5,4 grader, overskya og vind fra sør. Barometer opp til 753.
Var en tur innom Svein Olav med Sissel. Såg over hvilke sanger vi skulle synge på sangkvelden i kjerka søndag. Avtalte med Koll om sanger han skulle spille. Begynner å få kontroll. Janne Lind som er samboer med Bjørn Inge Nordland, skal synge tre fire sanger, Svilandskarane synger litt og så er det stort sett allsang resten.
Været var bra og isen er stort sett vekke så jeg fikk på meg sykkelklær og la av gårde på kortløypa om Vatne, Ganddal og Bråstein. Traff på is der stien går inn fra Mega Brueland og tok derfor veien om Riksvei 44.
24 km. Gjsnfart 21,1. Maksfart 41.
Pulsklokketall på treningsdagbok.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar