Temperaturer:
Søndag: -3,4 (-3,8) Mandag: -4,3 (-4,4) Tirsdag: -10,9 Onsdag: -14,6 (-14.9) Torsdag; - 12,4 Fredag: -10,7 Lørdag: -2,6
Vektutvikling:
Søndag: 86,2 kilo Mandag: 85,5 kilo Tirsdag: 85,3 kilo Onsdag: 84,5 kilo Torsdag: 84,4 kilo Fredag 84.3 kilo Lørdag 83.9 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Sykling, fem mil Malmheim, Klepp Mandag: Svilandsgjengen. Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Solotur Fredag: Svilandsgjengen
Søndag: Sykling, sløving, møte.
Mandag: Svilandsgjengen da der var litt snø i luften og man ikke kunne sykle, Til Forus med søppel. Omsider.
Henting av kjempe-slagdrill til meisling hos den utrangerte. Gjorde etter hvert halvparten av jobben med å fjerne betong langs husveggen.
Tirsdag: Ute en liten time før gåturen for å fjerne mer betong. Så tur med Ganddalsgjengen. Greidde å komme meg i arbeidsklær og ut i kjølen for å meisle mer av betongen. Saget over og fjernet armeringen. Og dermed åpenbarte det seg enda et lag med betong. Til sammen nesten førti centimeter måtte fjernes. Men dag kom jeg altså så pass dypt ned at jeg fikk øye på "knastepappen" eller platonplatene eller hva det nå heter.
FORNØYD.
Øvelse med Karane om kvelden.
Onsdag: Svilandsgjengen. Besøk. Sjukebesøk. (Pasienten var på en undersøkelse så jeg kjørte heim med uforrettet sak.) Middagsgjester og litt for stort matinntak. (Erstatta kveldsmat med litt frukt og nøtter, så dermed ble det et hekto ned også denne dagen.
Blir det tid til å spa vekk slik at hele knastepappen ligger klar? Ja det ble tid til det, men det ble fryktelig kaldt på fingrene.
Lurer litt på om jeg skal fjerne litt betong fra det første trinnet av trappa??
Planen er å legge et nytt lag med slik papp/plast over og på utsiden av det gamle og så forsegle dette og fylle inntil med gammel betong. Og så skal den plattingen - som var ny i fjor - monteres igjen.
Ut på forsiktig besøk om kvelden.
Torsdag: Tur med Svilandsgjengen (det er for kaldt til å sykle for tiden). De andre meldte avbud, så dermed solotur.
Fjernet det øverste trinnet - foreløpig - for å legge knastepapp også der.
Det viste seg at jeg nok bør fjerne enda et trinn her i trappa dør jeg kan si meg fornøyd.
Sykebesøk også denne dagen.
Innkjøp av nytt dørblad med vinduer.
Skriving av sanger til Karane si sangbok.
Og kveldsbesøk hos mor.
Fredag: Svilandsgjengen. Fortsette med å fjerne neste trappetrinn for å finne fram alt av knastepappen. Monterte det nyinnkjøpte dørbladet. Fjerna grapset i avløpsrørene under kjøkkenbenken. Og det førte med seg at ikke alt var like tett som det var og at jeg må stake og stake for å forsøke å fjerne graps i rørene vider nedover i systemet.
Fikk fatt i ny knastepapp, la denne på plass og skyfla inntil betongrester.
Oppdaget i går: Vannet i vannekanna som stod i hagestuen var frosset!! Selv om der stod varme på der. Pelargoniene - de fleste av dem - så ut som om de ville ta kvelden, mens småplantene som oppholdt seg under lampen, ser ut til at de har klart seg.
Så dermed ble ovnen der ute skrudd opp et hakk ei natt, for nå er den knallharde frostperioden slutt, men ikke frosten altså.
Lørdag: Først må jeg vel nevne at jeg er meget fornøyd med å ha kommet meg ned på 83-tallet sånn rent vektmessig. Regner med at det blir litt mer sykling i tiden som kommer slik at det ikke blir alt for mange uker før jeg også kommer meg ned på 82-tallet!!
Sykling i dag, men ikke mer enn en Hardhaus. Selvfølgelig en Sandnestur. Det blir å fortsette med staking og tetting i avløpssystemet.
Og ellers blir det nok en del kjøkkentjeneste og avslapping. det er jo lørdag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar