Temperaturutvikling:
Søndag: 9,4 Mandag: 10,4 Tirsdag: 12,1 Onsdag: 10,2 Torsdag: 9,4 Fredag: 9,4 Lørdag: 6,5
Vektutvikling:
Søndag: 83,4 kilo Mandag: 82,3 kilo Tirsdag: 82,4 kilo Onsdag: 81,5 kilo Torsdag: 81,1 kilo Fredag: 81,2 kilo Lørdag: 81,4 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Hardhausen Mandag: MalmheimKlepp Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Brynetur Torsdag: Ingen trim Fredag: Godt tre mil på sykkelen.
Søndag: Været mye finere enn venta i går, så dermed litt utejobbing også denne dagen. Sagde blant annet ned et par søyleosptre, som er flotte, men som dessverre sprer seg litt uhemma.
Spiste godt med sjokolade, med grøt og med pizza, så dermed over 83 kilo.
I dag tur til Toks med mor.
I kveld konsert i kjerka.
Mandag: Tok en Hardhaus tidlig i går for å kompensere en smule for for mye god mat på lørdag. Så henta jeg mor og vi kjørte til Toks og besøkte Steinar med dame. Og det ble et meget vellykket besøk. Konsert med Morten Samuelsen i kjerka om kvelden. Kaffimat på Toks og så kutta jeg hele middagen denne dagen. Og dermed 1,1 kilo ned!!
I dag sykler jeg nok en solotur. Tannlegen klokka to og det ser jeg ikke fram til, men håper at det tannlegen gjør skal føre til at den smule verk som er igjen skal forsvinne helt.
Komlemiddag med viktig gjest, og litt usikker på om spiseformen min er ok etter tannlegebesøket.
Tirsdag: Veldig fornøyd med at jeg sykla hele fem mil i det vært som var i går. Noen fæle regnbyger, men jeg stod litt under et halvtak i Kleppekrossen og ellers er jeg stort sett vanntett så litt regn tåler jeg. Fem mil ble det. Tannlegen bedøvde veldig skikkelig. Fjerna ei av røttene på den rotfylte tanna og sendte meg heim med flere tamponger som skulle suge opp blodrester i munnen. Litt ekstra blir det av slikt da jeg bruker blodfortynnende tabletter.
Hadde komlemiddag og spiste vel litt for mye. Ville ikke friste tanna med for mye knekkebrød, og dermed fikk jeg havregrøt til kvelds. God, veldig god, men jeg måtte jo ha sukker og kanel på.
Sp det forklarer kanskje at vekta ikke viste antydning til reduksjon.
I dag går jeg nok tur med Ganddalsgjengen. Og så får vi sjå.
Onsdag: Det ble omtrent 13 kilometers gange med Ganddalsgjengen. Sp ble det veldig forsiktig husarbeid og like så forsiktig kontorarbeid. Handla noen klær som var veldig nødvendig å få handla, klipte håret, og det var visst like nødvendig.
I dag sykler Audun og jeg. Jeg høster og lagrer i alle fall en del av eplene. Kaster vel noen av plantene som slett ikke er så fine lenger.
Øvelse med Karane i kveld.
Torsdag: Sykla en enkel Brynetur med retur om 44 og Ganddal i går. Var med fruen på en liten handlerunde. Høsta alle 75 eplene av typen Kronprins. Lar Cox Orange eplene henge litt til. I grunnen vellykka øvelse med Karane.
I dag en tur ned på skolen for å prøve å finne noen noter.
Oppdrag for Gjenbruken klokka elleve.
Og så er der muligheter for å litt av hvert i ettermiddag.
Fredag: Kombinerte Gjenbruksoppdraget med litt ekstra handling i går. Kontorarbeid. Avslapping. Ett hekto opp på vektskalaen.
I dag blir det å ta en tur til tannlegen. Tanna er dessverre ikke helt god enda. Og siden jeg ikke disponerer bilen i dag, blir det til at jeg sykler til Frøyland der tannlegen oppholder seg.
I kveld er det syttiårsdag på Gilja.
Så dermed blir det jo ingen vektreduksjon til i morgen.
Lørdag: Sykla til tannlegen. Tok røntgen av tanna. Så godt ut, men tanna er ikke helt festna enda, og såret ikke helt grodd, enda. Så dermed kjenner man det. Men det skal bli godt etter hvert. Skylte sårflaten med saltvann. Måtte selv begynne å skylle med apotekerskyllemiddel to ganger om dagen.
Maste meg til resept på antibiotika for sikkerhets skyld.
Sykla om Ganddal heim så dermed ble det godt tre mil på sykkelen også denne dagen.
Klipte plenen, høsta og lagra alle eplene. Pakka ned grillen og lagra denne i drivhuset for vinteren.
Og så var det åremålsdag på Gilja med smørbrød og haugevis med kaker.
Likevel kun to hekto opp.
Men det blir nok mer etter lørdagen.
I dag vanlige lørdagsting.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar