Lørdag, den 24. november

Temperaturutvikling:
Søndag: 0,4 (-0,1) Mandag: -1,0 (- 2,4) Tirsdag: - 3,3 (--3,9) Onsdag: -1,2 (-4,4) Torsdag: - 3,1 (.3,6) Fredag: - 3.0 (- 4,9) Lørdag: - 5,3 (- 5,9)
Vektutvikling:
Søndag: 84,0 kilo Mandag: 84,4 kilo Tirsdag: 83,8 kilo Onsdag: 84,2 kilo Torsdag: 84,2 kilo Fredag: 83,6 kilo Lørdag: 83,8 kilo
Sportslige utskeielser:
Søndag: Ingen trim Mandag: Tur rundt vatnet Tirsdag: Ganddalsgjengen 12,4 km Onsdag Svilandsgjengen Torsdag: Svilandsgjengen Fredag: Svilandsgjengen Lørdag: Runde rundt Vatnet.

Søndag: I går: Litt huslig: Sandnestur. Grøt. Kvil. TV. Forsiktig maling. Gjesting med gilde folk og veldig god mat.
I dag har jeg ansvar for middagen og for henting av middagsgjester.
Mandag: Sov ganske mye lenger enn normalt, men fikk tid til å ordne med både det ene og det andre slik at middagen var klar etter at jeg hadde hentet gjestene. Kan dessverre ikke si at jeg spiste veldig forsiktig. Tok for meg. Så mye mer var det ikke denne dagen.
I dag er ingen av Svilandsgjengen klar for tur, Audun vil sykle inne, så jeg utsetter det hele litt og ser om jeg gidder å spasere litt etter hvert.
Ikke god i armen enda, men tror at jeg melder meg delvis frisk og starter med å stålbørste - med maskin - på golvet i matboden. Kanskje jeg monterer ny lysbryter og ny taklampe her også?
Og, ja jeg MÅ få meg litt trim, så en runde rundt vatnet er nok på sin plass.
Tirsdag: Ble ferdig med stålbørsting av golvet. Kosta og kosta og støvsugde til slutt. Måtte ta en tur til Ålgård for å handle munnbind da der ble veldig mye støving.
Vektproblematikken er litt i utakt for tiden. For mye selskapelighet. Og selskapelighet blir det nok også i dag. Jeg blir altså 72 år på denne dagen.
Kommer nok til å gå tur med Ganddalsgjengen i dag: Tur rundt Stokkavatnet er planen. Så kommer de nærmeste til middag og sannsynligvis dukker Ingve og Kirsten opp etter hvert.
Lurer på om jeg skal ordne med ny bryter og ny taklampe før turen? Det ble jo ikke til at jeg gjorde noe med det i går.
Regner absolutt ikke med noen vektnedgang i morgen, men nå blir det slanking fram til jul.
Onsdag: Gårsdagen gikk som skissert med veldig mye saltmat og søtmat. Og vekta viste jo over 84, men det var faktisk mindre enn ventet.
I dag blir det tur med Svilandsgjengen. Må en liten Sandnestur, og så blir det vasking av golvet nede før jeg begynner å male med tokomponents maling her.
Torsdag: Gjorde det jeg hadde tenkt nede. Lys og ny lysbryter på plass. Klar til maling av golv. Pluss maling av pipe.
I dag blir det tur med Svilandsgjengen. Så er det tur til Sola og henting av mor, før vi kjøret til Bryne på besøk til onkel og tante der. Og i kveldinga besøk hos Kristian.
Fredag: Mer ble det ikke gårsdagen. Veldig mye og veldig god kaffimat på Bryne i går. Kutta ut middagen, men kan ikke si at det var noen slankedag likevel. Hadde med lefser, potetkake, pannekake og fløtekake til Kristian som satte stor pris på alt.
I dag blir det først tur med Svilandsgjengen. Blir sannsynligvis med fruen på Black Friday. Regner med at jeg får malt den delen av skorsteinen som står nede i matboden før jeg ferdigstiller golvet.
Lørdag: Jada, var med Svilandsgjengen på tur. Og så rett til Kvadrat og så til diverse andre steder for å se på handel/handle. Ble ikke mye vi kjøpte, men var ikke heime igjen før over tre. Og da hadde vi hatt middag på kafe og greier.
Dermed var det fritt fram - i mitt hode - for å innta atskillig mer kaffimat enn vanlig, så dermed opp med vekta!!
Ja, ja hele denne jubileumsuken, med selskapeligheter opptil flere dager, ble ikke positiv på den måten. Men pytt, pytt, tar det vel igjen etter hvert.
I dag skal jeg i alle fall male ferdig skorsteinen. Jeg skal ha vanlige lørdagsting inkludert Sandnestur og sjokoladefråtsing og jeg skal slappe av med mye vintersport på TV.
Litt usikker på i kveld.