Temperaturutvikling:
Søndag: - 2,8 (- 5,9) Mandag: - 3,5 (- 6,4) Tirsdag: 6,1 Onsdag; 4,2 Torsdag: 5,0 Fredag: 0,4 (- 0,9) Lørdag: 3,4
Vektutvikling:
Søndag: 83,2 kilo Mandag: 83,1 kilo Tirsdag: 82,5 kilo Onsdag: 82,5 kilo Torsdag: 82,7 kilo Fredag: 83,1 kilo Lørdag: 82,5 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Tre mil på sykkelen Mandag: Godt tre mil på sykkelen. Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Ingen trim Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Ingen trim Lørdag: Ingen trim
Søndag: Uvanlig lørdag i går. Etter ei veke med mange utskeielser matmessig, veldig mange, ble det til at jeg fikk lagt fliser på golvet i baderommet i grå. det vi da si at det var ikke jeg, men Bernhard som la. jeg gikk til hende, saga opp fliser og hjalp det lille jeg kunne.
Det ble en utfordring på grunn av ikke bare rette vinkler, men det gikk og det ser bra ut.
Dermed ble det ikke sjokoladespising denne lørdagen, og vekta i dag tidlig var jeg fornøyd med. 83,2 kilo til tross for all selskapelighet i uken som gikk.
I dag får vi se hva det blir til. Det jeg vet er at det er planen å spise middag ute.
Mandag: Sykla til Brueland, 15 km, og returnerte samme vei for å få tre mil, og det fikk jeg. Middag med barnebarn på Oltedal. Møte om kvelden.
I dag blir det en tur til Sandnesområdet for handel av viktige ting. I kjelleren skal kryssene fjernes. Og kanskje jeg begynner med å legge fliser som lister lange med veggene? Eller jeg begynner å jobbe med dusjområdet.
Blir det noe sykling etter hvert?
Tirsdag: Handla viktige ting. Fjerne kryss fra flisene. Skrapte/vaska flisene, Skrapte ut overflødig lim fra fugene. Malte membran i dusjområdet. Sykla tilnærma samme løype som i går. Og det var den dagen.
I dag blir det først et par småting jeg har glemt at jeg burde ha gjort. Så er det hovedprosjektet for dagen; Å legge avsagede fliser på 7 cm som lister på sidene langs med golvet.
I kveld er det så øvelse med Karane.
Onsdag: Ordna med det jeg tenkte og hadde øvelse med Karane. Den siste øvelsen jeg leda. Fra nå av skal jeg bare være en av flere sangere og ikke ha noe med ledelse å gjøre.
I dag blir det rensing og vasking av fliselistene. Det må bli tre fire mil på sykkelen. Og jeg håper å få lagt mosaikkfliser på golvet i dusjområdet.
Torsdag: Kjempeglatte veier i gå morges tross fire varmegrader. Sykla ikke, men vaska fliser og hadde et uventa oppdrag i transportbransjen før jeg la mosaikkfliser i dusjsonen. Hadde besøk og hjelp til persienneopphenging.
I dag tur med Svilandsgjengen, vasking av nye fliser, besøk med mer persienneopphengshjelp. Kanskje fuging??
Og kanskje tur til Sandnes.
Fredag: Det ble ingen fuging, men ellers er persiennene oppe, flisene ble vasket, der ble ryddet litt ute og litt i kjelleren, der ble tatt en tur til Forus for å tømme tilhengeren og så besøk hos mor i kveldinga.
Tenker på å ta en Sandnestur med fruen i dag. Satser vel på en tur med Svilandsgjengen først. Må en tur i kjelleren for å sjekke om der er noe jeg kanskje skal gjøre om igjen. Og ellers blir det vel litt rydding ute og inne.
Lørdag: Svilandsgjengen skulle ikke på tur i dag, dermed ingen tur på meg heller. Hadde en Sandnestur. Fant ut at jeg ikke ville irriter meg lenger på mosaikkfliseleggingen min, som var mislykket da jag brukte for mye lim, så jeg fjerna flisene. Satser på å få kjøpt en eller annen form for sparkel til å jevne ut der med før jeg legger på ny.
I dag blir det først et oppdrag i transportbransjen, denne gang til Lura boas. Der blir vel også en tradisjonell Sandnestur, og ellers får vi vel sjå.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar