Lørdag, den 26. mars

Temperaturutvikling:
Søndag: - 0,2 (- 0,9) Mandag; 3,6 Tirsdag: 2,1 Onsdag: - 1,7 (- 2,0) Torsdag: 4,1 Fredag: 5,4 Lørdag: 3,1

Vektutvikling:
Søndag: 82,6 kilo Mandag: 82,0 kilo Tirsdag: 81,4 kilo Onsdag: 81,1 kilo Torsdag: 80,9 kilo Fredag: 80,8 kilo Lørdag: 80,5 kilo

Sportslige utskeielser:
Søndag: Sykling Malmheim og tur til Grimslifjellet Mandag: Sykling Malmheim Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Ganddal tur-retur Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Sykling Malmheim Lørdag: Ingen trim

Søndag: Handla mat, sjokolade og beslag. Monterte beslag og gjorde ferdig carportporten. Fornøyd. Skal altså bruke litt støyp der etter hvert. Kosta bort strøsand fra veien langs eiendommen. Så Viking i kvartfinalen mot KFUM. Seier med 5 - 0. Gjesting med god mat og gilde folk om kvelden. I dag er været nydelig, så det blir nok en sykkeltur fra morgenen av. Så blir det vel noe utetter dagen også. 

Mandag: Sykla Malmheimløypa og dermed 37 km. Kom oss i turklær, reiste til Åreskjold og gikk til Grimslifjellet, en tur på, for oss,  tre timer inkludert en halvtimes kaffipause. Hadde så kjøttkakemiddag på Spinneriet der Bente var på jobb. I dag stod jeg opp i sekstida. tar en sykkeltur så snart det er helt lyst. Har også planer om en Sandnestur samt en tur til Sporaland for å se til plantene mine. Og så blir det vel litt vårvinnejobbing i hagen.

Tirsdag: Sykla kun Malmheimklypa, men roer meg sjøl ned ved å fortelle at det absolutt er langt nok. En liten tur til Sandnes og så til Sporaland. En del av plantene har vokset så pass mye at jeg nok må ta turen opp igjen for å plante om. Heime igjen føltes været så pass kaldt at jeg ikke gadd å gjøre mer denne dagen. I dag er det kanskje tur med Ganddalsgjengen. Ellers mer usikker enn vanlig på hva jeg foretar meg.

Onsdag: Ganddalsgjengturen starter klokka ti, så der blir ikke gjort noe ute før turen. Og middag er det så å si da jeg kommer heim i litt før ett-tiden. Men var ute litt etter kvilen og spadde ut or carporten med tanke på at der skal støypes et golv der. Fjerna godt halvparten. I dag sykler jeg tidlig en Hardhaus. Har muligens et tidlig oppdrag i transportbransjen. Reiser opp til Sporaland for å plante i ganske mange ampler og muligens litt til. Og så håper jeg på å få spadd ut resten av grusen fra carporten. Ut på gjesting i Ganddal om kvelden.

Torsdag: Sykla kun en tur til Ganddal med retur samme vei klokka sju i går morges.  Var så  på Sporaland der jeg planta hengelobelia og hengepetunia  og litt blodbeger i 22 ampler. Brukte tre sekker med jord. Var en tur til Kvadrat og så ble det knekkebrød i middagstida. Henta fruen på jobb. Og spadde ut resten av grus/jord fra carporten. Her er det nå ca ti centimeter djupt og så å si klart til støyping. Var på veldig gild samling med gamle gode venner fra Ganddal om kvelden. Spiste godt av både saltmat og søtmat, og ble temmelig sjokkert da det viste deg at vekta rett og slett likevel gikk ned til under 81 kilo. MYYYSTISK. I dag går jeg tur med Svilandsgjengen. Så blir det handletur med fruen. Og så kan det vel hende at jeg jobber litt for å renske opp i hagen etter vinteren. 

Fredag: Gikk tur med Svilandsgjengen. Handletur med fruen. Bitte litt ute og fjerna stauderester. I dag sykler jeg en tur i ganske fint vær. Rydder nok litt i hagen og reiser en tur innover til Bente på Gilja. 

Lørdag: Sykla Malmheimløypa. Så mye tåke at lyktene måtte tennes både bak og framme på sykkelen. Så jeg ble sett. Fjerna stauderester, rydda og lukte litt her og der. Fikk Bentebesøk om kvelden i stedet for Giljatur. Hadde vafler til kaffimat, og likevel gikk vekta ned til 80,5 kilo. I dag får vi nesten bare se hva som skjer.

Lørdag, den 19. mars

Temperaturutvikling:
Søndag: 7,6 Mandag: 8,2 Tirsdag: 3,4 Onsdag: 7,3 Torsdag: 7,6 Fredag: 3,4 Lørdag: 1,3 ( 0,0)

Vektutvikling:
Søndag: 82,7 kilo Mandag: 82,3 kilo Tirsdag: 81,7 kilo  Onsdag: 81,7 kilo Torsdag: 81,9 kilo Fredag: 80,8 kilo!!! Lørdag: 80,6 kilo

Sportslige utskeielser:
Søndag: Hardhausen Mandag: Malmheimløypa pluss Nærturen Ganddal 10,3 km Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling Malmheim 37 km Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Sykling MalmheimKlepp 5 mil. Lørdag: Ingen trim

Søndag: I går ble det en kort handle og snopetur til Ålgård. Ellers var det utearbeid med å kle og hengsle carportdøren både før og etter middag. I grunnen veldig fornøyd, men mangler en del beslag og diverse. Må etter hvert, og det blir vel kanskje alt på mandag, kle østveggen med stående kledning. I dag blir det kyrkjegang. Og ellers usikker.

Mandag: Sykla en Hardhaus i den sterke vinden i går. Gikk i kjerka. Hadde buffetmiddag i Bistroen på Sviland. Godt og alt vi ville ha av fisk og kjøtt og med dessert og kaffi. Sareptamøte om kvelden. I dag sykler jeg nok en Malmheimtur først. Like sterk vind i dag og, og jeg liker ikke slikt. Satser på å kle åpningen i østveggen på carporten med stående kledning. Trenger noen beslag til lås og slikt og lurer på om det blir tur til Sandnes for å handle eller ikke. Uansett blir det nok Nærtur/Ganddal i kveldinga med Sandnes Turlag.

Tirsdag: Sykla Malmheimløype i sterk vind og noterte 37 km. Raskt inn i jobbeklær. Starta med jobben med å kle åpningen på østsiden av carporten. Gildt, men tidskrevende arbeid. Måtte ta en del av ettermiddagen også for å bli ferdig. Og ferdig ble jeg. Klokka seks starta vi på Ganddalrunden. 10,3 km tur med 22 deltakere rundt Ganddal. Helst sliten i beina da vi kom heim. Fornøyd med den dagen. I dag får vi nok se om jeg gidder å gå tur  med Ganddalsgjengen. Må dessverre kutte litt av nederst på den nye porten da det tar litt nedi når døra åpnes helt. Regner med at det er en grei jobb. Så får vi se om det blir Sandnestur for å handle diverse beslag, pluss at jeg har n viktig handlejobb for mor som må gjøres før torsdagsbesøket.

Onsdag: Ingen tur med Ganddalsgjengen. Jobba en time mens fruen var på tur.  Ble med på handel. Kjøpte låseanordning på JULA. Ute etter middag og kutta litt av dørene under så nå går de ned i asfalten. I dag er været sånn tålig så det blir kanskje fire fem mil på sykkelen. Skal sette opp ei fjøl for å tette litt innforbi carporten. Rydde ut or carporten står etter hvert på programmet. Sannsynligvis blir det litt jobbing utforbi heimen. 

Torsdag: Gode intensjoner om å sykle fire fem mil, men vinden var sterk og viljen var svak, så jeg sykla kun en vanlig Malmheimtur på 37 km. Gikk derimot mye bedre med jobbing ute både før og etter middag. Fikk gjort det jeg skulle, men ingen jobb andre steder i dag. Gravde vekk mye graps inne i carporten. Fant ut at der var støpt golv på den innerste halvdelen. Er usikker på om jeg skal støype dekke i hele carporten? Satte fire isbokser med planter som har spirt ut fra badet i et kaldere miljø. I grunnen fornøyd med den dagen. Jeg går nok tur med Svilandsgjengen først i dag. Besøker mor klokka fire og så er det samling for oss som spilte fotball for Sviland il på seksti og syttitallet klokka seks på Vatne. Spennende. Pizza der, så det blir vel knekkebrød til middagstid. Så finner jeg nok på noe jobbing i mellomtiden. Må rydde vekk verktøy fra garasjen og kanskje sette på en slags låseanordning på carportporten.

Fredag: Regn og vind og helst ufint vær i går. Men hele Svilandsgjengen stilte opp og gikk en times tid den vanlige løypa. Så brukte jeg en god del tid på å rydde verktøy og annet utstyr vekk fra garasjen. Så kosting av sagspon fra inni garasjen. Det ble knekkebrød til middag. Besøkte mor tidligere enn vanlig. Fulgte Gutti til Vatne klokka seks. Veldig gild samling med godt kjente og mindre kjente gamlinger fra idrettslaget på sekstitallet og utover. Gratis pizza og gratis drikke, orientering om et fond som sponsa hele festen. Ellers mimring, og det ble en meget gild kveld. Spiste to stykker pizza, og av en eller annen grunn stoppa vektpila på under 81 kilo! I grunnen merkelig det, men liker det selvfølgelig. I dag er været rolig og ingen unnskyldning for ikke å sykle minst fire mil. Tror at det blir forberedelse av hagestuen til innsett av overvintrede planter og knoller. 

Lørdag: Plutselig fant skrotten ut at jeg skulle få belønning for litt av slankingen min. Mista 1,1 kilo fra torsdag til fredag uten noen spesiell grunn. Og vektnedgangen fortsatte ytterligere to hekto i dag morges. Veldig fornøyd. Greidde også å tvinge meg sjøl til å sykle femmilsløypa mi om Malmheim og Klepp om formiddagen i går. Satte på en slags låseanordning på carportporten. La plast utover i hagestuen og lagde til noen provisoriske "hyller" til å sette planter på der. Bar opp alle knollene mine og satte dem i hagestuen. Fikk plutselig veldig gildt besøk fra Bjerkreim om kvelden. I dag vanlig handle og sjokoladespising. Skal handle litt mer festesystem til porten. Bærer kanskje opp en del fuksiaer til driving i hagestuen. Og ellers skal vi ut på gjesting om kvelden.

Lørdag, den 12. mars

Temperaturutvikling:
Søndag: 2,1 ( - 0,4) Mandag: . 0,4 ( - 1,0) Tirsdag: - 3,6 (- 3,9) Onsdag: 4,3 Torsdag: 7,4 Fredag: 5,1 Lørdag: 4,9

Vektutvikling:
Søndag: 83,2 kilo Mandag: 83,1 kilo Tirsdag: 81,9 kilo Onsdag: 82,1 kilo Torsdag: 81,9 kilo Fredag: 82,0 kilo Lørdag: 81,6 kilo

Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim, Mandag: Sykling Forusområdet. Nærturen Trones/Sentrum Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Hardhausen Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Ingen trim

Søndag: Handla maling og diverse beslag og hengsler, standard sement pluss matvarer og sjokolade. Jobba med carporten både før og etter risgrynsgrøten. Begynner å forstå hvordan jeg skal gjøre det. Gildt bybesøk med god mat om kvelden. Usikker på om vi skal til Brekko i dag. Får som vanlig se hva det blir til på en søndag.

Mandag: Det ble en tur opp til Brekko og gudstjeneste der. Kaffi og en liten spasertur i snøen der. Middag, kjøttkaker, på Lafthuset. Mer planer for dagen i dag. Starter med å jobbe med carport-porten. Bilen skal til service kl halv tre. Tar med sykkelen og sykler tur mens dette foregår. Går nok innom på Toyota og bestiller ny Corolla. Går tur med Sandnes Turlag klokka seks. Nærturen Trones. 

Tirsdag: Jobba godt med porten i dag. Klart til kledning og lengre hengsler. Monterte sykkelen på bilen. Bestilte ny bil. Sykla fra Forus til Sola, til Grannes og så innover mot Hinna og diagonalen, sykkelstamveien til Forus og så inn til Møller Bil der jeg venta på at bilen skulle bli ferdig. Ca 18 km. Gikk så Trones/Sentrum-turen på 7,3 km var det vel? Hadde gild mimresamtale med Marta som gikk i klasse med meg på barneskolen. I dag skal jeg ta blodprøver først. Har turklær på slik at jeg kan gå med Ganddalsgjengen om jeg blir fort nok ferdig til det. Og så tror jeg nok at jeg sår de frøene jeg ikke har sådd enda. soløye, tagetes, alyssum, ageratum og kanskje enda flere. Om været holder seg fint, kan det vel være at jeg rydder litt i hagen også.

Onsdag: Det gikk raskt å få tatt blodprøver. Men så hadde jeg god tid før jeg skulle møte til tur med Ganddalsgjengen. Handla store hengsler. Gikk tur med Ganddalsgjengen. Middagsgjester i tretida og så satte latskapen inn og jeg gjorde ingen jobbeting hele denne dagen. I dag møter jeg i banken for å vise passet og få oppdatert en del personlige opplysninger. Tar kanskje turen opp til Sporaland. Sykler også kanskje en tur. Og så får vi se om jeg får gjort noe av det jeg hadde planlagt for gårsdagen.

Torsdag: Fikk snakka med en bankperson og ordna det jeg skulle ordne. Reiste rett opp til Sporaland derfra. Sykla en Hardhaus i den sterke vinden. Sådde fire isbokser med alyssum, ageratum, tagetes og soløye. Jobba godt med porten for å ha den ferdig til bordkledning. Fjerna en del gamle staudegreiner. I dag blir det først å gå tur med Svilandsgjengen. Har tenkt å rydde litt ut or drivhuset. Fjerner kanskje enda mer stauderester. Sår i  enda en isboks, asters. Henter kanskje bord til kledning av ny carportdør. Besøker mor. 

Fredag: Gikk tur med Svilandsgjengen. Sådde asters. Fiksa noe som var litt ut av vater. Henta materialer til porten. Fjerna litt fra drivhuset. La materialer klar til oppsaging. Jobba altså litt, men ikke for mye. Det er vanskelig å komme seg i jobbeklær. Besøkte mor. I dag blir det tur med en sterkt redusert Svilandsgjeng. Det blir å sage opp og kanskje montere bord på carportdørene. Skal til lege for samtale og opplysning om videre behandling. Håper å få jobba litt også i ettermiddag. Skal besøke Kristian i kveldinga. 

Lørdag: Gikk Svilandsgjengløypa sammen med Terje. Vinden var så sterk at jeg gadd ikke sykle. Sagde opp bord av typen liggende kledning i passende lengder og la disse ut for å sjekke at de ble riktig bredde. Må sage av litt på hver side, men ble avbrutt i jobben da vi måtte gjøre oss klar til å reise til Hillevåg for å snakke med legen der. Det gjorde vi. Fikk mange opplysninger om hva som skal skje og om mulige bivirkninger av behandlingen. Så var det middag, forsinka, kvil og dermed gadd jeg ikke iføre meg jobbeklær. Men hadde et lite transportbransjeoppdrag før jeg reiste opp til Ålgård og besøkte Kristian. Det var den dagen. Vekta vist igjen under 82 kilo. litt opp riktignok fra sist lørdag, men fornøyd. Like mye vind i dag, men font vær ellers. Tar handle og snopeturen til Sandnes først. Regner med å få montert bordkledning og hengsler på carportdøra. Må finne litt ut av dette med å få låst av døra. Tanken er å rydde ut av carporten og så få plassert sykler og greier der slik at det ikke blir så trangt i selve garasjen. Må også begynne å tenke på om jeg skal tette igjen carporten på nedsida der jeg kun har en åpning på ca 50 cm i hele bredden. Vi ser.

Lørdag. den 5. mars

Temperaturutvikling:
Søndag: 6,3 Mandag: 6,4 Tirsdag: 4.0 Onsdag: 4,9 Torsdag: 3,9 (- 0,4) Fredag: 3,1 (- 0,4) Lørdag: 2,1 (- 0,2)

Vektutvikling:
Søndag: 83,6 kilo Mandag: 83,2 kilo Tirsdag: 83,2 kilo Onsdag: 82,4 kilo Torsdag: 81,7 kilo Fredag: 81,4 kilo Lørdag: 81,0 kilo

Sportslige utskeielser:
Søndag: Hardhausen Mandag: Sykling Malmheim 37 km. Tirsdag. Ingen trim Onsdag; Ingen trim Torsdag: Ingen trim Fredag: Ingen trim Lørdag: Ingen trim

Søndag: Fornøyd med gårsdagen: Først handel og snopetur. Rydda ut en del fra garasjen og plasserte i tilhengeren. Gravde og forskalte og støypte et slags fundament til et par smale vegger foran carporten der der snart skal lages ei låsbar dør. God mat og gilde folk til kvelds. I dag lurer jeg på om jeg klarer å ta en sykkeltur før kyrkjegang. Etter kyrkjegang blir det lunsjbesøk, det vil si middagsbesøk. Planen videre er nok at vi skal finne fram noen tepper som skal fraktes til Gilja og så bringes til Ukrainahjelpen.

Mandag: Klarte å komme meg ut i vinden og sykle en enkel Hardhaus før kyrkjegang. Hadde lunsj der vi spiste rester fra i går. Godt. Leverte tepper, dyner og greier på Oltedal, disse skal fraktes til Ukraina. I dag sykler jeg nok en Malmheimtur i tålig bra vær, men med sterk sørøstlig vind. Mer materialer skal fraktes heim. Bilen skal vaskes. Og så håper jeg å få gjort noe i carporten.

Tirsdag: Veldig sterk vind, men sykla Malmheimløypa, hardt nok. Vaska og rydda ut or bilen. Bytta ut en del kledningsbord ved carporten. Jobba dermed en del både før og etter middag. Fornøyd. I dag er det å ta turen til Forus der det skal bli tatt takst på bilen og så skal jeg prøvekjøre ny bil med tanke på å lease den. Handler nok noen større skruer. Og så fortsetter jeg jobbingen i og rundt carporten. 

Onsdag: Ingen sykling og ingen turgåing for meg i går. Leverte inn bilen til taksering og fikk ut en helt ny Toyota Corolla som jeg prøvekjørte. Heime igjen til middag. Får ikke mye for den gamle bilen i innbytte. Må kanskje vurdere å prøve å selge den privat? Men ny leasingbil skal det bli. var ute om ettermiddagen og jobba. I dag skal jeg igjen til SUS. Røntgenschintografi heter det muligens. Skal inn først og legge inn noe kontrastvæske. Så en pause der jeg skal drikke halvannen liter væske. Og så tre timer seinere skal jeg inn og da skal skjelettet fotograferes. Regner med å ta turen til Sporaland og plante om en del planter. Kanskje prikle litt også mens jeg venter på å reise inn igjen til SUS. Så er det jo sånn at jeg satser på å få gjort noe fornuftig med carportprosjektet mitt i ettermiddag. 

Torsdag: Møtte selvfølgelig opp en halv time før avtalt på SUS. Tok altså høyde for mye trafikk. Ble sprøyta med en del radioaktivt stoff. Så var det om å gjøre å drikke så mye som mulig i to tre timer, og det gjorde jeg. Virkelig. Drikke skulle jeg gjøre for å urinere ut igjen dette stoffet. Om det var all drikkingen og all urineringen som førte til vektnedgangen eller ikke, nei det vet jeg ikke. Men vekta gikk plutselig ned til godt under 82. Godt det, men vi får se i morgen om det kun var et blaff. Venta, var en tur på Sporaland uten å gjøre noe der. Fikk undersøkt skjelettet. Middag og så småjobbing utenfor heimen. Og litt jobbing med carporten. I dag starter jeg med tur til Sporaland. Mange løvemunn har kommet så langt at de må prikles. Og kosmosene bør skiftes potte på. Så regner jeg med litt utenforheimenjobbing også i dag. Og kanskje der også kommer materialer til gards. Mor skal besøkes. Og ellers får vi jo se.

Fredag: Tidlig på Sporaland i går. Prikla et par brett med løvemunn. Uendelige mengder spirte. Potta om kosmosene djupere og i større potter. Jobba litt med carportting. Middag og forsiktig jobbing utenfor heimen. Materialer til gårds. Besøkte mor, og det var den dagen. Merkelig med vekta for tiden; plutselig godt under 82 kilo, vanlig spising og ingen trim skulle ikke tilsi vektreduksjon. Men glad for det altså. I dag skal jeg til legen for å ta ei viktig sprøyte. Sender et par brev på mors vegne. Avtaler møte med banken for å oppdatere personlig opplysninger. Håper å få jobba videre med carporten. Men bør også reise til Forus med mer avfall. 

Lørdag: Fikk satt sprøyte med en ampulle inni. Sendte brevene. Prøvde å ringe banken. Ventetid en halv time. Prøvde å besøke banken for å lage en avtale. Stengt uten at du har avtale. Irritert. Irritert!! Reist til Forus med avfall i tilhengeren. Middag. Og så var jeg vel en to tre timer ute og jobba. Fikk beskjed om at undersøkelsen ikke viste noe unormalt på skjelettet. Veldig glad for det. Sterk vektnedgang!!!  Og det så å si uten trening. Har redusert frokosten fra 120 til 80 gram gryn. Og en kanelbolle i stedet for to til kaffien, men merkelig at det skal virke så godt?? Uansett fornøyd. I dag handle og snopedag. Kjøper hengsler og maling. Jobber videre med port til carporten. Ut på gjesting i storbyen i kveld.