Søndag den 9. august

13 grader, sørlig vind, skya, fuktighet i lufta, men trykk på 762. Meldt stort sett opphold resten av dagen, skya, sør til sørøstlig vind og opptil 16 grader. Fikk løfte på noen brukte vinduer i går, henta dem og har nå planer om å starte på prosjekt "delvis innebygd terrasse". Var ute på spillekveld i kveldinga i går. Gildt og som vanlig ble vi godt bespiste. Skal ut på åremålsdag i kveld. Skal i åremålsdag torsdag. Skal på flere åremålsdager de nærmeste ukene. Så dette med å holde vekta blir ikke helt lett. Må nok ha det skikkelig slankeregime innimellom om det skal lykkes. Sånn er det med dag saken. I dag får jeg snart komme meg ut på sykkelen. fire til fem mil bør det nok bli. Og i sønnavind går det sørover, så det blir vel en eller annen form for Brynetur. Satser på knekkebrød i middagstida i dag, for ikke å overdrive matinntaket for mye i hele helga. Viking vant for øvrig i går. Og det er alltid gildt. Dagens sykkeltur: Sviland til Bråstein og Figgjo. Opp Åslandsbakken. Til Frøyland. Gjennom skogen til Klepp stasjon og videre til Bryne. Tok mot 1900krysset. Mot Kverneland noen hundre meter. Opp Krossabakken, og her var det bratt nok. Kom opp og var da like i nærheten av Timekjerka, fortsatte forbi gamle Vestly skole som nå er Vestly idrettsbarnehage. Forbi Lye og så forbi melsvatnet til Ålgård. Tok en tur innom Kristian der Bente også var. Så langs elva nedover og endelig litt medvind. Svingte inn mot Sviland på Bråstein. Fin tur med mange bakker og mye motvind både der det skulle være motvind og der det ikke skulle være motvind. Så, sånn var det. Fikk sykle vekk litt av det all den gode maten har ført til av overvekt.