Lørdag, den 23. januar

Temperaturutvikling:
Søndag: 0,0 (-0,4) Mandag: 3,4 (0,0) Tirsdag: 2,4 (0,0) Onsdag; 3,1 (-0,4) Torsdag: 5,8 Fredag: 3,9 Lørdag: 1,4 (0,5)

Vektutvikling:
Søndag: 82,5 kilo  Mandag: 82,1 kilo Tirsdag: 81,0 kilo Onsdag:81,2 kilo Torsdag: 80,9 kilo Fredag: 80,4 kilo Lørdag: 80,6 kilo

Sportslige utskeielser: 
Søndag: Ingen trim Mandag: Svilandsgjengen Tirsdag: Ingen trim Onsdag: Ingen trim Torsdag: Svilandsgjengen. Fredag: Svilandsgjengen og to mil på sykkelen. Lørdag: Svilandsgjengen

Søndag: Det blir alt for mye sjokolade og søtmatspising på lørdagene. I går tok vel kaka i så måte. Sandnestur, pusling, sløving i tillegg førte altså vekta opp på 82,5 kilo. Ikke bra. I dag er det litt snø/sludd i lufta kombinert med sterk nok vind, og med meldinger om mildvær i uka som kommer, har jeg håp om å få bare veier og sykkelforhold om ikke alt for lenge. Kan i alle fall håpe. Ellers så blir det vel sløving inne også denne dagen. Regner med at puslespillet kanskje blir ferdig i dag.

Det ryktes om væpnede demonstrasjoner når Biden skal innsettes. Litt skummelt når slikt er på tale i USA. Ellers så gikk smittetallet i landet som sådan godt ned siste døgn. Håper at det er en god tendens slik at restriksjonene som er blir litt mildnet på.

Mandag: Kun sløving i går. Glatte veier i dag da mye har smeltet. Ble ferdig med puslespillet i går. Faktisk vel det fjerde puslespillet jeg har puslet i koronaperioden. Jeg går tur med Svilandsgjengen. Må, i alle fall nå som puslespillet er ferdig, finne på noe skikkelig jobbing etter turen. Alvorlig rydding under garasjen har vært i tankene veldig lenge. Kanskje det? 

Smittetallet er fremdeles på vei ned. 206 nye tilfelle siste døgn, selvfølgelig for mange, men god tendens i nedgangen. Erna kommer med nye regler seinere i dag. I USA blir det enorme mengder med soldater/politi på vakt i forbindelse med presidentskiftet på onsdag: Nå skal disse vaktene undersøkes om de er til å stole på.

Tirsdag: Gikk tur med Svilandsgjengen. Fikk så telefon om en lækjargransking jeg skal ta. Mange forberedelser til dette både i dag og i morgen. Tenkte å liste rundt et vindu. Manglet lister. Trodde et jeg hadde. Kom meg ikke ned under garasjen. Dermed sløving også denne dagen. I dag handler jeg først lister og monterer disse. Suppe til middag og drikking hele kvelden. Det er Nikolais fødselsdag og vi tar en tur til Bente for å være med å minnes han sammen med henne.

Erna kom med litt, litt letninger på kronatiltak. Kan nå besøke hverandre, fem på besøk toppen. Og så steig smittetallet litt igjen. Trump vil lette på innreiseforbudene, mens Biden vil holde på slik som det er.

Onsdag:  Der var så glatte veier i går at det ikke ble noen handel av lister i går. Dermed ingen listing. Bakken var så glatt at vi heller ikke tok sjansen på å reise til Gilje og være med på å markere Nikolai sin dag. Klokka 1800 starta jeg på drikking av to liter vann med et salt pulver i. Deretter var det mye dogåing. Stod opp klokka sju og starta på to nye liter som skal drikkes før klokka ni. Klokka ett reiser vi så til Hinna for koloskopi. Deretter har jeg lov til å spise.

Trumf holdt sin avskjedstale i går. Han var veldig fornøyd. Biden blir tatt i ed. 

Torsdag: Jeg drakk opp to liter med en form for saltvann på to timer, og deretter var det å drikke jevnt og trutt på saft og på te til klokka ble vel ett og vi kunne reise til Hinna for undersøkelse. Bakken ned feltet var langt fra trygg, men kjørte veldig forsiktig så det gikk bra. På Hinna viste det seg, heldigvis, at tarmen var godt nok skylt, så legen gjorde sin jobb og jeg kjente svært lite når hele tykktarmen ble undersøkt. Fulgte med på en skjerm og så tarmen innvendig. Alt var flott, ingen grunn til å gjøre noe der. Men jeg ble anbefalt  endre litt på kostholdet. Så etter hvert endrer jeg på frokosten, fra en ganske tøff kornblanding og til kanskje en form for havregrøt. Det smakte godt med mat da jeg kom heim  i tretida. Vel, i dag er det varmegrader, det er meldt veldig mye regn og veldig sterk vind. Jeg går tur med Svilandsgjengen. Tenker å handle lister og liste vinduet på soverommet. Besøker mor i firetiden, og det blir vel det.

Smittetallet temmelig stabilt, men for høyt. Biden ble tatt i ed som president i USA. Trumpen reiste til Florida for å bo der. Biden skrev under på mange endringer på diverse Trumpbestemmelser.

Fredag: Jeg gikk tur med Svilandsgjengen, handla lister og bensin og monterte listene. Ikke helt fornøyd selvfølgelig, men akryl gjør jo susen. Middagsbesøk, og så etter en lite hvil, besøk hos mor på Soltun. I dag blir det igjen tur med Svilandsgjengen. Veiene er snøfrie, men er litt usikker på sykkelstiene, og da det i tillegg er meldt sterk vind og mye regn, blir det nok ikke sykling i dag. Heller. Hadde vært gildt å finne på noe praktisk jobbing i dag, så vi ser. 

Stormen Frank var veldig aktiv i går, spesielt i Nordland. Har visst flytta senteret lenger nordover i dag. Smittetallet nokså stabilt. Men en på skolen på Sviland er smittet, klassen i karantene og testing.

Lørdag: Gikk tur med Svilandsgjengen. Fint vær. Det viste seg at Yr hadde endra litt på meldingen for  dagen. Så jeg sykla en kort tur i godt med regn og slett ikke mye vind. Dusja og henta mer ved og fyrte og slappa av. Og det blir lagt opp til en vanlig lørdag med handletur og kos. Forresten skal jeg ta en rask tur med Svilandsgjengen først??

Smittetallet gikk ned. I Rogaland var der svært få nye i går. Men ti nye i Sandnes og det var over halvparten av alt i fylket.