Minus 6,9 grader. stille og solrikt uten skyer. Skal ha fødselsdag i heimen i dag. Oli blir et år eldre og det blir markert med lasagne laga av jubilanten sjøl, pluss marsipankake og sånt.
Må nok ete litt over planen i denne anledning, så eg var på vekta i dag tidlig: Ned et halvt kilo til 82,0. Godt. Var på Elixia før frokost kl 9.00: Intervalltrening. Fant ut at vekten måtte undersøkes etter trening og dusjing: 81,7 kg. Men det sede ikkje. Neste lørdag skal eg et stykke ned på 81 talet. Går litt sport i dette. Er heller ikke så my forsakelse når jeg først er vant med mindre måltider.
Kjekt med kommentarer fra leserne, og i alle fall når feil jeg har gjort blir rettet opp.
Ble mye eting i dag, både i selskap og som gjester med bolleeting om kvelden.
1 kommentar:
Håper ikke målet med slankingen er 0? :-) men du leder over meg med litt for mye så det må skjerpings til...
Legg inn en kommentar