
Fredag den 29. april
8 grader, nydelig solskinn, ingen vind, og uendra barometerstand.
Mye hagearbeid gjort i formiddag og så var det å gjøre ferdig Kystens fiskegrateng til yrkeskvinnen kom heim fra jobb. Herlig med fiskegrateng, og så er det bare 10 kroner for Kystens. Eg kjenne jalfall ikkje forskjell på den og dei andre mye dyrere merkene.
Var forøvrig begravelse i kapellet i dag. Kjell Håkonsen ble begravd, og der var som ventet mye folk.
Ble tid til en kort Hardhausentur i dag og. Gadd i grunnen ikkje mer. Kanskje det ideelle er å sykle hver annen dag? Kanskje det ja.
Men Hardhausen tok jeg i motvind fra nord stort sett hele løypa. Ja sånn er det av og til her i verda.
Så er det sånn at det er ny dag på vekta i morgen. har vært ganske flink siden tirsdag, så satser på under 85 kg i morgen. Var fakrisk 87,5 kg da jeg kom heim far Syden. Men noen turer, og enda flere turer har nok endra på det, selv om jeg åt ganske uhemma i påskeferien.
Når jeg når 82 kg, må jeg nok passe meg litt og ikke innta så mye mat som jeg i grunnen skulle ønsket meg. Og så skal jeg veie meg hver dag og offentliggjøre vekta. Slikt forplikter.
Mye hagearbeid gjort i formiddag og så var det å gjøre ferdig Kystens fiskegrateng til yrkeskvinnen kom heim fra jobb. Herlig med fiskegrateng, og så er det bare 10 kroner for Kystens. Eg kjenne jalfall ikkje forskjell på den og dei andre mye dyrere merkene.
Var forøvrig begravelse i kapellet i dag. Kjell Håkonsen ble begravd, og der var som ventet mye folk.
Ble tid til en kort Hardhausentur i dag og. Gadd i grunnen ikkje mer. Kanskje det ideelle er å sykle hver annen dag? Kanskje det ja.
Men Hardhausen tok jeg i motvind fra nord stort sett hele løypa. Ja sånn er det av og til her i verda.
Så er det sånn at det er ny dag på vekta i morgen. har vært ganske flink siden tirsdag, så satser på under 85 kg i morgen. Var fakrisk 87,5 kg da jeg kom heim far Syden. Men noen turer, og enda flere turer har nok endra på det, selv om jeg åt ganske uhemma i påskeferien.
Når jeg når 82 kg, må jeg nok passe meg litt og ikke innta så mye mat som jeg i grunnen skulle ønsket meg. Og så skal jeg veie meg hver dag og offentliggjøre vekta. Slikt forplikter.
torsdag 28. april 2011
Torsdag den 28. april
Fem grader i dag ifjg google. Ingen vind fra morgenen og strålende sol. Barometeret stabilt på 768. Blir nok hagearbeid fra morgenen av og sykkeltur i ettermiddag.
Det blei ganske så effektivt arbeid i hagen, men der er verkelig langt fram. Trur nok at hagen vår blir et anleggsområde heile tida. Finner alltid noe som bør ordnes på, og noen ganger ordner jeg det og.
Sykkeltur i finværet ble det også. Sykla i fantastisk vær til Bryne, og så hadde jeg glemt flaska, så dermed sykla jeg gjennom byen til sørkanten, nærmere bestemt til Nubben der jeg visiterte tante og onkel, Greta og Bjarne. Her er det alltid kjekt å komme, jeg føler meg skikkelig velkommen og må i grunnen si litt for mye nei til alt som blir budt meg. Onkel Bjarne ble 84 år i går, og der var ganske mange kakerester, så jeg brøt prinsippet om ikke å spise slikt i ukedagene, drakk en del kopper med kaffi, litt saft og et par kakestykker. Så ble det også tid til en koselig prat. Gildt med slekt opp i årene.
Jeg sykla gjennom skogen tilbake og om Ganddal for å få de 5 milene jeg til tider er så opptatt av.
Leste for øvrig på facebook at Liv Tjessem hadde vært ute på en 20 milstur oppi huttiheiti eller hva det nå heter. Blir målløs av at det i det hele går an, samt at jeg blir minnet på at jeg snart må ta noen riktig lange turer jeg og. Altså turer på 7 til 8 mil. Det er hardt nok for meg, selv om jeg har trent brukbart hele vinteren og nå i vår. Vi får sjå.
Det blei ganske så effektivt arbeid i hagen, men der er verkelig langt fram. Trur nok at hagen vår blir et anleggsområde heile tida. Finner alltid noe som bør ordnes på, og noen ganger ordner jeg det og.
Sykkeltur i finværet ble det også. Sykla i fantastisk vær til Bryne, og så hadde jeg glemt flaska, så dermed sykla jeg gjennom byen til sørkanten, nærmere bestemt til Nubben der jeg visiterte tante og onkel, Greta og Bjarne. Her er det alltid kjekt å komme, jeg føler meg skikkelig velkommen og må i grunnen si litt for mye nei til alt som blir budt meg. Onkel Bjarne ble 84 år i går, og der var ganske mange kakerester, så jeg brøt prinsippet om ikke å spise slikt i ukedagene, drakk en del kopper med kaffi, litt saft og et par kakestykker. Så ble det også tid til en koselig prat. Gildt med slekt opp i årene.
Jeg sykla gjennom skogen tilbake og om Ganddal for å få de 5 milene jeg til tider er så opptatt av.
Leste for øvrig på facebook at Liv Tjessem hadde vært ute på en 20 milstur oppi huttiheiti eller hva det nå heter. Blir målløs av at det i det hele går an, samt at jeg blir minnet på at jeg snart må ta noen riktig lange turer jeg og. Altså turer på 7 til 8 mil. Det er hardt nok for meg, selv om jeg har trent brukbart hele vinteren og nå i vår. Vi får sjå.
onsdag 27. april 2011
Onsdag den 27. april
Fem grader iflg Google. Ingen vind, bitte litt didig fra morgenen av, men blir nok strålende sol denne dagen. Barometeret uforandra på 768.
Det ble en Sandnestur for å kjøpe litt drivhusting, pluss at Ole Martin var heime og ordna opp slik at jeg nå har en mailadresse jeg også kan sende mail fra. Dette er en lyesadresse roald.skjaeveland1@lyse.net tror jeg det er. Jeg ble lovet at outlookadressen fremdeles skulle kunne benyttes, og jeg mottar mail på den adressen, men klarer ikke sende noe.
Så når jeg nå er blitt noe så fint som sekretær i et styre, må jeg kunne sende referater og møteinnkallinger til folk. Og det tror jeg jeg har greidd nå. Det er greit at ungdommen har bedre greie på slike ting enn noen av oss eldre.
Ellers så har jeg brukt litt mer tid i hagen enn vanlig, blant annet er plenen klippet for første gang i år. Håper ikke på regn, men om der blir regn, så må jeg få på noe gjødsel, for plenen ser ikke ut.
