Lørdag, den 9. juni

Temperturer: Søndag: 18,5 Mandag: 13,6 Tirsdag: 13,5 Onsdag: 11 Torsdag: 13 Fredag: 12 Lørdag: 15,5
Vektutvikling: Søndag; 80,9 kilo Mandag: 81 kilo Tirsdag: 81,2 kilo Onsdag: 80,7 kilo Torsdag: 80,2 kilo Fredag: 80,0 kilo Lørdag: 81,5 kilo
Sportslige utskeielser: Søndag: Hardhaus pluss tur i Vaglefjellområdet. Mandag: Ingen trim.Tirsdag: Ganddalsgjengen. Onsdag: Ingen trim Torsdag: Ingen trim. Fredag: Ingen trim.

Søndag: Gårsdagen gikk som ventet. Gatefest med mye god mat. Og så landskamp i fotball der Norge vant og virker lovende.
Denne uken blir det nok ingen videre vektnedgang. I morgen bespisning på Horve for diverse frivillige i Gjenbruken og på Horve, og på lørdag er det så Nordsjørittet igjen. Blir kanskje litt sykling i dag, og muligens i morgen, men så skal man "hvile seg i form" og skaffe overskudd fram til selve rittdagen. dermed blir det vel ikke 100% slanking denne uken.
Vel søndag i dag, det samme varme været og som vanlig ingen videre planer. Men det blir nok en tur ut tenker jeg.
Mandag: Sykla en enkel Hardhaus. Kvilte. Ut på tur i Vaglefjell/Eikelandsskogområdet. Kaffibesøk. Kviling. Kaffibesøk.
I dag er det rett og slett skya, eller kanskje helst skoddete, fra morgenen av. Tror at jeg saler på tilhengeren og handler litt bark og kanskje litt skiferlimstoff. Starter muligens med å sette opp noen skiferheller på østveggen av garasjegrunnmuren. Om jeg finner billig nok bark, og helst pyntebark, må nok det bæres ned i hagen og kanskje spres der. Så er det vel litt vatning og gjødsling og sjekking av om der er for mye lus og greier her og der. Ja vi får nesten se.
Tirsdag: Fikk handla det planlagte. Venter litt med det meste av barkpåleggingen. Starta med forarbeid på garasjeveggen. Sjekka kålene og løken under duken i grønnsaksavdelingen. Kålene har begynt å knyte seg, og der er foreløpig ingen kålmark på dem. Jordbærplantene er fulle av kart og blomster, men ingen modne bær så langt.
I kveldinga var det så grillparty på Horve- uten grilling - for de frivillige på Horve og på Gjenbruken. Godt med grillmat som var stekt i komfyr, og som smakte like godt som om det var grilla.
I dag er det spørsmål om jeg skal ta en tur med Ganddalsgjengen, eller om den slags fører til at det ikke blir gjort noe mer denne dagen. Har jo lyst til å starte med å lime på noen skiferplater etter hvert.
Så vi får sjå.
Onsdag: Det ble til at jeg tok turen sammen med Ganddalsgjengen. Så fikk jeg timer hos legen for å undersøke senebetennelsen i armen. Fikk kortisonsprøyte, og regna med at  armen da skulle være fiksa. Men det stemmer aldeles ikke, enda i alle fall, så jeg er litt usikker på hva jeg skal gjøre og om jeg bør avlyse Nordsjørittet for min del dette året.
å Sola i kveldinga.
I dag starter dagen med et lite oppdrag i transportbransjen.(Til Klepp i dag)
I kveldinga  skal jeg på skolen for å se på et skuespill og litt i forbindelse med femti-års-jubileum for skolen.
Og innimellom setter jeg nok opp de første skiferplatene på veggen.
Torsdag: Armen er faktisk bedre. Fikk hengt opp den første tredjedelen av skiferhellene i går. (Håper at de henger fremdeles.) Flott forestilling på skolen om kvelden, og feiringen fortsetter med skuespill og grillkveld i dag.
Ellers så starter også denne dagen med et oppdrag i transportbransjen Til byen i dag. Så blir det vel å fortsette med å henge opp flere skiferheller. Og ellers så er det vatning og generelt vedlikehold.
Meldingene for Nordsjøritt-dagen er forresten veldig gode, varmt og godt og med ubetydelig vind fra riktig retning.
Fredag: Ble ferdig med ca trekvart av veggen i går, så nå er det å fortsette for å få opp resten og så forsøke å fuge og vaske og rydde opp i arbeidsområdet. Muligens blir man ferdig i dag??
Forresten merkelig at vekta viser en nedadgående tendens, for de siste dagene har det blitt fortært ganske så mye is til kaffien. Og ingen trim har det vært. Men er jo glad til.
Etter hvert skal startnummer hentes og monteres på sykkelen. Må nok ta en titt over sykkelen og vaske og smøre litt.
Og så er det åremålsdag hos noen byasser i kveld.
Lørdag: Ble ferdig med å tilpasse og klistre opp alle skiferhellene. Nå gjenstår å fuge. Forsøkte å rydde opp og spyle for å fjerne litt av steinstøvet. Bare halvveis vellykka.
Godt selskap og veldig godt med mat i går kveld, og det forklarer nok det faktum at vekte viste en økning på 1,5 kilo siden i går morges. Det gjør ingen ting.
I dag gjelder det så å huske på å få med seg alt av drikke og mat og utstyr til Nordsjørittet. Skal starte klokka fem på ti, så vi reiser ned og henter Audun på Maxi klokka halv ni, og så regner vi med å komme til Okka By i god tid før starten. Flott vær og forhåpentligvis ikke for mye laus grus. Regner med at jeg sykler på en plass mellom fire og fire og en halv time også dette året. Har gjort alt jeg har funnet og lært er fornuftig for å unngå krampe dette året. Så nå gjelder det å drikke og spise mye mer enn jeg finner det naturlig.
Så blir det vel stort sett å legge meg på lading resten av denne dagen.