Temperaturutvikling:
Søndag: 3,3 Mandag: 3,4 Tirsdag: 5,9 Onsdag: 6,8 Torsdag: 7,8 Fredag: 4,8 Lørdag: 0,3 ( - 1,9)
Vektutvikling:
Søndag: 83,4 kilo Mandag: 84,5 kilo!! Tirsdag: 83,8 kilo Onsdag: 83,4 kilo Torsdag: 83,4 kilo Fredag: 82,5 kilo Lørdag: 82,3 kilo
Sportslige utskeielser: Søndag: Ingen trim Mandag: Rundt Lysløypa Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Sykling Hardhausen 23 km Torsdag: Svilandsgjengen. Fredag: Sykling Hardhausen 23 km Lørdag: Ingen trim
Søndag: Etter handel og sjokoladespising i går kom jeg meg ned under garasjen og rydda der. Fornøyd. Ellers skjedde det ikke noe spesielt denne lørdagen. Heller. I dag går vi i kjerka. Ny vikarprest. Bør vel prøve å få meg en tur en eller annen gang i dag. Men søndagene har jeg som vanlig slett ikke oversikt over.
Mandag: I går: Kyrkjegang. Middag på Byrkjedal. Kaffi hos Bente. Og det var det. Ellers så var jeg ganske så vond i skulder og nakke på venstre side i går. Fant fram litt gammel Voltaren og like gammel Voltarol samt litt Volrarolsalve og prøvde å behandle meg sjøl med dette. Føler meg litt bedre nå. Men en annen sak; vekta viser hele 84,5 kilo!!! Og det viser jo stor vektoppgang siden sist mandag. Meget utilfredsstillende, men det er jo lørdagsvekta som teller, så jeg regner med at ting retter seg opp etter hvert. Det er glatte veier og ingen sykling. Jeg må jo prøve å få til en spasertur i Melsheia også i dag. Det må jo være sunt. Og det må jo bidra litt til å redusere vekta. Håper også å få fjerna golvlister fra gangen der det skal legges nytt golvbelegg.
Tirsdag: Gikk opp til Speiderhytta og derfra til Lysløypa som jeg fulgte til jeg tok av til Myklebust og gikk heim via Svilandsholane. Fjerna listene fra golvet i gangen. Merka dem med tanke på å få dem på plass igjen seinere. Fikk brakt nye lister til husar. I dag går jeg kanskje tur med Ganddalsgjengen. Jeg sager til og monterer lister langs golvet der der ikke er mur i vaskekjelleren. Og kanskje jeg tar turen til OBS eller Monter og handler gulvbelegg (laminat) til gangen og til kjøkken. Dermed skulle jeg vel være klar til å fjerne laminat-platene fra gangen og starte med å gjøre ferdig gangprosjektet.
Onsdag: Gikk tur med Ganddalsgjengen, og det ble omtrent ei mil for oss som hadde et annet utgangspunkt enn de andre. Saga opp lister og monterte disse langs golvet i vaskekjelleren. Var i Sandnes og så på laminat til golvet i gangen. Intet kjøp. I dag regner jeg med at veiene er isfrie og uglatte så jeg sykler en tur. Så skal der handles laminat til gangen og muligens til kjøkkenet. Så er spørsmålet om jeg klarer å motivere meg til å fjerne golvbelegget i gangen slik at det er klart til å starte med å legge nytt.
Torsdag: Regn i går morges så det ble bare en kort Hardhausen-tur. Så ble der handlet Pergo-laminat til gangen. Fjerna det eksisterende golvbelegget. Fant ut at laminatene måtte ligge i samme rom som det skal monteres i i 48 timer. Så dermed måtte det opp igjen fra kjelleren. I dag går jeg tur med Svilandsgjengen. Der er en del krinker og kroker og en del lister som gjør det litt vanskelig å legge laminatet. Tenker derfor at jeg bruker en del av de gamle platene og ser hvordan jeg skal tilpasse disse før jeg etter hvert starter med de nye. Finner også fram utstyr som sag og greier. Besøker mor i firetiden.
Fredag: Gikk Svilandsgjengløypa solo det meste av turen. Prøvelegging av gammel Pergo langs veggen der det er veldig med ujevnheter. Og dette tok tid. Men regner med at jeg er klar til å starte litt med denne jobben etter hvert. Besøkte mor og var innom på kaffi og kake hos den nyeste 75-års-jubilanten. Hoppa over kveldsmaten og av en eller annen grunn gikk vekta ned med nesten et kilo. Sykler uansett en tur når det blir lyst nok. Og så regner jeg med at jeg blir med på en jobb ute en eller annen gang etterpå.
Lørdag: Sykla en Hardhaus, og det gikk bra, men overraskende sakte i vinden. Så ble det tre fire timer ute med jobbing annensteds. Besøk av Ole M. da jeg kom heim. Og det var den dagen. I dag viste vekta et hektogram ned siden sist lørdag. Rett vei, men det går også sakte. Litt mye småutskeielser og alt for lite sykling. Vel, jeg tar den vanlig turen til Sandnes og kjører videre til Hillevåg der jeg skal hente en del som skal inn i ovnen. Så får vi se om jeg starter med legging av laminat i dag eller om jeg sløver i stolen. Skal uansett ut på gjesting i kveld.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar