lørdag 20. oktober 2012
Lørdag den 20. oktober
10 grader, regn og svak østlig vind. Barometer 756. Og meldt regn i dag.
80,0 kilo.
Og vekta krabber ikke nedover, og det var ikke planen. Og hva er så problemet? Jo, at matinntaket er for høyt.
Når jeg sammenligner med for sånn et halvt år siden eller sånn da jeg var på slank, så spiser jeg ganske mye mer, nesten dobbelt så mye, middag nå enn da. For ikke å snakke om at kveldsmaten også nesten er dobla.
Så dette går ikke lenger. Enten må man justere på krava og satse på å ligge på rundt 80 kilo, hvilket er greit no forsåvidt, eller man må tilpasse matinntaket til ønsket om ytterligere vektreduksjon.
Nå venter jeg til mandag med å ta en beslutning om det.
Plan for dagen? Må jon ned til Sandnes på handel og for å hente sykkelen, men utover det, vet jeg ikke.
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar