Temperaturutvikling:
Søndag: 7,9 Mandag: 7,8 Tirsdag: 3,8 Onsdag: - 2,4 (- 3,9) Torsdag: 3,0 Fredag: 7,3 Lørdag: 5,3
Vektutvikling:
Søndag: 84,4 kilo Mandag: 85,1 kilo Tirsdag: 84,1 kilo Onsdag: 83,2 kilo Torsdag: 83,5 kilo Fredag: 83,0 kilo Lørdag: 82,9 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag: Svilandsgjengen Tirsdag: Tur rundt Vatnet Onsdag: Svilandsgjengen (langtur) Torsdag: Svilandsgjengen (langtur Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Ingen trim
Søndag: Gårsdagen gikk vel stort sett som planlagt. Fikk malt et strøk rundt døra. Handla mer fotlist hos Interiørfaghandleren P. Lund på Forus. Var på Jula og handla to stykk lagringshyller pluss pluss.
Monterte fotlister og rydda litt.
Var ute og fjerna mer av sommerblomsterrester. Og så var vi ute og sang på Misjonssalen. Og det gikk i grunnen veldig godt.
Følte jeg.
I dag blir det vel kirkegang først. Så blir det mys lading kombinert med sport på TV og seint i ettermiddag skal vi på Julekonsert i Gandkirken med en etterfølgende liten samling.
Kanskje der blir tid til en tur en eller annen gang i tillegg???
Mandag: Ikke som planlagt i går. Fikk besøk og gikk ikke i kjerka. Ingen trim, men konsert klokka fem og så gjesting med herlig rømmegrøt. Og dermed stort matinntak og følgelig vektøkning.
I dag tur med Svilandsgjengen. Montering av nye hyller i kjelleren. Og montering av gamle hyller også.
Tirsdag: Gjorde det planlagte. Hadde formiddagsbesøk og fikk hjelp til å bære et par oppbevaringshyller inn i matboden.
I dag skal jeg bistå mor hos hørselsdamen. Satser på å få gjort noe trimming etter det. Begynner muligens å bære inn diverse i det "nye" rommet med de mange hyller.
Men har begynt å lure på om det ikke kan vær lurt å male noen av de gamle hyllene før der settes inn for mye i dem??
Onsdag: Det ble en del vasking av hyller og hylleinnhold pluss plassering av hylleinnhold i dertil egnede hyller i går. Brukte også litt tid hos hørselsdamen med mor, hun fikk et nytt apparat som hun skulle prøve ut. Tok en rask runde rundt vatnet i kveldinga.
I dag går jeg tur med Svilandsgjengen.
Er i grunnen ferdig med matboden, som jo har vært veldig gildt å holde på med så da må det bli noe annet å holde på med. Må rydde litt utendørs, ikke lystbetont, rydder nok litt i kjelleren også, selv om jeg rydda litt der i går.
Nei, vi får se hva det blir til.
Torsdag: Det ble en ekstra lang tur med Svilandsgjengen i går. Har invitert Ganddalsgjengen til Sviland den 18. og gikk gjennom det vi tenkte skulle være løypa. Fikk kosta opp litt ute i gårdsrommet, men da frosten hadde tatt skikkelig tak, vill ikke alt slippe taket fra der det lå, så dermed må den jobben nok gjentas. Fikk også gjort noe veldig forsiktig rydde og fiksearbeid i kjelleren. Monterte den nye Dingsen fra Altibox.
I dag går jeg nok først tur med Svilandsgjengen. Og så får vi sjå hva det videre blir til.
Fredag: Ekstra lang tur også i går. Ellers ble det vasking og støvsuging i kjelleren der det dessverre kom litt for mye støv da jeg stålbørsta golvet i matboden. Ble også til at jeg vaska badet nede både dusjkabinett, vask, speil, hyller, toalett og golv.
Og så ville husets overordnede en tur til Kvadrat med meg som sjåfør, og slik ble det.
I dag blir det først en tur med en litt redusert, tallmessig, Svilandsgjeng. Har fått et nytt oppdrag av husets overordnede om å ta fatt med høytrykkspyleren og renske trappa pluss litt til.
Og hele sju grader pluss er vel så pass at vannslangen er opptint og klar til å kobles til. Så jeg må vel bare komme i gang med det.
I kveldinga er det et førjulsarrangement på bedehuset med pizza og is. Er så pass fornøyd med 83,0 kilo i dag at jeg skal vise stor moderasjon spisemessig der.
Lørdag: Tur med Arild, vanlig Svilandsgjengløype. Spylte skifertrapp, gårdsrom, trapp fra veien ned i gårdsrom og kjellertrappa med høytrykksspyler. Irriterende og grapse arbeid som må gjøres en gang i blant.
Reiste så sammen med den utrangerte til Svihusvatnet der vi lånte båt og satte ut garn. Sterk vind, hardt å ro og ikke lett å få garnet korrekt ut. Men vi ble ferdige. Kalde og våte var vi begge to, men spenningen er stor før garntrekkingen seinere i dag.
Og, det er jo litt pinlig å si dette, men: Det er første gang i mitt 72 år lange liv at jeg har satt ut fiskegarn.
Så ble det en tur til Sola med Bente og Unni som skulle en førjulsjentetur til London.
Og så ble det førjulskveld på bedehuset.
Kun tre meget små pizzastykker om kvelden pluss litt havregrøt etter fisketuren, men likevel bare ett hekto ned.
Men det er vel fire uker siden jeg sist var på 92-tallet, så det er jo greit.
Satser på å ikke gå opp i vekt denne uken heller tross mange fristelser nå i førjulstida.
I dag blir det å ta opp garna som forhåpentligvis inneholder godt med fisk og gjøre den jobben som dette fører med seg. Så regner jeg med å få tatt den sedvanlige lørdagshandelsturen til Sandnes etter hvert.
Og i kveld blir det familiesamling hos Ingve.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar