Temperaturutvikling:
Søndag: 4,1 Mandag: 0,4 (-0,6) Tirsdag: 2,4 Onsdag: 0,6 (- 0,4) Torsdag: - 0,3 (- 0,9) Fredag: 0,8 (-0,4) Lørdag: 4,1
Vektutvikling:
Søndag: 85,1 kilo Mandag: 85,2 kilo Tirsdag: 84,7 kilo Onsdag: 84,7 kilo Torsdag: 84,4 kilo Fredag: 84,1 kilo Lørdag: 84,2 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Hardhaus Mandag: Ingen trim Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Fire mil på sykkelen. Torsdag: Ingen trim Fredag: Ingen trim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Gårsdagen gikk med mye TV-titting. En Sandnestur der jeg i tillegg til mye sjokoladespising og lørdagshandel, og så på vinduer. For jeg må dessverre bytte ut minst tre av vinduene. Satte også noen stiklinger av en Sanvitalia som jeg har hatt stående til overvintring.
I dag steg så vekta med 1,5 kilo, og det er normalt nok på en søndag. Men jeg føler at jeg i det minste bør ta meg en sykkeltur før jeg setter meg ned og ser ski og skiskyting på TV: Klokka fem er det så Fastelavensfest på bedehuset.
Mandag: Sykla en Hardhaus fra morgenen av før jeg satte meg ned foran TV og så på VM skiskyting og ski. Fastelavensfest i kveldinga.
I dag hadde jeg tenkt å sykle, men fare for glatte veier så dermed blir det utsatt. Skal bistå mor litt ellers i formiddag. utover det, ingen faste planer.
Tirsdag: Det ble en del småjobbing i forbindelse med leiligheten til mor. Så heime i halvtretiden. Middag på kafe. En del forsøk på administrering seinere.
Rolsa fælt i natt da jeg stresser med litt for mange ting for tiden.
Tenker at jeg kjøper tre vindu først i dag. Håper å få tatt meg en sykkeltur deretter. Og å få gjort en avtale med Gjenbruken. Vatna de mørkt overvintrende fuksiaene og det andre som jeg har til overvintring.
Onsdag: Avtalte med Gjenbruken om mottak av sofagruppe. Handla tre vinduer på Monter. Hadde gilde middagsgjester. Og det ble heller ikke denne dagen noen form for trim. Men til gjengjeld så ble det spist for mye middag og så smakte man på litt is, og dermed ble det mye is. Så vekta stoppa på det samme som gårsdagen.
Ikke lovende, det er nesten som om jeg må anse denne uken som unntakstilstandsuke.
Fjerna festet til stativ på gamlesaga, som skal kastes. Fikk hjelp til å bære vinduene inn i kjelleren.
I dag håper jeg at veiene, som virka tørre i går, ikke har tatt skade, glatthetsmessig, av nattefrosten, slik at jeg i alle fall i dag kan bevilge meg en sykkeltur.
Torsdag: Starta i flott vær på sykkeltur med tanke på den vanlige Rundt Malmheim løypa mi. På Malmheim kom jeg på at om jeg sykla ned til Årsvoldveien og heim derfra, ville jeg kanskje nå fire mil for første gang i år. Og det ble 40,12 km da jeg var heime. Og været var like fint. Var ute med fruen på handel etterpå.
I dag er det forresten snø, ikke i store mengder, heldigvis, men nok til at jeg ikke trives med det.
I dag er den store opprydningsdagen i mor sin leilighet, og det tar nok sin tid.
Fredag: Og det tok sin tid, men vi var heime før klokka tre, og mer ble det ikke gjort den dagen. Heller....
I dag tar jeg en tur med Svilandsgjengen. Der har kommet en god del mer snø enn i går. Men ikke store mengder akkurat. Jeg tenker på å ta turen til Sola for å legge tilbake noe som nok skal være i leiligheten. Så må jeg nok være med fruen på handel. For sikkerhets skyld: Når vi er på handel, er det slett ikke sikkert at vi handler noe. Så vet du det. Må sjekke i hagestuen at ting står greit nok til der. Og så må jeg begynne å tenke alvorlig på å starte skikkelig med såing av flere sommerblomster.
Lørdag: Nei, det ble ingen tur med Svilandsgjengen. Var i stedet privatsjåfør. Var i leiligheten til mor med litt retur. Til Ingve, til Mette og til Gjenbruken med ting. Handla litt klær, unødvendig for meg, men nødvendig for en annen i husholdningen. Rydding og fjerning av papirer.
Og det var stort sett det det ble til den dagen.
Og vektmessig gikk det som ventet med begrenset trimming; oppgang! Slik er det dessverre, og jeg er redd for at det ikke blir bedre neste uke heller. Men det er altså lange til sommeren enda.
I dag blir det vanlige lørdagsting. Jeg satser også på å få sådd en god del sommerblomster og få satt disse ned i baderommet i kjelleren med fullt lys på. Så får vi da se om de ikke spirer etter hvert.
lørdag 29. februar 2020
lørdag 22. februar 2020
Lørdag, den 22. februar
Temperaturutvikling:
Søndag: 5,7 Mandag: 5,7 Tirsdag: 4,7 Onsdag: 0,3 (-0,4) Torsdag: 4,7 Fredag: 4,2 Lørdag: 5,1
Vektutvikling:
Søndag: 85,3 kilo Mandag: 85,6 kilo Tirsdag: 85,0 kilo Onsdag: 84,4 kilo Torsdag: 84,5 kilo Fredag: 83,6 kilo!! Lørdag: 83,8 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Tur med fruen Sandvedparken t/r Mandag: Tre mil på sykkelen. Tirsdag: Sykling Malmheim rundt Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Malmheim Sykling 37 km Fredag: Sykling Rundt Malmheim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Intet uvanlig i går. Kjørte møbler for mor. Handla. Mye snop og is og god mat ellers.
I dag går jeg tur med fruen. Jeg tenker å se mye sport på TV. I kveld synger vi karane i kjerka på Sviland.
Mandag: Helst uvær i går, men vi reiste til Ganddal og gikk så gjennom Sandvedparken og tilbake. Merka ikke uværet så mye der. Ellers ble det innesitting før vi sang på sanggudstjeneste om kvelden.
I dag fortsetter uværet med veldig sterk vind og med regnbyger. Har tenkt å trosse vinden og ta meg en sykkeltur da veiene absolutt ikke kan være glatte nå. Skal også komme meg i arbeidsklær og prøve nok en gang å ordne med fugingen.
I grunnen to "hårete" mål som nok koster meg en god del å komme i gang med.
Tirsdag: Men jeg trossa været og kom meg på sykkelen. Mot Bråstein var det så pass med vind i mot at jeg måtte trå på for å komme ned de små bakkene der. Så god medvind til Ganddal, gjennom Sandvedparken, og her merket jeg ikke mye til vinden. Tilbake samme veien. Godt tre mil. Og vel heime kom jobbeklær på og jeg jobba med å fjerne fuger og forsøke å forbedre dem etterpå. Det ble bedre, men kunne vært mye bedre.
I dag sykler jeg i temmelig lik vind. Finner forhåpentligvis noe å jobbe med før TV med skiskyting og ski. Og så øvelse med Karane til kvelden.
Onsdag: Sykla rundt Malmheim i bedre vær enn i går. Klargjorde litt før blomsterinntog i hagestuen. Så på TV. Gjorde ferdig et par skriv og sendte dem fra meg. Øvelse om kvelden.
I dag hadde jeg et visst håp om å få sykle, men der er nok fare for glatte veier. Så jeg satser på en tur med Svilandsgjengen.
Torsdag: I tillegg til en tur med Svilandsgjengen, ble det til at jeg rydda i boksamlingen. Og den er etter hvert gedigen. Fant fram en god del som enten skal gå til en Gjenbruk eller ganske enkelt kastes. Rydda og systematiserte. Der er mye mer som bør kastes.
I dag er det skikkelig regn hele dagen kombinert med sterk vind. Men der er nok ikke glatt, så jeg regner med at jeg klarer å overtale meg sjøl til å ta en liten sykkeltur. Mye sport på TV, men damesamling i heimen. Så jeg er litt usikker på hva det blir til. Besøker i ale fall mor før kveldsmat på Soltun.
Fredag: Været var brukbart til sykling tidlig, så jeg sykla til Malmheim og tok den vanlige vintrerunden min. Så var der damelag i heimen så jeg tok en tur rundt omkring. Brukte blant annet opp et gavekort på OBS Bygg. Og hadde en runde på Plantasjen.
Var hos mor i kveldinga.
I dag viste vekta nesten ett kilo ned siden i går!! Og alle hjerter gleder seg. Håper på i alle fal ikke å gå opp til i morgen, så dermed må der i alle fall en sykkeltur til. Været er tørt fra morgenen av, men der er meldt sterk vind. Liker ikke det, men det er jo god trening i litt sliting i motvind. Skal være med fruen på Kvadrattur etterpå. Og så må jeg ordne litt med diverse planter.
Lørdag: Det ble ingen vektnedgang denne uken, men holdt vekta fra sist lørdag, så får si meg fornyd med det, tross gårsdagens meget lovende 83,6 kilo.
Ellers ble gårsdagen som planlagt. Sykling, Kvadrat, litt i hagestuen og så besøk hos Kristian.
I dag blir det vanlig lørdagsting og mye ski og skiskyting på TV.
Søndag: 5,7 Mandag: 5,7 Tirsdag: 4,7 Onsdag: 0,3 (-0,4) Torsdag: 4,7 Fredag: 4,2 Lørdag: 5,1
Vektutvikling:
Søndag: 85,3 kilo Mandag: 85,6 kilo Tirsdag: 85,0 kilo Onsdag: 84,4 kilo Torsdag: 84,5 kilo Fredag: 83,6 kilo!! Lørdag: 83,8 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Tur med fruen Sandvedparken t/r Mandag: Tre mil på sykkelen. Tirsdag: Sykling Malmheim rundt Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Malmheim Sykling 37 km Fredag: Sykling Rundt Malmheim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Intet uvanlig i går. Kjørte møbler for mor. Handla. Mye snop og is og god mat ellers.
I dag går jeg tur med fruen. Jeg tenker å se mye sport på TV. I kveld synger vi karane i kjerka på Sviland.
Mandag: Helst uvær i går, men vi reiste til Ganddal og gikk så gjennom Sandvedparken og tilbake. Merka ikke uværet så mye der. Ellers ble det innesitting før vi sang på sanggudstjeneste om kvelden.
I dag fortsetter uværet med veldig sterk vind og med regnbyger. Har tenkt å trosse vinden og ta meg en sykkeltur da veiene absolutt ikke kan være glatte nå. Skal også komme meg i arbeidsklær og prøve nok en gang å ordne med fugingen.
I grunnen to "hårete" mål som nok koster meg en god del å komme i gang med.
Tirsdag: Men jeg trossa været og kom meg på sykkelen. Mot Bråstein var det så pass med vind i mot at jeg måtte trå på for å komme ned de små bakkene der. Så god medvind til Ganddal, gjennom Sandvedparken, og her merket jeg ikke mye til vinden. Tilbake samme veien. Godt tre mil. Og vel heime kom jobbeklær på og jeg jobba med å fjerne fuger og forsøke å forbedre dem etterpå. Det ble bedre, men kunne vært mye bedre.
I dag sykler jeg i temmelig lik vind. Finner forhåpentligvis noe å jobbe med før TV med skiskyting og ski. Og så øvelse med Karane til kvelden.
Onsdag: Sykla rundt Malmheim i bedre vær enn i går. Klargjorde litt før blomsterinntog i hagestuen. Så på TV. Gjorde ferdig et par skriv og sendte dem fra meg. Øvelse om kvelden.
I dag hadde jeg et visst håp om å få sykle, men der er nok fare for glatte veier. Så jeg satser på en tur med Svilandsgjengen.
Torsdag: I tillegg til en tur med Svilandsgjengen, ble det til at jeg rydda i boksamlingen. Og den er etter hvert gedigen. Fant fram en god del som enten skal gå til en Gjenbruk eller ganske enkelt kastes. Rydda og systematiserte. Der er mye mer som bør kastes.
I dag er det skikkelig regn hele dagen kombinert med sterk vind. Men der er nok ikke glatt, så jeg regner med at jeg klarer å overtale meg sjøl til å ta en liten sykkeltur. Mye sport på TV, men damesamling i heimen. Så jeg er litt usikker på hva det blir til. Besøker i ale fall mor før kveldsmat på Soltun.
Fredag: Været var brukbart til sykling tidlig, så jeg sykla til Malmheim og tok den vanlige vintrerunden min. Så var der damelag i heimen så jeg tok en tur rundt omkring. Brukte blant annet opp et gavekort på OBS Bygg. Og hadde en runde på Plantasjen.
Var hos mor i kveldinga.
I dag viste vekta nesten ett kilo ned siden i går!! Og alle hjerter gleder seg. Håper på i alle fal ikke å gå opp til i morgen, så dermed må der i alle fall en sykkeltur til. Været er tørt fra morgenen av, men der er meldt sterk vind. Liker ikke det, men det er jo god trening i litt sliting i motvind. Skal være med fruen på Kvadrattur etterpå. Og så må jeg ordne litt med diverse planter.
Lørdag: Det ble ingen vektnedgang denne uken, men holdt vekta fra sist lørdag, så får si meg fornyd med det, tross gårsdagens meget lovende 83,6 kilo.
Ellers ble gårsdagen som planlagt. Sykling, Kvadrat, litt i hagestuen og så besøk hos Kristian.
I dag blir det vanlig lørdagsting og mye ski og skiskyting på TV.
lørdag 15. februar 2020
Lørdag, den 15. februar
Temperaturutvikling:
Søndag: 4,2 Mandag: 4,2 Tirsdag: 2,4 Onsdag: 2,4 Torsdag: - 0,1 (- 3,4) Fredag: - 0,8 (- 3,4) Lørdag: 4,7
Vektutvikling:
Søndag: 85,5 kilo Mandag: 86,0 kilo Tirsdag: 84,8 kilo Onsdag: 84,4 kilo Torsdag: 84,3 kilo Fredag: 84,2 kilo Lørdag: 83,8 kilo!!
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag Rundt om Malmheim Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Ingen trim
Søndag: Sandnestur med innlagt besøk hos Ingar først. Og så ble Ingrid jr henta på Lura og vi kjørte til Gilje. Og der var vi til klokka ble omtrent 11.
I dag er det morsdag som blir kombinert med fødselsdag for huset sønn. Dermed kommer de nærmeste på vitjing. Henter mor på Sola og så tror jeg at det muligens blir min jobb å skrelle poteter for det blir jo middagsbesøk. Tviler på om det blir noen form for trim, men kven kveit?
Mandag: Morsdag, middagsgjester, mye god mat.
I dag blir det nok en del kontorarbeid. Håper å komme a jour med diverse ting. Et par telefonsamtaler og litt skriving. Været er sannsynligvis ikke innbydende til sykling, men vi får se.
Tirsdag: Joda, trossa værmeldingen og tok meg en tur til Malmheim og tilbake en annen vei. Og været var i grunnen veldig bra. Kun ei lita byge og sparsomt med vind. En viktig del av kontorarbeidet jeg skulle ta, ble litt vanskelig da der trenges så mye fullmakt for å ordne ting for andre. det må gjøres med den andre tilstede. Nye regler fra i fjor.
I dag er det kvitt på veiene, så det blir kanskje tur med Ganddalsgjengen. Så tenker jeg på å dekke litt til med plastikk i hagestuen i et håp om å holde det reint der inne når plantene og knollene er på plass for å drives fram før de skal ut.
Onsdag: Gikk tur med Ganddalsgjengen og det tok hele formiddagen. Forsøkte meg på å forbedre silikoneringen, med fant i grunnen ut at også det er en ting jeg ikke mestrer mer enn så vidt. Forberedte hagestuen på innsett av planter. Det vil i dette tilfellet si at jeg la plast på bord og golv.
I dag går jeg med Svilandsgjengen. Kanskje jeg prøver meg på litt fuging i dag også? Får jo se hva det blir til når jeg ikke har noen særlige konkrete planer.
Torsdag: Gikk tur med Svilandsgjengen, og det var det. Fryktelig sløv dag.
Går også tur med Svilandsgjengen i dag. Så oppdrag for Gjenbruken. Så besøk til mor i kveldninga.
Fredag: Og slik ble det den dagen. Det blir tur med Svilandsgjengen i dag også. Og om der ikke er glatte veier ut på dagen, sykler jeg en tur. Og grunnen til eventuell tur er et håp om å få se 83-tallet igjen. Ellers så får vi se.
Lørdag: Det ble tur med Svilandsgjengen, men ingen sykling. Veiene virket for glatte og dessuten ville hunsomikkeskalnevnes ut på handel. Så jeg gikk omkring på Maxi og vaste vekk litt tid. Seinere ble det middag på NOI. Hundrekronersuken. God middag, men liten porsjon, noe som bare var bra for meg, slankemessig. Kaffi med god og for mye kaffimat hos den utrangerte i etterkant. Og så viste det seg faktisk i dag tidlig at vekta var under 84 kilo.
Slankelivet er i grunnen uforutsigbart.
I dag blir det Sandnestur kombinert med en tur til Sola med tilhengeren på slep. Vi, Egil og jeg, skal bringe noen av mors møbler fra leiligheten og til Soltun.
Resten av dagen blir nok brukt til TV-titting. Der er både ski og skiskyting der for tiden.
Søndag: 4,2 Mandag: 4,2 Tirsdag: 2,4 Onsdag: 2,4 Torsdag: - 0,1 (- 3,4) Fredag: - 0,8 (- 3,4) Lørdag: 4,7
Vektutvikling:
Søndag: 85,5 kilo Mandag: 86,0 kilo Tirsdag: 84,8 kilo Onsdag: 84,4 kilo Torsdag: 84,3 kilo Fredag: 84,2 kilo Lørdag: 83,8 kilo!!
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag Rundt om Malmheim Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Ingen trim
Søndag: Sandnestur med innlagt besøk hos Ingar først. Og så ble Ingrid jr henta på Lura og vi kjørte til Gilje. Og der var vi til klokka ble omtrent 11.
I dag er det morsdag som blir kombinert med fødselsdag for huset sønn. Dermed kommer de nærmeste på vitjing. Henter mor på Sola og så tror jeg at det muligens blir min jobb å skrelle poteter for det blir jo middagsbesøk. Tviler på om det blir noen form for trim, men kven kveit?
Mandag: Morsdag, middagsgjester, mye god mat.
I dag blir det nok en del kontorarbeid. Håper å komme a jour med diverse ting. Et par telefonsamtaler og litt skriving. Været er sannsynligvis ikke innbydende til sykling, men vi får se.
Tirsdag: Joda, trossa værmeldingen og tok meg en tur til Malmheim og tilbake en annen vei. Og været var i grunnen veldig bra. Kun ei lita byge og sparsomt med vind. En viktig del av kontorarbeidet jeg skulle ta, ble litt vanskelig da der trenges så mye fullmakt for å ordne ting for andre. det må gjøres med den andre tilstede. Nye regler fra i fjor.
I dag er det kvitt på veiene, så det blir kanskje tur med Ganddalsgjengen. Så tenker jeg på å dekke litt til med plastikk i hagestuen i et håp om å holde det reint der inne når plantene og knollene er på plass for å drives fram før de skal ut.
Onsdag: Gikk tur med Ganddalsgjengen og det tok hele formiddagen. Forsøkte meg på å forbedre silikoneringen, med fant i grunnen ut at også det er en ting jeg ikke mestrer mer enn så vidt. Forberedte hagestuen på innsett av planter. Det vil i dette tilfellet si at jeg la plast på bord og golv.
I dag går jeg med Svilandsgjengen. Kanskje jeg prøver meg på litt fuging i dag også? Får jo se hva det blir til når jeg ikke har noen særlige konkrete planer.
Torsdag: Gikk tur med Svilandsgjengen, og det var det. Fryktelig sløv dag.
Går også tur med Svilandsgjengen i dag. Så oppdrag for Gjenbruken. Så besøk til mor i kveldninga.
Fredag: Og slik ble det den dagen. Det blir tur med Svilandsgjengen i dag også. Og om der ikke er glatte veier ut på dagen, sykler jeg en tur. Og grunnen til eventuell tur er et håp om å få se 83-tallet igjen. Ellers så får vi se.
Lørdag: Det ble tur med Svilandsgjengen, men ingen sykling. Veiene virket for glatte og dessuten ville hunsomikkeskalnevnes ut på handel. Så jeg gikk omkring på Maxi og vaste vekk litt tid. Seinere ble det middag på NOI. Hundrekronersuken. God middag, men liten porsjon, noe som bare var bra for meg, slankemessig. Kaffi med god og for mye kaffimat hos den utrangerte i etterkant. Og så viste det seg faktisk i dag tidlig at vekta var under 84 kilo.
Slankelivet er i grunnen uforutsigbart.
I dag blir det Sandnestur kombinert med en tur til Sola med tilhengeren på slep. Vi, Egil og jeg, skal bringe noen av mors møbler fra leiligheten og til Soltun.
Resten av dagen blir nok brukt til TV-titting. Der er både ski og skiskyting der for tiden.
lørdag 8. februar 2020
Lørdag, den 8. februar
Temperaturutvikling:
Søndag: 2,4 Mandag: - 0,4 (- 2,8) Tirsdag: 0,3 (-0,4) Onsdag: 2,4 (- 3,9) Torsdag: 6,7 Fredag: 0,4 Lørdag: 4,7
Vektutvikling:
Søndag: 86,0 kilo Mandag: 85,6 kilo Tirsdag: 85,5 kilo Onsdag: 84,9 kilo Torsdag: 85,0 kilo Fredag: 84,6 kilo Lørdag: 84,3 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: En halv times marsj i Brekko. Mandag: Rundt Stokkalandsvatnet Tirsdag: Stokkalandsvatnet. Onsdag: Hardhaus Torsdag: Ingen trim Fredag: Svilandsgjengen pluss sykkeltur rundt Malmheim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Vanlig lørdag i går: Sandnestur, sådde hengelobelia. Litt varme og mer lys i hagestuen der blodbegerne nå oppholder seg. Jobba med forarbeid til skrivetjenesten. Det ble ingen rydding i drivhuset. Og veldig gildt samkome med gamle Ganddalsvenner i går. Som vanlig alt for god mat og alt for stort matinntak.
I dag reiser vi på gudstjeneste i Brekko. Og deretter får vi bare sjå hva det blir til. Karane skal synge på Vonheim i Sola i kveld.
Mandag: Gudstjeneste i Brekko. Kaffi i Brekko. Gåtur i Brekko med Noredalsgjengen. Middag i Lafthuset med Noredalsgjengen. Synging med Karane på Vonheim i Sola.
I dag er det nok glatt, og der er nok ikke lagt opp til gåtur med Svilandsgjengen, så jeg får nok vente til utpå dagen før jeg eventuelt ifører meg trimklær av en eller annen sort.
Lurer litt på om det ikke blir til at jeg ifører meg diktarbunaden og forsøker å gjøre alvor av litt skriblerier??
Tirsdag: Rydda opp litt i drivhuset. Forberedende skriveøvelser, det vil si en del undersøkelser. Men det ble ingen skriving denne dagen heller. Gikk en meget rask tur rundt Stokkalandsvatnet om kvelden da der var forening i heimen og jeg måtte ta meg en tur ut. Veldig fuktig tur i regnværet.
I dag får vi se hva det blir til av trening. Jeg håper også på å få skrevet en del i dag også. Besøker Kristian i kveldinga og har øvelse med Karane om kvelden.
Onsdag: Der ble skrevet mye i går. Er ferdig med hovedskrivet og har levert det inn. Syns liksom ikke at jeg får det til noe mer. Men det kan jo godt hende at der blir behov for litt omskriving. Besøkte Kristian og var på øvelse med Karane.
Og i dag, den femte februar, var dagen da ulykka ødela så mye for oss alle.
I dag er det et oppdrag i transportbransjen tur til Stvgr. Håper å få meg en tur også i dag.
Torsdag: Kjørte til Sus og på litt handel. Sykla en Hardhaus. Fikk nok et oppdrag da jeg kom heim, og tok meg nok en tur til Sus. Besøkte mor og så var det kveld også denne dagen.
I dag blir det dugnadsjobbing på Gilja.
Fredag: Det ble jobbing på Gilja i går. Heime i firetiden. Spylte av sykkelen. Og det var det sterkt behov for.
I dag skulle jeg absolutt ha sykla en tur, men 0,4 grader betyr stor fare for glatte veier, så det blir nok tur med Svilandsgjengen, og kanskje sykling utpå dagen om jeg blir trygg på veiene. Legger kanskje multiflowerene ut i hagestuen til driving.
Lørdag: Gikk først tur med Svilandsgjengen og fant ut at der ikke var glatt, så dermed sala jeg sykkelen og tok meg en runde om Malmheim. Hadde en del kontorarbeid som jeg fikk unna. Bar knollene opp i varmen og lyset i hagestuen.
I dag blir det selvfølgelig Sandnestur. Det blir et oppdrag i transportbransjen. Og så reiser vi etter hvert innover til Gilja. I dag er det nemlig åtte år siden at vår kjære Nikolai døde fra oss. Ei vond tid for oss alle og selvfølgelig aller verst for Bente. Så vi reiser inn for i det minste å være sammen på en dag som dette.
Søndag: 2,4 Mandag: - 0,4 (- 2,8) Tirsdag: 0,3 (-0,4) Onsdag: 2,4 (- 3,9) Torsdag: 6,7 Fredag: 0,4 Lørdag: 4,7
Vektutvikling:
Søndag: 86,0 kilo Mandag: 85,6 kilo Tirsdag: 85,5 kilo Onsdag: 84,9 kilo Torsdag: 85,0 kilo Fredag: 84,6 kilo Lørdag: 84,3 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: En halv times marsj i Brekko. Mandag: Rundt Stokkalandsvatnet Tirsdag: Stokkalandsvatnet. Onsdag: Hardhaus Torsdag: Ingen trim Fredag: Svilandsgjengen pluss sykkeltur rundt Malmheim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Vanlig lørdag i går: Sandnestur, sådde hengelobelia. Litt varme og mer lys i hagestuen der blodbegerne nå oppholder seg. Jobba med forarbeid til skrivetjenesten. Det ble ingen rydding i drivhuset. Og veldig gildt samkome med gamle Ganddalsvenner i går. Som vanlig alt for god mat og alt for stort matinntak.
I dag reiser vi på gudstjeneste i Brekko. Og deretter får vi bare sjå hva det blir til. Karane skal synge på Vonheim i Sola i kveld.
Mandag: Gudstjeneste i Brekko. Kaffi i Brekko. Gåtur i Brekko med Noredalsgjengen. Middag i Lafthuset med Noredalsgjengen. Synging med Karane på Vonheim i Sola.
I dag er det nok glatt, og der er nok ikke lagt opp til gåtur med Svilandsgjengen, så jeg får nok vente til utpå dagen før jeg eventuelt ifører meg trimklær av en eller annen sort.
Lurer litt på om det ikke blir til at jeg ifører meg diktarbunaden og forsøker å gjøre alvor av litt skriblerier??
Tirsdag: Rydda opp litt i drivhuset. Forberedende skriveøvelser, det vil si en del undersøkelser. Men det ble ingen skriving denne dagen heller. Gikk en meget rask tur rundt Stokkalandsvatnet om kvelden da der var forening i heimen og jeg måtte ta meg en tur ut. Veldig fuktig tur i regnværet.
I dag får vi se hva det blir til av trening. Jeg håper også på å få skrevet en del i dag også. Besøker Kristian i kveldinga og har øvelse med Karane om kvelden.
Onsdag: Der ble skrevet mye i går. Er ferdig med hovedskrivet og har levert det inn. Syns liksom ikke at jeg får det til noe mer. Men det kan jo godt hende at der blir behov for litt omskriving. Besøkte Kristian og var på øvelse med Karane.
Og i dag, den femte februar, var dagen da ulykka ødela så mye for oss alle.
I dag er det et oppdrag i transportbransjen tur til Stvgr. Håper å få meg en tur også i dag.
Torsdag: Kjørte til Sus og på litt handel. Sykla en Hardhaus. Fikk nok et oppdrag da jeg kom heim, og tok meg nok en tur til Sus. Besøkte mor og så var det kveld også denne dagen.
I dag blir det dugnadsjobbing på Gilja.
Fredag: Det ble jobbing på Gilja i går. Heime i firetiden. Spylte av sykkelen. Og det var det sterkt behov for.
I dag skulle jeg absolutt ha sykla en tur, men 0,4 grader betyr stor fare for glatte veier, så det blir nok tur med Svilandsgjengen, og kanskje sykling utpå dagen om jeg blir trygg på veiene. Legger kanskje multiflowerene ut i hagestuen til driving.
Lørdag: Gikk først tur med Svilandsgjengen og fant ut at der ikke var glatt, så dermed sala jeg sykkelen og tok meg en runde om Malmheim. Hadde en del kontorarbeid som jeg fikk unna. Bar knollene opp i varmen og lyset i hagestuen.
I dag blir det selvfølgelig Sandnestur. Det blir et oppdrag i transportbransjen. Og så reiser vi etter hvert innover til Gilja. I dag er det nemlig åtte år siden at vår kjære Nikolai døde fra oss. Ei vond tid for oss alle og selvfølgelig aller verst for Bente. Så vi reiser inn for i det minste å være sammen på en dag som dette.
lørdag 1. februar 2020
Lørdag, den 1. februar
Temperaturutvikling:
Søndag: 5,4 Mandag: 5,0 Tirsdag: 1,7 Onsdag: 2,4 Torsdag: 2,5 Fredag: 5,3 Lørdag: 7,7
Vektutvikling:
Søndag: 86,0 kilo Mandag: 86,1 kilo Tirsdag: 85,0 kilo Onsdag: 84,8 kilo Torsdag: 85,1 kilo Fredag: 84,7 kilo Lørdag: 84,7 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag: Sykkeltur rundt Malmheim 37 km. Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Rundt Malmheim Torsdag: Rundt Malmheim Fredag: Frøyland + Lørdag:
Søndag: Ingen overraskende ting skjedde i går. Satte opp dusjvegg og dør uten å bli hundre prosent fornøyd. Sang på Auglend og det gikk bra.
I dag blir det nok kyrkjegang, og ellers får vi som vanlig på en søndag, bare se hva det blir til.
Mandag: Kyrkjegang. Middag på Oltedal. Sløving. I dag blir det nok en sykkeltur. Regner med å få gjort noen ærender i Sandnesområdet etter hvert. Ingen planer ellers.
Tirsdag: Sykla 37 km Rundt Malmheim løypa mi. Noen ærender i Sandnes. Henta lysrøyr og henta
i-paden min som har vært på fiksing.
Og fastveggen i dusjavdelingen er 190 cm som der stod på pakningen, Døra, derimot, var 188 cm selv om der også her stod 190 cm. Var og forhørte meg om dette, og det ble sjekka på butikken og der var også dørene 188 cm høye. Nytt for betjeningen. Lurte selvfølgelig på om jeg hadde gjort noe feil på en eller annen måte, men hadde visst ikke det. Fikk råd om å legge under noen chips og la der være en åpning under døra.
Så jeg starta med å fjerne døropphenget og forhøye dette en del.
Fortsetter med den jobben i dag, men først blir det trim, sannsynligvis tur med Ganddalsgjengen.
Onsdag: Joda, glatte veier hindret sykling for meg, så dermed godt 12 km med Ganddalsgjengen før middag i ett-tiden. Monterte dusjdøra et par centimeter høyere enn før. Ikke hundre prosent fornøyd, men det blir ikke bedre før jeg eventuelt får hjelp av en eller annen som kan være med på å holde og skyve.
I dag blir det en eller annen form for trim, håper i grunnen på at veiene holder seg uglatte slik at det går an å sykle, men tviler på det. Har uansett tenkt å tømme den fulle tilhengeren på Forus. Utrolig hvor raskt den blir full av avfall.
I kveld synger så vi Karane på Sviland.
Torsdag: Sykla rundt Malmheim, altså godt 37 km. Rydda oppi tilhengeren og kjørte til Forus og tømte. Var nede i kjelleren og fant ut at jeg har gjort en feil. Sang på møtet.
I dag får jeg tidlig besøk av Ole M som skal bistå i kjelleren slik at vi forhåpentligvis blir fornøyde med jobben. Sykler eller går nok tur.
Blodbegerne jeg sådde, har kommet opp. De skulle helst stått i drivhuset, men fyrer ikke opp her enda så de står på kjøkkenet. Må ikke glemme å gi dem vatn. Men jeg tenker på å starte med opprydding i drivhuset. Besøker mor i ettermiddag og går på møte om kvelden.
Fredag: Starta gårsdagen med å bli ferdig og fornøyd med dusjvegger og dør. Sykla rundt Malmheim-løypa. Besøkte mor og var på møte om kvelden.
Er altså ferdig med badet, men veldig misfornøyd med hvordan silikoneringen ser ut. Så mulig at jeg en eller annen gang gjør noe med det.
I dag satser jeg på sykling igjen først på dagen. Så skal vi være med mot til Bryne og besøke Greta og Bjarne der. Sangmøte om kvelden.
Brynebesøk betyr god mat. Og det er jo bra, men har jo lyst til å se 84.tallet i morgen tidlig, så jeg får være forsiktig og spise seint og seinere enn seint.
Og ellers så er det vel på tide å forsøke å så hengelobelia. De er litt som blodbeger at de har lang veksttid før de blir store nok til å settes ut. dessuten har jeg alltid hatt problem med å få noen særlig god spiring på dem.
Lørdag: Sykla Figgjo Frøyland Foss Eigeland Skjæveland Ganddal og heim 33 km. Så til onkel og tante med mor til Bryne. Godt med mat, til og med fløtekake. Møte om kvelden.
I dag: Sandnestur. Jeg sår nok lobelia. Rydder i drivhuset. Ser sport på TV. Og så er det ut på gjesting på Ganddal i kveld.
Forresten; Vekta viste 84,7 kilo, første lørdagen i 2020 jeg er under 85 kilo. Hvis man så satser på å ta av ett kilo hver måned - det er jo ikke mye - kan det bli ganske brukbart til sommeren.
Søndag: 5,4 Mandag: 5,0 Tirsdag: 1,7 Onsdag: 2,4 Torsdag: 2,5 Fredag: 5,3 Lørdag: 7,7
Vektutvikling:
Søndag: 86,0 kilo Mandag: 86,1 kilo Tirsdag: 85,0 kilo Onsdag: 84,8 kilo Torsdag: 85,1 kilo Fredag: 84,7 kilo Lørdag: 84,7 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag: Sykkeltur rundt Malmheim 37 km. Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Rundt Malmheim Torsdag: Rundt Malmheim Fredag: Frøyland + Lørdag:
Søndag: Ingen overraskende ting skjedde i går. Satte opp dusjvegg og dør uten å bli hundre prosent fornøyd. Sang på Auglend og det gikk bra.
I dag blir det nok kyrkjegang, og ellers får vi som vanlig på en søndag, bare se hva det blir til.
Mandag: Kyrkjegang. Middag på Oltedal. Sløving. I dag blir det nok en sykkeltur. Regner med å få gjort noen ærender i Sandnesområdet etter hvert. Ingen planer ellers.
Tirsdag: Sykla 37 km Rundt Malmheim løypa mi. Noen ærender i Sandnes. Henta lysrøyr og henta
i-paden min som har vært på fiksing.
Og fastveggen i dusjavdelingen er 190 cm som der stod på pakningen, Døra, derimot, var 188 cm selv om der også her stod 190 cm. Var og forhørte meg om dette, og det ble sjekka på butikken og der var også dørene 188 cm høye. Nytt for betjeningen. Lurte selvfølgelig på om jeg hadde gjort noe feil på en eller annen måte, men hadde visst ikke det. Fikk råd om å legge under noen chips og la der være en åpning under døra.
Så jeg starta med å fjerne døropphenget og forhøye dette en del.
Fortsetter med den jobben i dag, men først blir det trim, sannsynligvis tur med Ganddalsgjengen.
Onsdag: Joda, glatte veier hindret sykling for meg, så dermed godt 12 km med Ganddalsgjengen før middag i ett-tiden. Monterte dusjdøra et par centimeter høyere enn før. Ikke hundre prosent fornøyd, men det blir ikke bedre før jeg eventuelt får hjelp av en eller annen som kan være med på å holde og skyve.
I dag blir det en eller annen form for trim, håper i grunnen på at veiene holder seg uglatte slik at det går an å sykle, men tviler på det. Har uansett tenkt å tømme den fulle tilhengeren på Forus. Utrolig hvor raskt den blir full av avfall.
I kveld synger så vi Karane på Sviland.
Torsdag: Sykla rundt Malmheim, altså godt 37 km. Rydda oppi tilhengeren og kjørte til Forus og tømte. Var nede i kjelleren og fant ut at jeg har gjort en feil. Sang på møtet.
I dag får jeg tidlig besøk av Ole M som skal bistå i kjelleren slik at vi forhåpentligvis blir fornøyde med jobben. Sykler eller går nok tur.
Blodbegerne jeg sådde, har kommet opp. De skulle helst stått i drivhuset, men fyrer ikke opp her enda så de står på kjøkkenet. Må ikke glemme å gi dem vatn. Men jeg tenker på å starte med opprydding i drivhuset. Besøker mor i ettermiddag og går på møte om kvelden.
Fredag: Starta gårsdagen med å bli ferdig og fornøyd med dusjvegger og dør. Sykla rundt Malmheim-løypa. Besøkte mor og var på møte om kvelden.
Er altså ferdig med badet, men veldig misfornøyd med hvordan silikoneringen ser ut. Så mulig at jeg en eller annen gang gjør noe med det.
I dag satser jeg på sykling igjen først på dagen. Så skal vi være med mot til Bryne og besøke Greta og Bjarne der. Sangmøte om kvelden.
Brynebesøk betyr god mat. Og det er jo bra, men har jo lyst til å se 84.tallet i morgen tidlig, så jeg får være forsiktig og spise seint og seinere enn seint.
Og ellers så er det vel på tide å forsøke å så hengelobelia. De er litt som blodbeger at de har lang veksttid før de blir store nok til å settes ut. dessuten har jeg alltid hatt problem med å få noen særlig god spiring på dem.
Lørdag: Sykla Figgjo Frøyland Foss Eigeland Skjæveland Ganddal og heim 33 km. Så til onkel og tante med mor til Bryne. Godt med mat, til og med fløtekake. Møte om kvelden.
I dag: Sandnestur. Jeg sår nok lobelia. Rydder i drivhuset. Ser sport på TV. Og så er det ut på gjesting på Ganddal i kveld.
Forresten; Vekta viste 84,7 kilo, første lørdagen i 2020 jeg er under 85 kilo. Hvis man så satser på å ta av ett kilo hver måned - det er jo ikke mye - kan det bli ganske brukbart til sommeren.
Abonner på:
Innlegg (Atom)