Ingen sykkeltur i dag, me Siggi kommer opp. Han har fått beskjed om at det er bra for ryggen å gå i bakker, så i kveld skal vi ta en tur opp på Vedafjellet. Blir grei trening det.
Og det var en flott tur i flott vær. Faktisk ganske fuktig i løypa og det var uventa for meg. For det er jo i grunnen lenge siden det har vært regn. Knekkebrød og te til kvelds.
Det ble en Sandnestur for å kjøpe litt drivhusting, pluss at Ole Martin var heime og ordna opp slik at jeg nå har en mailadresse jeg også kan sende mail fra. Dette er en lyesadresse roald.skjaeveland1@lyse.net tror jeg det er. Jeg ble lovet at outlookadressen fremdeles skulle kunne benyttes, og jeg mottar mail på den adressen, men klarer ikke sende noe.
Så når jeg nå er blitt noe så fint som sekretær i et styre, må jeg kunne sende referater og møteinnkallinger til folk. Og det tror jeg jeg har greidd nå. Det er greit at ungdommen har bedre greie på slike ting enn noen av oss eldre.
Ellers så har jeg brukt litt mer tid i hagen enn vanlig, blant annet er plenen klippet for første gang i år. Håper ikke på regn, men om der blir regn, så må jeg få på noe gjødsel, for plenen ser ikke ut.
Ingen sykkeltur i dag, me Siggi kommer opp. Han har fått beskjed om at det er bra for ryggen å gå i bakker, så i kveld skal vi ta en tur opp på Vedafjellet. Blir grei trening det.
Og det var en flott tur i flott vær. Faktisk ganske fuktig i løypa og det var uventa for meg. For det er jo i grunnen lenge siden det har vært regn. Knekkebrød og te til kvelds.
tirsdag 26. april 2011
Tirsdag den 26. april
7 grader ute og nordlig vind iflg google. Men her står sola på og jeg får gå etter den temperaturen. Vinden her er stort sett østlig. Værmeldingen sier at vinden skal stå på nordvest etter hvert.
Så sånn er det.
I dag starter en ny avmagringsperiode. Skal som nevnt tidligere ned på 82 tallet, og det er nok ikke til å stikke under en stol at jeg har nytt god og feitende mat de siste to ukene, så vi får se på den første offisielle veiingen på lørdag hvordan stillingen er. Mye sykling skal nok hjelpe godt på vektreduksjonsplanene mine.
Det ble en del kontorarbeid fra morgenen av, så ordna Ole Martin opp slik at jeg ble kobla skikkelig til Lyse sitt internett. Jeg trodde det hadde ordna seg automatisk, men det hadde det ikke.
Vinden stod på nord og var sterk nok og vel så det da jeg la t på sykkeltur. Skulle innom Svein Olav med kirketing først, men der på kontoret tok man tidlig kveld i dag, så jeg sykla videre til Bryne og tilbake med visse omveier for å oppnå de 50 kilometrene jeg til tider er så opphengt i. Vinden stod på vest på Øksnavad, og jeg hadde skikkelig medvind fra Braut til Bryne. Men motvinden som også kom både rett så tidast, var skikkelig irriterandes.
Jeg kom fram og var veldig godt fornøyd med en gjennosnittsfart på 23,5 km/t
Så sånn er det.
I dag starter en ny avmagringsperiode. Skal som nevnt tidligere ned på 82 tallet, og det er nok ikke til å stikke under en stol at jeg har nytt god og feitende mat de siste to ukene, så vi får se på den første offisielle veiingen på lørdag hvordan stillingen er. Mye sykling skal nok hjelpe godt på vektreduksjonsplanene mine.
Det ble en del kontorarbeid fra morgenen av, så ordna Ole Martin opp slik at jeg ble kobla skikkelig til Lyse sitt internett. Jeg trodde det hadde ordna seg automatisk, men det hadde det ikke.
Vinden stod på nord og var sterk nok og vel så det da jeg la t på sykkeltur. Skulle innom Svein Olav med kirketing først, men der på kontoret tok man tidlig kveld i dag, så jeg sykla videre til Bryne og tilbake med visse omveier for å oppnå de 50 kilometrene jeg til tider er så opphengt i. Vinden stod på vest på Øksnavad, og jeg hadde skikkelig medvind fra Braut til Bryne. Men motvinden som også kom både rett så tidast, var skikkelig irriterandes.
Jeg kom fram og var veldig godt fornøyd med en gjennosnittsfart på 23,5 km/t
mandag 25. april 2011
Mandag den 25. april
7,7 grader, stilt og disig. Den varslede værforandringen slo til. Liker at vinden forsvant, i dag tidlig i alle fall, men temperaturen falt også skikkelig. Merkelig nok har barometeret steget til 766.
Vel, det var kanskje helt feil det med væromslag. I alle fall ble der både varmt og solrikt samtideig som vinden var noenlunde konstant på null. Og slikt er bra sykkelføre.
Så på bloggen for i fjor og fant ut at på denne tida av året hadde jeg for lengst hatt en oppsøredalstur, så dermed la jeg opp til en Høletur opp Søredalen. Flott tur. Tok igjem Grete og Terje på toppen av Seldal, snakka litt med dem, men de skulle ta veien om Oltedal, Ålgård og Lye, og jeg hadde temkt å besøke Ingjerd og Arthur på Høle. Glemte å stoppe pulsklokka da jeg snakka med dem, så slikt er ikke alltid helt reelt. Kom meg ned bakken til Hommeland, og besøkte de to "gamle" på Høle. Veldig koselig, men ikke gildt å høre at helsa ikke var så bra som den burde være. Fikk kaffi, swissrull og en hyggelig samtale - samt tilbud om brødmat - og sykla videre om Fløysvik til Sandnes og om Ganddal og heim.
Var i grunnen i storform rent sykkelmessig, og kunne godt tenkt meg en skikkelig langtur, men så var det det at jeg hadde sagt at jeg bare skulle være borte to tre timer, så jeg måtte i grunnen heim.
Vel, det var kanskje helt feil det med væromslag. I alle fall ble der både varmt og solrikt samtideig som vinden var noenlunde konstant på null. Og slikt er bra sykkelføre.
Så på bloggen for i fjor og fant ut at på denne tida av året hadde jeg for lengst hatt en oppsøredalstur, så dermed la jeg opp til en Høletur opp Søredalen. Flott tur. Tok igjem Grete og Terje på toppen av Seldal, snakka litt med dem, men de skulle ta veien om Oltedal, Ålgård og Lye, og jeg hadde temkt å besøke Ingjerd og Arthur på Høle. Glemte å stoppe pulsklokka da jeg snakka med dem, så slikt er ikke alltid helt reelt. Kom meg ned bakken til Hommeland, og besøkte de to "gamle" på Høle. Veldig koselig, men ikke gildt å høre at helsa ikke var så bra som den burde være. Fikk kaffi, swissrull og en hyggelig samtale - samt tilbud om brødmat - og sykla videre om Fløysvik til Sandnes og om Ganddal og heim.
Var i grunnen i storform rent sykkelmessig, og kunne godt tenkt meg en skikkelig langtur, men så var det det at jeg hadde sagt at jeg bare skulle være borte to tre timer, så jeg måtte i grunnen heim.
søndag 24. april 2011
Søndag den 24. april, 1. påskedag
14 grader, sol, og irriterende vind fra sørøst. Barometeret opp et hakk til 762, men her er varslet litt værforandring etter dette fantastiske påskeværet vi har hatt.
Skal tidlig i kjerka i dag, må nok heise flagg da det ligger i jobben de dagene der er gudstjeneste samtidig som der er flaggdag. Og det er ikke ofte.
Slike ting var bedre før da det var frivillige organisasjoner som stod for flaggheising både på skolen og på kjerka. Det virker som det er sånn enda på skolen. I alle fall kommer flagget alltid opp når det skal der. Men for det jeg vet, kan det være en eller annen som tjener en del hundrelapper for hver gang flagget blir heist eller firt der.
De siste årene i min skolemestertid, som det så smukt heter, kom alltid flagget opp, men ingen visste hvem som stod for det.
Det var også sånn der at flaggstangen ble lagt ned i sommerferiene slik at en skulle slippe å betale for flagging den tida. Lurer på om det er sånn nå.
Vel i dag er det i alle fall høgtidsgudstjeneste med Atle Moe. Anne Lise og eg skal synge to sanger.
Og så er det å se fram til restemiddag etter langfredagen med lammalår og denslags herligheter.
Toril kom på besøk og vi tok en tur gjennom Melsheia, Arboretet og veien heim. Er ganske sleden i beina. Må ta en sykkeltur i morgen, for dette går jo ikke.
Hadde besøk av Ingve og Kirsten til kvelds, og Ingve fikk sin debut som kirketjener da han var med meg og firte flagget på kjerkegarden.
Skal tidlig i kjerka i dag, må nok heise flagg da det ligger i jobben de dagene der er gudstjeneste samtidig som der er flaggdag. Og det er ikke ofte.
Slike ting var bedre før da det var frivillige organisasjoner som stod for flaggheising både på skolen og på kjerka. Det virker som det er sånn enda på skolen. I alle fall kommer flagget alltid opp når det skal der. Men for det jeg vet, kan det være en eller annen som tjener en del hundrelapper for hver gang flagget blir heist eller firt der.
De siste årene i min skolemestertid, som det så smukt heter, kom alltid flagget opp, men ingen visste hvem som stod for det.
Det var også sånn der at flaggstangen ble lagt ned i sommerferiene slik at en skulle slippe å betale for flagging den tida. Lurer på om det er sånn nå.
Vel i dag er det i alle fall høgtidsgudstjeneste med Atle Moe. Anne Lise og eg skal synge to sanger.
Og så er det å se fram til restemiddag etter langfredagen med lammalår og denslags herligheter.
Toril kom på besøk og vi tok en tur gjennom Melsheia, Arboretet og veien heim. Er ganske sleden i beina. Må ta en sykkeltur i morgen, for dette går jo ikke.
Hadde besøk av Ingve og Kirsten til kvelds, og Ingve fikk sin debut som kirketjener da han var med meg og firte flagget på kjerkegarden.
lørdag 23. april 2011
Lørdag den 23. april
14 grader, sol og litt vind fra øst. Barometeret uendra på 761.
Klokka 10 øvelse i kjerka med Anne Lise og Sissel. Skal synge to sange på gudstjenesten i morgen 1. påskedag: "Jeg vet min gjenløser lever" og Om hjertet er fylt av". Begge sangene slike som Dublands synger. Jeg syns det er noen fantastiske sanger.
Så måtte jeg selvfølgelig en lørdagstur til Sandnes før grøten.
Var litt uti hagen og lukte og sto i. Fjerna en del brunt på en del vintergrønne busker. Noen må fjernes helt ser jeg, men kanskje det går an å komme seg, så jeg lar dem stå litt til.
Mens jeg var på Tenerife var der konstituerende styremøte i det nye menighetspleiestyret. Etter hvert har jeg fått greie på at jeg der har blitt pålagt å være sekretær. Har vært det flere ganger før, så det skal nok gå. Skal i møte med lederen i styret, mr Nelson, i dag kl 1600 for å settes inn i ting og bli enige om ting.
Og så er det gjestebudstid i kveld, en forsinket åremålsdag skal markeres, tror jeg. Blir helt sikkert veldig god mat der.
Er litt umotivert for sykkeltur i dag, og det har nok sammenheng med vinden, tenker jeg.
Klokka 10 øvelse i kjerka med Anne Lise og Sissel. Skal synge to sange på gudstjenesten i morgen 1. påskedag: "Jeg vet min gjenløser lever" og Om hjertet er fylt av". Begge sangene slike som Dublands synger. Jeg syns det er noen fantastiske sanger.
Så måtte jeg selvfølgelig en lørdagstur til Sandnes før grøten.
Var litt uti hagen og lukte og sto i. Fjerna en del brunt på en del vintergrønne busker. Noen må fjernes helt ser jeg, men kanskje det går an å komme seg, så jeg lar dem stå litt til.
Mens jeg var på Tenerife var der konstituerende styremøte i det nye menighetspleiestyret. Etter hvert har jeg fått greie på at jeg der har blitt pålagt å være sekretær. Har vært det flere ganger før, så det skal nok gå. Skal i møte med lederen i styret, mr Nelson, i dag kl 1600 for å settes inn i ting og bli enige om ting.
Og så er det gjestebudstid i kveld, en forsinket åremålsdag skal markeres, tror jeg. Blir helt sikkert veldig god mat der.
Er litt umotivert for sykkeltur i dag, og det har nok sammenheng med vinden, tenker jeg.
fredag 22. april 2011
Fredag den 22. april. Langfredag
10 grader, stille, litt disig fra morgenen av, barometeret uendra på 761. Familien på middagsbesøk i dag.
Følte etter hvert at eg burde deltatt i førebuingane til middag og gjekk ut på kjøkkenet for å skrella poteter, men så var det og gjort. Eg fekk lov til å rydda litt, så det gjorde eg.
Og så innbød selvfølgelig været til en sykkeltur, riktignok bare en hardhausrunde. Ingen vind det meste av løypa, men en svak østlig bris mot slutten.
Trodde at jeg skulle sette ny personlig rekord på denne løypa, men nei 24,7 km/t holdt nok ikke.
God mat og koselig med besøk.
I kveld pasjonsgudstjeneste i kapellet. Siste gang Helge Nesse er prest her på Sviland før han blir pensjonist. Må ned en god times tid før kl 1900 for å ordne til.
Fikk forresten telefon fra brannvesenet om innbruddsalarmutløsning i kjerka. Undersøkte, og fant vel ut at noen kjente hadde vårt innom og løst ut alarmen, og satt den på igjen. Da må altså jeg rykke ut.
Følte etter hvert at eg burde deltatt i førebuingane til middag og gjekk ut på kjøkkenet for å skrella poteter, men så var det og gjort. Eg fekk lov til å rydda litt, så det gjorde eg.
Og så innbød selvfølgelig været til en sykkeltur, riktignok bare en hardhausrunde. Ingen vind det meste av løypa, men en svak østlig bris mot slutten.
Trodde at jeg skulle sette ny personlig rekord på denne løypa, men nei 24,7 km/t holdt nok ikke.
God mat og koselig med besøk.
I kveld pasjonsgudstjeneste i kapellet. Siste gang Helge Nesse er prest her på Sviland før han blir pensjonist. Må ned en god times tid før kl 1900 for å ordne til.
Fikk forresten telefon fra brannvesenet om innbruddsalarmutløsning i kjerka. Undersøkte, og fant vel ut at noen kjente hadde vårt innom og løst ut alarmen, og satt den på igjen. Da må altså jeg rykke ut.
torsdag 21. april 2011
Torsdag den 21. april. Skjærtorsdag.
11 grader, lettskya, ingen vind, barometer ned til 761.
Tur til hytta på Sirevåg og kaffi der med mor og Tor. Så en tur til Hølland gård gartneri. Kjøpte litt der. Så ti Åsane til Joar og Aslaug og Målfrid. Middag og kaffi og flott fjelltur.
Det var stort sett det den dagen.
Tur til hytta på Sirevåg og kaffi der med mor og Tor. Så en tur til Hølland gård gartneri. Kjøpte litt der. Så ti Åsane til Joar og Aslaug og Målfrid. Middag og kaffi og flott fjelltur.
Det var stort sett det den dagen.
onsdag 20. april 2011
Onsdag den 20. april
6 grader, litt smådisig, men snart full sol!? Ingen synlig bevegelse i vimplane. Barometeret ned til 762.
Det ble en del rydding og luking og fjerning av diverse i hagen fra morgenen av. Ringte telenor og sa opp abonnementet på internett der. Må vel også ta en telefon til rikstv og si opp det.
Det gjorde jeg også, og de var veldig ivrige etter å få meg tilbake som medlem. Men det gikk greitt å få sagt opp abonnementet både her og hos telenor. Hos telenor ble alt gjort med en gang, mens jeg er medlem i rikstv fram til 30. juni. Har visst betalt til da også.
Så nå er jeg spent på om intenett fra Lyse bare kommer automatisk.
Ringte forresten også til Lyse og ba dem om å ordne med telfoni. Det skal ordnes innen 14 dager. Så da venter jeg på beskjed fra dem. Skal forresten beholde det gamle telefonnummeret og emailadressen fra telenor var det bare å beholde gratis. Så da har jeg to alike adresser, så det er kanskje bra?
Må kje glømma å trena sjøl om eg nok burde vore lenger ude i hagen. Så i dag brukte eg kortbrokji og gul sykkeltrøye og la ut. Er litt trøtt og umotivert i starten av turane mine og tenker på kortløyper, men etter som eg tar di rette valga der eg har veivalg framforbi meg, så ble det en god tur i dag og.
Sykla til ålgård og så Bryne og tilbake. Lite vind, men det føles som om an alltid komme imot. Nesten alltid i alle fall.
Og så var der kaffi og kaffimat då eg kom heim. Strålande.
Det ble en del rydding og luking og fjerning av diverse i hagen fra morgenen av. Ringte telenor og sa opp abonnementet på internett der. Må vel også ta en telefon til rikstv og si opp det.
Det gjorde jeg også, og de var veldig ivrige etter å få meg tilbake som medlem. Men det gikk greitt å få sagt opp abonnementet både her og hos telenor. Hos telenor ble alt gjort med en gang, mens jeg er medlem i rikstv fram til 30. juni. Har visst betalt til da også.
Så nå er jeg spent på om intenett fra Lyse bare kommer automatisk.
Ringte forresten også til Lyse og ba dem om å ordne med telfoni. Det skal ordnes innen 14 dager. Så da venter jeg på beskjed fra dem. Skal forresten beholde det gamle telefonnummeret og emailadressen fra telenor var det bare å beholde gratis. Så da har jeg to alike adresser, så det er kanskje bra?
Må kje glømma å trena sjøl om eg nok burde vore lenger ude i hagen. Så i dag brukte eg kortbrokji og gul sykkeltrøye og la ut. Er litt trøtt og umotivert i starten av turane mine og tenker på kortløyper, men etter som eg tar di rette valga der eg har veivalg framforbi meg, så ble det en god tur i dag og.
Sykla til ålgård og så Bryne og tilbake. Lite vind, men det føles som om an alltid komme imot. Nesten alltid i alle fall.
Og så var der kaffi og kaffimat då eg kom heim. Strålande.
tirsdag 19. april 2011
Tirsdag den 19. april
3 grader, solskinn og ikke vind. Barometeret ned ! til 763.
I dag blir det litt kontorarbeid fra morgenen av, litt prikling og drivhusarbeid, litt sykling håper eg, og så er det den tradisjonelle tirsdagipåskevegåturen til Finnøy der karane synger på Reilstad bedehus, og der vi blir bespist i etterkant av møte hos Sigbjørn, som er bror til Terje i koret.
Det ble slik pluss at jeg fikk telefon fra optiker om at brilleglassene var ordnet. Så jeg sykla ned der, leverte inn innfatningen, tok en æresrunde rundt Malmheim og Voll og tilbake om Skjæveland, henta og betalte for ett av glassene, kr 2500 takk, og sykla til Ganddal og vanlig vei heim.
I dag blir det litt kontorarbeid fra morgenen av, litt prikling og drivhusarbeid, litt sykling håper eg, og så er det den tradisjonelle tirsdagipåskevegåturen til Finnøy der karane synger på Reilstad bedehus, og der vi blir bespist i etterkant av møte hos Sigbjørn, som er bror til Terje i koret.
Det ble slik pluss at jeg fikk telefon fra optiker om at brilleglassene var ordnet. Så jeg sykla ned der, leverte inn innfatningen, tok en æresrunde rundt Malmheim og Voll og tilbake om Skjæveland, henta og betalte for ett av glassene, kr 2500 takk, og sykla til Ganddal og vanlig vei heim.
mandag 18. april 2011
Mandag den 18. april
7,7 grader, lettskya, helt stilt og barometeret på 765. Ser ut til å bli en nydelig dag.
Har altså hatt ei uke i Syden. Los Christianos på Tenerife. Ole Martin kjørte oss til Sola tidlig søndags morgen.
Nydelig vær, sol og varmt, men antydning til regn den dagen vi reiste heim, altså i går.
Ankom den 10. om ettermiddagen, satt litt i sola og ble merket av det, var ute om kvelden og åt kinamat til middag.Ble veldig trette og sovna før kl 22 lokal tid.
Mandagen var det på med smørning over hele lekamen og så opp på taket der bassenget og soelstolene var. Jeg var nede i kjelleren ca 40 minutter og sykla på en nestespinninsykkel. Lunsj i totida, opp til soling og så ut på middag om kvelden.
Tirsdag lånte jeg sykkel og sykla så langt jeg kom nordover på strandpromenaden, mens Ingrid gikk tur til las Americas. Ikke så effektiv trening akkurat da man måtte bremse ned farten hele tiden. Var litt på andre veier og, men ikke det beste. Sykla i ca to timer. Etermiddagen ble brukt til soling, og om kvelden var det biffmiddag med Årdal sine. De kom spaserende fra Americas og vi spaserte fra Christianos,og så møttes vi på halvveien, spiste godt, jabba litt og så heim.
Onsdag fikk jeg med meg hotellnaboen på en fjelltur. Veldig tøft, men der var et enda høyere fjell som vi ble enige om å bestige dagen derpå. Ble ganskegodt kjent med naboen, Tor Li og hans hulde viv Ann Karin født Pedersen. De bodde i Ganddal og da er der mange felles kjente. Hadde soling og middag etter hvert.
Torsdag ble den tøffe dagen med fjellklatring til fots og krypende, vi fant vår egen vei opp og det gikk etter hvert, men jeg var glad for at der var vegetasjon å holde fast i i de bratteste partiene. Fant en sti vi kunne følge på veien ned. Og vi var begge, Tor og meg, fornøyde med en fantastisk fjelltur. Om kvelden gikk vi til Colon 2 i Americas, hadde litt sightseeing med Årdal sine før middag, sjøtunge for min del, og så taxi heim. Var faktisk ganske trøtt i beina den dagen.
Fredag var det skya litt lenge om mrgenen så vi tok handleog rusleibutikkerturen da. La oss litt i sola om ettermiddagen, men det var den dagen da der faktisk var litt skyer som kom og gikk. Fikk kaffibesøk av Årdal sine om kvelden og hadde middag med dem i vår by om kvelden.
Lørdag var det nydelig hele dagen og vi var på taket og solte oss skikkelig hele dagen. Godt med smørning og ei god bok gjorde det mulig. Var ute med våre nye naboer og hadde en bedre avslutningsmiddag om kvelden.
Engelsk frokost på søndag, en tur rundt i byen, så klargjøring, pakking og venting på bussen som kom kl 1230. Målfrid henta oss på Sola og så var vi veldig fornøyd med vårens sydentur, veldig.
Maten? Baguetter med smør og banan eller syltetøy til frokost og lunsj intet snop men en god restaurantmiddag hver kveld.
Fikk besøka av Bengte og ungane sånn sirka midt på dagen. Var en tur på Kvadrat og kjøpte analog telefon siden den digitale ikke passer med Lyse. Oli var med og fikk kontroll på fjernsynet i Lysemodus. Telefonen ordner jeg i morgen, og så er det spennende å se om alt går som smurt med dataen etter hvert.
Grilla pølser med ungane på terrassen og så drev nikolai og morfar og prikla ca 150 sommerblomster. resten tar jeg i morgen. Nikolai er meget flink til all slags jobbing, og ikke minst veldig ivrig og villig.
Det var bittelitt vind fra nord da jeg starta på sykkelturen, men etter hvert ble det temmelig vindstille, så det var en flott Brynetur med omveier for å komme over 5 mil. Var litt "rusten" i starten, men det kom seg.
Har altså hatt ei uke i Syden. Los Christianos på Tenerife. Ole Martin kjørte oss til Sola tidlig søndags morgen.
Nydelig vær, sol og varmt, men antydning til regn den dagen vi reiste heim, altså i går.
Ankom den 10. om ettermiddagen, satt litt i sola og ble merket av det, var ute om kvelden og åt kinamat til middag.Ble veldig trette og sovna før kl 22 lokal tid.
Mandagen var det på med smørning over hele lekamen og så opp på taket der bassenget og soelstolene var. Jeg var nede i kjelleren ca 40 minutter og sykla på en nestespinninsykkel. Lunsj i totida, opp til soling og så ut på middag om kvelden.
Tirsdag lånte jeg sykkel og sykla så langt jeg kom nordover på strandpromenaden, mens Ingrid gikk tur til las Americas. Ikke så effektiv trening akkurat da man måtte bremse ned farten hele tiden. Var litt på andre veier og, men ikke det beste. Sykla i ca to timer. Etermiddagen ble brukt til soling, og om kvelden var det biffmiddag med Årdal sine. De kom spaserende fra Americas og vi spaserte fra Christianos,og så møttes vi på halvveien, spiste godt, jabba litt og så heim.
Onsdag fikk jeg med meg hotellnaboen på en fjelltur. Veldig tøft, men der var et enda høyere fjell som vi ble enige om å bestige dagen derpå. Ble ganskegodt kjent med naboen, Tor Li og hans hulde viv Ann Karin født Pedersen. De bodde i Ganddal og da er der mange felles kjente. Hadde soling og middag etter hvert.
Torsdag ble den tøffe dagen med fjellklatring til fots og krypende, vi fant vår egen vei opp og det gikk etter hvert, men jeg var glad for at der var vegetasjon å holde fast i i de bratteste partiene. Fant en sti vi kunne følge på veien ned. Og vi var begge, Tor og meg, fornøyde med en fantastisk fjelltur. Om kvelden gikk vi til Colon 2 i Americas, hadde litt sightseeing med Årdal sine før middag, sjøtunge for min del, og så taxi heim. Var faktisk ganske trøtt i beina den dagen.
Fredag var det skya litt lenge om mrgenen så vi tok handleog rusleibutikkerturen da. La oss litt i sola om ettermiddagen, men det var den dagen da der faktisk var litt skyer som kom og gikk. Fikk kaffibesøk av Årdal sine om kvelden og hadde middag med dem i vår by om kvelden.
Lørdag var det nydelig hele dagen og vi var på taket og solte oss skikkelig hele dagen. Godt med smørning og ei god bok gjorde det mulig. Var ute med våre nye naboer og hadde en bedre avslutningsmiddag om kvelden.
Engelsk frokost på søndag, en tur rundt i byen, så klargjøring, pakking og venting på bussen som kom kl 1230. Målfrid henta oss på Sola og så var vi veldig fornøyd med vårens sydentur, veldig.
Maten? Baguetter med smør og banan eller syltetøy til frokost og lunsj intet snop men en god restaurantmiddag hver kveld.
Fikk besøka av Bengte og ungane sånn sirka midt på dagen. Var en tur på Kvadrat og kjøpte analog telefon siden den digitale ikke passer med Lyse. Oli var med og fikk kontroll på fjernsynet i Lysemodus. Telefonen ordner jeg i morgen, og så er det spennende å se om alt går som smurt med dataen etter hvert.
Grilla pølser med ungane på terrassen og så drev nikolai og morfar og prikla ca 150 sommerblomster. resten tar jeg i morgen. Nikolai er meget flink til all slags jobbing, og ikke minst veldig ivrig og villig.
Det var bittelitt vind fra nord da jeg starta på sykkelturen, men etter hvert ble det temmelig vindstille, så det var en flott Brynetur med omveier for å komme over 5 mil. Var litt "rusten" i starten, men det kom seg.
lørdag 9. april 2011
Lørdag den 9. april
4 grader, strålende sol og svak nordvestlig vind. Barometeret opp til 765.
Var på vekta i går kveld og var fornøyd med 83,7 kg, så fornøyd at jeg ville feire før lørdag med en 10 kroners pizza fra Coop. Men så er det sånn at viss jeg gir meg selv lillefingen, så tar jeg heile handa.
Ingrid var i dameselskap på Gilja, så etter pizzaen forsvan alle spisehemningene og jeg alnga inn på sjokolade og sjokolade og denslags sukkerbomber. Etter ei stund lyttet jeg til samvittigheten som sa stopp, og stoppet orgien.
Resultat: I dag tidlig var jeg 84,0 kg. I grunnen veldig bra når man tenker på sist helg da jeg først var i selskap på fredag, så hadde en vanlig utskeiingslørdag, og så var på middag med dessert hos Bente og siden i selskap på Stokka om kvelden søndag.
Dette tatt i betraktning pluss gårsdagens utskeielser, er 0,3 kilos nedgang på ei veke veldig bra. Vel, nå er det slankepause til etter påske. Og planen er stadig å komme ned på 82 tallet og så holde meg under 85 konstant. Noe som innebærer at jeg må foreta en offisiell veieseanse hver morgen for å legge press på meg selv. Så får vi se.
I dag er det i alle fall lørdag og nydelig sykkelvær, om ikke nordvesten øker på da.
Forresten ganske enkelt å stå på vektaq og få den til å vise 82kgtallet. Man tager kun en sykkeltur til Bryne og tilbake diverse omveier, drikker litt saft, dusjer og står på vekta. I dag 82,9 kg.
Var innom Sandnesposten og Aftenbladet med kryssord.
Traff tante Agnes, 89 år og meget oppegående og frisk. Virket friskere enn mor til og med og hun er bare 86.
Var innom Tor Olaf på atelieret hans på Bryne. Han kjente meg igjen. Og det var hyggelig.
Vaska sykkelen skikkelig da jeg kom heim.
Og i dag skal jeg ikke ha is. Så får vi sjå om helsa blir bedre av det.
mmmm
Var på vekta i går kveld og var fornøyd med 83,7 kg, så fornøyd at jeg ville feire før lørdag med en 10 kroners pizza fra Coop. Men så er det sånn at viss jeg gir meg selv lillefingen, så tar jeg heile handa.
Ingrid var i dameselskap på Gilja, så etter pizzaen forsvan alle spisehemningene og jeg alnga inn på sjokolade og sjokolade og denslags sukkerbomber. Etter ei stund lyttet jeg til samvittigheten som sa stopp, og stoppet orgien.
Resultat: I dag tidlig var jeg 84,0 kg. I grunnen veldig bra når man tenker på sist helg da jeg først var i selskap på fredag, så hadde en vanlig utskeiingslørdag, og så var på middag med dessert hos Bente og siden i selskap på Stokka om kvelden søndag.
Dette tatt i betraktning pluss gårsdagens utskeielser, er 0,3 kilos nedgang på ei veke veldig bra. Vel, nå er det slankepause til etter påske. Og planen er stadig å komme ned på 82 tallet og så holde meg under 85 konstant. Noe som innebærer at jeg må foreta en offisiell veieseanse hver morgen for å legge press på meg selv. Så får vi se.
I dag er det i alle fall lørdag og nydelig sykkelvær, om ikke nordvesten øker på da.
Forresten ganske enkelt å stå på vektaq og få den til å vise 82kgtallet. Man tager kun en sykkeltur til Bryne og tilbake diverse omveier, drikker litt saft, dusjer og står på vekta. I dag 82,9 kg.
Var innom Sandnesposten og Aftenbladet med kryssord.
Traff tante Agnes, 89 år og meget oppegående og frisk. Virket friskere enn mor til og med og hun er bare 86.
Var innom Tor Olaf på atelieret hans på Bryne. Han kjente meg igjen. Og det var hyggelig.
Vaska sykkelen skikkelig da jeg kom heim.
Og i dag skal jeg ikke ha is. Så får vi sjå om helsa blir bedre av det.
mmmm
fredag 8. april 2011
Fredag den 8. april
4,9 grader, overskya og litt regn, vestnordvestlig vind. Barometeret opp et hakk til 756.
Det slutta å regne og ble ganske brukbart etter hvert hadde det ikke vært for den irriterende sterke nordvesten.
Var to turer på Sandnde med og uten Ingrid.
Etter middag ble det en sykkeltur i vinden. Hadde tenkt å ta om Bryne, men sytte meg av og så ble det bare en hardhausen litt lenger og motsatt vei. Mye hardere den veien og med den vinden er det greit nok med 20.8 km/t.
Det slutta å regne og ble ganske brukbart etter hvert hadde det ikke vært for den irriterende sterke nordvesten.
Var to turer på Sandnde med og uten Ingrid.
Etter middag ble det en sykkeltur i vinden. Hadde tenkt å ta om Bryne, men sytte meg av og så ble det bare en hardhausen litt lenger og motsatt vei. Mye hardere den veien og med den vinden er det greit nok med 20.8 km/t.
torsdag 7. april 2011
Torsdag den 7.april
5,8 grader, vind fra nordvest!! Overskya og regntendenser. Barometeret opp til 755.
Fant ut at dr.dk hadde fjerde episode av bonderøven klar på pc. Antagelig blir den vist på TV onsdagene, og så på pc dagen etter. Stor opplevelse.
Fikk låne bilen i dag samtidig som jeg hadde et par ærend i Sandnes. Nytta Sandnesturen også til å ta en meget nødvendig vask av bilen. Da jeg kom heim, fant jeg ut at det kunne være på tide å skifte til sommerdekk, og det gjorde jeg. Reiste til Sandnes og sjekka lufttrykket.
Samtidig var jeg innom Bike Brothers for om mulig å få gjort noe med gearen som bare er 95 % i orden. Beskjeden jeg fikk etter at to mann hadde prøvd og funnet ut at ikke alt var 100%, var at siden - det bak som kjettingen går i- var ca ett år gammelt samtidig som kjettingen er helt ny, så er det noe som må gå seg til. Jeg ble rådet til å ikke bruke den tyngste gearen på høyre side så mye, og heller ha tredje gear framme og 7. bak om jeg skulle sykle fort. Og så ville det nok gå seg til.
Jeg fant dette rådet godt og tilfredsstillende. Så får vi se.
Skal synge på Elim på basar i kveld. Gidder visst ikke sykle tur i dag.
Fant ut at dr.dk hadde fjerde episode av bonderøven klar på pc. Antagelig blir den vist på TV onsdagene, og så på pc dagen etter. Stor opplevelse.
Fikk låne bilen i dag samtidig som jeg hadde et par ærend i Sandnes. Nytta Sandnesturen også til å ta en meget nødvendig vask av bilen. Da jeg kom heim, fant jeg ut at det kunne være på tide å skifte til sommerdekk, og det gjorde jeg. Reiste til Sandnes og sjekka lufttrykket.
Samtidig var jeg innom Bike Brothers for om mulig å få gjort noe med gearen som bare er 95 % i orden. Beskjeden jeg fikk etter at to mann hadde prøvd og funnet ut at ikke alt var 100%, var at siden - det bak som kjettingen går i- var ca ett år gammelt samtidig som kjettingen er helt ny, så er det noe som må gå seg til. Jeg ble rådet til å ikke bruke den tyngste gearen på høyre side så mye, og heller ha tredje gear framme og 7. bak om jeg skulle sykle fort. Og så ville det nok gå seg til.
Jeg fant dette rådet godt og tilfredsstillende. Så får vi se.
Skal synge på Elim på basar i kveld. Gidder visst ikke sykle tur i dag.
onsdag 6. april 2011
Onsdag den 6. april
7,6 grader, skoddete, antydning til litt liv i vimplene. Barometeret opp til 753.
Og så var det å starte dagen med interessant kontorarbeid før været i grunnen innbød til rekordforsøk på Hardhausen. Svak vind fra sørøst, smått regn, meget vått veidekke men alligavell.
Turen gikk flott og den nye persen på denne løypa er 24,9 km/ i gjennomsnitt. Deretter måtte drivhuset besøkes før postgjennomgang, pc ting, middag og denslags må unnagjøres. Må nok vaske klær og i dag, forresten.
Tok en sjanse og la sykkelranselen, den som har vært med meg på sykkelturer i tykt og tynt i minst 1000 km, inni vaskemaskinen sammen med en del skitne treningsklær. Alt så rent og fint ut da jeg tok det ut og hengde det på tørkestativet.
Og så::: Fant en svamp, fant fram spesialmiddel for dusjkabinett og vaskte dusjen. Skylte med kaldt vann etterpå. Og så håper jeg at det er rein nok til å gå gjennom sensuren.
Og så var det å starte dagen med interessant kontorarbeid før været i grunnen innbød til rekordforsøk på Hardhausen. Svak vind fra sørøst, smått regn, meget vått veidekke men alligavell.
Turen gikk flott og den nye persen på denne løypa er 24,9 km/ i gjennomsnitt. Deretter måtte drivhuset besøkes før postgjennomgang, pc ting, middag og denslags må unnagjøres. Må nok vaske klær og i dag, forresten.
Tok en sjanse og la sykkelranselen, den som har vært med meg på sykkelturer i tykt og tynt i minst 1000 km, inni vaskemaskinen sammen med en del skitne treningsklær. Alt så rent og fint ut da jeg tok det ut og hengde det på tørkestativet.
Og så::: Fant en svamp, fant fram spesialmiddel for dusjkabinett og vaskte dusjen. Skylte med kaldt vann etterpå. Og så håper jeg at det er rein nok til å gå gjennom sensuren.
tirsdag 5. april 2011
Tirsdag den 5. april
6,9 grader, overskya og helst fuktig og med en ganske stri vind fra øst og litt sør. Barometeret ned til 751.
Været ble slett ikke bedre etter kontorarbeidet i dag, så jaeg tok turen innom drivhuset, og satte meg ned og sturte ei stund. Og da blir det å spille ordspill og se litt på datamaskinen. Eller rydde litt i heimen.
Skrudde opp et termometer. Sorterte sokkane. Det viser seg at jeg har 63 pår pluss 9 sokker som ikke er par. Så det å kjøpe sokker til meg i en eventuell åremålsdag, er fint, for da må jeg kjøpe ei skuffe til. Man må jo ha oppbevaringsplass til alt en har.
utetter ettermiddagen ble været faktisk ganske brukbart. Så da kom sykkelklærne på, sykkelen ut, jeg på en runde og samvittigheten atskillig bedre.
Tok bare en hardhaus, men farten var god.
Været ble slett ikke bedre etter kontorarbeidet i dag, så jaeg tok turen innom drivhuset, og satte meg ned og sturte ei stund. Og da blir det å spille ordspill og se litt på datamaskinen. Eller rydde litt i heimen.
Skrudde opp et termometer. Sorterte sokkane. Det viser seg at jeg har 63 pår pluss 9 sokker som ikke er par. Så det å kjøpe sokker til meg i en eventuell åremålsdag, er fint, for da må jeg kjøpe ei skuffe til. Man må jo ha oppbevaringsplass til alt en har.
utetter ettermiddagen ble været faktisk ganske brukbart. Så da kom sykkelklærne på, sykkelen ut, jeg på en runde og samvittigheten atskillig bedre.
Tok bare en hardhaus, men farten var god.
mandag 4. april 2011
Mandag den 4. april
3,8 grader, lettskya, litt sol,etter måten svak vind fra sørvest, men mest på vest. Meldt regn. Barometeret ørlite opp 753.
Det ble godt med mat og kaker i dobbel åremålsdag på Stokka i byen i går. 65 og 62 år på tannlegen og tannleginnen. Kjekt selskap også med noen ukjente som viste seg å være kjekke å snakke med.
En del kontorarbeid og kontroll av drivhuset før jeg tok en runde rundt hardhausen. Tar litt utsatt kontorarbeid nå i ettermiddag. Kontorarbeid for karane og for kjerka.
I grunnen ser jeg nå etter hvert at jeg er blitt veldig lat eller giddalaus. Om jeg har en sykkeltur, har jeg liksom ikke skikkelig tiltak til så mye mer arbeid her på farmen. Var ute en liten halvtime i dag og småputla litt. Gadd ikke lenger.
Men det skal rettes på etter påske når det forhåpentligvis er varmere i været.
Det ble godt med mat og kaker i dobbel åremålsdag på Stokka i byen i går. 65 og 62 år på tannlegen og tannleginnen. Kjekt selskap også med noen ukjente som viste seg å være kjekke å snakke med.
En del kontorarbeid og kontroll av drivhuset før jeg tok en runde rundt hardhausen. Tar litt utsatt kontorarbeid nå i ettermiddag. Kontorarbeid for karane og for kjerka.
I grunnen ser jeg nå etter hvert at jeg er blitt veldig lat eller giddalaus. Om jeg har en sykkeltur, har jeg liksom ikke skikkelig tiltak til så mye mer arbeid her på farmen. Var ute en liten halvtime i dag og småputla litt. Gadd ikke lenger.
Men det skal rettes på etter påske når det forhåpentligvis er varmere i været.
søndag 3. april 2011
Søndag den 3. april
3,7 grader, temmelig skoddete, heilt stilt. Barometer ett hakk opp.
Etter hvert forsvant skodda og det ble faktisk svært så fint. Og når der er stilt, er der sykkelforhold. Mange klær hang halvtørre på snora, så det ble en annen bekledning ann vanlig. Men jsg kom meg ut og sykla raskt gjennom hardhausen. Gjennomsnitt på over 23 er bra på den løypa. For meg altså.
Så var det til Bente med Nikolai, og samtidig middag med farmor og farfar Gilje. Måtte jo ta meg litt, og tok meg i grunnen litt for mye,men skal ut i gjestebud i kveld og, så slanking er ikke det største akkurat nå. Må nok være dannet og ta meg litt ja, men i morgen ... da skal man ta igjen for det tapte.
Etter hvert forsvant skodda og det ble faktisk svært så fint. Og når der er stilt, er der sykkelforhold. Mange klær hang halvtørre på snora, så det ble en annen bekledning ann vanlig. Men jsg kom meg ut og sykla raskt gjennom hardhausen. Gjennomsnitt på over 23 er bra på den løypa. For meg altså.
Så var det til Bente med Nikolai, og samtidig middag med farmor og farfar Gilje. Måtte jo ta meg litt, og tok meg i grunnen litt for mye,men skal ut i gjestebud i kveld og, så slanking er ikke det største akkurat nå. Må nok være dannet og ta meg litt ja, men i morgen ... da skal man ta igjen for det tapte.
lørdag 2. april 2011
Lørdag den 2. april
9,8 grader, overskya og ganske sterk sørøstlig vind. Barometer uforandra.
Hadde god og nærende mat i gjestebud i går, og jeg tok til meg av godene, dog ikke mer enn folk flest. Men det ble så pass at jeg ikke fant det formålstjenlig å gå på vekta i dag.
Planen for i dag er besøk og overnatting av Nikolai. Og så får vi se på den unge mannens arbeidslyst for dagen. Har tenkt å få han med på utfrakting av diverse overvintrede planter fra kjelleren (det gikke flott), samt prikling av en del blomsterertplanter(det gikk også flott) og eventuelt litt rydding ellers (gjorde det også).
Og så ble der ingen fredagshandel i går, så det må omgjøres til lørdagshandel. Og så er det fare for at jeg tar meg en liten runde på sykkelen.
I tillegg ser jeg naturligvis frem til grøt og is og pizza og den slags herligheter.
Sykkelturen i vinden var en vanlig hardhausen. Traff på et par syklister som jeg tok følge med. alltid hyggelig å ha litt selskap i vinden.
Hadde god og nærende mat i gjestebud i går, og jeg tok til meg av godene, dog ikke mer enn folk flest. Men det ble så pass at jeg ikke fant det formålstjenlig å gå på vekta i dag.
Planen for i dag er besøk og overnatting av Nikolai. Og så får vi se på den unge mannens arbeidslyst for dagen. Har tenkt å få han med på utfrakting av diverse overvintrede planter fra kjelleren (det gikke flott), samt prikling av en del blomsterertplanter(det gikk også flott) og eventuelt litt rydding ellers (gjorde det også).
Og så ble der ingen fredagshandel i går, så det må omgjøres til lørdagshandel. Og så er det fare for at jeg tar meg en liten runde på sykkelen.
I tillegg ser jeg naturligvis frem til grøt og is og pizza og den slags herligheter.
Sykkelturen i vinden var en vanlig hardhausen. Traff på et par syklister som jeg tok følge med. alltid hyggelig å ha litt selskap i vinden.
fredag 1. april 2011
Fredag den 1. april
5,4 grader, overskya, disig, regnværstendenser, stort sett sørlig vind med litt østlige tendenser. Barometeret ned til 751.
Skal ut i kveld, og må nok være litt dannet og vise Kallinnen at jeg setter pris på maten, så jeg tjuvstarta på veieseansen: 84,3 kg og altså ned tre hekto. Har blitt litt lite sykling de siste dagene og dermed ikke så enorm vektnedgang.
Jeg har gått ned med 11 kilo til nå, og målet var 12 kilo, så sånn sett er målet ikke nådd. Men det er ikke verst med 11 kilo heller. Nå fortsetter jeg ei uke til, tar en slankepause på et par uker, og satser på under 82 kilo før den 17. mai. Da skal jeg prøve å holde meg under 85 hele tiden. Så var det sagt.
Etter litt kontorarbeid og deen slage, fikk jeg Ole Martin til å kjøre meg til Sandnes for å levere inn brillene. Skjører på innsida av glassene. Fant noen ca tre år gamle briller som jeg bruker nå. Og de er nok litt for svake.
Været ble i grunnen ganske stilt og fint etter hvert så jeg la av gårde på en korttur. Ved Hana gamle skole røyk kjettingen og jeg måtte leie sykkelen til Spinn. Her var de greie og skifta kjettingen med en gang.
Men formen ar ødelagt, det ble bare en litt forlenga hardhaustur. Var innom Svein Olav på menighetshuset og det er alltid koselig. Pen puls og fart og den slags statistikk er bare å glemme for denne turen.
Skal ut i kveld, og må nok være litt dannet og vise Kallinnen at jeg setter pris på maten, så jeg tjuvstarta på veieseansen: 84,3 kg og altså ned tre hekto. Har blitt litt lite sykling de siste dagene og dermed ikke så enorm vektnedgang.
Jeg har gått ned med 11 kilo til nå, og målet var 12 kilo, så sånn sett er målet ikke nådd. Men det er ikke verst med 11 kilo heller. Nå fortsetter jeg ei uke til, tar en slankepause på et par uker, og satser på under 82 kilo før den 17. mai. Da skal jeg prøve å holde meg under 85 hele tiden. Så var det sagt.
Etter litt kontorarbeid og deen slage, fikk jeg Ole Martin til å kjøre meg til Sandnes for å levere inn brillene. Skjører på innsida av glassene. Fant noen ca tre år gamle briller som jeg bruker nå. Og de er nok litt for svake.
Været ble i grunnen ganske stilt og fint etter hvert så jeg la av gårde på en korttur. Ved Hana gamle skole røyk kjettingen og jeg måtte leie sykkelen til Spinn. Her var de greie og skifta kjettingen med en gang.
Men formen ar ødelagt, det ble bare en litt forlenga hardhaustur. Var innom Svein Olav på menighetshuset og det er alltid koselig. Pen puls og fart og den slags statistikk er bare å glemme for denne turen.
Abonner på:
Innlegg (Atom)