Mandag den 12. desember

5 grader, regn, sørvest vind, barometer ned igjen til 745.
Vekt 84,4 kg, fint nok på en mandag i advent det. Har ingen forpliktelser nå bortsett fra å bringe kollekten til menighetshuset.
Og Koll, takk for kommentar. Må nok dessverre si at om du ønsker å få i gang en diskusjon om dette temaet på nettet, så hadde det nok vært lurere å legge inn en kommentar på Svilandsbloggen til Jørn Vølstad. Sikkert en større leserskare der enn på denne "dagboka".
Men på menighetskontoret var ingen heime de to gangene jeg forsøkte meg, så det får bli i morgen. Var innom med kryssordløsninger, og så var det å farte rundt på Lefdal, Kvadrat, Maxi, Coop Extra og Vågen 33 for å titte på ny telefon. Gildt å sjå og bli fortalt om produktene, men vanskelig å finne ut hva jeg skal kjøpe. Må kanskje få Siggi til å være med meg i morgen?!!
Har meldt meg på spinning med Per Morten klokka 1715 i ettermiddag, men da må jeg nok være sjåfør for yrkeskvinnen før og etter.
Men det går nok.
Nå er det snart jul, for den som lurte på det, og da er det småkaketid i heimen, ikke så mange, men bare litt som blir litt mer etter hvert.
Dette fører til at jeg bytter ut mine vanlige to byggkjeks ettåt kaffien med småkaker. Tar bare en av hver sort så det blir bare en sånn fjorten femten stk. Kanskje det gjør utslag på vekta?? Men i dag sykla jeg godt. Det blir påstått fra nesten høyeste hold på Elixia at spinning er neste dobbelt så effektivt som sykling. Og i så fall gjør ikke jeg den innsatsen som kreves. (Men jeg kan altså vri ut en god del svette or t-skjorta etter hver trening). Når jeg sykler Hardhausenløypa som varer slik rundt en time, forbruker jeg 4 til 5 hundre kcal. Og det brukte jeg på 62 minutt i dag og. Så jeg tror nok at for meg er det mest kaloriforbrukende med vanlig sykling. Og det er bra, men det er godt at man kan sitte inne og tråkke sammen med førti-femti andre og til fengende rytmer og musikk.
I alle fall veldig fornøyd over at jeg kjørte Ingrid på jobb og dermed fikk med meg denne spinningtimen.