Temperaturer: Søndag: 5 Mandag: 7,9 Tirsdag: 6,0 Onsdag: 5,4 Torsdag: 5,5 Fredag: 4,6 Lørdag: 2,4 grader.
Vekt: Søndag: 84,0 kilo Mandag: 83,9 kilo Tirsdag: 83,3 kilo Onsdag: 83,0 kilo Torsdag: 82,4 kilo Fredag: 82,5 kilo Lørdag: 82,1 kilo
Sportslige utskeielser: Søndag: Sykkeltur Utvida Hardhaus. Mandag: Lyeløypa Tirsdag: Ganddalsgjengen. Onsdag: MalmKlepp- - Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Hard tur Ålgård Oltedal Seldal Høle Vatnekrossen Lørdag: Svilandsgjengen.
Søndag: Lørdag, sånn rent arbeidsmessig er ikke den beste dagen. I går etter handletur og grøt og kvil, ble det til at jeg:
Gjødsla plenen med Helgjødsel.
Hadde duk på de to opphøyede grønnsaksbedene.
Planta ganske mange løk her pluss omtrent ti sommerkål.
Gjødsla og vatna og stengte disse inne under duk.
Planta ut tre stauder som jeg kjøpte.
Forsiktig rydding og husarbeid.
De var altså gårsdagen. I dag var været flott fra morgenen av, og planen var en lengre tur i sumarbunaden, men det ble kaldere og mørkere, så dermed kun en tur til Ganddal og tilbake. Seinere tok vi oss en spasertur med den utrangerte m/frue. Njåskogen og Midtgardsormen.
Mandag: Audun og jeg sykler om Melsvatnet og Lye i formiddag. Der er meldt en del regn, så heller tvilsomt om det blir så mye utearbeid. Har tenkt på å ordne og systematisere mye mer i kjellerrommet mitt. Og slik ble det, men fikk oss en tur til Kvadrat kombinert med fylling av "billig" bensin.
Tirsdag: Regn denne dagen, godt med regn. Gikk sammen med Ganddalsgjengen fra 0940 til nesten klokka ett. Regnet holdt seg stort sett vekke da vi var ute og gikk.Middagsgjester og faktisk ikke mye mer aktivitet her denne dagen.
Onsdag: Sykkeltur, solo, racer MalmKlepp uten skogen. Drøset. Middagsgjester. Drivhusstell. Fikk TE med meg og fikk lagt opp en stige på taket av hagestuen. Under stigen ei matte og oppå stigen to terrassebord. Så dermed er det mulig å spasere her oppe, å skrape og siden å male.
Torsdag: Transportbransjen med Toril nok en tur til Sola. Tur med Svilandsgjengen, Oppdrag foe Gjenbruken. Faktisk to hentinger og en bringing. Og så får vi se været an, satser på å komme meg opp og skrape på den suste veggen over hagestuen. Og det ble ikke bare skraping, men også maling av hele veggen. Så nå er jeg ferdig med malingen jeg starta med i fjor. Og i fjor regna det så mye at jeg ikke fikk malt alt.
Når så ikke malingen henger over meg som en mare som må gjøres, ja da kan jeg vel starte med andre prosjekt, som er gildere å holde på med. Kveldsmat hos mor denne dagen før Toril hentes på flyplassen klokka halv elleve.
Fredag: Vondt i høyre albu og skulder på grunn av maling, som jeg kanskje etter hvert må pensjonere meg fra? Vel, i dag blir det sykling, helst litt hardt slik at vekta stopper lengst mulig ned mot 82,0 i morgen. Og så ???
En gang hvert år må jeg sykle opp Seldal fra Oltedal. Og det ble i dag med racersykkelen. Glad for det. Men et strev opp bakken da sykkelen i grunnen ikke hadde lett nok gir. Måtte virkelig jobbe med meg sjøl for å ikke begynne å gå oppover. Sykla Ålgård, Oltedal, Seldal Hommeland og Høle. På Høle innom Ingjerd, som ikke er særlig god i helsa lenger. Gildt å besøke henne. Sykla om Ims Fløysvik og til Vatnekrossen der jeg svingte av heimover. Fornøyd med en hard tur.
Fikk også tiltakslyst til to timer med luking nede i hagen.
Lørdag: Kom meg altså ned til 82,1 kilo, og dermed et meget naturlig mål for neste lørdag: Å få se 81-tallet igjen.
Men i dag skal der absolutt ikke slankes!! Har litt grøtpåsettingplikt fra morgenen av, litt drivhussjekk og så en tur med Svilandsgjengen. Deretter blir det lørdagshandleturen.
Regner med å få gjort litt hagearbeid og kanskje diverse annet i ettermiddag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar