9 grader, stilt og nesten skyfritt, trykk 771.
Meldt flott vær i dag og, svak vind fra sørøst og opptil 18 grader.
Vektkontrollen på en fredag, da det sannsynligvis blir unntakstilstand på matfronten i kveld:
79,4 kilo!!!!!!
Og så jeg som i grunnen bare har hatt som mål i sommer å holde vekta noenlunde stabilt. Men nå er det på en måte gått sport i det. Så jeg fortsetter det samme opplegget med stor og god frokost, med forsiktig middagsspising, med en søtsak til kaffien og med fire knekkebrød med godt med ost på til kvelds. Og så sykling selvfølgelig.
Hadde vært veldig spennende å kommet ned imot 75 kilo igjen!!
I går ble det jobbing inne i utestova. Ramma inn vinduene og slikt. Er ikke fornøyd med bordkledningen på framsida, så tar ned en del av det i påvente av at døra skal komme opp. Da har jeg litt mer kontroll over hvordan jeg vil ha det.
Ellers så var det tre oppdrag for Gjenbruken og et referat ble også skrevet.
I dag blir det sykling, muligens Arild blir med.
Og så fortsetter jeg med saging og skruing og tilpasning og ordning og snekring og .....
Og i kveldinga blir det å delta på åpningsfest på bedehuset. Og der skal det nok være god mat, så derfor vektkontrollen i dag altså.
Får ta de fire knekkebrødene mine i middagsleite i to-halv-ett-tida.
Så sykla Arild og jeg mot Stavanger helt til speedometeret hans viste 25 kilometer og vel så det, og da snudde vi. Fin tur i flott vær.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar