Temperaturutvikling:
Søndag: 6.0 Mandag: 2,3 Tirsdag: 0,1 (- 1,9) Onsdag: 3,6 Torsdag: 4,3 Fredag; 7,3 Lørdag: 4.3
Vektutvikling:
Søndag: 84,2 kilo Mandag: 84,2 kilo Tirsdag: 84,1 kilo Onsdag: 84,0 kilo Torsdag: 83,6 kilo Fredag; 83,4 kilo Lørdag: 83,4 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Rundt Malmheim 37 km Mandag: Sykling Byenløypa 57 km. Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Sykling: Splitten pluss Tjelta Torsdag; Svilandsgjengen Fredag: Sykling RundtHafrsfjord++ 7 mil Lørdag: Bjørndalsnuten med Ole Martin
Søndag: Handling. hagestell, transportbransjen. Satte ut alle amplene til herding. Lot de stå ute om natta da der ble meldt om 6 grader som minimum. Minimum i natt var ca 1 grad pluss, og det ser ut som om plantene klarte det. Men må nok sette alt inn i uken som kommer da der er meldt om ganske kalde netter etter hvert.
I dag blir det nok enten fjelltur, strandtur eller sykkeltur.
Forresten; I dag er det ti år siden jeg besvimte under sykkelturen til Gilja og ble lagt inn på sjukehuset.
Mandag: Det ble sykkeltur, rundt Malmheim og 37 km. Så ble det en tur på besøk til Ingve og Kirsten på hytta og en liten tur innom på Horpestad plantesalg.
Alle blomstene jeg hadde satt ut til herding ble satt inn igjen i frykt for frost. Frost ble det ikke denne natten.
I dag settes plantene ut igjen, tror at jeg setter ut enda flere enn sist. Men der er fremdeles fare for nattefrost, så de må inn igjen til kvelden.
Så blir det sykling sammen med Audun, tenker at det blir Byenturen da vinden skal stå på fra nordvest. Og så håper jeg på å komme meg ut på jobbing etter hvert.
Forresten; I dag er det nøyaktig ti år siden jeg hadde to hjertestans og ble vekket til live igjen på sjukehuset.
Tirsdag: Satte ut alle amplene pluss en del brett med sommerplanter, Sykla Byenløypa sammen med Audun. Hadde vel et par timers jobbing med diverse hagerelaterte ting ellers denne dagen.
Huska heldigvis på å sette plantene inn igjen og ha varmen på i drivhus og hagestue, for minus 1,9 grader er kaldt nok.
I dag blir det vel å få plantene ut igjen. Og så er det tirsdag og dermed jobbing i hele formiddag, og forhåpentligvis kommer jeg meg også ut litt etter midddagskvilen.
Onsdag: Jobba godt med litt av hvert fram til i ettida i går. Avslutta med hekklipping så lenge batteriet var lada. Og det ble til blankmispelhekken på framsida og bitte litt mer. Men ettermiddagsjobbing ble det mindre av.
I dag sykler Audun og jeg en litt utvida Splittenløype. Satser på et det blir omtrent fem mil. Fint vær foreløpig, dessverre meldt litt for sterk vind. Ikke frost i natt. Satser på å få fortsette med å få klippa hekken mot naboen på nordsida.
Torsdag: Sykla Splitten og til Tjelta før vi svingte av mot Stangeland via Årsvoll. Sykkelstien langs nye 44 til Ganddal og heim. Og det ble faktisk godt fem mil. Skya vær og kald, sterk nok nordvestlig vind.
Fikk også klippet hekken på nordsida og på nedsida. Greit nok å klippe hekk, mindre greit å rake/sope sammen alt og hive i sekker i etterkant.
Satte planter ut til herding om morgenen og tok dem inn ei stund etter middagskvilen.
Mer ble det ikke den dagen.
I dag leste jeg gjennom bloggen min fra mai i 2010. For meg interessant lesning.
Jeg har vel hele dagen til disposisjon i dag, så håper at jeg får gjort mye i hagen.
Fredag: Joda, jeg jobba i hagen, men ikke så mye som jeg hadde tenkt, for jeg fant ut at jeg burde ta en tur til Sandnes for blant annet å klippe av litt av hårmanken.
Det gikk ikke, opptatt over alt.
I dag blir det rundt Hafrsfjorden med Audun. På Tjelta blir bestemmelsen tatt om turen blir lang eller ekstra lang. Har videre et oppdra i transportbransjen; en tur til Randaberg.
Og så er det forresten i dag 75 år siden krigen slutta.
Lørdag: Det ble til at vi sykla rundt Hafrsfjord, om Tananger, Solastranden Ølberg og etter hvert til Tjelta der bestemmelsen ble tatt om at vi sykla om Årsvoll og Ganddal og heim. Dette ble 69 km og altså en sjumilstur. Tenkte at dette burde være hardt nok slik at det skulle virke slankende. Men nei; Opp fire hekto siden sist lørdag.
Kanskje dette beviser at lange fjellturer er bedre medisin for vektreduksjon enn lange sykkelturer, eller at det er mer slankende med seks timers aktivitet som sist fredag enn med tre timer på sykkelen som i går?
Vel uansett så blir målet, slik det var sist lørdag; Å stabilisere vekta på 83-tallet. (Og helst komme så langt ned som mulig.)
Kjørte russeIngrid fra jobb på Lura og til byen. Besøkte mor på Sjukeheimen for første gang på to måneder? Fikk sitte utenfor heimen med god avstand og med godt sprita hender og snakke med henne. Etter ti minutt kom så tidtakeren/pleieren og fortalte at tida var ute og at vi måtte gå.
Men det var gildt se mor igjen, og hun virka glad og fornøyd.
I dag har jeg fått to tilbud om fjelltur: Til Rabnaberget med Erling og co eller til Bjørndalsfjellet med Ole Martin. Reagerte positivt på Ole Martin, så dermed blir det en tidlig tur til Gramstad og Bjørndalsfjellet.
Så blir det handling i etterkant før grøt og slikt. Regner ikke med å jobbe noe særlig i dag, altså.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar