4 grader, overskya, bare antydning til liv i vimplane, barometeret opp til 751.
Malte strøk nummer to på taket i "lillestuen". Kan godt hende det er nok med to strøk. Og da blir det full omrokering etter helga.Da må selvetaket tas. Etter det blir det tapetsering, så maling av vegger, vinduskarmer, lister og så videre.
Tar det litt pø om pø, da jeg nok blir litt fortere sliten enn før.
Så ble det en sykkeltur igjen, første siden Tenerifeturen. Må ha vinterbunaden på når eg sykler på denne tida av året. Sykla Hardhausenløypa.
Var fuktig på veien og kombinert med stort løvfall, førte dette til at eg bremsa forsiktig opp til ganske mange ganger. Å dette på sykkel er ikkje noe stas.
24 km. Gjsn 21.5, Maks 41,
Pulsklokka: 618 kcal. 21% cal.fat Gjsn.puls 116. maks 142 Fatburn 23 og fitness 48.
Og så skal me ut på gjesting i kveld.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar