Lørdag, den 16. februar

Temperaturutvikling:
Søndag: 5,4 Mandag: 2,4 Tirsdag: -0,2 (- 0,4) Onsdag. 5,6 Torsdag: 7,1 Fredag: 5.4  Lørdag: 6,0
Vektutvikling:
Søndag: 85,7 kilo Mandag: 85,9 kilo Tirsdag: 85,1 kilo Onsdag. 84,7 kilo Torsdag: 84,5 kilo Fredag: 83,9 kilo Lørdag: 83,9 kilo
Sportslige utskeielser: 
Søndag: Ingen trim Mandag: Spinning senior. Tirsdag: Ganddalsgjengen Onsdag: Svilandsgjengen Torsdag: Spinning Fredag: Sykkeltur Lørdag Sykkeltur.

Søndag: I går: Grøtpåsetting, spinning med Olaf, grøt, Tv og kvil og så gjester til kvelden. Og så meldte jeg meg på Nordsjørittet, halv distanse, i går.
Mandag: I går: Henta mor på Sola, heim til middag, til Sirevåg på kaffi hos Ingve og Kirsten. Og det var vel det som skjedde her denne dagen. Var nok en 8 til ni grader, sol og fint vær denne dagen. Hadde faktisk vårfølelse.
I dag tidlig er det helst litt småkulse. Tenker at jeg nok ha vært ute på sykkelen, og at jeg er blitt litt for redd for at det kan være for kaldt. Og det er det jo slett ikke. Jeg har gode sykkelklær og jeg har gode varme klær til å være ute og jobbe i. Men likevel blir det Sats og seniorsykling i dag. Og likevel blir det vel sløving resten av dagen??!!
I tillegg ble det nok litt for stort matinntak i går, selv om jeg ikke la opp til det.
Uff.
Må jeg rett og slett ta meg sammen??
Tirsdag: Kom meg faktisk u arbeidsklær og ut på jobbing i halvannen time i går. Borte hull på stubbene der jeg sagde tidligere og sprøyta med gift. flytta på en del oppkutta flis. i tillegg var jeg nede på spinning senior.
Onsdag. Etter en del viderverdigheter, kom jeg meg til Tronsholen og nådde igjen gjengen ganske snart. Tok veien til Sviland etter speidehytta i MELSHEIA. De andre gikk andre veien. og det var det som skjedde denne dagen.
Torsdag: Kom meg i arbeidsklær etter turen i går. Jobba med luking og diverse i hagen i et par timer. Og været var ganske vårlig. Slik er det også i dag. Kunne jo tatt meg en sykkeltur, men har betalt en del på Sats og føler at jeg bør benytte meg av medlemskapet. Dermed blir det en time spinning med Per Morten og sikkert flere andre forsiktig eldre personer.
Håper også i dag å få et par timer ute på jobbing.
Og så er det også åremålsfeiring av Ole Martin. Og jeg må være veldig forsiktig med matinntaket i selskapet. Og det er jo ikke alltid like enkelt.
Fredag: Det ble altså en times spinning med Per Morten klokka ti i går. Så ble det også en god time i arbeidsklær ute i hagen. Fornøyd med det. Selskap for Ole Martin. Greidde å unngå overspising. Møte om kvelden, gildt å se og høre Kjetil Vada igjen. Fant ut at jeg bare skulle sløyfe kveldsmat denne dagen, og dermed under 84 kilo!!
Lørdag: 83,9 i dag også! Nå gjelder det å forsøke å stabilisere vekta på 83-tallet og prøve å komme meg under 83 etter en tre fire uker.
Sykla til Ålgård sammen med Arne i går. Vi skiltes på tilbakeveien på Figgjo da jeg sykla Åslandsbakken  og til Klepp stasjon og tilbake. Regner med at det ble ca 45 km. Flott vær, men litt irriterende vind.
Var så en tur på handel for litt hageting. Og så kaffibesøk hos mor om ettermiddagen.
I dag blir det nok en Hardhaus på sykkelen. Liker bedre å sykle ute enn å ha en time på Sats. Så sånn blir det denne dagen. Håper å få gjort noen hageting i hagestuen og kanskje litt ute og.