Temperaturutvikling:
Søndag: 6,6 Mandag: 5,3 Tirsdag: 2.0 Onsdag: 4,3 Torsdag: 7,3 Fredag: 6,3 Lørdag: 4,0
Vektutvikling:
Søndag: 85,6 kilo Mandag: 85,5 kilo Tirsdag: 84,7 kilo Onsdag: 84,0 kilo Torsdag: 83,5 kilo!! Fredag: 83,4 kilo Lørdag: 83,0 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Sykling Rundt Malmheim 37 km Mandag: Sykling: Splitten/Malmheim 46 km. Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling Brynetur 43 km. Torsdag: Ingen trim Fredag: Bynuten Lørdag: Ingen trim
Søndag: I går handling og tur innom Jula og diverse hagesentra uten noen handel.
I dag sykler jeg nok en tur. Og ellers får vi jo se. Været er stilt uten sol fra morgenen av. Fare for litt regn utpå kvelden.
Mandag: Sykla Rundt Malmheim-løypa mi på 37 km. Kaldt vær, så vintersykkelbunaden kom på igjen. Tur med fruen i bilen og middag på kafe. Veldig godt og stor porsjon. Og det var stort sett det.
I dag blir det minst fire mil på sykkelen i regnvær.
Tirsdag: Sykla Splitten i regnvær, fant ut at jeg ville utvide løypa litt og sykla om Malmheim og fikk dermed godt 46 km å notere. Hadde en Sandnestur og en Kvadrattur med fruen og så ble det ikek så mye mer denne dagen.
I dag er været foreløpig flott, og jeg skal ut og jobbe i hagen med det jeg måtte finne på. Satser på en god jobbedag.
Onsdag: Jobba godt ute fra kl åtte til ett. Planta, lukte ordna. Middag og middagskvil og kaffibesøk og så kom også regnet, og det var det den dagen.
I dag blir det godt fire mil på sykkelen fra morgenen av. Tenker på en Brynetur. Været ser bra ut, så jeg satser på å få gjort noe fornuftig ute også i dag. Skal etter hvert en tur til Sandnes for en gratisservice på den nye sykkelen, som altså ble kjøpt i høst, men som nesten ikke er brukt. Tenker også en del på litt utvidelse av vannslangesystemet i heimen.
Vi får se.
Torsdag: Sykla til Bryne om Frøyland, rundt vatnet og samme vei tilbake, 43 km. Leverte inn begge syklene, den ene til første gratisservice, den andre reklamasjon. Ordna slik at der blir en vannslange også på framsida. Hente den ene sykkelen.
I dag tålig bra vær, men sterk vind. Kommer meg nok ut og jobber i hagen i alle fall fram til middag.
Fredag, 1. mai: Kom meg ut tidlig nok og drev stort sett med luking. Vinden økte og ble etter hvert så pass ubehagelig at jeg sa meg fornøyd med ca tre timers jobbing. Resten av denne dagen gikk til tull og vas, som vanlig. Pensjonistlivet er behagelig.
I dag var så tanken å sykle minst fem mil, ikke minst med tanke på å fremdeles å holde vekta på 83-tallet. Så kom der melding om jeg ville være med en tur til Bynuten. Og selv om jeg slett ikke er et såkalt "ja-menneske", så svarte jeg ja i tro på at en fem timers lang tur godt kunne sammenlignes med fem mil på sykkelen, slankemessig altså.
Så da får vi se da!!
Lørdag: Jo da, det gikk veldig godt med slankingen kombinert med turen til Bynuten. 83,0 kilo lar seg absolutt høre. Over ett kilo ned siden sist lørdag!! Tror at jeg setter som mål å holde meg langt nede på 83-tallet til neste lørdag, og så å ta en eventuell måling under 83 som ren bonus.
Gikk en annen, en eldre sti inn til høyre ganske tidlig i første bakken og møtte igjen den kjente stien litt før den store steinrøysa. Pause på toppen. Og så gikk vi videre samme veien og kom etter hvert til "Lyseveien", som vi fulgte til vi var nede ved parkeringsplassen. Dermed ble det vel en 14 - 15 kilometers tur. God og lang tur med gildt turselskap. Og det ble med det denne dagen.
Da jeg stod opp i dag, lå der melding på telefonen med tilbud om å bli med opp til Bjørndalsnuten. Men takka nei da gårsdagens tur enda sitter i beina.
Så i dag blir det Sandnestur med mathandel og tur innom et hagesenter eller to. Regner med å få gjort fornuftige ting i drivhus, hagestue og ute i hagen i ettermiddag.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar