Temperaturutvikling:
Søndag: 8,9 Mandag: 9,3 Tirsdag: 9,7 Onsdag: 8,4 Torsdag: 10,4 Fredag: 7,6 Lørdag: 1,4 (0,3)
Vektutvikling:
Søndag: 83,8 kilo Mandag: 83,1 kilo Tirsdag: 83,0 kilo Onsdag: 82.7 kilo Torsdag: 83,2 kilo Fredag: 82,6 kilo Lørdag: 82,7 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Hardhaus Mandag: Bryne Tirsdag: Hardhaus Onsdag: Ingen trim Torsdag: Ganddalsgjengen.
Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Svilandsgjengen
Søndag: Var nede i kjelleren og kontrollerte ekstra. Fant ut at jeg hadde satt opp den første lista feil vei. Ville ikke ta ned igjen både taklister og hjørnelister- som jo nå stod til topps i hjørnene der som taklistene skulle ha møttest - så jeg tenkte å bare forsøke å gjøre det beste ut av det hele uten å rive alt og kjøpe nye lister.
I Sandnes på vanlig lørdagshandel. handla også tokomponents golvmaling og maling med samme farge som platene med tanke på å male taket etter hvert.
var nede om ettermiddagen og ordna litt på llistene slik at jeg nå er nesten ferdig og 30 prosent fornøyd.
Det får holde.
I dag sykler jeg nok en liten tur når det lysner. Får se om jeg har nerve til å se Vikings kamp mot Kongsvinger, en helt avgjørende kamp om de skal rykke opp til Elitedivisjonen.
Mandag: Sykla en Hardhaus. Var på Egon og spiste middag i anledning farsdagen. Møte på bedehuset om kvelden.
OG VIKING VANT.
I dag sykler Audun og jeg en fire fem mils tur.
Så regner jeg med å komme litt lenger med matbodprosjektet.
Tirsdag: Sykla til Bryne, rundt vatnet og så samme vei tilbake. Lista ferdig. Malte tak og lister med samme farge som platene er: "Bomull".
Må nok ta et strøk eller to til.
I dag må jeg nok ta meg en firemiler igjen. Tvilsomt om det blir noe sykling i morgen da jeg skal til doktor og skjære av noen bitte små utvekster på foten.
Skal bistå mor hos hørselslegen i ettermiddag.
Øvelse i kveld med Karane.
Onsdag: Svikta i grunnen meg sjøl litt i går morges. Regn, og dermed ombestemte jeg meg og tok kun en Hardhaus som sykkeltur denne dagen.
Så ble det maling av tak i matboden resten av formiddagen.
Var med mor og snakka høreapparat.
Og så øvelse om kvelden.
I dag skal jeg til legen og skjære vekk en lite utvekst på foten. Vil også få satt influensavaksinesprøyte når jeg først er der.
Tar nok en tur til Jula da der er to ting jeg har funnet ut at jeg trenger.
Sp får vi se om der ikke blir gjort noe med golvet eller listene i ettermiddag før der kommer to middagsgjester.
Torsdag: Fikk vaksinesprøyta. Skar av utvekst på foten. Fikk konstatert at jeg hadde tennisalbue. Fikk treningsforbud i minst ei veke. Fikk veldig vondt i nakken etter at jeg var ferdig hos legen. Går ut fra at det er en følge av at jeg stod og strekte nakken da jeg malte taket i går.
Tennisalbuen skal behandles med at jeg selv masserer punktet pluss at jeg ikke på noen måte anstrenger den.
I tillegg har jeg noen Voltarentabletter fra en Sydentur på lager, og disse tar jeg i et håp om at de skal hjelpe.
Vel, ingen trim og middagsgjester i går resulterte i et halvt kilo opp. Kan ikke si at jeg overspiste noe særlig, men slik gikk det...
Har lov til å gå tur, så jeg tenker at jeg tar følge med Svilandsgjengen på tur i dag, om de skal gå da.
Og ellers får jeg kanskje ta meg en tur og handle litt.
Kanskje jeg også smårydder litt her og der.
Liket absolutt ikke dette.
Fredag: Litt bedre i nakken i går. Følte meg også bedre i albuen, men gjorde ikke noe overilt. Gikk tur med Svilandsgjengen, har lov av legen til å gå. Så fikk dermed litt trim. Tok en tur med bilen for å handle pyntelister til takhjørnene. vanskelig å få tak i det, men greidde det til slutt.
Tok alle knollene inn fra drivhuset og inn i "mørkerommet".
Rydda litt i carporten.
I dag går jeg tur med Svilandsgjengen igjen.
Må jo ha et bitte lite prosjekt på gang, så i dag blir det å få lappa slangen på offroaden og kanskje få vaska og olja syklene igjen.
Ellers så er det sesongåpning på skøyter og ski i dag, så det blir vel til at jeg følger litt med på det. Og så er det spennende om 82,6 kilo kan endres til lenger nede på 82-tallet?
Lørdag: Men vekta gikk ikke lenger ned denne dagen. Var på tur med Svilandsgjengen, lappa sykkelen og gjorde den klar til mer sykling neste uke da jeg regner med å friskmelde meg sjøl. Jobba litt med flikking og rydding i kjelleren. Vintersport på TV.
I dag vanlige lørdagsting. Siste malingsstrøk i matboden. Begynne å skrape vekk gammel golvmaling???
Og i kveld ut på gjesting.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar