14 grader, lettskya og sørøstlig vind. Fruen på jobb og eg må få meg litt trim, vaska opp og rydda og lage kjøttsuppe med løksaus til middag.
Kom meg ut på sykkeltur. Flott sykkelvær.
24 km ruta om Ganddal. Gjsn 22,6 km/t. Maks 47,4 km/t.
Gjsn puls 107. Makspuls 142. 308 kcal. Fatburn 17,15 Fitness 21,05. 38,25 minutt.
Begynner å forstå pulskolkka bedre nå etter hvert. Der kommer nok en forklaring på dette med fatburn og fitness også¨etter hvert.
Skal på Vikingkamp i kveld med Arild og Erling. Skal kjøre syklene til Forus og sykle derfra. Blir koselig det, i allfall om de vinner.
Men det gjorde dei ikkje. Hadde heila gruppa å ta av i tillegg til at Nevland har kommet tilbake, men det var veldig lite å skryte av. Nevland fikk ingen ting til dessverre. 0 - 0 mot bunnlaget er nok ikke godt nok. En skuffet flokk sykla og bilte heim.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar