Lørdag, den 26. juni

Temperaturutvikling: 
Søndag: 12,1 Mandag: 14,1 Tirsdag: 10,4 Onsdag: 10,6............. Lørdag: 14,4

Vektutvikling:
Søndag:  79,0 kilo Mandag: 78.8 kilo Tirsdag: 78,3 kilo!! Onsdag: 78,4 kilo ..............Lørdag: 81,1 kilo

Sportslige utskeielser: 
Søndag: Sykling Malmheimløypa Mandag: Sykling Malmheimløypa Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling til Sirevåg. Og siden nesten sykkeltur hver dag fra Sirevåg.

Søndag: Reiste herfra med Erling og Rita klokka halv ti. Var ved kjerka i Sokndal i god tid og møtte de andre som skulle vær med på turen til Kondalsfjellet, Glerdalshaugen, Trollkyrkja, Retts-steinane og mange andre steder  med Turistforeningens undergruppe: Jæren Turlag.  Høgt og lågt. En jeg lekte sammen med på en ferie på Åmodt i Sokndal skulle være med som kjentmann. Arild Åmodt hette han. veldig gildt å se ham igjen selv om det bare var navnet jeg huska. Det tok seks timer fra vi starta kjøreturen fra kjerka til Øvre Myssa og til vi igjen var i bilene på vei heimover. Gild tur i godt selskap, flott natur, men med varierende vær. Heime før halv åtte og da var det bare  å bestille og hente pizza hos Pizzabakeren. Godt med is om kvelden, og dette førte til at vekta viste kun 79 kilo på en søndag. I dag sykler jeg nok en kort tur først og så får vi sjå hva det ellers blir til. Været virker foreløpig mye bedre enn i grå.

120 nye smittetilfeller siste døgn. 3 her.

Mandag. Sykla den etter hvert vanlig søndagsturen om Malmheim og denne gangen ble det 36,9 km. Reiste tur med gode venner til Hå gamle prestegard, der vi gikk en liten tur,  til Obrestad fyr og så til Kvalbein der vi hadde god middag. Heime igjen i god tid til å få meg en kvil og kaffi før Vikingkamp på TV. Har skrudd av varmepumpa, og dermed var det ikke så varmt og godt som jeg ønsket, så dermed ble det fyring i ovnen. Godt å få brukt opp litt av all den veden jeg har liggende. Og Viking vant 4 - 1 over VIF: JIPPI!!! I dag er været ikke bra, sterk vind og regn det meste av dagen. Jeg må jo sykle en tur, men det blir nok ikke mer enn en tur om Malmheim. Sjekker blomstene. Klipper plenen tross regnet. Får nok se hva det blir til.

96 nye tilfeller. Ingen her.

Tirsdag: Det ble med Malmheimløypa denne dagen også. Mye regn og enda mer vind gjorde ikka akkurat turen til noen fornøyelse, men kjempa meg gjennom 37 km og var fornøyd med det. Men styggværet fortsatte til utpå ettermiddagen og jeg holdt meg inne. Besøk av to av våre tre barn og så bedra været seg og jeg kom meg ut og klipte plenen og sjekka at ting var som de skulle være. Så viste vekta 78,3 kilo og det ed vel rekord for dette året, men nå går det nok ei tid med litt ferie og dermed mindre direkte slanking, så jeg må nok vente til  utpå høsten før jeg eventuelt får se 77-tallet på vektskalaen. Men: "Den som venter på noen godt, venter ikke forgjeves", heter det visst. Uansett: I dag skal vi til Sola for å følge mor til tannlegen. Og i morgen skal vi til hytta og være der en god veke. Så jeg samler de forskjellige urnene og amplene slik at det blir enklere for den som skal vatne mens vi er vekke. Det blir nok til at vi pakker ned mesteparten av det vi tror vi har bruk for på turen, og klargjør til å være vekke. 

190 omtrent og over ti her!!!

Onsdag: Bare litt vedlikehold før vi reiste til Sola og henta mor og fulgte henne til tannlegen. Set gikk godt. Var så innom et par butikker for å handleviktige varer for husete sjef, og sannsynligvis for meg og. Tok opp et sommerkål til middag. Og dette var helt ferdig til å kokes og spises. Etter middag ble det plenklipping på ny. Fant fram kofferter og pakka det jeg skal ha med meg til hytta. Der ble også pakket mye annet nødvendig, men ikke av meg. Spørsmålet er om vi får plass til alt i bilen  for der er mye utstyr og mat og diverse som skal med. I dag prøver jeg å pakke alt inn i bilen. Må høste alle sommerkålene, ta med noen og legge resten i kjøleskapet. Og når jeg har lasta inn alt og plassert el-sykkelen på sykkelstativet, er jeg ferdig med jobben. Da sykler jeg til Sirevåg i alt for sterk motvind, mens fruen rydder ferdig og kjører bilen. Og så er den første sommerferien denne sommeren startet.

Lørdag, den 26. juni. Har vært på hytta i Sirevåg ei god veke. Kom heim i går. Sykla til Sirevåg i sterk motvind sist onsdag. Hadde så å si daglige sykkelturer fra hytta til Vigrestad og tilbake. Gikk også så å si daglige turer i nærområdet samt en tur til Hellvikbolten. Hadde  mye besøk. Og så var det kos med mat, mye mat og dermed gjorde vekta et godt hopp oppover. I går stod vi litt tidlig opp, handla rundstykker hos Roxman, spiste morgenmat, rydda inn  bilen og så sykla jeg heim i ganske stilt og fint vær så å si uten vind. Mye hadde vokst av blomster og ting, også ugras og plen. Klipte plenen og starta litt luking før vi fikk besøk. Besøkte mor klokka godt fire og Kristian klokka seks. Og det var den dagen. I dag luker jeg kanskje litt før jeg foretar den tradisjonelle lørdagsturen til Sandnes. Så blir det nok en god del luking og ordning i heimen t tillegg til å ta vare på gode lørdagstradisjoner med mye og god mat. Men det blir nok å fortsette slankeopplegget til neste uke.

Lørdag, den 12, juni

Temperaturutvikling:
Søndag: 15,7 Mandag: 12,1 Tirsdag: 10,2 Onsdag: 11,1 Torsdag: 16,1 Fredag: 15,8 Lørdag: 12,2

Vektutvikling: 
Søndag: 79,9 kilo Mandag: 80,2 kilo Tirsdag: 79,3 kilo Onsdag: 79,2 kilo Torsdag: 78,7 kilo Fredag: 78,5 kilo Lørdag: 78,5 kilo

Sportslige utskeielser: ^
Søndag: Sykling Malmheim 37 km. Mandag: Sykling Bryne-44 46 km. Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling Undheim 58 ,5 km Torsdag: Svilandsgjengen. Fredag: Sykling Hognestad 55 km Lørdag: Tur med Turistforeningen.

Søndag: Det ble en kort sjokolade og handletur i går. Men fikk da kjøpt og satt til livs en passe stor mengde. Og det var godt. Rydda en del og plasserte ampler og krukker litt mer i system i samarbeid med husets suverene leder. Litt småjobbing. Som vanlig for tiden ble der ikke gjort stort, kun slikt som må gjøres. I dag sykler jeg nok en tur. Lurer litt på om der skal være gudstjeneste i Brekkå. I så fall går vi nok der. Og ellers blir det nok en eller annen form for aktivitet med fruen.

168 nye smittetilfeller. To her.

Mandag: I går gikk det sånn: Sykla Malmheimturen. Gudstjeneste i Brekkå. Middag på Ålgård "Mor si". Kebabtallerken, meget god og meget mye mat. En god times tur i Melsheia/Arboretet i kveldinga med fruen. Og dagens dont resulterte altså i tre hekto opp på vekta. I dag sykler jeg nok en  gang en fire fem mils tur. Så er det gjødsling og vatning og plenklipp og rydding og det jeg kommer på. 

128 nye smittede. Bra!! Ingen nye her. Braere.

Tirsdag: Sykla tidlig til Bryne om Figgen og retur fylkesvei 44. 46,3 kilometer. Vatna og gjødsla og klipte plen. Bar en del  stein ned i skråningen i nord. Prøvde å lø litt skillemur med disse. Vanskelig å få det skikkelig. Lukte og det var det den dagen. I dag er det først vedlikehold. Bærer kanskje mer stein ned og fortsetter forsøket med å mure opp en slags mur. Tanken er at der skal være en del "terrasser" her og terrassene må jo ha en eller annen form for skille. I ettermiddag blir det tur med fruen for å handle litt diverse.

249 nye på en tirsdag er også bra. Ingen her.

Onsdag: I tillegg til vatning og gjødsling i går tidlig, ble det en god del bæring av steiner ned i skråningen der jeg forsøkte å stable steinene til en slags mur og en slags trappetrinn. Fornøyd med å ha fått steinene ned, men blir ikke helt fornøyd med hvordan steinene er stablet. Brukte mye tid  dette. Sjekka grønnsaksavdelingen og fant ut at det ikke er lenge før kålplantene er ferdige. Brokkoliene er store, men jeg ser ikke noe til noen "blomster" enda. Jordbærene ser veldig fine ut, mye blomstring. Må kanskje vatne litt her, har jeg tenkt litt på. Var også oppe i skråningen over veien og slo ned litt gras og brennesler og slikt. Lukte og jevne til og planta bitte litt. Så ble det tur til Ålgård med fruen etter middag. I dag må jeg nok sykle minst fem mil. Jeg gjødsler og vatner og vatner jordbærene. Og så finner jeg vel på litt etter hvert. I kveldinga skal vi ut på en form for åremålsdag.

188 nye, en her.

Torsdag: Sykla: Ålgård Undheim 1900 Bryne skogen til Orstad, Vagle Ganddal og heim, og dermed godt 58 km. Vatna og gjødsla. Klipte plenene. Malte gelenderet rundt kjellertrappa med svart Bengalakk. Forsiktig feiring av stor jubilant i kveldinga. Og der ble der spist, godt trodde jeg, men vekta viste likevel en nedgang på fem hekto!! Merkelig. Fant ut at jeg har fått koronasertifikat.  I dag spar jeg ned alle skaugumene. Så får jeg heller regne med at de forsvinner. Forstår ikke hva jeg gjør feil, for der er så lite spiring tross at jeg har prøvd å drive dem fram i flere måneder. Stort bedre er det ikke med multifloraene, men disse håper jeg enda vil komme seg. Går muligens tur med Svilandsgjengen.  Skal også i begravelse til Liv, søskenbarn, i dag. Og torsdag er også dagen da mor skal besøkes.

212 nye og en her.

Fredag: Jeg spadde ned alle skaugumknollene. Og så gikk jeg tur med Svilandsgjengen, hovedsakelig for å "gå inn" de nye fjellskoene. Og de var gode og ingen antydning til gnagsår. Så var det vel klargjøring til å reise til Sandnes kapell og begravelse. Så en del søskenbarn på far si side der og snakka med noen. Besøkte mor og det var det denne dagen. Ikke mye gjort med andre ord. I dag ser det ut som det er et væromslag. Sørlig, for sterk vind og regntendenser. Men jeg må nok sykle en eller annen form for Brynetur. Øyner visse muligheter for å komme meg enda litt lenger ned på 78-tallet i morgen om alt går min vei. Det er en litt spesiell lørdag i morgen så dermed blir det en Sandnestur for å handle lørdagsting. Satser på å få gjort noe fornuftig ute i tillegg.

210 nye. Tre her.

Lørdag: Sykla til Hognestad med retur om 44. Sørlig for sterk vind, men ikke mye regn. Handel i Sandnes. Litt planting. Og mer jobbing ble det ikke denne dagen. Hadde ventet en viss vektnedgang i dag, men det ble stand by, altså likt med i går. Men det ble jo litt ned siden sist lørdag, så jeg får si meg delvis fornøyd. I dag blir det å reise til Sokndal for å være med på en tur med Turistforeningen, avdeling Høgt og lågt, Jæren Turlag. Vi starter herfra klokka halv ti og møter ved Sokndalskjerka klokka kvart over elleve. Løypa kalles:  Kondalsheia Glerhaugen, og det tar nok fort fire fem timer før vi er klar til heimreise. Dermed kommer vi  nok ikke heim før i kveldinga, så det blir vel ikke noen ni-spising av sjokolade denne lørdagen. Og det kan  i grunnen bare være en positiv ting.

198 nye smittetilfeller  og så er det lovlig, men ikke tilrådd, å reise ut av landet og komme tilbake uten noen karantene i etterkant. Men det forutsetter at man er vaksinert, har vaksinesertifikat, viser fram sertifikatet ved ut og innreise og tar smittetest ved innreise. Slik tror jeg at det er. Dette resulterte i alle fall i veldige køer på svenskegrensa i går. Og verre blir det nok i dag.

Lørdag, den 5. juni

Temperaturutvikling:
Søndag: 10,5 Mandag: 9,7 Tirsdag: 8,4 Onsdag: 14,3 Torsdag: 16,5 Fredag: 15,2 Lørdag: 14,9

Vektutvikling:
Søndag: 80,7 kilo Mandag: 80,3 kilo Tirsdag: 78,9 kilo Onsdag: 79,0 kilo Torsdag: 78,8 kilo Fredag: 78,7 kilo Lørdag: 78,8 kilo

Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag: Sykling MalmKlepp44 47 km. Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling Om Oltedal opp Seldal og Høle Horve og heim. Torsdag: Ingen trim Fredag: Sykling Bryne-Ålgård 49,8 km

Søndag: Var litt ute før Sandnesturen i går. Fikk følge til Sandnes og dermed adskillig flere ærend enn planlagt. Var heime etter tolv. Olja garasjeporten et nytt strøk. Det ser ikke fint ut, men om det skal se fint ut, må alt enten pusses helt ned og gjen-oljes eller så må der brukes maling. Det skjer neppe. Var på møte og på kaffibesøk om kvelden. I dag stod jeg så seint opp at det ikke blir noen sykling før kjerkebesøket. Muligens blir det grilling for første gang dette året. Og det er så flott vær at det må vel bli en eller annen tur etter hvert. Og så skal Viking spille mot Haugesund i kveld.

245 nye. Tre her.

Mandag: Ingen sykkeltur denne søndagen. Var i kjerka klokka elleve. Og så ut på gjesting for å være med på å spise opp meget velsmakende retter i totida. Heime igjen ble det å kvile og forberede meg til Vikingkamp på TV. Trist forestilling da Viking tapte med to mot fire mål.  Sykler Malmheim-Kleppløypa i dag. Reiser innom på Lundehaugen for å se en filmsnutt fra 1954 for å finne ut om jeg kjenner igjen noen personer på filmen fra den tiden. Heime monterer jeg nok en nyinnkjøpt kasse til oppbevaring av puter og slikt. Vatning er viktig for tiden. Drivhusting er jeg ikke enda helt ferdig med. Plenklipp? Rydding. 

169 nye smittetilfeller i dag. En ny her.

Tirsdag: Sykla MalmKlepp, men med retur på 44 og litt til. Skodde fra morgenen av og dermed ingen god temperatur.  Opp til Lundeleitet og studerte filmen fra 17. mai 1954. Så mange som jeg kjente blant andre far, Egil og Anne Karin, men ikke meg sjøl. Gildt å se, enorme endringer på veier og hus på Ganddal på disse femti seksti årene. Ikke heime før i ettida. Sola kom mellom klokka ti og elleve. Og bøndene har begynt med førsteslåtten.  Middag og så tok det sin tid å montere ny putekassen av rotting. Rydding og vatning og litt vedlikehold. I dag er det sol fra morgenen av. Det  blir ingen trim, men  en del forefallende arbeid. Tenker utrydding fra carporten og rydding her og der og dermed blir det kanskje nok en full tilhenger som skal til Forus. Plenklipp? 

292 nye smittetilfeller. Ikke verst på en tirsdag. En ny i Sandnes.

Onsdag: Rydda ut or mesteparten or carporten, fylte opp en tilhenger og kjørte til Forus og tømte. Vatna og flytta ut av drivhuset. Klipte plenene. Rydda og ordna og gjorde diverse mer eller mindre nødvendige småting. Lukte litt i grønnsakene. Kålene ser veldig flotte ut nå. Ingen kålmarker på dem enda i alle fall. I dag er også været helt nydelig. Jeg sykler nok en fire fem mil først. Så får vi se hva det blir til av jobbing ellers.

462 nye i dag. Ingen her.

Torsdag: Stod opp klokka halv seks i går. Alt for tidlig. Men da var jeg  ute på sykkelen omtrent i litt før sju-tida. Hadde tanker om en vanlig Brynetur, men så har jeg ikke sykla Oltedal-Seldal-bakken i år, og det må jeg jo. Så jeg sykla til Ålgård i motvind, til Oltedal i motvind, opp til Seldal uten vind, til Høle og Horve og Vatne i motvind, til Skjørestad i motvind og fra Stompabakken og heim i motvind. 58 km med mange og til dels lange bakker og mye vind i feil retning. Men fornøyd med å ha klart å pine meg gjennom denne hardløypa. Mye fin natur å se, spesielt i Hølesokna. Vatna og gjødsla mye heime. Lukte ved garasjen. Potta om noen planter. Helst lite jobbing om ettermiddagen, Litt for trøtt. I dag er det jobbing fra morgenen av og besøk hos mor i firetida. 

353 nye smittede. To i Sandnes.

Fredag: Klipte hekk på oppsida, rakte, kosta, rydda og samla opp avfall i sekk. Lukte i skråningen i nordøst. Vatna og gjødsla. Flytta planter ned fra vegger og bort fra der vinden var verst. Ja, det var vel stort sett det før mor ble besøkt og så var den dagens dont ferdig. I dag er det fremdeles den samme vinden. Men sol og flott vær ellers. Jag sykler nok en tidlig tur, en eller annen form for Brynetur og altså en fire fem mil. Så blir det vatning og gjødsling og plenklipp og den slags. Det er vel blitt slik nå at jeg savner et konkret prosjekt å holde på med. Vi får nå se.

289 nye. Bra nok, men: Seks her!!

Lørdag: Sykla i god tid før klokka var sju. Denne løypa: Bråstein Figgen Frøyland Skogen Bryne 1900 Timekjerka Vestly Lye Melsvatnet Ålgård heim. 49,8 km. Faktisk en del regn underveis i tillegg til nok en dag med vind imot over alt... Ikke initiativ til annet enn å ta en Kvadrattur med fruen. Handla nye fjellsko. Har aldri, aldri vært i nærheten av slik en pris på et par sko. Må gå dem litt til  før vi skal på skikkelig fjelltur i sommer, så har dem på meg inne bare for å gå dem litt inn. Det ble vatning og gjødsling og grilling. Og så etter middagskvilen tok jeg plenen og vatna litt på nedsida. Stor latskap denne dagen. Også... Uansett så er det lørdag i dag. Vekta står stille på bitte litt under 79 kilo. Greit nok det altså, men vil jo gjerne lenger ned og så er det ikke lenge igjen før ferietid og matlige utskeielser nok vil føre til en viss vektøkning. I dag er det snop og handledag. Vanlig vedlikeholdsarbeid i heimen. Og så finne jeg vel på noe etter hvert.

303 nye smittede.