Søndag: 17, 1 grader. Handletur og snopespisingstur først i går. Det hører også med til lørdagene å løse litt kryssord. Og det ble gjort. Fant fram printeren og printa ut bestillingen til ferien. Så nå har jeg dette både på papir og på dataen og på padda og ikke minst på telefonen. Det må være nok. Måtte skifte svertebeholderen da printeren ble sur og gav beskjed om at der var for lite sverte. Fant fram olje og olja sykkelkjettingen og prøvde samtidig å pumpe nok luft i dekkene. Fikk det til, men lurer på om ikke pumpa snart er klar for utskifting. I dag skulle det ha vært slektstreff, men utsatte det. Regnbyger og ikke alt for fint, men bedre enn Yr meldte om på torsdag. Vi får som vanlig bare se hva som skjer i dag.
Mandag: 15,7 grader og 87,1 kilo. Vi reist på en dagstur til Vanse på besøk til kjente der. Hadde en meget kjekk sightseeing sør på Lista og herlig middag, buffer, på restaurant ved den gamle flyplassen på FlatLista. Meget ble fortært og følgelig gikk vekta den veien en kan tenke seg. Meget gild dag, men altså: jeg og slanking er ikke helt på bølgelengde for tiden. (Viking vant forresten for niende gang på rad i Eliteserien, denne gangen over Lillestrøm på bortebane.)Været på veien ned var meget regnfullt, det regna så pass at viskerne fikk problem med å ta unna fort nok. Så vi tenkte jo at det vel måtte regna like mye i Sokndal at det var riktig å avlyse slektstreffet. I dag venter vi på maler som skal komme og utbedre noen sprekker i overgangen vegg tak i leiligheten. Er litt usikker på når på dagen de kommer, så vet ikke om jeg tar ut på en sykkeltur eller ikke tidlig.
Tirsdag: 15,8 grader og 86,3 kilo. Sykla Malmheim Årslandløypa som vanlig litt utvida, godt 18 km. Tok ikke sjansen på lenger tur da maleren kunne komme når som helst. Han kom ikke den dagen. Ble invitert ut på kaffi i halv femtida. Gildt og godt, og dermed ble det ikke kveldsmat denne dagen. Og det viste igjen på dagens vektkontroll. I dag skal vi til Bjerkreim i begravelse. Maleren kommer nok, så vi må kanskje alliere os med naboene og be dem ta imot og låse opp og igjen. Været er ganske fuktig, så sykling blir det nok ikke. Kanskje en tur til fots. Er jo Ganddalsgjengturdag i dag så jeg bør jo ta en tur for å kompensere for manglende tur med dem.
Onsdag: 15,7 grader og 86,0 kilo. Var i begravelse i Bjerkreim. Middag på kafe i etterkant. Kviling, alt for god kvil. Men så ble det til at vi fant ut at vi måtte gjøre noe. Vi gikk til Ganddal gjennom Sandvedparken, hadde kaffi og kaffemat hos Kalle og di, nøt godt av utmerket selskap omgikk heim igjen. Tok hovedveien heimover. Dermed ble det nesten en mil til fots denne dagen. Og det sier man seg meget godt fornøyd med. I dag går jeg vel en solotur fra morgenen av. Det er muligehter for at jeg går med JærenTurlag i kveld, men det av henger av andre. Vi får barnebarnbesøk i kveld så det blir vel til at jeg holder meg heime og sier at morgenturen får være nok trim denne dagen.
Torsdag: 14,8 graderog 86,0 kilo. Fant ut at jeg selvfølgelig skulle prioritere barnebarnbesøk foran Jæren Turlag i går. Dermed ble det morgentur på godt en time i nærområdet. Hadde etter hvert flere handleturer i sentrum for hustruen. Gjestene kom til en enkel middag og til kaffimat uten kaffi. Og jeg tok for meg og var helst øvegidde over at ikke vekta viste noen oppgang i dag tidlig. Gildt med besøk. I dag bistår jeg den utrangerte litt først. Vet ikke hvor lenge vi holder på, men regner med å få titta litt på sykkelritt etter hvert.
Fredag: 16,4 grader og 86,2 kilo. Ble hentet litt før ni og vi hadde forskjellige oppdrag før vi hadde god bondekonemat og sa oss ferdige for denne dagen. Så be det sløsing og TV resten av dagen. I dag sykler jeg nok en litt lengre tur. Sykkelritt også i dag. Og ja vi ser.
Lørdag: 20,1 grader !! og 86,2 kilo. Sykla langs fjorden til Stavanger, til Madla, Sola Bærheim, Soma, Ganddal, Sandvedparken og heim via Langgata. 44 km er visst en lang tur for meg for tiden. Besøkte Kristian i kveldinga. Det var ikke slik før i verden. Brukte over 600 kilokalorier på turen og regna med at jeg selvfølgelig skulle gå ned i vekt. Dermed ble det spist to skiver med syltetøy til kaffen og to skiver med omelett til kvelds. Dermed gikk den vektreduksjonen - RETT VEST. I dag bistår jeg den utrangerte litt forsiktig. Og ellers får vi se
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar