lørdag 25. mars 2023

Lørdag, den 25. mars

Søndag: 7 grader. Gikk tur i Sandvedparken mens sjokoladen ble fortært. Handla viktige matvarer og Lørdagsdagbladet. Så mye sport på TV: Viking ble rundspilt av Bodø Glimt i kvartfinalen. Besøk fra Brusand om kvelden. I dag; ??? Kven kveit.

Mandag: 5 grader og 84,1 kilo. Fant ut at vi ville på gudstjeneste i Ganddalen menighet og reiste til bydelshuset i Ganddal. Gildt her, mange folk og utradisjonelt opplegg. Og så viste det seg at vi var i Bymenigheten. Og det var ikke planen. Men greit nok det, så fikk vi oppleve det også. Seinere etter middagskvil og kaffi og greier ble det tur i Sandvedparken sammen med nestennabopar. Og etter turen ble det inn til nestennaboene for litt kvessmat. Godt og gildt. I dag blir det nok en tur først. 

Tirsdag: 4 grader og 83,1 kilo. I grunnen en effektiv dag i går. Gikk solotur i Sandvedparken først. Skreiv en god del og sendte til layoutsjefen. Arne ville gå Nærturen Ganddal, og da ble jeg med. 10,05 km og en time og tjue minutt. I dag skal jeg til tannlegen på kontroll og for å fjerne tannstein som der er for mye av. Så skal jeg være med på et oppdrag for Gjenbruken. Er litt redd for at alt jeg skreiv ikke er kommet fram til rette vedkommende, så må kanskje skrive noe om igjen. Og så kan det vel hende at denne dagen blir en dag uten noen form for trim. Ikke bra det, men....

Onsdag: 7 grader og 82,6 kilo. Ingen hull, men mye tannstein og 1400 kroner ut. Men veldig glad for å være ferdig. Gjenbruksoppdraget? Jo det viste seg at tre andre hadde gjort jobben. Så dermed ble det god tid til en sentrumstur på tre kvarter før middag. Det jeg skreiv hadde kommet fram der det skulle. Skreiv to korte innlegg til og sendte til samme rette vedkommende. Gildt kaffilag med gilde naboer seinere. I dag onsdag og tur med Kjell. Besøke Drøset med Kjell og Svein. Skriver litt mer, men er litt avhengig av å få input fra slektninger. Ut på gjesting i kveld. Spiser forsiktig. 

Torsdag: 6 grader og 83,0 kilo. Så gikk vekta opp igjen.Spiste to karbonadesmørbrød da vi var på besøk på Ålgård. Kunne nesten ikke spise mindre ute å være uhøflig. Så får tåle litt vektoppgang. Ellers i går ble det en god tur med Kjell og etter hvert besøk på Drøset. Ikke my skriving. I dag venter jeg på en som skal ha ettårskontroll på leiligheten. Har skrevet opp alt som ikke er helt på G. Så får vi se om der er noe å gjøre med dette. Det fører til at jeg ikke blir med Svilandsgjengen på tur. Får ta en solotur. Skriver nok en del. Og så kommer Mette i kveldinga og da regner jeg med at mye blir gjort med boka. Men TTT.

Fredag: 6 grader og 83,2 kilo. Nei, en kveld med minimal utskeielse matmessig er ikke det beste når jeg foretar en slik sakteslanking som jeg gjør. Men jeg skal også prøve å være så sosial som mulig, og derfor  aksepterer jeg slikt. Hadde ettårsbefaring i halvnitiden. Raskt ferdig det, men ikke så raskt at jeg kunne nå opp til Sviland og turen der. Så jeg tok en vanlig timesrunde i Sandvedparken. Skreiv ganske mye og da Mette kom, ble det enda mer. Og så er det sånn at jeg  etter et slikt besøk, ligger og rolser hele natten uten å få sove noe skikkelig. I dag blir det mer skriving. Men først en tur, kanskje med Kjell. Tror nok at der er noe sport i TV som jeg må få med meg i tillegg.

Lørdag: 6 grader og 82,8kilo. Kjell ville være med og vi tok Strandgateturen med retur Roald Amundsensgate, en og en halv time godt og vel. Ikke så spennende med ski på TV nå lenger. Sesongen er i ferd med å ta slutt.. Det ble mye skriving også i går. I dag blir det nok en vanlige sjokoladespiseturen før helgens handel av viktige matvarer for meg sjøl. Får se om jeg skriver litt. I kveld skal vi ha Svilandfolk på gjesting og det blir gildt. Og så skal klokka stilles en time fram i natt.

lørdag 18. mars 2023

Lørdag, den 18. mars

Søndag: 0 grader. Handla snop og mat og satte meg foran TV. Spiste, spiste og spiste. Alt for mye. Noen må stoppe meg på lørdagene. Vondt og vanskelig å sove i natt. I dag får vi se. Er bedre nå.

Mandag: 4 grader og 84,4 kilo. Uff, spiste absolutt ikke for mye i går, tror jeg. Men.... Vi reiste til Sviland og gikk på gudstjeneste der. I femtida tok vi en spasertur opp til Sandved. Var innom hos Ingve og Kirsten og gikk annen vei heimover. Litt mørkt i slutten og litt glatt her og der. Viking på TV. Slo Rosenborg ut av cupen. I dag er det slikt vær som fører til at snøen smelter og det blir litt ufyselig å spasere. Men vi får se om det ikke blir en tur uansett. Nærturen i kveld er på Forsand, og det blir ikke aktuelt, denne gangen. Har ingen videre planer for denne dagen.

Tirsdag: 2 grader og 84,2 kilo. Gikk en god runde i sentrum. Innom her og der for å se etter støvler. Ingen støvler. Reiste til Kvadrat. Ingen støvler som jeg ville ha der heller. Rundstykker til middag og banan til kaffi og tanke om å sløyfe kvelds. Men så kom der besøk, og dermed bitte litt kaffimat til kvelds. I dag blir det tur med Ganddalsgjengen. Kanskje tur til Kvadrat for der er visst de støvlene jeg vil ha uten at jeg fikk øye på dem i butikken i går. 

Onsdag: 0 grader og 83,7 kilo. Snø ute igjen. Gikk den sedvanlig turen med Ganddalsgjengen. For oss som starter i "Svilandslommen" ble det 8,7 km. Mette kom på en tirsdag da jeg er opptatt nå torsdag. Vi fikk gjort mye, og jeg fikk mye mer å jobbe med. Godt det.  I dag er det først onsdagsturen med Kjell. Så er det Drøset med Kjell og Svein. I ettermiddag/kveld håper jeg å få tatt en del telefoner og fått skrive noe,

Torsdag: 2 grader og 83.6 kilo. Klokka ni gikk Kjell og jeg tur gjennom Sandvedparken til Åsedalen og samme retur. Litt pause før Svein, Kjell og jeg reiste til Ganddal og Drøset. Og jeg tok en del telefoner og forberedte skriving av diverse. I dag er det tur med Svilandsgjengen. Middagsgjester i halv firetiden. Skriver kanskje litt?? Reiser kanskje til Kvadrat og handler støvler? 

Fredag: 5 grader og 82,8 kilo!!! Slankelivet er uforutsigbart.  8 hektogram ned??Forstår ingen ting. Men glad til selvfølgelig. I går ble det tur med Svilandsgjengen. Ni stykker møtte opp, en i manko. Til OBS og handla støvler. Skreiv litt. Litt altså. Middagsgjester klokka halv fire.  Komle. Kutta kveldsmaten. I dag tur med Erling på hans heimebane. Regner med å skrive litt mer enn litt i dag. Sport på TV i tretida.

Lørdag: 6 grader og 82.5 kilo. Gikk tur med Erling opp til den øverste av vindmøllene i Noredalen. Og det var vel det den dagen. Mer blir det nok ikke i dag heller. Går tur og spiser sjokolade. Handler og ser på TV. 


lørdag 11. mars 2023

Lørdag, den 11. mars

Søndag:  0 grader. I går: Snopespisetur i sentrum. Handel av spesialfor. Besøk med veldig god mat og veldig god drøs. I dag: Gudstjeneste i Brekko. 

Mandag: -1 grad og 83,2 kilo. Først opp til Brekko. Gudstjeneste der. Kaffi og lappe på kafeen der. En liten tur der. Til lafthuset. Laks til middag for ikke å få for mye ekstravekt. Opp til Bente på Gilja. Vaffelkaker til kaffien der. Alt for godt og alt for mange. Resulstat: For høy utgangsvekt denne uken. I dag skal vi gå Nærturen Bogafjell klokka seks. Lurer litt på om jeg skal prøve meg på en sykkeltur i formiddag? Og ellers får jeg prøve å skrive litt.

Tirsdag: - 5 grader og 83,2 kilo. Ingen vektnedgang???? Sykla denne løypa: Opp Austråttbakken, til Bråsteinhytta retur til Tronsholen til Ganddal og så Sandvedparken og heim. det gikk i grunnen mye lettere enn sist, men kun 15 km. Neste tur må da bli litt lenger enn det. Sånn må det være. Satte meg i hobbyrommet og tok en viktig telefon. Noterte punkter. Fikk mange gode opplysninger. Gikk tur med Sandnes Turlag, Bogafjellturen 9 km og to timer og 20 minutt. Spiste absolutt ikke mer enn helt nødvendig. Dermed forstår jeg ingen ting av at vekta ikke viste stor vektnedgang. I dag går jeg tur med Ganddalsgjengen. Håper å få skrevet noe.

Onsdag: - 5 grader og 83,4 kilo. Forstår ingen ting om hvordan vekta endrer seg feil vei. For en uke siden viste vekta 81,5 kilo og jeg var nærmest i ekstase. Har ikke gjort noe annerledes enn vanlig denne uken, bortsett fra to små skiver til kvelds. Og jeg har hatt mer trimming en sist uke. Ja ja, vannari. I går gikk jeg tur med Ganddalsgjengen. Kvinnelag i heimen så jeg holdt meg vekke ei stund etter dusjing. Skreiv ingen ting. Men avlyste Drøset for meg og de to jeg hadde tenkt å ha selskap med der. I dag blir det først tur med Kjell, min nyeste turkamerat, onsdagsturen. Drøset skulle i dag være uten foredragsholder, og - for meg - er det da ikke så spennende. Jeg tar en viktig telefon for å få fatt i de siste opplysningene og så skriver jeg ferdig de siste innleggene for min del til boka. Nesten de siste da, der skal noen formaliteter til før vi er helt ferdige. Ingen videre planer.

Torsdag:- 3 grader og 83,6 kilo. Altså nok en vektøkning. Er det vekta som er feil?? Nei, men jeg forstår ikke dette her. Gikk tur med Kjell i går, ca en god time. Kutta Drøset.. Skreiv ferdig fire småstykker og hadde en del telefoner. Mangler kun en slags kildeliste før jeg er ferdig med alt det jeg skal skrive. I dag har det kommet litt snø, men tar likevel turen opp til Sviland og går den vanlige torsdagsturen med gjengen der. Så er der sort på TV som må følges med på. Og i kveldinga kommer Mette og vi jobber mer med layout og slikt. Gleder meg til det.

Fredag: - 7 grader og 83,1 kilo. Gikk turen med Svilandsgjengen. Handla med fruen. Så litt skiskyting på TV. Så ble det å titte på sykkelritt. Mette kom og vi fikk jobba godt med boka, Så pass godt at jeg lå i det meste av natta og mol fram og tilbake på hva som skulle skrives og hvorfor og hvordan og alt slikt.  I dag er det så tur, ikke med Thore som er reist til Spania, men faktisk med Erling som ringte og ville være med. veldig gildt det.  Skriver litt. Tar en tur i byen for å undersøke litt.

Lørdag: 2 gradet og 82,6 kilo. Gikk ned i boden og fant en god del gamle bilder. Så gjennom disse. Fant noen få som kan brukes i boka. Gikk tur med Erling etter middag. Hadde han på kaffibesøk. Besøkte Kristian klokka seks. I dag var det planen å reise til Maurholen og gå en spennende tur der med "Høgt og Lågt". Men der er meldt sterk vind og godt med snø, så verken bilturen eller gåturen fristet lenger. Så dermed blir det innesitting i dag, men selvfølgelig skal der handles og spises sjokolade.  Vekta er et kapittel for seg sjøl. Forstår ingenting. Hvorfor vektøkning de første dagene og så reduksjon de to siste dagene??? 

lørdag 4. mars 2023

Lørdag, den 4 februar

Søndag: - 2 grader. Fikk spist sjokoladen og handla inn og gått en kortere enn vanlig sentrumstur. Var ikke så verst fra morgenen av, sov tålig bra. Men etter hvert satte det inn og utover kvelden var det slett ikke gildt å være meg. Likevel, jeg fikk sove, kun opp på do sju åtte ganger, og følte meg tålig også denne morgenen.  Men der ble ikke gjort noe fornuftig denne lørdagen. Heller. I dag blir det vel å sitte inne og håpe på at jeg får fred fra sjukdommen.

Mandag: - 2 grader og 82,2 kilo. Sløving inne hele dagen. Småsoving. God middag. Litt kveldsmat og likevel et utmerket vektlig utgangspunkt. Ble bedre og bedre, sov utmerket i natt bortsett fra t jeg måtte opp hver time, trodde i grunnen at jeg var frisk da jeg stod opp. Men nei; symptomene fortsatte. Så sjøl om jeg er mye bedre enn for et par dager siden, er jeg altså slett ikke frisk. Uansett: Jeg kler meg godt og tar meg en tur (har nok ikke lov til det av sjefen, men).. VM-pause i dag s jeg må få gjort noe skrivearbeid.

Tirsdag: - 1 grad og 82.0 kilo. Våkna i går og følte meg helt frisk etter en god natt. Men det varte ikke lenge før symptomene meldte seg. Og det varte ved. Gikk likevel en kort tur før jeg satte meg til. Fikk gjort en god del skrivearbeid, og likeens fikk jeg tatt et par viktige telefoner. Ved middagsleite ble symptomene stadig sjeldnere og mot kvelden følte det hele ganske greit. Mye snakk om nordlys i nærområdet uten at jeg gadd komme meg ut for å se etter det. Sov godt i natt og foreløpig er jeg symptomfri. Så håp om å blir frisk, ja det har jeg, men har blitt skuffa så mange ganger nå at jeg våger ikke tro for mye. Går ikke tur med Ganddalsgjengen, men tar meg en solotur. Håper å få tatt en ny telefon og få skrevet litt mer. Ser enden på prosjektet, men er avhengig av at andre skriver det de har lovet. Har så godt med tid selv, men forstår at mange stresser med så mange ting. Denne uken er forresten vinterferietid og folk her må være meget godt fornøyde med det flotte vinterværet. Mye VM på TV i dag og i kveld er det planen å spille bridge med Thore.

Onsdag: - 1 grad og 81,5 kilo!!! Sov godt natt til i går. Merka få eller helst ingen symptom hele dagen. Våger ikke tro helt at jeg er kvitt denne sjukdommen. Tar penicillin to dager til.Gikk tur i Sandvedparken, delvis sammen med fruen. Bridge med Thore, gikk elendig først, men tok seg opp så pass at vi endte på nesten 49 prosent. Men når jeg tenker på hvor elendig jeg selv er i bridge, er det merkelig at så pass mange faste spillere ender langt under meg, oss,  på resultatlistene. I dag er det ingen foredragsholdere på Drøset, så jeg kutter ur det. Går en tur selv. Ser på VM på TV. Og seint i går kveld fikk jeg to kladder om to personer som der skal skrives biografi om. Og det må jeg komme i gang med i dag.

Torsdag: -1 grad og 82,7 kilo!! Fikk med meg Kjell på tur, en god time. Ble enige om at han skal være min faste onsdagsturkompanjong. Fikk skrevet en artikkel og levert denne til godkjenning. Jobba litt med en ny. Så på TV. Fikk telefon om selskapelighet etter middag. Hadde spist fiskesuppe til middag, mye fiskesuppe da jeg tenkte å kutte kveldsmaten. God mat, pluss kaffimat pluss domino om kvelden. Og vekta gikk godt opp. Men det får så være, det er veldig viktig å være med ute blant venner, selv på en onsdag. Så vekta er sekundær da. I dag blir det tur med Svilandsgjengen. Så er det sport på TV. Og jeg skriver en ny artikkel. Og det er vel nok på en dag??

Fredag: - 1 grad og 82,4 kilo. Opp til Sviland og en times runde med Svilandsgjengen. Skreiv den nevnte artikkelen og sendte den til godkjenning. Norge vant utrolig nok stafetten for damene. I dag leverer jeg urinprøve til legen først. Så er det tur med Thore klokka halv elleve. Stafett for menn klokka halv ett. Skriver litt og det blir vel det denne dagen.

Lørdag: 1 grad og 81,7 kilo. Urinprøven viste at jeg er helt kvitt sjukdommen jeg i grunnen var svært bekymra for. Kjekt. Skreiv så en viktig mail. Tur med Thore, Strandgata der vi så på starten av flytting av hus. VM på ski, stafett for menn. Korrekt svar på mail. Middagsgjest i tretida. Spiste litt for godt, men heldigvis ble det ny vektnedgang, ett hekto. I dag sjokoladespisetur. Handling av spesialfor. Middag og viktig med middagskvil. Ut på gjesting i kveld. Har en viktig telefon jeg må ta. Spørsmålet er om jeg klarer å manne meg opp til å ta den?