Lørdag, den 14. november

Temperaturutvikling: 
Søndag: 3,9 Mandag: 2,6 (2,0) Tirsdag: 5,1 Onsdag: 9,4 Torsdag: 7,6 Fredag: 9,5 Lørdag: 6,0

Vektutvikling: 
Søndag: 80,6 kilo Mandag: 80,7 kilo Tirsdag; 79,5 kilo Onsdag: 79,1 kilo Torsdag: 78,6 kilo Fredag: 78,8 kilo Lørdag: 78,3 kilo

Sportslige utskeielser: 
Søndag: Sykling RundtMalmheim 37 km Mandag: Sykling MalmheimKlepp 5 mil Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling Bryne++ 49 km. Torsdag: Ingen trim Fredag: Sykling Hognestad 56 km Lørdag: Ingen trim

Søndag: I grunnen merkelig at det går an; La på meg 2,1 kilo fra i går morges til i dag!! Og farsdag i dag med familiemiddag og kake og greier tyder på at det ikke akkurat blir noen vektnedgang til i morgen. Men slik er det og jeg satser på at neste lørdag er jeg igjen langt nede på 78-tallet. Vel i går var det sjokolade og handletur til Sandnes. Det var rydding og vasking av vaskekjellergolvet. Og ellers var det grøt og vafler og god kveldsmat og mye sløving. I dag er været ganske så sykkelvennlig, så jeg starter nok med en søndagssykkeltur på 37 km. Så blir det vel ikke noe særlig før vi får middagsbesøk. Det er  for tiden slik at man ikke blir anbefalt å ha mer enn fem gjester, og det holder vi oss innenfor. 

Mandag: Sykla sommersøndagsturen rundt Malmheim og noterte 37 km. Ellers god middag, god kake og godt selskap (farsdag),  men likevel kun ett hekto opp på vekta. Flott vær i dag, men fare for glatte veier. Satser på å sykle fem mil om Malmheim og Klepp om veiene er greie. Vil rydde opp og fylle opp tilhengeren igjen. Kanskje en ny tur til Forus? Flytte inn de to siste plantene fra sommeren.

Tirsdag: Det ble femmilsturen om Malmheim og Klepp. Ingen glatte veier. Fylte opp og sikra lasten på tilhengeren. Flytta inn planter. Rydda bøker i kjelleren. Ikke for mye gjort denne dagen. I dag blir det tur til Forus med avfall. Og så har jeg intet spesielt prosjekt og det er litt plundrete med å finne på hva jeg skal foreta meg. 

Onsdag: Kjørte til Forus med nok en full tilhenger. Var innom Power og handla ny fryseboks. Fikk hjelp av Odd med bæring ned i kjelleren der jeg pakka ut og frakta den sjøl inn der den skal stå. Dermed er tilhengeren nesten full av papp og isopor igjen. Rydda og ordna litt, men det blir ikke mye gjort for tiden. I dag sykler vi nok en eller annen form for Brynetur. Har et håp om at den gamle fryseboksen skal bli tømt slik at jeg kan få kjørt den og all pappen og isoporen tilbake til Power. Kanskje bør jeg rydde skikkelig i jobberommet mitt i kjelleren der fuksiaene står på overvintring. Kan være greit å gå der inne uten å støte bort i noe hele tiden.

Torsdag: Sykla til Bryne og rundt vatnet og så om Øksnevad og Skjæveland til Ganddal og heim og det ble omtrent en km lenger enn om jeg hadde sykla om Vagle som jeg pleier. Så fikk jeg god hjelp til å få ut den gamle fryseboksen. Kjørte den til pluss papp og ting til Power. Og så var det middag da jeg kom heim. Rydda i kjelleren og malte noe som hadde fått en skade da vi bar ut den gamle fryseboksen. Det var vel det jeg gjorde denne dagen. I dag skal jeg til den vanlige halvårlige lækjarkontrollen kl ti over åtte. Så er det oppdrag for Gjenbruken klokka elleve. Så blir det vel middag og så besøker vi mor på nye Soltun. Og dermed blir det ikke noe særlig jobbing denne dagen. Heller.,,,,,

Fredag: Lækjarkontroll. Utmerket helse. Flott blodtrykk, ingen ulyder på hjerte eller lunger.  Pause, Henta møbler på Austrått og kjørte disse til Gjenbruken. Middag og kvil. Satte halvveis inn ei dør som måtte ut før jeg starta på kjellerprosjektet. Besøkte mor. Fikk barnebarnsbesøk til kvelden. I dag bør jeg nok sykle mer enn fem mil om jeg skal ha sjanse til å komme meg godt ned på 78-tallet i morgen tidlig. Så det blir nok en Hognestadtur i sterk sørøstlig vind. Gleder meg ikke. Skal til Sandnes/Kvadrat og klippe bort litt av krøllene. Og så må jeg prøve å tvinge meg sjøl til å gjøre ferdig dørinnsettingen. 

Lørdag: Joda, jeg er vel ganske sta og utholdende når jeg først har bestemt meg for noe: Sykla til Hognestad i sterk sørøstlig vind og med regn etter hvert. Tok 44 tilbake, og det var ei litt kortere løype enn gjennom skogen til Orstad. Var så med til Kvadrat der jeg fikk klipt av meg litt av krøllene og så en tur innom Maxi før middag. Satte inn døra, men mangler list under. Og så følger det nok med litt maling rundt døra. Så er det jo så at ei av dørene i det mye omtalte kjellerrommet er kvit, mens de andre tre er furudører. Det blir kanskje til at jeg får e tre dørene malt en eller annen gang. Vel; vekta viste 78,3 kilo og det er nok veldig mange år siden at jeg har veid så lite. Likevel var jeg ikke helt fornøyd med resultatet av en så pass hard sykkeltur. Har nok som mål fram mot jul å få se 77-tallet på vekta en eller annen gang. I dag er det litt forsiktig husarbeid før jeg tar turen til Sandnes for å handle sjokolade og andre nødvendigheter. Tilpasser og monterer nok ei list under døra. Maler kanskje listene rundt døra og de panelfjølene jeg måtte sette opp igjen da døra skulle kles inne. Og hvem vet? Kanskje jeg finner det for godt å male første strøk, altså grunning, på de tre dørene?