Ca 1 plussgrad, overskya og ikkje den vinden som me rekna med. Barometeret ned til 758.
Skifta ut ei hjørnelist over ovnen. Skal nok male litt der.
Til Sandnes og kjøpte pakkelekpakker til i kveld da vi skal gå inn i det nye året med Lillebø sine, Svela sine og Tjessem sine. Fantastisk måte å si det på.
Bente med familie skal komme innom litt i dag for å hjelpe til å spise opp all påleggrestematen. Da blir det vel litt bildeopphenging samtidig.
Slik ble det.
Så sier jeg takk for det jeg og de som følger med på denne dagboka har hatt sammen i det gamle året.
Nå skal det feirest med god mat og gode venner.
Og kongen taler i fjernsynet.
Ting er som det skal være.
fredag 31. desember 2010
torsdag 30. desember 2010
Torsdag den 30. desember
Minus 0,5 grader overskya litt sørøstlig vind. Barometer ned til 765.
Lunsjbesøk av Scandellari sine i dag. Elixia med Olaf kl 1845. Og der var det heilt fullt, så dei timane må en i alle fall bestille på forhånd. I dag var det intervall og ganske hardt.
Pulsklokka: 578 kcal. 24 % fat.Gjsnpuls 108. Maks 153 Fatburn 44 og fitness 37, det er c 81 minutt trening. Godt...
Lunsjbesøk av Scandellari sine i dag. Elixia med Olaf kl 1845. Og der var det heilt fullt, så dei timane må en i alle fall bestille på forhånd. I dag var det intervall og ganske hardt.
Pulsklokka: 578 kcal. 24 % fat.Gjsnpuls 108. Maks 153 Fatburn 44 og fitness 37, det er c 81 minutt trening. Godt...
onsdag 29. desember 2010
Onsdag den 29. desember
Minus 3,6 lettskya med vind fra østlig kant.
Forskjellige ærend i Sandnes. Monterte lyskrone i kjelleren. Henta nyinnrammede bilder hos Ingve. Hengde opp to bilder.
I går besøk av Kalle og Astrid - hei Astrid - og Siggi og Hildur.
I kveld besøk av Dei Øvreskjold, dei Svela på Espeland og Postmannen sine.
Kan omsider ta imot besøk når det er sånn ganske ferdig i stova.
Forskjellige ærend i Sandnes. Monterte lyskrone i kjelleren. Henta nyinnrammede bilder hos Ingve. Hengde opp to bilder.
I går besøk av Kalle og Astrid - hei Astrid - og Siggi og Hildur.
I kveld besøk av Dei Øvreskjold, dei Svela på Espeland og Postmannen sine.
Kan omsider ta imot besøk når det er sånn ganske ferdig i stova.
tirsdag 28. desember 2010
Tirsdag den 28. desember
Minus 5,4 grader, litt disig, antydning til vind fra både her og både der. Barometeret opp til 777. Likevel det er visst meldt både snø, sludd og regn etter hvert. Vet ikke om jeg tror så mye på det.
Sette fyr på alt julepapiret og noen esker, så nå er det gjort. Ellers blir det visst lite gjort for tiden.
Hadde Ganddal/Buggelandsbesøk i kveld. Koselig.
Sette fyr på alt julepapiret og noen esker, så nå er det gjort. Ellers blir det visst lite gjort for tiden.
Hadde Ganddal/Buggelandsbesøk i kveld. Koselig.
mandag 27. desember 2010
Mandag den 27. desember
Minus 12,9. Stille,fint og kaldt fremdeles. Minimum i natt Minus 14, men det viste minus 17 på bilens termometer.
På MAX sport og skulle bytte noen spinningsko. Det var i orden, men selv om eg prøvde størreøse 45, var dei for tronge framme i tånå. Fekk tilgodelapp. Fant et par sykkelsko til 199, mot normalt 749. Kjøpte dei. Dei sko egentlig kosta 749, og 199 var bare et lokketilbud julaften, men eg trengde ikkje masa lenge før eg fekk dei for det som stod der eg fant dei, 199. Det syns eg var et godt kjøp.
Bytta også ei bok på Kvadrat. Årsbok for Sandnes historielag er interessant, så den bytta eg til meg.
Fekk lyst på en tur rundt vatnet. Siggi var forkjølte og ringe. Sigurd ville ikkje ut i den kjølen ga helsa og Ingrid har vore ute tur med frøken.
Så eg tok meg en runde aleine og det gjekk bra. Kaldt og fint rundt vatnet.
På MAX sport og skulle bytte noen spinningsko. Det var i orden, men selv om eg prøvde størreøse 45, var dei for tronge framme i tånå. Fekk tilgodelapp. Fant et par sykkelsko til 199, mot normalt 749. Kjøpte dei. Dei sko egentlig kosta 749, og 199 var bare et lokketilbud julaften, men eg trengde ikkje masa lenge før eg fekk dei for det som stod der eg fant dei, 199. Det syns eg var et godt kjøp.
Bytta også ei bok på Kvadrat. Årsbok for Sandnes historielag er interessant, så den bytta eg til meg.
Fekk lyst på en tur rundt vatnet. Siggi var forkjølte og ringe. Sigurd ville ikkje ut i den kjølen ga helsa og Ingrid har vore ute tur med frøken.
Så eg tok meg en runde aleine og det gjekk bra. Kaldt og fint rundt vatnet.
søndag 26. desember 2010
Søndag den 26. desember
Minus 13,4 grader som vel også var minimum natt. Det vart faktisk minus 14 litt seinere om morgenen. Barometeret opp til 765. Fint, stilt, men... kaldt.
Skal en tur innom matprat.no før eg starter på ribba, skreller poteter og gjør klart til familiemiddag på andre juledag.
Klokka ti var potetene skrelt, rosenkålene vaska og ordna, gulrøttene klar til koking og ribba i panna klar til komfyren.
Bente måtte til tannlegevakten, tannverk er ikke å kimse av. Og så skal ungene sove hos oss i natt.
Må huske at ribbe ikke er det veste å servere Giljafamilien.
Elixia kl 1830 me Annbjørg. Pulsklokka viste: 458 kcal, Calfat 30%. Gjsnpuls 104 og maks 148. Fatburn 56 og Fitness 22. Det er best å ha flest minutt på fitness, så eg gjorde kanskje ikkje heilt topp innsats, eller....56 pluss 22 er lik 78 minutt trening.
Skal en tur innom matprat.no før eg starter på ribba, skreller poteter og gjør klart til familiemiddag på andre juledag.
Klokka ti var potetene skrelt, rosenkålene vaska og ordna, gulrøttene klar til koking og ribba i panna klar til komfyren.
Bente måtte til tannlegevakten, tannverk er ikke å kimse av. Og så skal ungene sove hos oss i natt.
Må huske at ribbe ikke er det veste å servere Giljafamilien.
Elixia kl 1830 me Annbjørg. Pulsklokka viste: 458 kcal, Calfat 30%. Gjsnpuls 104 og maks 148. Fatburn 56 og Fitness 22. Det er best å ha flest minutt på fitness, så eg gjorde kanskje ikkje heilt topp innsats, eller....56 pluss 22 er lik 78 minutt trening.
lørdag 25. desember 2010
Lørdag den 25. desember
Fårste juledag. Minus 10,4 Minimum 11,3. Snøen har slutta å falle ned fr ei tid og vi har fint og kaldt vær.
Høytidsgudstjeneste med dåp kl 11. Eg er der kl halv ti for å ordne i stand. Skal nok henge opp flagget også i dag.
Så er det gjester, men ikke mange til middag i dag og etter kirketid.
Ting gjekk godt. Avslapping stort sett heile dagen.
Høytidsgudstjeneste med dåp kl 11. Eg er der kl halv ti for å ordne i stand. Skal nok henge opp flagget også i dag.
Så er det gjester, men ikke mange til middag i dag og etter kirketid.
Ting gjekk godt. Avslapping stort sett heile dagen.
fredag 24. desember 2010
Fredag den 24. desember
Minus 5,4 og mimus 8,2 i natt. Har kommet litt snø i natt så det er nudelig og hvit jul. Stilt og fint. Og lett snø enda. Barometeret opp til 763.
Potetskrelling, kålrabiskrelling, oppvarming av pinnekjøtt samt å ordne til og delta i gudstjenesten kl 1500 er det som står på programmet.
Men kan hende dukker det opp viktige ordrer fra øverste hold.
Og det gjorde det, men eg hadde ærend sjøl så,,,
Oli og Toril var med på julegrøt kl 12.
Måkte framfor huset og garasjen.
Så var eg ferdige i kjerka. Synginga gjekk så som så, men det er greit nok. 108 menneske innom, altså ikkje stappfullt, men ganske bra.
Potetene, kålrabien og pinnakjøde står på. Og klokka seks komme Giljabuane og så er det jul i heimen.
Potetskrelling, kålrabiskrelling, oppvarming av pinnekjøtt samt å ordne til og delta i gudstjenesten kl 1500 er det som står på programmet.
Men kan hende dukker det opp viktige ordrer fra øverste hold.
Og det gjorde det, men eg hadde ærend sjøl så,,,
Oli og Toril var med på julegrøt kl 12.
Måkte framfor huset og garasjen.
Så var eg ferdige i kjerka. Synginga gjekk så som så, men det er greit nok. 108 menneske innom, altså ikkje stappfullt, men ganske bra.
Potetene, kålrabien og pinnakjøde står på. Og klokka seks komme Giljabuane og så er det jul i heimen.
torsdag 23. desember 2010
Trosdag den 23. desember
Minus 2,2 grades- Barometeret 760.
Til miljøstasjon med flere poser plast. Til Fretex med sofagruppa, den ble ikke ødelagt av veisalt så den ble godt mottatt.
Fikk juletreet på fot og satte på lysene. En av de pliktene jeg er minst glad i.
Tok fram den alvorlige pussemaskinen, bar stuedøra ut på terrassen og pussa av tre millimeter sånn omtrent under. Nå kan døra åpnes uten å ta i golvet. En stor lettelse for oss alle. Var i Sandnes mad Toril, tok en runde med julekort til slekt og venner.
Var på Sola på gaveutvekslingstur og der måtte eg ofra meg og ta litt grøt,føreg reiste til Elixia for å sykle. Det viste seg at eg hadde bestilt time på Elixia Forus. så eg bare sykla litt for meg sjøl. God trim det og. Pulsklokka; 271 kcal Calfat 23%. Gjsn puls 111 og maks 135fatburn 10 og fitness 24. Altså 35 minutt.
Så skal det være roden og freden i kveld med god mat og sånn.
Gjør forresten ferdig pinnekjøttet i dag.
Til miljøstasjon med flere poser plast. Til Fretex med sofagruppa, den ble ikke ødelagt av veisalt så den ble godt mottatt.
Fikk juletreet på fot og satte på lysene. En av de pliktene jeg er minst glad i.
Tok fram den alvorlige pussemaskinen, bar stuedøra ut på terrassen og pussa av tre millimeter sånn omtrent under. Nå kan døra åpnes uten å ta i golvet. En stor lettelse for oss alle. Var i Sandnes mad Toril, tok en runde med julekort til slekt og venner.
Var på Sola på gaveutvekslingstur og der måtte eg ofra meg og ta litt grøt,føreg reiste til Elixia for å sykle. Det viste seg at eg hadde bestilt time på Elixia Forus. så eg bare sykla litt for meg sjøl. God trim det og. Pulsklokka; 271 kcal Calfat 23%. Gjsn puls 111 og maks 135fatburn 10 og fitness 24. Altså 35 minutt.
Så skal det være roden og freden i kveld med god mat og sånn.
Gjør forresten ferdig pinnekjøttet i dag.
onsdag 22. desember 2010
Onsdag den 22. desember
Minus 10,8. Minimum i natt Minus 13,4- Fint, stilt og kaldt.
Kjøpte juletre på Maxi, flytta TV til der set skal stå fra nå av.
Hadde sangøvelse med Garvigane.
Og så vart det tur til Bjerkreim til tante Gunhild med blomster og julekaker og sånt.
Toril kommer heim for å bo hos oss litt med jul.
Freyex hadde alt for menge sjuke og kunne ikkje komme til oss og hente, så jeg må vel bare kjøre til Forus med møblene i morgen. De blir så skitne på tilhengeren i desse saltegrapspåveientider at jeg ikke kan levere til Fretex sjøl.
La det inn på Gisbort på Finn.no. Så får vi sjå.
Kjøpte juletre på Maxi, flytta TV til der set skal stå fra nå av.
Hadde sangøvelse med Garvigane.
Og så vart det tur til Bjerkreim til tante Gunhild med blomster og julekaker og sånt.
Toril kommer heim for å bo hos oss litt med jul.
Freyex hadde alt for menge sjuke og kunne ikkje komme til oss og hente, så jeg må vel bare kjøre til Forus med møblene i morgen. De blir så skitne på tilhengeren i desse saltegrapspåveientider at jeg ikke kan levere til Fretex sjøl.
La det inn på Gisbort på Finn.no. Så får vi sjå.
tirsdag 21. desember 2010
Tirsdag den 21. desember
Minus 4,8 grader, overskya og antydning til vind fra forskjellige kanter. Meldt snø i dag. Den store julehandledagen for yrkeskvinnen i dag.
Kom raskt igang med rydding i kjellaren. Fjerna ei hylle og sette opp ei annen. Balanserte hyllene da golvet i kjellaren ikkje er heilt i vadder. Skrudde hyllene fast i veggen og la under der det var naudsynt. Flytta to hyller inn fra kjellerrom til matbu i samme kjeller.
Laga bål og brant opp alle eskene bøker og lignende har stått i mens rehabilitetingen av stuen har pågått. Malte litt på pipa og flekka litt ellers. Bar et hjørneskrivebok, demontert og klistra sammen opp på loftet. Bar gammel dalamaskin og skriver, samt radio og kassettspiller opp på loftet. Bar noe annet også opp på loftet.
Har nå ei list jeg er misfornøyd med. Men den blir kanskje tatt etter jul.
Venter på at Fretex skal komme og hente gammel sofagruppe. De kommer i morgen forresten. I alle fall sa de det.
Har tenkt å støvsuge en del nede. Men først kvile middag.
Men nei, fekk besøk av Ola Martin og me bar ett bord ned og ett bord opp og samtalte litt om historieprøven han nylig hadde hatt og litt til. Og så kom Ingrid heim fra handel så nå er det avslapping i snøværet.
Tar ikkje sjansen på Elixia i dette været. Kanskje eg ikkje kjem opp bakken...
Viss fertex komme i mårå, må dei bera alt ud terrassedøra, og då glir dei på all parketten eg har heveud der. Så eg måtte ud i kulden og rydde på plass. Måkte litt snø samtidig.
Kom raskt igang med rydding i kjellaren. Fjerna ei hylle og sette opp ei annen. Balanserte hyllene da golvet i kjellaren ikkje er heilt i vadder. Skrudde hyllene fast i veggen og la under der det var naudsynt. Flytta to hyller inn fra kjellerrom til matbu i samme kjeller.
Laga bål og brant opp alle eskene bøker og lignende har stått i mens rehabilitetingen av stuen har pågått. Malte litt på pipa og flekka litt ellers. Bar et hjørneskrivebok, demontert og klistra sammen opp på loftet. Bar gammel dalamaskin og skriver, samt radio og kassettspiller opp på loftet. Bar noe annet også opp på loftet.
Har nå ei list jeg er misfornøyd med. Men den blir kanskje tatt etter jul.
Venter på at Fretex skal komme og hente gammel sofagruppe. De kommer i morgen forresten. I alle fall sa de det.
Har tenkt å støvsuge en del nede. Men først kvile middag.
Men nei, fekk besøk av Ola Martin og me bar ett bord ned og ett bord opp og samtalte litt om historieprøven han nylig hadde hatt og litt til. Og så kom Ingrid heim fra handel så nå er det avslapping i snøværet.
Tar ikkje sjansen på Elixia i dette været. Kanskje eg ikkje kjem opp bakken...
Viss fertex komme i mårå, må dei bera alt ud terrassedøra, og då glir dei på all parketten eg har heveud der. Så eg måtte ud i kulden og rydde på plass. Måkte litt snø samtidig.
mandag 20. desember 2010
Mandag den 20. desember
Minus 10,8 grader. Minimum i natt Minus 12,9 grader, lettskya og ikkje vind.
Til Ika og kjøpte spotrekke til å ha i taket i stedet for lyskrone. Kjøpte pinnakjød og ribbe så nå er det klart.
Monterte spottane. Fornøyd, men det viste seg at to av fem skjermer var knuste i eska. Det var dumt.'
Reiste ti Elixia og bytta, monterte ferdig. Malte litt og akrylerte litt.
Monterte hyllene i kjelleren. Må kanskje feste dem bedre i veggen før de står sikkert.
Øvelse med Garvigane i kveld kl 1800.
Det gjekk greit. Nå har me bestemt fire sanger. Må nok ha minst en øvelse til.
Og så var det å bera opp dei bøkene som skal vere i stova og dei som skal ver i kjellaren. Resten må nok pakkast og settast på loftet.
Til Ika og kjøpte spotrekke til å ha i taket i stedet for lyskrone. Kjøpte pinnakjød og ribbe så nå er det klart.
Monterte spottane. Fornøyd, men det viste seg at to av fem skjermer var knuste i eska. Det var dumt.'
Reiste ti Elixia og bytta, monterte ferdig. Malte litt og akrylerte litt.
Monterte hyllene i kjelleren. Må kanskje feste dem bedre i veggen før de står sikkert.
Øvelse med Garvigane i kveld kl 1800.
Det gjekk greit. Nå har me bestemt fire sanger. Må nok ha minst en øvelse til.
Og så var det å bera opp dei bøkene som skal vere i stova og dei som skal ver i kjellaren. Resten må nok pakkast og settast på loftet.
søndag 19. desember 2010
Søndag den 19. desember
Minus 5,6 grader. Overskya og antydning til nordvestlig vind. Fjerde søndag i advent, blir i følge fruen også kalt "skitnesøndag", og det er en unnskyldning til å gjøre noe ikkesøndagting i heimen.
Brukte litt av formiddagen til å skrive julekort. Våre danske venner i Ribe er min oppgave i år som alltid.
Det begynte å snøe så jeg avbestilte timen på Elixia, men om været kommer seg, reiser jeg nok ned kl 1830 og sykler litt. Har lagt inn opplysninger om julaftengudstjenesten på Svilandsbloggen. Håper at mange er inne der og ser.
Nervene var som vanlig i ulage under kampen, så litt etter pause tok eg ut og reiste til Elixia og sykla 40 minutt med Annbjørg. Pulsklokka: 345 kcal Calfat 33%jsn puls 101. Maks 145 fatburn 44 og fitness 12. Tilsammen 56 minutt inkludert det eg sykla før timen begynte
Men Norge vant 25 20 over Sverige i finalen og er Europamester igjen.
Brukte litt av formiddagen til å skrive julekort. Våre danske venner i Ribe er min oppgave i år som alltid.
Det begynte å snøe så jeg avbestilte timen på Elixia, men om været kommer seg, reiser jeg nok ned kl 1830 og sykler litt. Har lagt inn opplysninger om julaftengudstjenesten på Svilandsbloggen. Håper at mange er inne der og ser.
Nervene var som vanlig i ulage under kampen, så litt etter pause tok eg ut og reiste til Elixia og sykla 40 minutt med Annbjørg. Pulsklokka: 345 kcal Calfat 33%jsn puls 101. Maks 145 fatburn 44 og fitness 12. Tilsammen 56 minutt inkludert det eg sykla før timen begynte
Men Norge vant 25 20 over Sverige i finalen og er Europamester igjen.
lørdag 18. desember 2010
Lørdag den 18. desember
Minus 0,2 grader rett utforbi vinduet. Østlig vind og overskya. Ikkje akkurat fint.
Lekte med dyr og klossar med Nikolai om føremiddagen.
Etterpå vart det en del sport på fjernsynet.
Men så akrylerte eg litt i sprekkene mellom pipa og veggen, og eg vart faktisk ganske fornøyd med det.
I kjellaren hadde Nikolai og morfar rydda litt, og etter ei tid kom eg meg ned og sette opp noen hyller som var for upassende for stova, men som kan passe i kjellaren.
Grøt, is og pizza som vanlig er på lørdagen.
Og i EM handball slo Norge Danmark med ti mål i semifinalen.
Lekte med dyr og klossar med Nikolai om føremiddagen.
Etterpå vart det en del sport på fjernsynet.
Men så akrylerte eg litt i sprekkene mellom pipa og veggen, og eg vart faktisk ganske fornøyd med det.
I kjellaren hadde Nikolai og morfar rydda litt, og etter ei tid kom eg meg ned og sette opp noen hyller som var for upassende for stova, men som kan passe i kjellaren.
Grøt, is og pizza som vanlig er på lørdagen.
Og i EM handball slo Norge Danmark med ti mål i semifinalen.
fredag 17. desember 2010
Fredag den 17. desember
Minus 8,4 grader.Svak sørøstlig vind og lettskya.
Skal ordne til i kjerka til skulegudstjeneste og delta på den.
Seinere lunsj eller hva det nå er med de tilsatte på skolen.
Det vart smørbrød, og overflod av smørbrød, så eg vart mett. To kaker etterpå.
I dag blir det ommøblering og fjerning av ting i kjelleren.
Nei det blei ingen ting av det. Kvilte m iddag og fekk besøk- Og så var det Elixia med Emma som instruktør kl 1730.
Pulsklokka: 459 kcal. Calfat 30%Gjsnpuls 102 og maks 133. Fatburn 48 og fitness 25.
Da jeg kom heim. var Nikolai på overnattingsbesøk. Koselig.
Skal ordne til i kjerka til skulegudstjeneste og delta på den.
Seinere lunsj eller hva det nå er med de tilsatte på skolen.
Det vart smørbrød, og overflod av smørbrød, så eg vart mett. To kaker etterpå.
I dag blir det ommøblering og fjerning av ting i kjelleren.
Nei det blei ingen ting av det. Kvilte m iddag og fekk besøk- Og så var det Elixia med Emma som instruktør kl 1730.
Pulsklokka: 459 kcal. Calfat 30%Gjsnpuls 102 og maks 133. Fatburn 48 og fitness 25.
Da jeg kom heim. var Nikolai på overnattingsbesøk. Koselig.
torsdag 16. desember 2010
Torsdag den 16. desember
Minus o,9 grader. Alt for mye vind og ikkje grodt. Hagl/snø på veien akkurat da eg trudde at snøen var vekk.
Barometeret ned til 742.
Først litt kontorarbeid. Litt maling og listing. Til IM-rammeservice og leverte tre bilder til omramming.
Til mor og Tor på Sola for gaveutveksling. De skal til Puerto Rico i julen.
Til Elixia i kveld kl 1910. Olaf er instruktør.
Men jeg var så trett at jeg avbestilte og kvilte litt i stedet.
Barometeret ned til 742.
Først litt kontorarbeid. Litt maling og listing. Til IM-rammeservice og leverte tre bilder til omramming.
Til mor og Tor på Sola for gaveutveksling. De skal til Puerto Rico i julen.
Til Elixia i kveld kl 1910. Olaf er instruktør.
Men jeg var så trett at jeg avbestilte og kvilte litt i stedet.
onsdag 15. desember 2010
Onsdag den 15. desember
Minus 6,6 grader. Stilt og fint. Barometer 772.
Soling. I dag for siste gang i denne perioden. Føler meg ganske symptomfri, ganske...
Heim og dreiv med opphenging av bilder sammen med Bente.
Snakka en del historie med studenten.
Malte et strøk på kommoden.
Var i kjerka og øvde på sanger med Anne Lise og Linn. Sissel spelte og Arve var lydmann og motivator.
Trenger absolutt to tre ekstra øvelser før vi kan synge julaften.
Soling. I dag for siste gang i denne perioden. Føler meg ganske symptomfri, ganske...
Heim og dreiv med opphenging av bilder sammen med Bente.
Snakka en del historie med studenten.
Malte et strøk på kommoden.
Var i kjerka og øvde på sanger med Anne Lise og Linn. Sissel spelte og Arve var lydmann og motivator.
Trenger absolutt to tre ekstra øvelser før vi kan synge julaften.
tirsdag 14. desember 2010
Tirsdag den 14- desember
Minus 1,3 grader, stilt og overskya. Ikkje meldt regn, men ser litt skummelt ut. Barometerstand 7.
Til Svein Olav for å ordne med en søknad om midler til kjerka sammen med han.
På julegraut med andre kyrkjeleg tilsette på prestegarden i Høyland.
Him og malte første strøk på en kommode som var trekvir, som vart kvit og som skal være brunsvart.
Skrudde opp en skjene som gardinet skal henge i. Irriterandes arbeid. Likte det ikkje.
Til Elixia i dag Per Morten kl 1810.
Veldig god time.
Pulsklokka: 556 kcal. calfat 17% Gjsn puls 119 og maks 148. Fatburn 16 og fitness 46.
Til Svein Olav for å ordne med en søknad om midler til kjerka sammen med han.
På julegraut med andre kyrkjeleg tilsette på prestegarden i Høyland.
Him og malte første strøk på en kommode som var trekvir, som vart kvit og som skal være brunsvart.
Skrudde opp en skjene som gardinet skal henge i. Irriterandes arbeid. Likte det ikkje.
Til Elixia i dag Per Morten kl 1810.
Veldig god time.
Pulsklokka: 556 kcal. calfat 17% Gjsn puls 119 og maks 148. Fatburn 16 og fitness 46.
mandag 13. desember 2010
Mandag den 13. desember
Minus 3,4 grader overskya stilt og baroneteret opp til 764.
Soling i Stavanger. Innom Svein Olav med kollektpenger. Innom skulen med cder som me brukte til Visyngerjuleninnsangene.
Så på med tilhengeren og til Bryne og henta to sofaer som Ingrid hadde bestilt og betalt på Møbelringen. Høgt og tungt lass, men stroppa det godt, kjørte seint og kom opp bakken. Ole Martin var med og bar inn.
Etter utpakking og oppsetting, var det ut og lage bål av mange, mange pappesker.
På festivitas med menighetsutvalget på prestebustaden i kveld.
Soling i Stavanger. Innom Svein Olav med kollektpenger. Innom skulen med cder som me brukte til Visyngerjuleninnsangene.
Så på med tilhengeren og til Bryne og henta to sofaer som Ingrid hadde bestilt og betalt på Møbelringen. Høgt og tungt lass, men stroppa det godt, kjørte seint og kom opp bakken. Ole Martin var med og bar inn.
Etter utpakking og oppsetting, var det ut og lage bål av mange, mange pappesker.
På festivitas med menighetsutvalget på prestebustaden i kveld.
søndag 12. desember 2010
Søndag den 12. desember
1 varmegrad. Overskya, Stilt. Barometer opp til 762. Antydning til glatt, så kjørte yrkeskvinnen til jobb.
Vi synger julen inn kl 14 i dag.
Og det gjorde med sammen med ei fullstappa kjerke. Fantastisk å se hvordan folk strømmer til. Høle og Sviland musikkorps, barnegospelkoret, Glede, Jentene mine i 10 klasse, Svilandskarane. Og årets Svilandsbu vart: Arne Post Hetland
Elixia kl 1830 Annbjørg. Pulsklokka:406 kcal. Calfat 29%Gjsnpuls 107, Maks 143Fatbrn 40 og fitness 17.
Og så var det pizza då eg kom heim. På en søndag!!!
Vi synger julen inn kl 14 i dag.
Og det gjorde med sammen med ei fullstappa kjerke. Fantastisk å se hvordan folk strømmer til. Høle og Sviland musikkorps, barnegospelkoret, Glede, Jentene mine i 10 klasse, Svilandskarane. Og årets Svilandsbu vart: Arne Post Hetland
Elixia kl 1830 Annbjørg. Pulsklokka:406 kcal. Calfat 29%Gjsnpuls 107, Maks 143Fatbrn 40 og fitness 17.
Og så var det pizza då eg kom heim. På en søndag!!!
lørdag 11. desember 2010
Lørdag den 11. desember
fem grader pluss, lett regn og ganske sterk vind fra vest. Snøen er forsvunnet, men isen på veien øverst på feltet og ganske langt ned ligger fortsatt.
Stod opp tidlig og kjørte yrkeskvinnen på jobb. Det er greit å kunne disponere bilen sjøl.
Jobber nok litt med å fullføre hylleseksjonene og kanskje listing framfor terrassedøra.
Skal treffe Garvik sine og tre støttende til under oppsetting av mikrofoner og høytaleranlegg i kjerka.
Og så var me på gjesting om kvelden.
Stod opp tidlig og kjørte yrkeskvinnen på jobb. Det er greit å kunne disponere bilen sjøl.
Jobber nok litt med å fullføre hylleseksjonene og kanskje listing framfor terrassedøra.
Skal treffe Garvik sine og tre støttende til under oppsetting av mikrofoner og høytaleranlegg i kjerka.
Og så var me på gjesting om kvelden.
fredag 10. desember 2010
Fredag den 10. desember
Minus 3,4 Minimum Minus 10,2.
Lysbehandling. Besøk då eg kom heim. Litt hyllejustering. Mat. Til Gilja og henta Ingrid.
På julebord med gamle kollegaer i Arboretet.
Og det var god mat og god stemning.
Men speilglatt opp bakken på feltet. Sette bilen halvveis oppe i bakken ved postkassane.
Lysbehandling. Besøk då eg kom heim. Litt hyllejustering. Mat. Til Gilja og henta Ingrid.
På julebord med gamle kollegaer i Arboretet.
Og det var god mat og god stemning.
Men speilglatt opp bakken på feltet. Sette bilen halvveis oppe i bakken ved postkassane.
torsdag 9. desember 2010
Torsdag den 9. desember
MInus 8,5 grader, stilt og fint.
På Ikea for å få den delen som ikke lå i pakken. Trodde at jeg kunne hente den på lageret, men trengte rekvisisjon. Til butikken og venta litt. Så fekk eg rekv og reiste og henta delen.
Var litt innom Monter og kjøpte noen lister. Så heim og vatra og lodda og festa den store seksjonen til veggen. Det tok tid.
Så må eg ha hjelp fra øverste hold for å sette inn glassdørene.
Fekk litt hjelp og hengslene glei inn, justerte og stod i og fekk det te trur eg. Skal på Elixia i kveld så tar vel fatt på di smale hyllene i morgen.
Olaf var instruktør i kveld på sycling intervall. Pulsklokka417 kcal. Cal fat 23%Gjsnpuls 109 maks 146Fatburn 28 og Fitness 27
På Ikea for å få den delen som ikke lå i pakken. Trodde at jeg kunne hente den på lageret, men trengte rekvisisjon. Til butikken og venta litt. Så fekk eg rekv og reiste og henta delen.
Var litt innom Monter og kjøpte noen lister. Så heim og vatra og lodda og festa den store seksjonen til veggen. Det tok tid.
Så må eg ha hjelp fra øverste hold for å sette inn glassdørene.
Fekk litt hjelp og hengslene glei inn, justerte og stod i og fekk det te trur eg. Skal på Elixia i kveld så tar vel fatt på di smale hyllene i morgen.
Olaf var instruktør i kveld på sycling intervall. Pulsklokka417 kcal. Cal fat 23%Gjsnpuls 109 maks 146Fatburn 28 og Fitness 27
onsdag 8. desember 2010
Onsdag den 8. desember
Minus 2 grader, antydning til sørøstlig vind, og dessverre snø. Det snødde i går kveld og, men ikke så galt at det var problem da fruene skulle hentes på flyplassen. Barometeret på 750.
Lysbehandling først. Kjøpte presang til versonene, ein ting ha ikkje enda veit at han har bruk for, men det finn han nok snart ut.
Så blir det montering av det siste. Glatt og laussnø opp bakken på feltet. Liker ikkje det, for tar ikkje sjansen på å kjøre opp med nye møbler på tilhengeren. Vil ikke bli stående på tvers i bakken med tilhenger en gang til.
To små føtter som der skulle skrues inn justeringshjul i, mangla. Kjørte til IKEA. "Me har kje dei på lager så me må åpna en nye pakke, men for å kunne gjer det, må vi ha kvitteringen. Den var på Sviland, eg syns ikkje det var noe service. Det er ikkje min feil at noen ikkje har pakka ned de to føttene.
Sinte og sure var eg, men reglane var sånn så....
Og så snøa det då eg var på vei til og fra i tillegg, så humøret var ikke på topp då eg kom heim...
Men skrudde sammen skapet og regner med å hente de to delene i morgen.
Tok føttene av en mindre type skap og satte dem på. Så nå gjenstår avvatring og avlodding før skapdører skal steese inn og justeres. Herlig å ha noe å gjøre, men har det så kjekt at jeg glemmer å bestille spinning på Elixia.
Lysbehandling først. Kjøpte presang til versonene, ein ting ha ikkje enda veit at han har bruk for, men det finn han nok snart ut.
Så blir det montering av det siste. Glatt og laussnø opp bakken på feltet. Liker ikkje det, for tar ikkje sjansen på å kjøre opp med nye møbler på tilhengeren. Vil ikke bli stående på tvers i bakken med tilhenger en gang til.
To små føtter som der skulle skrues inn justeringshjul i, mangla. Kjørte til IKEA. "Me har kje dei på lager så me må åpna en nye pakke, men for å kunne gjer det, må vi ha kvitteringen. Den var på Sviland, eg syns ikkje det var noe service. Det er ikkje min feil at noen ikkje har pakka ned de to føttene.
Sinte og sure var eg, men reglane var sånn så....
Og så snøa det då eg var på vei til og fra i tillegg, så humøret var ikke på topp då eg kom heim...
Men skrudde sammen skapet og regner med å hente de to delene i morgen.
Tok føttene av en mindre type skap og satte dem på. Så nå gjenstår avvatring og avlodding før skapdører skal steese inn og justeres. Herlig å ha noe å gjøre, men har det så kjekt at jeg glemmer å bestille spinning på Elixia.
tirsdag 7. desember 2010
Tirsdag den 7. desember
Minus 9,9 grader, minimum i natt minus 11,6, stilt og fint. Barometeret 755, litt opp fra igår.
Kanskje besøk og tur med Siggi i dag.
Det vart tur, riktignok en litt kortversjon, men tempoet var bra, og så gjenstår det å se om ryggen til siggi har tatt skade av turen.
Har nå to skap igjen å montere. Brukte litt tid på å rydde slik at fruen i alle fall skulle komme heim til et noenlunde ryddig hus.
Klokka halv tre reiser eg til Gilja og henter Nikolai. Vi skal på teater med skulen på Dirdal og se Folk og røvere i Kardemomme by.
Det var gildt.
Så er det åvente til kl 11 da jeg skal til flyplassen og hente fruen.
Kanskje besøk og tur med Siggi i dag.
Det vart tur, riktignok en litt kortversjon, men tempoet var bra, og så gjenstår det å se om ryggen til siggi har tatt skade av turen.
Har nå to skap igjen å montere. Brukte litt tid på å rydde slik at fruen i alle fall skulle komme heim til et noenlunde ryddig hus.
Klokka halv tre reiser eg til Gilja og henter Nikolai. Vi skal på teater med skulen på Dirdal og se Folk og røvere i Kardemomme by.
Det var gildt.
Så er det åvente til kl 11 da jeg skal til flyplassen og hente fruen.
mandag 6. desember 2010
Mandag den 6. desember
Minus 6,4 grader. Minimum i natt Minus 8,4. Skyfritt og stilt.
Tidlig på lysbehandling og så litt handel av viktige husmorting.
Fekk besøk, og så middag.
Begynte vel i halv to tida med montering av den skjenken som skal stå under fjernsynet. koste meg med det, men det tok tid.
Skal snart begynne med ei bokhylle med to glassvindu. Ser innvikla ut, kanskje eg sko ha vore to personer, men det er eg ikkje, så eg prøve sjøl. Steg for steg var det noe som hette på skulen, og det er det samme som gjelder med sammensetting av IKEA-møbler.
Kom så langt som eg kunne komme med bokskapet og laget ferdig et oveskap som skal stå over fjernsynsskapet.
Tidlig på lysbehandling og så litt handel av viktige husmorting.
Fekk besøk, og så middag.
Begynte vel i halv to tida med montering av den skjenken som skal stå under fjernsynet. koste meg med det, men det tok tid.
Skal snart begynne med ei bokhylle med to glassvindu. Ser innvikla ut, kanskje eg sko ha vore to personer, men det er eg ikkje, så eg prøve sjøl. Steg for steg var det noe som hette på skulen, og det er det samme som gjelder med sammensetting av IKEA-møbler.
Kom så langt som eg kunne komme med bokskapet og laget ferdig et oveskap som skal stå over fjernsynsskapet.
søndag 5. desember 2010
Søndag den 5. desember
o.5 grader, overskya ingen vind. Tre fire cm med snø over landskapet.
Sat inne så å sei heile dagen. Men var på Elixia og sykla med Annbjørg kl halv sju.
hadde karbonader og makaroni te middag og is te kaffi. Godt.
Pulsklokka335kcal calfat 33%Gjsnpuls 99 maks 140 Fatburn 46 og fitness 12. Pulsgjennomsnittet er lågt, men eg har god innsats sjøl om eg ser på klokka litt for ofte, kanskje.
Sat inne så å sei heile dagen. Men var på Elixia og sykla med Annbjørg kl halv sju.
hadde karbonader og makaroni te middag og is te kaffi. Godt.
Pulsklokka335kcal calfat 33%Gjsnpuls 99 maks 140 Fatburn 46 og fitness 12. Pulsgjennomsnittet er lågt, men eg har god innsats sjøl om eg ser på klokka litt for ofte, kanskje.
lørdag 4. desember 2010
Lørdag den 4. desember
Minus 2 grader. Lettskya og ikkje vind. Men antydning til snø på veien.
Stod opp kl 0435 for å kjøre yrkeskvinnen til Sola. Skal på Cruise på Rhinen med Stavanger Aftenblad sammen med venninne.
Fikk ikke sove da jeg kom heim igjen, så jeg stod opp, spiste frokost og begynte å liste. Kristian kom og hjalp. Fikk montert ovnen og satt opp alle lister bortsett fra ei som skal sages litt spesielt.
Nikolai var også med som moralsk støttespiller. Fjordlandgrøt gled ned på høykant. Og kaffi og småkaker før de reiste heim.
Rydda og støvsugte og maler snart den siste sida av pipa.
Ole Martin og Toril kom heimom og hadde pizza. Så kom snøen og dei måtte komme seg heim før det vart for glatt på veiene.
Is til kvelds og det var det.
Stod opp kl 0435 for å kjøre yrkeskvinnen til Sola. Skal på Cruise på Rhinen med Stavanger Aftenblad sammen med venninne.
Fikk ikke sove da jeg kom heim igjen, så jeg stod opp, spiste frokost og begynte å liste. Kristian kom og hjalp. Fikk montert ovnen og satt opp alle lister bortsett fra ei som skal sages litt spesielt.
Nikolai var også med som moralsk støttespiller. Fjordlandgrøt gled ned på høykant. Og kaffi og småkaker før de reiste heim.
Rydda og støvsugte og maler snart den siste sida av pipa.
Ole Martin og Toril kom heimom og hadde pizza. Så kom snøen og dei måtte komme seg heim før det vart for glatt på veiene.
Is til kvelds og det var det.
fredag 3. desember 2010
Fredag den 3.desember
Minus 11 og minus 12 i natt, sol og fint.
Kristian kom og me tok vekk ovnen. Til byen for lysbehandling, litt vas og så var det klart for parkettlegging, Må ha middag og så nå har eg pause.
Parketten vart lagt.
I morgen kommer Kristian og er med på listing og innsetting av ovnen.
Så er det helg tenker jeg, og mandag er det full gang med å montere IKEA-møbler.
Gleder meg.
Kristian kom og me tok vekk ovnen. Til byen for lysbehandling, litt vas og så var det klart for parkettlegging, Må ha middag og så nå har eg pause.
Parketten vart lagt.
I morgen kommer Kristian og er med på listing og innsetting av ovnen.
Så er det helg tenker jeg, og mandag er det full gang med å montere IKEA-møbler.
Gleder meg.
torsdag 2. desember 2010
Torsdag den 2. desember
Minus 8,9 grader. Minimum i natt Minus 12,6 skyfritt og ingen vind. Barometeret ned til 767. Meldt nedbør på søndag.
Har lista rundt golvet og rydda. Fjerner også nesten resten av den gamle parketten.
Så plutselig fekk eg beskjed om at smådamene i 10. klasse med forsterkninger kunne tenke seg å øve på to sanger vi skal opptre med på Vi synger julen inn på Sviland. Her står alt på hodet, så jeg fant verken noter, tekster eller cder. Men på skolen var de behjelpelige. Så øvelsen blir på skolen, jeg har fått lånt nøkler, klokka 1800 altså rett før treningen.
Tøft at de vil synge i år også. tror vi startet med å opptre på denne tilstelningen fr jul da de var søte småbarn i femte klasse.
Har avtalt me kristian om at han kommer innom i morgen tidlig og er med og fjerner ovnen, så jeg kan få lagt resten av parketten. Så kommer han tilbake til kvelds og setter ovnen på plass igjen.
I kveld må jeg til IKEA med tilhengeren for å hente møbler som Bente har overbevist yrkeskvinnen om er rett å kjøpe. Spennende.
Lageret til IKEA var STORT. Måtte rundt og hente pakkene selv på hylle 75 nr 23 for eksempel. Men fekk med meg alt, trur eg. Blir spennende, men sikkert litt stressende å montere alt, men jeg gleder meg.
Har lista rundt golvet og rydda. Fjerner også nesten resten av den gamle parketten.
Så plutselig fekk eg beskjed om at smådamene i 10. klasse med forsterkninger kunne tenke seg å øve på to sanger vi skal opptre med på Vi synger julen inn på Sviland. Her står alt på hodet, så jeg fant verken noter, tekster eller cder. Men på skolen var de behjelpelige. Så øvelsen blir på skolen, jeg har fått lånt nøkler, klokka 1800 altså rett før treningen.
Tøft at de vil synge i år også. tror vi startet med å opptre på denne tilstelningen fr jul da de var søte småbarn i femte klasse.
Har avtalt me kristian om at han kommer innom i morgen tidlig og er med og fjerner ovnen, så jeg kan få lagt resten av parketten. Så kommer han tilbake til kvelds og setter ovnen på plass igjen.
I kveld må jeg til IKEA med tilhengeren for å hente møbler som Bente har overbevist yrkeskvinnen om er rett å kjøpe. Spennende.
Lageret til IKEA var STORT. Måtte rundt og hente pakkene selv på hylle 75 nr 23 for eksempel. Men fekk med meg alt, trur eg. Blir spennende, men sikkert litt stressende å montere alt, men jeg gleder meg.
onsdag 1. desember 2010
Onsdag den 1. desember
Minus 9,3 og minimum Minus 10,9. Ikkje liv i vimplane, og helt skyfritt. Barometeret uforandra 772.
Hudpoliklinikken først, så var eg på Monter og fekk fatt i ei glassplate til å ha under ovnen.
Kjøpte bensin og brukte den sjette ruta på et rabattkort på vask på Esso. Det var gratisvasken og dermed den dyreste.
Ut med den nye kirketjenerens mor for å vise Vergekontoret og alle dets herligheter, samt ta en tur innom menighetslederen.
Sagde litt på langs og la inntil den ene veggen og ei rekke videre med parkett, men så er det slutt. Må få flyttet ovnen.
Og så skreiv jeg endelig det innlegget på Sviandsbloggen som jeg mer eller mindre har lovet Jørn.
Hudpoliklinikken først, så var eg på Monter og fekk fatt i ei glassplate til å ha under ovnen.
Kjøpte bensin og brukte den sjette ruta på et rabattkort på vask på Esso. Det var gratisvasken og dermed den dyreste.
Ut med den nye kirketjenerens mor for å vise Vergekontoret og alle dets herligheter, samt ta en tur innom menighetslederen.
Sagde litt på langs og la inntil den ene veggen og ei rekke videre med parkett, men så er det slutt. Må få flyttet ovnen.
Og så skreiv jeg endelig det innlegget på Sviandsbloggen som jeg mer eller mindre har lovet Jørn.
tirsdag 30. november 2010
Tirsdag den 30. november
Minus 9,6 og minimum i natt Minus 10,8. Skyfritt og ikkje vind. Barometeret opp til 771.
Klokka er halv ett og eg har lagt det eg kan (minus ei rekke som delvis ma sagast på lengden)før eg må fjerne ovnen.
I grunnen veldig godt fornøyd så langt, men...
Bente og ungane på middag i dag. Elixia kl 1810.
I dag var det Morten, og da går det veldig raskt med syklinga.
Pulsklokketall:
543 kcal. calfat 27%Gjsnpuls 107 og maks 142Fatburn 44 og fitness 31
Klokka er halv ett og eg har lagt det eg kan (minus ei rekke som delvis ma sagast på lengden)før eg må fjerne ovnen.
I grunnen veldig godt fornøyd så langt, men...
Bente og ungane på middag i dag. Elixia kl 1810.
I dag var det Morten, og da går det veldig raskt med syklinga.
Pulsklokketall:
543 kcal. calfat 27%Gjsnpuls 107 og maks 142Fatburn 44 og fitness 31
mandag 29. november 2010
Mandag .29. november
Minus 2 og irriterande vind fra sørøst. Overskya og barometeret opp!! til 767.
Men utover dagen skein det opp og vinden stoppa, så barometeret viste vel rett da.
Lysbehandling først, så besøk på sjukehuset til GT som var godt i laget, men rekna med å være der ei stund til.
Så innom Monter for å sjå på glassplate til å ha under ovnen. Må nok ta mål og så snakke med bror min som slett ikke alltid oppholder seg der jeg forventer å finne han, på butikken. Han har faktisk fri av og til!!
Så fekk eg Eirik til å skifte pære på bilen min. Merkelig kor lett slike ting er for en som kan det.
Heime brukte eg min store visdom pluss ei sirkelsag til å løysne litt av parketten på den eine sida. Den samme visdommen ble brukt til å fjerne den samme parketten. Så nå sitter jeg her, råklar til å legge de første radene med parkett. Må bare se gjennom PCen først og så ta meg litt fårikål, oppvarmet for tredje gang, ja det skal nok smake, tenker eg.
Fårikåle va godt, skikkelig godt.
Eg fekk te å legge parketten. To meter er lagt på langsida under vinduet. Så hadde eg ikkje båre inn fleire stabler, de må visst tempereres ei stund før de skal legges. Tar inn en del i dag, så fortsetter jeg i morgen.
Når eg kommer til pipa, har eg tenkt å få Kristian ned for å hjelpe. det er noe med å flytte ovnen vekk. Da må vi nok være to, derav en som har litt greie på ting.
Og i min store visdom, kjenner eg min begrensing. Trur eg.
I kved skal me i Svilandskarane øve inn to sanger sammen med Glede og Barnegospelkoret. Kl 1800. Det blir spennende.
Og det gjekk meget bra. Etterpå vart det øving med Svilandskarane.
Skal øve kl 1245 på bedehuset med Karane og kjerka kl 1315 med felleskoret.
Gleder meg til å legge mer parkett i morgen en gang.
Men utover dagen skein det opp og vinden stoppa, så barometeret viste vel rett da.
Lysbehandling først, så besøk på sjukehuset til GT som var godt i laget, men rekna med å være der ei stund til.
Så innom Monter for å sjå på glassplate til å ha under ovnen. Må nok ta mål og så snakke med bror min som slett ikke alltid oppholder seg der jeg forventer å finne han, på butikken. Han har faktisk fri av og til!!
Så fekk eg Eirik til å skifte pære på bilen min. Merkelig kor lett slike ting er for en som kan det.
Heime brukte eg min store visdom pluss ei sirkelsag til å løysne litt av parketten på den eine sida. Den samme visdommen ble brukt til å fjerne den samme parketten. Så nå sitter jeg her, råklar til å legge de første radene med parkett. Må bare se gjennom PCen først og så ta meg litt fårikål, oppvarmet for tredje gang, ja det skal nok smake, tenker eg.
Fårikåle va godt, skikkelig godt.
Eg fekk te å legge parketten. To meter er lagt på langsida under vinduet. Så hadde eg ikkje båre inn fleire stabler, de må visst tempereres ei stund før de skal legges. Tar inn en del i dag, så fortsetter jeg i morgen.
Når eg kommer til pipa, har eg tenkt å få Kristian ned for å hjelpe. det er noe med å flytte ovnen vekk. Da må vi nok være to, derav en som har litt greie på ting.
Og i min store visdom, kjenner eg min begrensing. Trur eg.
I kved skal me i Svilandskarane øve inn to sanger sammen med Glede og Barnegospelkoret. Kl 1800. Det blir spennende.
Og det gjekk meget bra. Etterpå vart det øving med Svilandskarane.
Skal øve kl 1245 på bedehuset med Karane og kjerka kl 1315 med felleskoret.
Gleder meg til å legge mer parkett i morgen en gang.
søndag 28. november 2010
Søndag den 28. november
Minus 7,4 og minimum i natt Minus 7,8. lettskya og ingen vind.
Har ikkje hatt noe særlig med kjerka å gjer siden sydenturen, men i dag er det tjeneste igjen. Stort sett bare som klokker da, men...
Femte klasse hadde sovet i kjerka denne natta sammen med gode medhjelpere, og de deltok og satte sitt merke på denne familiegudstjenesten. Mange folk og god stemning.
Det venta fårikål på yrkeskvinnen da hu kom heim fra jobb. Hu hadde lagt det sjøl. men eg varmte det opp og alle vet at det er best andre eller tredje dagen. Så det er min fortjeneste at det smakte så godt.
Skal på Elixia i dag kl 1830.
40 minutt med Annbjørg. 418kcal, calfat 33%. Gjsn puls 99 og maks 137.Fatburn 50 og fitness 21.
Har ikkje hatt noe særlig med kjerka å gjer siden sydenturen, men i dag er det tjeneste igjen. Stort sett bare som klokker da, men...
Femte klasse hadde sovet i kjerka denne natta sammen med gode medhjelpere, og de deltok og satte sitt merke på denne familiegudstjenesten. Mange folk og god stemning.
Det venta fårikål på yrkeskvinnen da hu kom heim fra jobb. Hu hadde lagt det sjøl. men eg varmte det opp og alle vet at det er best andre eller tredje dagen. Så det er min fortjeneste at det smakte så godt.
Skal på Elixia i dag kl 1830.
40 minutt med Annbjørg. 418kcal, calfat 33%. Gjsn puls 99 og maks 137.Fatburn 50 og fitness 21.
lørdag 27. november 2010
Lørdag den 27. november
Minus 6,1 og minus 8,4 som minimum. Delvis skya og vind fra sørøst. Barometeret uforandra.
Var på Gilja på julemesse.
Og på vitjing om kvelden.
Var på Gilja på julemesse.
Og på vitjing om kvelden.
fredag 26. november 2010
Fredag den 26.november
Minus 11,4 kl 0800. Minimum i natt Minus 13,1. Heilt stilt og skyfritt. Barometeret opp til 756.
Reiste til lysbehandlingen og var innom GT på sjukehuset etterpå. Han virker frisk og god, men har mye opptrening før han er god nok. Mulig han blir utskrevet etter helga.
Ellers så spikra eg opp listene og malte litt her og der.
Elixia i dag kl 1730.
Emma var instruktør. Pulsklokka: 362 jcal calfat 24%Gjsnpuls17 og maks 147 Fatburn 22,4 og fitness 8,4
Reiste til lysbehandlingen og var innom GT på sjukehuset etterpå. Han virker frisk og god, men har mye opptrening før han er god nok. Mulig han blir utskrevet etter helga.
Ellers så spikra eg opp listene og malte litt her og der.
Elixia i dag kl 1730.
Emma var instruktør. Pulsklokka: 362 jcal calfat 24%Gjsnpuls17 og maks 147 Fatburn 22,4 og fitness 8,4
torsdag 25. november 2010
Torsdag den 25. november
Minus 9.8 og minimum i natt Minus 9,9. Heilt stilt og skyfritt. Barometeret opp til 756.
En del rydding og så listemaling fra morgenen av. Ser ut som jeg skal slippe å male bokhyllene, da det virker som om fruen heller vi gå til innkjøp av et slags høvelig hyllesystem.
Men eg grunna en kommode som sannsynligvis skal beholdes.
I kveld på Mannsmøte på Elim, Gunnar Vigesdal snakker om boka si.
Det var spennende å høre på. Maten i dag var terteskjell med kvit sos og annet snaddrr. Herlig.
En del rydding og så listemaling fra morgenen av. Ser ut som jeg skal slippe å male bokhyllene, da det virker som om fruen heller vi gå til innkjøp av et slags høvelig hyllesystem.
Men eg grunna en kommode som sannsynligvis skal beholdes.
I kveld på Mannsmøte på Elim, Gunnar Vigesdal snakker om boka si.
Det var spennende å høre på. Maten i dag var terteskjell med kvit sos og annet snaddrr. Herlig.
onsdag 24. november 2010
Onsdag den 24. november
Minus 9,2 og minmum her i natt: Minus 9,8. Heilt stilt og skyfritt. Barometeret ned til 753.
Lysbehandling på hudpoliklinikken, besøkte GT på sjukehuset, var med fruen til Søstrene Grene, til Monter og så til Helgø Bogafjell. Heim, middagskvil, besøk på Sola hos mor og Tor. Såinning på Elixia og heim.
Ikkje noe praktisk arbeid i dag altså.
Pulsklokka:362 kcal, Calfat 24%, Gjsnpuls 117 og maks 147. Fatburn 22,44 og Fitness 18,43
Lysbehandling på hudpoliklinikken, besøkte GT på sjukehuset, var med fruen til Søstrene Grene, til Monter og så til Helgø Bogafjell. Heim, middagskvil, besøk på Sola hos mor og Tor. Såinning på Elixia og heim.
Ikkje noe praktisk arbeid i dag altså.
Pulsklokka:362 kcal, Calfat 24%, Gjsnpuls 117 og maks 147. Fatburn 22,44 og Fitness 18,43
tirsdag 23. november 2010
Tirsdag den 23. november
Minus 6,1 grader, minimum i natt minus 6,9. Heilt stilt og solskinn. Barometeret ned likevel til 756.
Var nede hos Kine og klippa håret, og fortsatte til Vergekontoret for å hente viktige NAV-papirer for å bevise at jeg ikke tjente noe ulovlig i 2009.
Så er jeg heime og skal snart begynne å male ferdig alle veggene.
Ingen jeg skulle hente kom med flyet i går kveld. Og i dag tidlig fikk jeg beskjed fra tirsdag at det var den 23. han mente og ikke den 22. som han skreiv.
Dessverre kunne jeg ikke hente dem kl 10 i dag tidlig.
Klokka akkurat nøyaktig ett i dag vart eg ferdig med malinga av veggene. Ser etter hvert at jeg må ta et ekstra strøk på taklistene, da der nok både er litt limrester pluss litt eggehvit veggfarge som er kommet på.
Vel, der vart god tid til litt kontorarbeid. Jeg samla alle utskriftene fra kommumen og Kirken, skrev et fornuftig brev til Nav og skal kjøpe meg en svær konvolutt, spandere frimerker og sende alt til NAV i Oslo.
Og så regner jeg med at den saken skal være ute av verden.
Men NAV burde betalt reiseutgifter jeg har hatt ved innhenting av dokument, parkeringspenger, konvoluttprisen og frimerkene, for jeg er absolutt helt uskyldig i dette rotet deres.
Klokka halv fem i dag skal styret i Menighetspleien ordne til et arrangement på Austrått bo og aktivitetssenter. Da blir det å smøre mat og å servere for blant andre meg.
Ja Siggi du er selvfølgelig hjertelig velkommen heim, og eg håper endelig at hofteproblemene dine forsvinner og at vi kommer oss på tur igjen.
Var nede hos Kine og klippa håret, og fortsatte til Vergekontoret for å hente viktige NAV-papirer for å bevise at jeg ikke tjente noe ulovlig i 2009.
Så er jeg heime og skal snart begynne å male ferdig alle veggene.
Ingen jeg skulle hente kom med flyet i går kveld. Og i dag tidlig fikk jeg beskjed fra tirsdag at det var den 23. han mente og ikke den 22. som han skreiv.
Dessverre kunne jeg ikke hente dem kl 10 i dag tidlig.
Klokka akkurat nøyaktig ett i dag vart eg ferdig med malinga av veggene. Ser etter hvert at jeg må ta et ekstra strøk på taklistene, da der nok både er litt limrester pluss litt eggehvit veggfarge som er kommet på.
Vel, der vart god tid til litt kontorarbeid. Jeg samla alle utskriftene fra kommumen og Kirken, skrev et fornuftig brev til Nav og skal kjøpe meg en svær konvolutt, spandere frimerker og sende alt til NAV i Oslo.
Og så regner jeg med at den saken skal være ute av verden.
Men NAV burde betalt reiseutgifter jeg har hatt ved innhenting av dokument, parkeringspenger, konvoluttprisen og frimerkene, for jeg er absolutt helt uskyldig i dette rotet deres.
Klokka halv fem i dag skal styret i Menighetspleien ordne til et arrangement på Austrått bo og aktivitetssenter. Da blir det å smøre mat og å servere for blant andre meg.
Ja Siggi du er selvfølgelig hjertelig velkommen heim, og eg håper endelig at hofteproblemene dine forsvinner og at vi kommer oss på tur igjen.
mandag 22. november 2010
Mandag den 22. november
2,4 grader, stilt og overskya. Barometeret ned til 763.
Først en tur til allmennlegen for kontroll, alt i orden. Så til hudpoliklinikk for lysbehandling.
Kommunens lønningskontor var neste og der kjente de godt til problemene med NAV, så jeg fikk en del papirer jeg skulle legge ved brevet jeg intenderer å sende til NAV.
Kirkevergekontoret neste og der satt rette vedkommende Tore Henriksøen i møte, så jeg skreiv et alvorlig brev til han om å ordne opp og finne fram de rette papirene.
Deretter heim og malte vesledelen av stova. Den får nok et andrestrøk seinere i dag, og så blir det andrestrøket på resten av stova i morgen.
Føler at jeg er i rute, men er usikker på lister og denslags.
Ja andrestrøket vart ferdig kl halv tre, så kanskje blir det gjort mer i dag.
Det vart til at eg malte alle listene, men dei må nok ha et strøk til.
I kveld 1858 spinning på Elixia.
Hadde pulsklokka på og den viste:
287 kcal, 34% calfat, gjsn puls 101. maks 141Fatburn 38,03 Fitness 9,16-
Henter Siggi og Hildur på flyplassen i kveld kl 10. Da kommer de heim fra tur i Kina, Thailand Laos osv.
Først en tur til allmennlegen for kontroll, alt i orden. Så til hudpoliklinikk for lysbehandling.
Kommunens lønningskontor var neste og der kjente de godt til problemene med NAV, så jeg fikk en del papirer jeg skulle legge ved brevet jeg intenderer å sende til NAV.
Kirkevergekontoret neste og der satt rette vedkommende Tore Henriksøen i møte, så jeg skreiv et alvorlig brev til han om å ordne opp og finne fram de rette papirene.
Deretter heim og malte vesledelen av stova. Den får nok et andrestrøk seinere i dag, og så blir det andrestrøket på resten av stova i morgen.
Føler at jeg er i rute, men er usikker på lister og denslags.
Ja andrestrøket vart ferdig kl halv tre, så kanskje blir det gjort mer i dag.
Det vart til at eg malte alle listene, men dei må nok ha et strøk til.
I kveld 1858 spinning på Elixia.
Hadde pulsklokka på og den viste:
287 kcal, 34% calfat, gjsn puls 101. maks 141Fatburn 38,03 Fitness 9,16-
Henter Siggi og Hildur på flyplassen i kveld kl 10. Da kommer de heim fra tur i Kina, Thailand Laos osv.
søndag 21. november 2010
Søndag den 21. november
2,4 grader, ingen vind og overskya. Og så er det dessverre kvitt på bakken og på veien på feltet. Visste jo det da der var snø då vi kom heim i går kveld.
Tok en runde rundt vatnet med Sigurd.
Og så viste det seg at fødselsdagspresangen fra Ingrid var en middag på Akropolis. Det var godt med gresk buffet. Veldig godt.
Så skal Karane synga på Hinna i kveld, Betlehem hette bedehuset.
Tok en runde rundt vatnet med Sigurd.
Og så viste det seg at fødselsdagspresangen fra Ingrid var en middag på Akropolis. Det var godt med gresk buffet. Veldig godt.
Så skal Karane synga på Hinna i kveld, Betlehem hette bedehuset.
lørdag 20. november 2010
Lørdag den 20. november
Minus 2,4 og minus 4,8 som minimum i natt. Lettskya og heilt stilt.
Blir 64 år i dag ogfeirer dagen med å male vegger inne i stova.
Og malte ett strøk på den delen som var stova før eg tok ned veggen. Resten får vente til mandag.
Og etter planen er eg ferdig med to strøk på onsdag. Da blir det nok til at eg tar lister og lignende en gang til.
Deretter skal furumøblene males... trur eg.
Er kjekt å være på facebook og få så mange gratulasjoner. Det har faktisk også vært en del telefoner og SMSer.
Skal til Brusand i kveld.
Blir 64 år i dag ogfeirer dagen med å male vegger inne i stova.
Og malte ett strøk på den delen som var stova før eg tok ned veggen. Resten får vente til mandag.
Og etter planen er eg ferdig med to strøk på onsdag. Da blir det nok til at eg tar lister og lignende en gang til.
Deretter skal furumøblene males... trur eg.
Er kjekt å være på facebook og få så mange gratulasjoner. Det har faktisk også vært en del telefoner og SMSer.
Skal til Brusand i kveld.
fredag 19. november 2010
Fredag den 19. november
Minus 0,4 grader. Lettskya og heilt stilt fra morgenen av. Barometeret uforandra på 764. Minimum i natt var minus 4,9.
Lysbehandling og innkjøp av maling.
IRRITERT!!!!!!
Fekk brev fra NAV med beskjed om at jeg hadde tjent for mye i 2009. Derfor hadde jeg fått utbetalt 53000 kr for mye fra NAV.
Men jeg fikk utbetalt lønn og feriepenger fra Kirken, den norske og fra Kommunen FØR den 1. juli. Og så sørga jeg for å få 14500 fra Kirken, den norske i desember samme året. Så jeg forstår ingen ting.
Ringte NAV i Sandnes og hadde en samtale, og beskjeden derifra var at jeg måtte komme med dokumentasjon om to ting fra hver av arbeidsgiverne mine i 2009.
OG DET GJØR MEG SÅ SINT AT SÅNT SKAL VÆRE NØDVENDIG NÅR JEG HAR PASSA SÅ GODT PÅ IKKE Å FÅR UTBETALT NOE UTOVER 14500 KR DA.
GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR.
Ellers så skal jeg feires av den nærmeste familien i anledning min nær forestående 64 årsdag i morgen den 20. november.
Og det er kjekt, men irritasjonen er stor stor stor\\\\\9999222111|1234567890+
Såg gjennom kontoutskrifter fra juli til desember 2009 og det viste at jeg ikke har mottatt mer enn 7500 kr fra Kirken, den norske og det er 14500 kr minus skatt. Jeg må ha fått utbetalt over 100000 kr svart fra kommunen eller fra kirken om det stemmer det NAV påstår.
Enda mer irritert.!!!!
Men fekk alt for fin fødselsdagspresang, fekk lasagne og skikkelig flødekaga.
Og fruen tok meg med ut på vitjing om kvelden.
Lysbehandling og innkjøp av maling.
IRRITERT!!!!!!
Fekk brev fra NAV med beskjed om at jeg hadde tjent for mye i 2009. Derfor hadde jeg fått utbetalt 53000 kr for mye fra NAV.
Men jeg fikk utbetalt lønn og feriepenger fra Kirken, den norske og fra Kommunen FØR den 1. juli. Og så sørga jeg for å få 14500 fra Kirken, den norske i desember samme året. Så jeg forstår ingen ting.
Ringte NAV i Sandnes og hadde en samtale, og beskjeden derifra var at jeg måtte komme med dokumentasjon om to ting fra hver av arbeidsgiverne mine i 2009.
OG DET GJØR MEG SÅ SINT AT SÅNT SKAL VÆRE NØDVENDIG NÅR JEG HAR PASSA SÅ GODT PÅ IKKE Å FÅR UTBETALT NOE UTOVER 14500 KR DA.
GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR.
Ellers så skal jeg feires av den nærmeste familien i anledning min nær forestående 64 årsdag i morgen den 20. november.
Og det er kjekt, men irritasjonen er stor stor stor\\\\\9999222111|1234567890+
Såg gjennom kontoutskrifter fra juli til desember 2009 og det viste at jeg ikke har mottatt mer enn 7500 kr fra Kirken, den norske og det er 14500 kr minus skatt. Jeg må ha fått utbetalt over 100000 kr svart fra kommunen eller fra kirken om det stemmer det NAV påstår.
Enda mer irritert.!!!!
Men fekk alt for fin fødselsdagspresang, fekk lasagne og skikkelig flødekaga.
Og fruen tok meg med ut på vitjing om kvelden.
torsdag 18. november 2010
Torsdag den 18. november
Minus 3,1, lettskya og svak vind. Minimum i natt Minus 4,2. Barometeret 764.
Begynte dagen med å pusse vekk sparkel rundt den feilinnsatte døra. Åpna døra og støvsugaren stod på heile tida og i god tid etterpå. Så nå fyrer eg for krågene.
Skal tapetsere ferdig i dag og kanskje male dørlistene et strøk til.
Vart ferdig med tapetseringen.
Sparkla sånn veldig forsiktig i noen sprekker som i grunnen ikke skulle vært der.
Og så blei der tid til å male lister også.
Begynte dagen med å pusse vekk sparkel rundt den feilinnsatte døra. Åpna døra og støvsugaren stod på heile tida og i god tid etterpå. Så nå fyrer eg for krågene.
Skal tapetsere ferdig i dag og kanskje male dørlistene et strøk til.
Vart ferdig med tapetseringen.
Sparkla sånn veldig forsiktig i noen sprekker som i grunnen ikke skulle vært der.
Og så blei der tid til å male lister også.
onsdag 17. november 2010
Onsdag den 17. november
3 grader, svært svak vind og stort sett skyfritt. Barometeret opp til 765.
Vart en nydelig dag etter hvert, men med litt vind, helst fra øst.
Tapetsering mesteparten av dagen.
Og om ikkje alt skjærer seg, er jeg ferdig med hele å tapetsere hele stua i morgen.
Etterpå skal veggene males og siden der er tilbud på Ladymaling på monter, så handler eg inn litt etter lysbehandlingen i morgen. Fargen er eggeskallhvit. Og det er sikkert like fint som det meste.
I kveld blir det spinning på Elixia kl 1815. Godt å komme igang med noe skikkelig trening igjen.
Hadde på meg pulsklokka og den viste:
gjpuls 108 og maks 150. Men trykte på klokka litt for ofte sånn at hu bare virka litt av tida. Men makspulsen var heilt til sist.
Vart en nydelig dag etter hvert, men med litt vind, helst fra øst.
Tapetsering mesteparten av dagen.
Og om ikkje alt skjærer seg, er jeg ferdig med hele å tapetsere hele stua i morgen.
Etterpå skal veggene males og siden der er tilbud på Ladymaling på monter, så handler eg inn litt etter lysbehandlingen i morgen. Fargen er eggeskallhvit. Og det er sikkert like fint som det meste.
I kveld blir det spinning på Elixia kl 1815. Godt å komme igang med noe skikkelig trening igjen.
Hadde på meg pulsklokka og den viste:
gjpuls 108 og maks 150. Men trykte på klokka litt for ofte sånn at hu bare virka litt av tida. Men makspulsen var heilt til sist.
tirsdag 16. november 2010
Tirsdag den 16. november
4 grader svak sørlig vind lettskya. Barometeret opp til 763,
Men her er glatt, minus 1,9 var minimum i natt, og jeg reiste til Monter for å kjøpe parkett.
Der ble parketten lastet på en lånt tilhenger og glad og fornøyd kjørte jeg heim for å fortsette tapetseringen etter at tilhengeren var levert.
Men den gang ei, bakken i feltet var spinnglatt, og med vinterdekk uten pigger ville ikke bilen lenger et stykke opp i bakken. Satte den fra meg og gikk for å ringe Monter og si at jeg ble forsinket med hengeren.
Der fikk jge beskjed om at butikken som jeg hadde besøkt 20 minutter tidligere, var stengt?!? Merkelig, men bror min skal ordne med det.
Gikk ned igjen for der er tross alt en del verdier på hengeren. Starta bilen og kom faktisk et stykke før jeg stod på tvers midt i svingen.
Prøvde å rygge, men det gikk for fort og da jeg bremste, gikk det enda verre. Men da jeg såg opp igjen, viste det seg at fronten på bilen stod inn mot innkjøringen til Ove Vatne. Så jeg kjørte inn der og parkerte.
Gikk heim o0g fant blyant og papir og tape, og så skrev jeg en slags beklagelse for frekkheten med å parkere i gårdsrommet. Håper at det er i orden.
Gruer meg i grunnen til å rygge ut midt i svingen med tilhenger.
Dagen er temmelig ødelagt.
Vel, vel, kl halv to var glatta forsvunnet og eg fekk rygga ut bilen, kjørt ned til skulen for å snu med hengaren og så bånn gass opp bakken. Heime var det å bera pakkane inn og så måtte eg full gass til Monter for å levere tilhengeren.
I mellomtiden fekk eg tid til å tapet sere et par meter pluss at Ingrid tapetserer under vindua. Første gang, men imponerer. Så vent at eg får prestasjonsangst.
Skal avtale om medlemskap med Elixia kl 1700, og så skal Karane ha øvelse kl 2000.
Så her er nok å stå i med..
Men her er glatt, minus 1,9 var minimum i natt, og jeg reiste til Monter for å kjøpe parkett.
Der ble parketten lastet på en lånt tilhenger og glad og fornøyd kjørte jeg heim for å fortsette tapetseringen etter at tilhengeren var levert.
Men den gang ei, bakken i feltet var spinnglatt, og med vinterdekk uten pigger ville ikke bilen lenger et stykke opp i bakken. Satte den fra meg og gikk for å ringe Monter og si at jeg ble forsinket med hengeren.
Der fikk jge beskjed om at butikken som jeg hadde besøkt 20 minutter tidligere, var stengt?!? Merkelig, men bror min skal ordne med det.
Gikk ned igjen for der er tross alt en del verdier på hengeren. Starta bilen og kom faktisk et stykke før jeg stod på tvers midt i svingen.
Prøvde å rygge, men det gikk for fort og da jeg bremste, gikk det enda verre. Men da jeg såg opp igjen, viste det seg at fronten på bilen stod inn mot innkjøringen til Ove Vatne. Så jeg kjørte inn der og parkerte.
Gikk heim o0g fant blyant og papir og tape, og så skrev jeg en slags beklagelse for frekkheten med å parkere i gårdsrommet. Håper at det er i orden.
Gruer meg i grunnen til å rygge ut midt i svingen med tilhenger.
Dagen er temmelig ødelagt.
Vel, vel, kl halv to var glatta forsvunnet og eg fekk rygga ut bilen, kjørt ned til skulen for å snu med hengaren og så bånn gass opp bakken. Heime var det å bera pakkane inn og så måtte eg full gass til Monter for å levere tilhengeren.
I mellomtiden fekk eg tid til å tapet sere et par meter pluss at Ingrid tapetserer under vindua. Første gang, men imponerer. Så vent at eg får prestasjonsangst.
Skal avtale om medlemskap med Elixia kl 1700, og så skal Karane ha øvelse kl 2000.
Så her er nok å stå i med..
mandag 15. november 2010
Mandag den 15. november
4 grader, overskya og stilt. Barometer opp til 748.
Lysbehandling først.
Avtale om å møte på Elixia i morgen kl 1700 for å få tilbud om midlertidig medlemskap. Det blir alt for lite sykling på meg i dette været.
Og så har eg rydda klar den ene delen i stova slik at eg kan prøve å tapetsere i ettermiddag. Spennanede.
Greidde målet, så nå er den delan av stova tapetsert. 23 kadratmeter. Brukte mer lim enn det ble meg froespeilt, men det ser foreløpig godt ut. får nesten vente til det ubarmhjertige dagslyset avslører mine mange feil....
Skal kjøpe parkett i morgen, har fårr lovnad om hjelp fra versonen. Og godt er det.
Lysbehandling først.
Avtale om å møte på Elixia i morgen kl 1700 for å få tilbud om midlertidig medlemskap. Det blir alt for lite sykling på meg i dette været.
Og så har eg rydda klar den ene delen i stova slik at eg kan prøve å tapetsere i ettermiddag. Spennanede.
Greidde målet, så nå er den delan av stova tapetsert. 23 kadratmeter. Brukte mer lim enn det ble meg froespeilt, men det ser foreløpig godt ut. får nesten vente til det ubarmhjertige dagslyset avslører mine mange feil....
Skal kjøpe parkett i morgen, har fårr lovnad om hjelp fra versonen. Og godt er det.
søndag 14. november 2010
Søndag den 14. november
4 grader, lettskya og svak vind fra sør, barometeret opp til 744. Skal til Bente på middag på farsdagen. Her ser det ikkje ut på grunn av all oppussingen.
Tok en tur med fruem til Arboretet, gjennom Arboretet og heim lans veien. Temmelig stilt og tørt i været, så det var bra.
Tok en tur med fruem til Arboretet, gjennom Arboretet og heim lans veien. Temmelig stilt og tørt i været, så det var bra.
lørdag 13. november 2010
Lørdag den 13. november
4 grader overskya og svak sørvestlig vind ser det ut som nå.
Fekk hjelp til å skifte pære i bilen.
Malte lister rundt dører.
Var på sjukehuset og besøkte Oddvar som nå går i mine fotspor og som antagelig er heime på Espeland ganske snart.
Laga pizza og skal hente Toril på flyplassen kl 2200 i kveld.
Fekk hjelp til å skifte pære i bilen.
Malte lister rundt dører.
Var på sjukehuset og besøkte Oddvar som nå går i mine fotspor og som antagelig er heime på Espeland ganske snart.
Laga pizza og skal hente Toril på flyplassen kl 2200 i kveld.
fredag 12. november 2010
Fredag den 12. november
5 grader, lettskya og svak østlig vind. Stormen fra i går har lagt seg
Barometeret viste 718 og det er storm og vel så det.
Lysbehandling i byen.
Kjøpte maling til listene.
Har malt taket ferdig, har pussa sparkel av listene. Har sparkla enda mer på sidene av den litt nye terrassedøra som eg nok burde fått litt hjelp til å installere og ikke gjort det selv.
Håper at det virker godt nok.
Og så skal Svilandskarane til Flekkefjord i dag for å synge i ei julemesse. Langt å kjøre for å synge en seks sju sanger.
Og det vart hele åtte sanger og mye god mat.
Barometeret viste 718 og det er storm og vel så det.
Lysbehandling i byen.
Kjøpte maling til listene.
Har malt taket ferdig, har pussa sparkel av listene. Har sparkla enda mer på sidene av den litt nye terrassedøra som eg nok burde fått litt hjelp til å installere og ikke gjort det selv.
Håper at det virker godt nok.
Og så skal Svilandskarane til Flekkefjord i dag for å synge i ei julemesse. Langt å kjøre for å synge en seks sju sanger.
Og det vart hele åtte sanger og mye god mat.
torsdag 11. november 2010
Torsdag den 11. november
1 grad, overskya og svak vind. Ser i grunnen ganske fint ut, men er meldt sterk vind etter hvert i dag.
Ferdig med "hovedtaket" kl 1030. Så nå får vi rydde bort spisebord og lignende og ta den avdelingen av stova også. Satser på to strøk der i dag og ett i morgen.
Klokka er snart halv fem og to strøk er unnagjort.
Må nok ha tak i litt halvkvite farge til dørlistene.
Neste veke er her full tapetsering, tenker eg.
Uværet kom verkelig med regn og sterk vind.
Ferdig med "hovedtaket" kl 1030. Så nå får vi rydde bort spisebord og lignende og ta den avdelingen av stova også. Satser på to strøk der i dag og ett i morgen.
Klokka er snart halv fem og to strøk er unnagjort.
Må nok ha tak i litt halvkvite farge til dørlistene.
Neste veke er her full tapetsering, tenker eg.
Uværet kom verkelig med regn og sterk vind.
onsdag 10. november 2010
Onsdag den 10. november
Minus 2,8 grader som også var minimum i natt. Ikkje liv i vimplane og skya. Barometeret ned til 738.
Malte ett strøk til fra morgenen av. Lånte så Toril sin bil, og var innom hudpoliklinikken for lysbehandling av psoriasis.
Var innom Oddvar på sjukehuset. Han regner med å være ferdig behandla snart.
Var innom Monter og handla meir takmaling.
Vaska sykkelen min og Toril sin og smurde kjettingane. Nå skal dei ver gode nok.
Malte ett strøk til fra morgenen av. Lånte så Toril sin bil, og var innom hudpoliklinikken for lysbehandling av psoriasis.
Var innom Oddvar på sjukehuset. Han regner med å være ferdig behandla snart.
Var innom Monter og handla meir takmaling.
Vaska sykkelen min og Toril sin og smurde kjettingane. Nå skal dei ver gode nok.
tirsdag 9. november 2010
Tirsdag den 9. november
Minus 4,9 grader, minimum i natt: Minus 5,8. Antydning til vind fra nordaust. Stort sett skyfritt.Barometeret uforandra.
Kjørte Toril til flyplassen kl 0645. Hu skulle en tur og besøke ein venninne som jobba på sjømannskjerka i Argenigin på Gran Canaria.
Gjorde ferdig ett strøk på hoveddelen av taket før middag.
Været innbød til en sykkeltur, og etter å ha iført meg ganske mye klær både her og både det, kom eg meg på sykkelen. Turen i dag gjekk til Figgen, opp Åslandsbakkane til Kverneland og så heim om Foss Eigeland, ganddal og Bråstein.
Det var kaldt og nordvesten kjentes, så akkurat fort gjekk det ikkje.
32.8 km. Gjsn 21,2 km/t og maks 41 km/t.
Pulsklokka:998 kcal Calfat 14%Gjsn puls 124 og maks 149, fatburn 7,3 og fitness 1,34
Så var det å prøve å øve inn to sanger vi skal synge i Felleskoret. Opptreden: Vi synger julen inn.
Øvelse med Karane i kveld.Vi greidde faktisk ganske godt å lære oss stemmene. Og nå skal vi ha fellesøvelse den 29. november.
Kjørte Toril til flyplassen kl 0645. Hu skulle en tur og besøke ein venninne som jobba på sjømannskjerka i Argenigin på Gran Canaria.
Gjorde ferdig ett strøk på hoveddelen av taket før middag.
Været innbød til en sykkeltur, og etter å ha iført meg ganske mye klær både her og både det, kom eg meg på sykkelen. Turen i dag gjekk til Figgen, opp Åslandsbakkane til Kverneland og så heim om Foss Eigeland, ganddal og Bråstein.
Det var kaldt og nordvesten kjentes, så akkurat fort gjekk det ikkje.
32.8 km. Gjsn 21,2 km/t og maks 41 km/t.
Pulsklokka:998 kcal Calfat 14%Gjsn puls 124 og maks 149, fatburn 7,3 og fitness 1,34
Så var det å prøve å øve inn to sanger vi skal synge i Felleskoret. Opptreden: Vi synger julen inn.
Øvelse med Karane i kveld.Vi greidde faktisk ganske godt å lære oss stemmene. Og nå skal vi ha fellesøvelse den 29. november.
mandag 8. november 2010
Mandag den 8. november
3 grader, så å si skyfritt og ganske synlig sørøstlig vind. barometeret ned til 742.
Hudpoliklinikken for lysbehandling først, så til sjukehuset og besøkte Oddvar. Sigurd var også med.
Malte tredje og siste strøket på del-taket. Blir nok en del omrokering og fjerning av møbler etter hvert i dag.
Og så var eg ute og sette ned alle tulipanløkane som eg grov opp i vår. Håper dei komme seg opp igjen til våren.
Så rydda me vekk frå golvet i mesteparten av resten av stova og bedekka golvet med papp.
Tenke eg tar første strøk i morgen.
Så blir det vel kanskje maling av dør og vinduslister.
Så trur eg nok at her begynnes med tapetsering i neste veke en gang.
Etter det er det å bestemme farge på veggene, godt at eg ikkje har noe med det å gjøre.
Og så er det maling av vegger.
Nå kommer der svake ymt om å legge ny parkett på golvet,,,,.... Eg e kje goe te å mala tag, eg e kje goe te å tapetsera eller mala lister, men eg gjer det.
Eg e slett ikkje goe te å legga parkett, så..... kom og hjelp...
Når alt dette er ferdig, blir det å male en del møbler med en eller annen kvitfarge. For ifølge den oppvoksende generasjon, går det ikkje an å ha furumøbler i et ellers normalt møblert hjem, så da så.
Hudpoliklinikken for lysbehandling først, så til sjukehuset og besøkte Oddvar. Sigurd var også med.
Malte tredje og siste strøket på del-taket. Blir nok en del omrokering og fjerning av møbler etter hvert i dag.
Og så var eg ute og sette ned alle tulipanløkane som eg grov opp i vår. Håper dei komme seg opp igjen til våren.
Så rydda me vekk frå golvet i mesteparten av resten av stova og bedekka golvet med papp.
Tenke eg tar første strøk i morgen.
Så blir det vel kanskje maling av dør og vinduslister.
Så trur eg nok at her begynnes med tapetsering i neste veke en gang.
Etter det er det å bestemme farge på veggene, godt at eg ikkje har noe med det å gjøre.
Og så er det maling av vegger.
Nå kommer der svake ymt om å legge ny parkett på golvet,,,,.... Eg e kje goe te å mala tag, eg e kje goe te å tapetsera eller mala lister, men eg gjer det.
Eg e slett ikkje goe te å legga parkett, så..... kom og hjelp...
Når alt dette er ferdig, blir det å male en del møbler med en eller annen kvitfarge. For ifølge den oppvoksende generasjon, går det ikkje an å ha furumøbler i et ellers normalt møblert hjem, så da så.
søndag 7. november 2010
Søndag den 7. november
1 grad, sol og ikkje antydning til liv i vimplane. Barometerstand faktisk ned til 753
Minus 2,3 som minimum i natt.
Våga meg ikkje ut på sykkel grunna redsel for å ramle på glatta. Tok en tur til Arboretet via Holane og veien tilbake. Mange folk på tur i finværet.
Allehelgensfest i kveld. Styret møter kl 1700 for å ordne til og lage smørbrød.
Blir vel det som blir gjort i dag.
Det gjekk godt, men var ikkje heime før godt halv elleve då vi rydda og vaska opp til den store gullmedalje.
Minus 2,3 som minimum i natt.
Våga meg ikkje ut på sykkel grunna redsel for å ramle på glatta. Tok en tur til Arboretet via Holane og veien tilbake. Mange folk på tur i finværet.
Allehelgensfest i kveld. Styret møter kl 1700 for å ordne til og lage smørbrød.
Blir vel det som blir gjort i dag.
Det gjekk godt, men var ikkje heime før godt halv elleve då vi rydda og vaska opp til den store gullmedalje.
lørdag 6. november 2010
Lørdag den 6.november
2,8 grader, strålande sol, antydning til litt vestlig vind. Barometeret opp til 754.
Vanlig lørdagstur til Sandnes. På med vinterdekka etter ordre fra høyeste hold.
På besøk på Gilja i anledning at kristian snart er 7 år. Grøt der.
Var på menighetshuset, sette opp bord og stoler og dekka på til Allehelgenfesten som Menighetspleien arrangerer hvert år.
Vanlig lørdagstur til Sandnes. På med vinterdekka etter ordre fra høyeste hold.
På besøk på Gilja i anledning at kristian snart er 7 år. Grøt der.
Var på menighetshuset, sette opp bord og stoler og dekka på til Allehelgenfesten som Menighetspleien arrangerer hvert år.
fredag 5. november 2010
Fredag den 5. november
4 grader, overskya, bare antydning til liv i vimplane, barometeret opp til 751.
Malte strøk nummer to på taket i "lillestuen". Kan godt hende det er nok med to strøk. Og da blir det full omrokering etter helga.Da må selvetaket tas. Etter det blir det tapetsering, så maling av vegger, vinduskarmer, lister og så videre.
Tar det litt pø om pø, da jeg nok blir litt fortere sliten enn før.
Så ble det en sykkeltur igjen, første siden Tenerifeturen. Må ha vinterbunaden på når eg sykler på denne tida av året. Sykla Hardhausenløypa.
Var fuktig på veien og kombinert med stort løvfall, førte dette til at eg bremsa forsiktig opp til ganske mange ganger. Å dette på sykkel er ikkje noe stas.
24 km. Gjsn 21.5, Maks 41,
Pulsklokka: 618 kcal. 21% cal.fat Gjsn.puls 116. maks 142 Fatburn 23 og fitness 48.
Og så skal me ut på gjesting i kveld.
Malte strøk nummer to på taket i "lillestuen". Kan godt hende det er nok med to strøk. Og da blir det full omrokering etter helga.Da må selvetaket tas. Etter det blir det tapetsering, så maling av vegger, vinduskarmer, lister og så videre.
Tar det litt pø om pø, da jeg nok blir litt fortere sliten enn før.
Så ble det en sykkeltur igjen, første siden Tenerifeturen. Må ha vinterbunaden på når eg sykler på denne tida av året. Sykla Hardhausenløypa.
Var fuktig på veien og kombinert med stort løvfall, førte dette til at eg bremsa forsiktig opp til ganske mange ganger. Å dette på sykkel er ikkje noe stas.
24 km. Gjsn 21.5, Maks 41,
Pulsklokka: 618 kcal. 21% cal.fat Gjsn.puls 116. maks 142 Fatburn 23 og fitness 48.
Og så skal me ut på gjesting i kveld.
torsdag 4. november 2010
Torsdag den 4. november
7 grader, svak vind og oveskya. Barometeret på 758, opp med ti fra i går.
På hudpoliklinikk kl 1000. Der vart der litt lysbehandling og litt resepter. På sjukehusbesøk til Oddvar etter det.
Her heime blir det første strøk med maling på lilletaket i dag.
Og det ble malt, er nå kvitt i stedet for gult som det var, men trenger nok to tre strøk for å bli skikkelig. Litt tungt når eg bruker langt handtak. Må kanskje heller bruke krakk og mindre handtak.
Skal på styremøte i Menighetspleien i kveld.
Og så blir her fjernet sommerblomster i dag. Snart kommer nok tulipanløkene også i jorda.
På hudpoliklinikk kl 1000. Der vart der litt lysbehandling og litt resepter. På sjukehusbesøk til Oddvar etter det.
Her heime blir det første strøk med maling på lilletaket i dag.
Og det ble malt, er nå kvitt i stedet for gult som det var, men trenger nok to tre strøk for å bli skikkelig. Litt tungt når eg bruker langt handtak. Må kanskje heller bruke krakk og mindre handtak.
Skal på styremøte i Menighetspleien i kveld.
Og så blir her fjernet sommerblomster i dag. Snart kommer nok tulipanløkene også i jorda.
onsdag 3. november 2010
Onsdag den 3. november
8 grader, overskya og regn i lufta, vestlig svak vind.
Gjorde klar småstova til å male i taket. Har dekka golvet med papp, tatt vekk lysekrone, dekka et par gjenstående møbler med plast og fruen har vasket taket.
Var i Sandnes og kjøpte sånn tape som du bruker om der er større sprekker som skal sparkles pluss litt sparkel.
Sparkla ett strøk ved terassedøra der jeg måtte fjuske litt da jeg satte inn ei dør som var smalere enn den gamle. Ser godt ut det.
Skal ut med mor og handle spesialtapet på Monter. Hu får visst en del prosenter når hu handler og det blir veldig dyrt med den spesialtapeten og det spesiallimet jeg skal bruke.
Og prosenter ble det.
Var i kjerka og hadde litt opplæring av den nye kjerketenaren.
Gjorde klar småstova til å male i taket. Har dekka golvet med papp, tatt vekk lysekrone, dekka et par gjenstående møbler med plast og fruen har vasket taket.
Var i Sandnes og kjøpte sånn tape som du bruker om der er større sprekker som skal sparkles pluss litt sparkel.
Sparkla ett strøk ved terassedøra der jeg måtte fjuske litt da jeg satte inn ei dør som var smalere enn den gamle. Ser godt ut det.
Skal ut med mor og handle spesialtapet på Monter. Hu får visst en del prosenter når hu handler og det blir veldig dyrt med den spesialtapeten og det spesiallimet jeg skal bruke.
Og prosenter ble det.
Var i kjerka og hadde litt opplæring av den nye kjerketenaren.
tirsdag 2. november 2010
Tirsdag den 2. november
Regn og vind og fem seks grader. Ikke fint, men fruen er i dag og 18 dager framover 64 år, mens jeg kun er 63, og det er da noe.
Må nok en tur til menighetskontoret for å ordne opp forskjellige ting.
Og så er det min lodd her i livet å lage pizza til familien kommer innom i ettermiddag.
Må nok være i beredskap i kveld også om der skulle dukke opp gratulanter.
Så er det absolutt ikkje gildt å lesa om helseproblema dine Siggi. Ekstra dumt at det skal komme akkurat nå. Men me får håpe at professorane kan få til en løsning. Hils og jeg hilser fra jubilanten.
Har hatt besøk av bente og familie og Oli. Nå er Toril og Målfrid her, og så venter vi i alle fall Ingve og Kirsten utover kvelden.
Cabaret er en rett som noen liker. Ingrid har servert det to ganger i dag.Først til to venninner som hadde menn som ikke likte retten. Og så til Kirsten og Ingve, og der i gården var det sånn at Ingve ikke likte det. Statistisk sett er det følgelig sånn at fire av fire damer liker denne retten svært bra, mens fire av fire herrer absolutt ikke kan fordra det.
Sånn er altså det.
Må nok en tur til menighetskontoret for å ordne opp forskjellige ting.
Og så er det min lodd her i livet å lage pizza til familien kommer innom i ettermiddag.
Må nok være i beredskap i kveld også om der skulle dukke opp gratulanter.
Så er det absolutt ikkje gildt å lesa om helseproblema dine Siggi. Ekstra dumt at det skal komme akkurat nå. Men me får håpe at professorane kan få til en løsning. Hils og jeg hilser fra jubilanten.
Har hatt besøk av bente og familie og Oli. Nå er Toril og Målfrid her, og så venter vi i alle fall Ingve og Kirsten utover kvelden.
Cabaret er en rett som noen liker. Ingrid har servert det to ganger i dag.Først til to venninner som hadde menn som ikke likte retten. Og så til Kirsten og Ingve, og der i gården var det sånn at Ingve ikke likte det. Statistisk sett er det følgelig sånn at fire av fire damer liker denne retten svært bra, mens fire av fire herrer absolutt ikke kan fordra det.
Sånn er altså det.
mandag 1. november 2010
Mandag den 1. november. Etter turen til Tenerife.
17. oktober til 31. oktober var me på tur til Las Americas på Tenerife. Temperaturen var stort sett 26 grader om dagen og 24 om kvelden og om morgenen. Hva den var om nettene, vet jeg ikke, men der var varmt nok selv uten det lakenet som skulle være dyne. Siste veka var så å si skyfri hele tiden, mens den første veka var der overskya en sjelden gang og litt yr en ti minutters tid en dag.
Så vi lå og solte oss de aller fleste dagene. Var på en ULLtur rundt øya med guide for 8 euro, fredag den første veka. Gikk tur på en liten fjelltopp og derifra til Los Christianos og strandpromenaden tilbake en dag i første veka. Var et par ganger i Scandinaviska turistkyrkan.
Og det var vel stort sett det vi gjorde, men hver kveld var der spenning i heimen og spenningen gikk ut på hvor langt vi skulle gå før vi fant en plass der vi skulle spise og hva vi skulle spise.
Kjempetur, kommer tilbake med litt mer detaljer.
Ellers så blir det en del jobbing inne med maling av tak og tapetsering etter hvert. Bente og Toril var innom og rensa bokhyllene for innhold, så det var helst nakent i stova da vi kom heim.
Var innom Oddvar på sjukehuset i dag. Og så hadde vi styremøte der vi la opp Syng med oss - kvelden vi skal ha den 14. november i kjerka. Blir spennende det.
I morgen blir for øvrig Ingrid 64 år.
Så vi lå og solte oss de aller fleste dagene. Var på en ULLtur rundt øya med guide for 8 euro, fredag den første veka. Gikk tur på en liten fjelltopp og derifra til Los Christianos og strandpromenaden tilbake en dag i første veka. Var et par ganger i Scandinaviska turistkyrkan.
Og det var vel stort sett det vi gjorde, men hver kveld var der spenning i heimen og spenningen gikk ut på hvor langt vi skulle gå før vi fant en plass der vi skulle spise og hva vi skulle spise.
Kjempetur, kommer tilbake med litt mer detaljer.
Ellers så blir det en del jobbing inne med maling av tak og tapetsering etter hvert. Bente og Toril var innom og rensa bokhyllene for innhold, så det var helst nakent i stova da vi kom heim.
Var innom Oddvar på sjukehuset i dag. Og så hadde vi styremøte der vi la opp Syng med oss - kvelden vi skal ha den 14. november i kjerka. Blir spennende det.
I morgen blir for øvrig Ingrid 64 år.
lørdag 16. oktober 2010
Lørdag den 16. oktober
0,5 grader og minus 1,2 som minimum i natt. stilt og fint vær. Barometeret opp til 763.
Vart en fin dag dette, så pass fin at eg tok meg en liten sykkeltur, bare kortløypa om Ganddal de, men allikavel...
Tall. 24,2 km. Gjsn 23,6 km/t!! Og maksfart 49,9 km/t
Pulsklokka: Cal fat 658. Calfat 17%. Gjsn puls 122. maks 152, Fatburn 18,21 og Fitness 59,53.
På gjesting til våre venner tannlegen og fruen i aften.
Følgelig bare is og grøt i dag og ingen pizza.
Vart en fin dag dette, så pass fin at eg tok meg en liten sykkeltur, bare kortløypa om Ganddal de, men allikavel...
Tall. 24,2 km. Gjsn 23,6 km/t!! Og maksfart 49,9 km/t
Pulsklokka: Cal fat 658. Calfat 17%. Gjsn puls 122. maks 152, Fatburn 18,21 og Fitness 59,53.
På gjesting til våre venner tannlegen og fruen i aften.
Følgelig bare is og grøt i dag og ingen pizza.
fredag 15. oktober 2010
Fredag den 15. oktober
5 grader, vind fra sørøst og regn. Barometerstand uforandret 758. Meldt tålig bra vær i dag, så det bør nok endre seg utover dagen.
Der var faktisk antydning til regn då eg og Siggi tok en tur i Bogafjellskogsområdet i føremiddag, men helst opphold og så blei det brukbart utover dagen.
Bente henta ungane og me fekk 35årsdagsmenyrester som me brukte til middag. Kyllingsuppe med alt mulig godt i både smakte og gjorde godt. Var en tur på Plantasjen og på Kvadrat og så er det vel helst pakking.
Er meldt regn nesten hele neste uke på Tenerife, så fruen er meget bekymret. Selv prøver jeg å leve litt etter mottoet: Det kan godt gå godt. Så vi får sjå.
Fekk mail fra Thomas i Ribe med beskjed om at vi skulle være samtidig i Tenerife og dermed treffes der.
Koselig.
Der var faktisk antydning til regn då eg og Siggi tok en tur i Bogafjellskogsområdet i føremiddag, men helst opphold og så blei det brukbart utover dagen.
Bente henta ungane og me fekk 35årsdagsmenyrester som me brukte til middag. Kyllingsuppe med alt mulig godt i både smakte og gjorde godt. Var en tur på Plantasjen og på Kvadrat og så er det vel helst pakking.
Er meldt regn nesten hele neste uke på Tenerife, så fruen er meget bekymret. Selv prøver jeg å leve litt etter mottoet: Det kan godt gå godt. Så vi får sjå.
Fekk mail fra Thomas i Ribe med beskjed om at vi skulle være samtidig i Tenerife og dermed treffes der.
Koselig.
torsdag 14. oktober 2010
Torsdag den 14. oktober
8 grader, overskya og med nordvestlig vind. Barometeret ned til 758. Ser litt ringt ut med været.
Dagen starta med anna høveleg arbeid mens mormor og ungane reiste på Bjerkrheimbesøk. Gjorde sykkelen vinterklar og det betyr at lykter ble satt på. Sikra presenningane rundt terassemøblene litt.
Var på menighetshuset med Ann Elin Salvanes for å hente noter til et eventuelt felleskor. Ikke helt fornøyde med forslaget da der bare var kjente sanger der.
Fyrte og laget middag til familien.
Kl halv seks sykla eg ned til utgangspunktet for torsdagklokkahalvseksturane. Det var bare Einar Seldal og meg som sykla. Turen gjekk til Figgjo, Kverneland, Øksnevadporten, Øksnevad. Skjæveland og heim om Bråstein. Veldig kjekk tur med hyggelig samtalepartner. Merkelig hvor mye lettere alt er på sykkelturene når man er flere.
Tall: 34,5 km. Gjsn 22,8 km/t Maks 44,5 km/t
Pulsklokka:872 kcal, calfat 22%, Gj.sn.puls 120. Maks 155.Fatburn 40,05 og Fitness 54,26.
Dagen starta med anna høveleg arbeid mens mormor og ungane reiste på Bjerkrheimbesøk. Gjorde sykkelen vinterklar og det betyr at lykter ble satt på. Sikra presenningane rundt terassemøblene litt.
Var på menighetshuset med Ann Elin Salvanes for å hente noter til et eventuelt felleskor. Ikke helt fornøyde med forslaget da der bare var kjente sanger der.
Fyrte og laget middag til familien.
Kl halv seks sykla eg ned til utgangspunktet for torsdagklokkahalvseksturane. Det var bare Einar Seldal og meg som sykla. Turen gjekk til Figgjo, Kverneland, Øksnevadporten, Øksnevad. Skjæveland og heim om Bråstein. Veldig kjekk tur med hyggelig samtalepartner. Merkelig hvor mye lettere alt er på sykkelturene når man er flere.
Tall: 34,5 km. Gjsn 22,8 km/t Maks 44,5 km/t
Pulsklokka:872 kcal, calfat 22%, Gj.sn.puls 120. Maks 155.Fatburn 40,05 og Fitness 54,26.
onsdag 13. oktober 2010
Onsdag den 13. oktober
7 grader, overskya og stille. Barometeret ned til 763.
Var på Forus med graps.
Mormor og ungane såg Knerten på kino, mens eg var hos Kine og fekk en gratis klipp av både hår og skjegg.
Sparer penger på den måten.
Sammen med Nikolai bar eg inn dei plantene som skal overvintre innendørs.
Ellers så ble det mye sløving.
I dag ble de aller fleste av de 33 gruvearbeiderne i chile hentet opp fra gruven ca 700 m under overflaten.
Var på Forus med graps.
Mormor og ungane såg Knerten på kino, mens eg var hos Kine og fekk en gratis klipp av både hår og skjegg.
Sparer penger på den måten.
Sammen med Nikolai bar eg inn dei plantene som skal overvintre innendørs.
Ellers så ble det mye sløving.
I dag ble de aller fleste av de 33 gruvearbeiderne i chile hentet opp fra gruven ca 700 m under overflaten.
tirsdag 12. oktober 2010
Tirsdag den 12. oktober
Lettskya, svak nordlig vind og 5 grader. Barometeret ned til 763.
Skal ha møte med den nye kyrkjetenaren og mora og Svein Olav kl 1030 i dag og så skal heile gjengen til Målfrid på middag i dag.
Så skjedde det i går at nettet forsvant. Spørsmålet er hva som var gale.Fiksinga gikk ut på at alle ledninger og kontakter ble tatt ut og satt inn igjen.
Pluss at jeg fikk melding om at der var en annen maskin inne på samme nettet. Det er Ingrids maskin. Fikk henne til å slå sin maskin helt av.
Da virket plutselig det hele.
Tor Eivind slo på den andre maskinen også og alt virket.
Så nå får vi sjå.
Me fekk komla med salt lammekjøtt og pølse til middag. Dessert var karamellpudding, gele med vaniljesaus og is.
Og til kaffi var der kaker og andre gode greier.
I kveldinga var eg i kjerka og song med Anne Lise og Sissel. Det gjekk godt og var veldig gildt.
Skal ha møte med den nye kyrkjetenaren og mora og Svein Olav kl 1030 i dag og så skal heile gjengen til Målfrid på middag i dag.
Så skjedde det i går at nettet forsvant. Spørsmålet er hva som var gale.Fiksinga gikk ut på at alle ledninger og kontakter ble tatt ut og satt inn igjen.
Pluss at jeg fikk melding om at der var en annen maskin inne på samme nettet. Det er Ingrids maskin. Fikk henne til å slå sin maskin helt av.
Da virket plutselig det hele.
Tor Eivind slo på den andre maskinen også og alt virket.
Så nå får vi sjå.
Me fekk komla med salt lammekjøtt og pølse til middag. Dessert var karamellpudding, gele med vaniljesaus og is.
Og til kaffi var der kaker og andre gode greier.
I kveldinga var eg i kjerka og song med Anne Lise og Sissel. Det gjekk godt og var veldig gildt.
mandag 11. oktober 2010
Mandag den 11. oktober
3,5 grader. Minimum 3,0. Ikkje vind, men skodde i låglandet, myra på Sviland. Solskin ellers, så det ser ut som om vi får en flott dag.
Men så kom der skyer og det ble etter hvert fullt av skyer og slett ikke varmt.
Siggi kom og vi gikk en tur rundt Arboretet. Vi måtte ha litt fart for å holde varmen.
Hadde i grunnen tenkt at vi skulle gå i hans nærområde, men så skulle yrkeskvinnen ha bilen til jobb, så da så.
I dag kommer alle tre barnebarna på besøk. De skal etter planen være fire netter her så vi må finne en del aktiviteter.
Tok med ungane og mormor en tur opp på Sygnå.
Og været vart faktisk ikkje så verst etter hvert.
Men så kom der skyer og det ble etter hvert fullt av skyer og slett ikke varmt.
Siggi kom og vi gikk en tur rundt Arboretet. Vi måtte ha litt fart for å holde varmen.
Hadde i grunnen tenkt at vi skulle gå i hans nærområde, men så skulle yrkeskvinnen ha bilen til jobb, så da så.
I dag kommer alle tre barnebarna på besøk. De skal etter planen være fire netter her så vi må finne en del aktiviteter.
Tok med ungane og mormor en tur opp på Sygnå.
Og været vart faktisk ikkje så verst etter hvert.
søndag 10. oktober 2010
Søndag den 10. oktober
5 grader, heilt stilt, men så tjukt av skodde at vi ikke kan se ned til skolen engang. Går ut fra at det letter.
Bente skal snart bli 35 år, men da er vi i Syden så fruen fant det for godt å arrangere overraskelsesselskap med de nærmeste og fårikål.
Og skodda låg tett heile dagen, litt lettere av og til, men...
Meldt nydelig vær i morgen og, men med fare for litt tåke.
Bente skal snart bli 35 år, men da er vi i Syden så fruen fant det for godt å arrangere overraskelsesselskap med de nærmeste og fårikål.
Og skodda låg tett heile dagen, litt lettere av og til, men...
Meldt nydelig vær i morgen og, men med fare for litt tåke.
lørdag 9. oktober 2010
Lørdag den 9. oktober
3,8 grader, stilt og skyfritt. Barometerstand 771. Me har overnattingsbesøk av Nikolai.
Etter Sandnestur var Nikolai og eg ute og festa et nytt trinn på kjellertrappa. God og meget interessert arbeidskar. Må nok få tak i noe syre for å få vasket bort det grøvste av sølet vårt.
Etter grøt og etter syrekjøp var eg ute litt og dreiv med sånn ymse. Jakob var også ute, og han hadde planer om en liten sykkeltur. Da var eg ikkje sein med å komme med egvilogvermedønske. me reiste i tretida og tok kort løype. Jakob sko testa om ryggen holdt.
Tall:
2 km. Gjsn 22 km/t Og maks 8,3 km/t
Pulsklokka: 539 kcal Cal fat 31%Gjsn puls 110 og maks 147.Fatburn 53,6 og fitness 17,05.
Flott tür. Det er veldig gildt med følge på sykkeltur.
Etter Sandnestur var Nikolai og eg ute og festa et nytt trinn på kjellertrappa. God og meget interessert arbeidskar. Må nok få tak i noe syre for å få vasket bort det grøvste av sølet vårt.
Etter grøt og etter syrekjøp var eg ute litt og dreiv med sånn ymse. Jakob var også ute, og han hadde planer om en liten sykkeltur. Da var eg ikkje sein med å komme med egvilogvermedønske. me reiste i tretida og tok kort løype. Jakob sko testa om ryggen holdt.
Tall:
2 km. Gjsn 22 km/t Og maks 8,3 km/t
Pulsklokka: 539 kcal Cal fat 31%Gjsn puls 110 og maks 147.Fatburn 53,6 og fitness 17,05.
Flott tür. Det er veldig gildt med følge på sykkeltur.
fredag 8. oktober 2010
Fredag den 8. oktober
6 grader vindstille fra morgenen, solskinn og nydelig. Barometeret på oppadgående: 765.
Tilbrakte likevel formiddagen med å rydde ut litt or matboden i kjelleren. Her var der mye som en eller annen gang sikkert kunne ha vært godt å ha. Nå samler jeg litt av det sammen og legger det på tilhengeren, og så er det Forus neste.
Rydda litt m ettermiddagen og gjorde klar til litt skiferarbeid i morgen. Tat en kort sykkeltur kl halv fire eller noe sånn.
Og det skjedde.
Kortturen om Ganddal.
Tall 24 km. Gjsn 22.0 km/t og Maks 9, km/t
Pulsklokka:
645 kcal, Cal fal 19 %. Gjsn puls 121 og maks 148 Fatburn 20,37 og fitness 49,08.
God og svett.
Tilbrakte likevel formiddagen med å rydde ut litt or matboden i kjelleren. Her var der mye som en eller annen gang sikkert kunne ha vært godt å ha. Nå samler jeg litt av det sammen og legger det på tilhengeren, og så er det Forus neste.
Rydda litt m ettermiddagen og gjorde klar til litt skiferarbeid i morgen. Tat en kort sykkeltur kl halv fire eller noe sånn.
Og det skjedde.
Kortturen om Ganddal.
Tall 24 km. Gjsn 22.0 km/t og Maks 9, km/t
Pulsklokka:
645 kcal, Cal fal 19 %. Gjsn puls 121 og maks 148 Fatburn 20,37 og fitness 49,08.
God og svett.
torsdag 7. oktober 2010
Torsdag den 7. oktober
10 grader, lettskya ubetydelig vind, ikkje regn. Barometeret på 761.
Værmelderne fikk rett!!
Er husmor i dag, men må nok ta meg en sykkeltur etter hvert. Må nytte været og forholdene.
Og eg tok runden om Bryne med visse omveier. Til Spinn sykkelshop for å få ordnet noe, gjennom Sandvedparken nesten til motellet. Der de har utvidet elveløpet, var der nå overvann så jeg måtte sykle opp til Skei og ta riksveien derifar. Til Bryne. Gjennom skogen. Traff Oseland, en vi ble kjent med på Lanzarote for to tre år siden. Koselig gjensyn.
Sykla om Klepp stasjon til Orstad, Vagle og så vider heim. Men var innom Svein Olav på menighetskontoret og smakte på kakerester fra velferdsdagen i går.
Tall: 51, km. Gjsn 21,8 km/t. Maks 49,7 km/t.
Pulsklokka
1339 kcal. cal fat 20% gjsn puls 119 og maks 154. fatburn 45, og fitness 1,42,3
God tur.
Hadde også min første tur med bilen på nesten 5 måneder. På Lefdal og spurde hvorfor tekst TV ikke virker. Må ringe til RiksTv.
Kl 18 var det møte i gudstjenesteutvalget. Der snakka vi om forskjellige ting og bestemte forskjellige ting.
Værmelderne fikk rett!!
Er husmor i dag, men må nok ta meg en sykkeltur etter hvert. Må nytte været og forholdene.
Og eg tok runden om Bryne med visse omveier. Til Spinn sykkelshop for å få ordnet noe, gjennom Sandvedparken nesten til motellet. Der de har utvidet elveløpet, var der nå overvann så jeg måtte sykle opp til Skei og ta riksveien derifar. Til Bryne. Gjennom skogen. Traff Oseland, en vi ble kjent med på Lanzarote for to tre år siden. Koselig gjensyn.
Sykla om Klepp stasjon til Orstad, Vagle og så vider heim. Men var innom Svein Olav på menighetskontoret og smakte på kakerester fra velferdsdagen i går.
Tall: 51, km. Gjsn 21,8 km/t. Maks 49,7 km/t.
Pulsklokka
1339 kcal. cal fat 20% gjsn puls 119 og maks 154. fatburn 45, og fitness 1,42,3
God tur.
Hadde også min første tur med bilen på nesten 5 måneder. På Lefdal og spurde hvorfor tekst TV ikke virker. Må ringe til RiksTv.
Kl 18 var det møte i gudstjenesteutvalget. Der snakka vi om forskjellige ting og bestemte forskjellige ting.
onsdag 6. oktober 2010
Onsdag den 6. oktober
13 grader, regn, vind og ufyselig i dag og. Barometeret ett trinn opp.
Skal på et arrangement for tilsatte i Kirken, den norske i Sandnes. Dette skal være i Frøyland/Orstad kirke.
Ringte Odd Matre fra Høle og fikk følge ham til kjerka. Nydelig kirke, helt fantastisk.
Arrangementet åpnet med velkomst og med andakt av prosten. Så orientering og omvisning i anlegget.
Så frukt og kaffi før foredrag om utbrenthet av Rune Rasmussen fra Møre.
Deretter lapskausmiddag.
Så skulle Matre gå og det passa meg utmerket for då fekk eg komme meg heim og telefonere.
Ringte Trafikkstasjonen og fikk beskjed om å komme og bestille nytt sertifikat. Skulle få en midlertidig kjøretillatelse til bruk i den veka eller så det gjekk før sertifikatet kommer i posten.
Yrkeskvinnen på gjesting så eg ringte støttekontakt nr 1, Siggi. Og han kommer og kjører meg til Forus.
Nå er klokka 1240 og eg venter med lengsel.
Vel, eg kom meg til Forus, fekk kjøreseddel og kom meg heim igjen.
Takk Siggi, du e goe å ha.
Men eg har ikkje kjørt enda.
På myra er det begynt å flø igjen.
Skal på et arrangement for tilsatte i Kirken, den norske i Sandnes. Dette skal være i Frøyland/Orstad kirke.
Ringte Odd Matre fra Høle og fikk følge ham til kjerka. Nydelig kirke, helt fantastisk.
Arrangementet åpnet med velkomst og med andakt av prosten. Så orientering og omvisning i anlegget.
Så frukt og kaffi før foredrag om utbrenthet av Rune Rasmussen fra Møre.
Deretter lapskausmiddag.
Så skulle Matre gå og det passa meg utmerket for då fekk eg komme meg heim og telefonere.
Ringte Trafikkstasjonen og fikk beskjed om å komme og bestille nytt sertifikat. Skulle få en midlertidig kjøretillatelse til bruk i den veka eller så det gjekk før sertifikatet kommer i posten.
Yrkeskvinnen på gjesting så eg ringte støttekontakt nr 1, Siggi. Og han kommer og kjører meg til Forus.
Nå er klokka 1240 og eg venter med lengsel.
Vel, eg kom meg til Forus, fekk kjøreseddel og kom meg heim igjen.
Takk Siggi, du e goe å ha.
Men eg har ikkje kjørt enda.
På myra er det begynt å flø igjen.
tirsdag 5. oktober 2010
Tirsdag den 5. oktober
13 grader, regn vind og ufyselig i dag og. Barometerstand uforandret.
Var husmor i dag. Været innbød ikkje til noe særlig utover det.
Hadde øvelse med Karane i kveld.
Var husmor i dag. Været innbød ikkje til noe særlig utover det.
Hadde øvelse med Karane i kveld.
mandag 4. oktober 2010
Mandag den 4. oktober
13 grader, regn, litt svakere vind, men helst ufyselig. Barometer 748. Meldt sterk vind i dag og. Meldt godt med regn i dag og. Meldt uvær heila vegå.
Og været ble sånn, men i femtida var det såpass at eg tok sjansen og fekk Siggi med meg på en runde rundt arboretet. Etterpå reiste vi heim til ha og såg Viking på TV. Dei vant 3 - 1. Etter det kjørte han meg heim og der var der gode foreningsmatrester.
Godt med en skikkelig støttekontakt, som for øvrig er koneløs noen dager fremover.
Og været ble sånn, men i femtida var det såpass at eg tok sjansen og fekk Siggi med meg på en runde rundt arboretet. Etterpå reiste vi heim til ha og såg Viking på TV. Dei vant 3 - 1. Etter det kjørte han meg heim og der var der gode foreningsmatrester.
Godt med en skikkelig støttekontakt, som for øvrig er koneløs noen dager fremover.
søndag 3. oktober 2010
Søndag den 3. oktober
10 grader, regn og sterk sørøstlig vind. Skikkelig ufyse. Første høststormdagen i dag. Meldt kanskje storm.
Barometeret på 749.
Skal mordne til i kjerka til høsttakkegudstjeneste. Presentasjon av nye konfirmanter. Synnøve Roalkvam er presten og bygdekvinnelaget har stått for pynting.
Thor Hushovd ble verdensmester på fellesstarten i VM i Melbourne. Fantastisk.
Og det gjekk kjempgodt i kjerka, mange folk og god stemning. Nydelig pynta, 9 guttekonfirmanter og opplagt prest og saxofonspill i tillegg.
Til Gilja på kaffi i ettermiddag.
Barometeret på 749.
Skal mordne til i kjerka til høsttakkegudstjeneste. Presentasjon av nye konfirmanter. Synnøve Roalkvam er presten og bygdekvinnelaget har stått for pynting.
Thor Hushovd ble verdensmester på fellesstarten i VM i Melbourne. Fantastisk.
Og det gjekk kjempgodt i kjerka, mange folk og god stemning. Nydelig pynta, 9 guttekonfirmanter og opplagt prest og saxofonspill i tillegg.
Til Gilja på kaffi i ettermiddag.
lørdag 2. oktober 2010
Lørdag den 2. oktober
10 grader. sterk sørøstlig vind, og foreløpig heller lettskya. Men her er meldt regn i dag. Barometeret ned til 756.
Og det vart ikkje noe særlig gjort denne dagen. Været innbød ikke til noe særlig.
Og det vart ikkje noe særlig gjort denne dagen. Været innbød ikke til noe særlig.
fredag 1. oktober 2010
Fredag den 1. oktober.
9 grader, lettskya og ubehagelig sterk vind. barometer: 760.
Etter å ha tenkt og ringt til Rikstv og tenkt og rolsa, fekk eg endelig sving på den nye TVen. Nå virker alt og det er bare spørsmål hvordab den sak plasseres og hva man skal gjør med den uhamslige nesten 100 kg tunge gamlefjernsynet.
Hadde tenkt å sykle til Kleppekrossen og besøke mor som står på forretningen i dag, så derfor trossa eg vinden, som var svært så sterk, og fekk på meg sykkelklærne og la av gårde. Mye motvind, men det gjekk jollan fra Stompabakken og til Hana. Besøkte mor, og kom på at når eg først hadde sykla så pass langt, var det dumt å ikkje sykle til Bryen og. Det gjorde eg, og sykla til og med forbi Bryne og gjekk innom onkel og tante, bjarne og Greta Oddane. Veldig kjekt. Greta ville plent gje meg middag, men eg måtte ikkje ha for mye mat i livet under heimturen så eg tok et par kopper kaffi og to skjever med servelat med sylta agurk på. Herlig.
Vinden på turen heim gjennom skogen til Frøyland ig så direkte til Figgen, var helst tung, veldig tung. Mye mot og sidevind og mange bakker. Åslandsbakken ned mot Figgen er bratt, men her kom noen fryktelige vindrosser som nesten blåste meg av veien. heldigvis er eg litt pysete og heldigvis tenkte eg at det kunne blåse sånn, så derfor sykla eg seint ned bakken, seinere enn vanlig.
Tall: 50,5 km. Gjsn 21,5 km/t, Maks 50,5 km/t og det var på Skjørestad.
Pulsklokka gjemte eg å sette på pause i dag og, så.. Men 1533 kcal. 21% calfat. gjsn puls 10 og maks 148. Fatburn 1.27.0 og Fitness 1,55 0
BREV I POSTEN DÅ EG KOMHEIM. FRA FYLKESMANNENS KONTOR.: EG ER INNVILGA DISPENSASJON FRA REGLANE OG SKAL FÅ NYTT SERTIFIKAT.!!!
Men må vente ei veke før eg henvender meg på veikontoret.
VELDIG STAS::
Etter å ha tenkt og ringt til Rikstv og tenkt og rolsa, fekk eg endelig sving på den nye TVen. Nå virker alt og det er bare spørsmål hvordab den sak plasseres og hva man skal gjør med den uhamslige nesten 100 kg tunge gamlefjernsynet.
Hadde tenkt å sykle til Kleppekrossen og besøke mor som står på forretningen i dag, så derfor trossa eg vinden, som var svært så sterk, og fekk på meg sykkelklærne og la av gårde. Mye motvind, men det gjekk jollan fra Stompabakken og til Hana. Besøkte mor, og kom på at når eg først hadde sykla så pass langt, var det dumt å ikkje sykle til Bryen og. Det gjorde eg, og sykla til og med forbi Bryne og gjekk innom onkel og tante, bjarne og Greta Oddane. Veldig kjekt. Greta ville plent gje meg middag, men eg måtte ikkje ha for mye mat i livet under heimturen så eg tok et par kopper kaffi og to skjever med servelat med sylta agurk på. Herlig.
Vinden på turen heim gjennom skogen til Frøyland ig så direkte til Figgen, var helst tung, veldig tung. Mye mot og sidevind og mange bakker. Åslandsbakken ned mot Figgen er bratt, men her kom noen fryktelige vindrosser som nesten blåste meg av veien. heldigvis er eg litt pysete og heldigvis tenkte eg at det kunne blåse sånn, så derfor sykla eg seint ned bakken, seinere enn vanlig.
Tall: 50,5 km. Gjsn 21,5 km/t, Maks 50,5 km/t og det var på Skjørestad.
Pulsklokka gjemte eg å sette på pause i dag og, så.. Men 1533 kcal. 21% calfat. gjsn puls 10 og maks 148. Fatburn 1.27.0 og Fitness 1,55 0
BREV I POSTEN DÅ EG KOMHEIM. FRA FYLKESMANNENS KONTOR.: EG ER INNVILGA DISPENSASJON FRA REGLANE OG SKAL FÅ NYTT SERTIFIKAT.!!!
Men må vente ei veke før eg henvender meg på veikontoret.
VELDIG STAS::
torsdag 30. september 2010
Torsdag den 30. september
8 grader, nesten skyfritt og litt østlig vind. Barometeret har sunket litt til 763.
Fikk Sigurd til å være støttekontakt oh kjøre meg ti Lefdal og hente det nye fjernsynet.
Monterte dette etter beste evne, men det var foreløpig ikke godt nok, for det er bare NRKbaserte stasjoner som virker. Ringte til RiksTV og fikk dem til å ordne ting først, men likevel problem.
Haika til Sandnes og ble hentet av fruen og vi var hos mor til middag, Fiskegrateng heimelaget.
På informasjonsmøte på skulen. Lyse orienterte om å legge fiberoptikk inn til husene på feltet. Mange interesserte var møtt fra. Sang med Karane på Sviland om kvelden.
Fikk Sigurd til å være støttekontakt oh kjøre meg ti Lefdal og hente det nye fjernsynet.
Monterte dette etter beste evne, men det var foreløpig ikke godt nok, for det er bare NRKbaserte stasjoner som virker. Ringte til RiksTV og fikk dem til å ordne ting først, men likevel problem.
Haika til Sandnes og ble hentet av fruen og vi var hos mor til middag, Fiskegrateng heimelaget.
På informasjonsmøte på skulen. Lyse orienterte om å legge fiberoptikk inn til husene på feltet. Mange interesserte var møtt fra. Sang med Karane på Sviland om kvelden.
onsdag 29. september 2010
Onsdag den 29. september
4 grader, 0,9 var minimum i natt, men mye rim på bakken. Stilt og nydelig i dag og. Barometerstand 766.
Har vore ute og jobba litt og fikk fruen til å kjøre meg til Lefdal som åpnet i nytt bygg med mange tilbud. Kjøpte meg en flatskjermtv, men fkk kke med meg varen. Måtte hente den på det gamle lageret og der var der ingen folk da alle var på nyåpningen.
Gikk på NMS møte om kvelden.
Har vore ute og jobba litt og fikk fruen til å kjøre meg til Lefdal som åpnet i nytt bygg med mange tilbud. Kjøpte meg en flatskjermtv, men fkk kke med meg varen. Måtte hente den på det gamle lageret og der var der ingen folk da alle var på nyåpningen.
Gikk på NMS møte om kvelden.
tirsdag 28. september 2010
Tirsdag den 28. september
2,4 grader, minimum i natt 1,2 grader. Ikkje ei sky på himmelen og ikkje liv i vimplane.
Tur ed Siggi. Opp til Netland og Grønnestad forbi SI hytta og gjennom skogen til Sviandsholane og heim.
Har visst vært frost i natt. Etter råd fra Terje satte jeg de frostutsatte blomstene inn i drivhuset og satte på litt varme der. Må huske å vatne for nå om dagen var der absolutt mer enn varmt nok.
Jobba med skiferhellene og ble ferdig, men fant ut at jeg nok må løfte litt på to tre til heller, heller som delvis har gjemt seg under all vegetasjonen som har vokset seg altfor vidt.
Så er det husmorting fram til yrkeskvinnen kommer heim til middag.
Tur ed Siggi. Opp til Netland og Grønnestad forbi SI hytta og gjennom skogen til Sviandsholane og heim.
Har visst vært frost i natt. Etter råd fra Terje satte jeg de frostutsatte blomstene inn i drivhuset og satte på litt varme der. Må huske å vatne for nå om dagen var der absolutt mer enn varmt nok.
Jobba med skiferhellene og ble ferdig, men fant ut at jeg nok må løfte litt på to tre til heller, heller som delvis har gjemt seg under all vegetasjonen som har vokset seg altfor vidt.
Så er det husmorting fram til yrkeskvinnen kommer heim til middag.
mandag 27. september 2010
Mandag den 27. september
4 grader, stilt og fint vær. Minimus i natt 3 grader og barometeret på 760.
Tur med Siggi fra i halvtitida. Rundt om Arboretet.
Ut og støypte fast hellene og fugte dei fleste fugene. Skal bli godt å føle meg ferdig med dei.
Må koste og vaske og ordne i morgen.
Var ute en gang til og prøvde å fikse fugene litt.
Og så kom eg meg ut på sykkel.
vanlig løype. 24 km. Gjsn 22,7 km/t Maks 49,1 km/t Og pulskolkka;714 kcal. calfat 13%Gjsn puls 129 og maks 154Fatburn 6,48 og fitness 1,07,02
Fint vær hele dagen, langbrokji på, hanskane på, men det føltest ganske varmt.
Tur med Siggi fra i halvtitida. Rundt om Arboretet.
Ut og støypte fast hellene og fugte dei fleste fugene. Skal bli godt å føle meg ferdig med dei.
Må koste og vaske og ordne i morgen.
Var ute en gang til og prøvde å fikse fugene litt.
Og så kom eg meg ut på sykkel.
vanlig løype. 24 km. Gjsn 22,7 km/t Maks 49,1 km/t Og pulskolkka;714 kcal. calfat 13%Gjsn puls 129 og maks 154Fatburn 6,48 og fitness 1,07,02
Fint vær hele dagen, langbrokji på, hanskane på, men det føltest ganske varmt.
søndag 26. september 2010
Søndag den 26. september
8 grader lettskya, heilt stilt og barometeret er steget til 760. Meldt fint vær i dag, og det ser ut som om det stemmer.
Skal til Julebygda kapell og være gullkonfirmant. Og det betyr at det er 50 år siden jeg ble konfirmert.Kalle henta meg i ti-tida og vi kom ca en halv time for tidlig fram, men det gjorde ingenting, for der var menge som alt var kommet. Og det var kjekt å hilse på og etter hvert kjenne igjen de fleste. Dessverre var der bare 26 av de 48 som var tilskrevet, som kunne komme. Men der var veldig mange fra min klasse på Ganddal.
Etter gudstjeneste med 7 barnedåper og framvisning av oss gamle, var det steik og is på grendehuset og mye snakk.
Trivelig sammenkomst.
Skal til Julebygda kapell og være gullkonfirmant. Og det betyr at det er 50 år siden jeg ble konfirmert.Kalle henta meg i ti-tida og vi kom ca en halv time for tidlig fram, men det gjorde ingenting, for der var menge som alt var kommet. Og det var kjekt å hilse på og etter hvert kjenne igjen de fleste. Dessverre var der bare 26 av de 48 som var tilskrevet, som kunne komme. Men der var veldig mange fra min klasse på Ganddal.
Etter gudstjeneste med 7 barnedåper og framvisning av oss gamle, var det steik og is på grendehuset og mye snakk.
Trivelig sammenkomst.
lørdag 25. september 2010
Lørdag den 25. september
8 grader overskya og svak vind fra nordvest. Barometeret uendret.
Det er meldt bra vær i dag og nydelig til et stykke ut i neste uke.
I morgen er jeg 50-årskonfirmant i Julebygda kapell. Skal bli spennende å se igjen de jeg gikk i klasse med på folkeskolen i Ganddal og de få andre jeg kjente ffr den andre klassen...
Handling og is og grøt.
Satte nye hengsler på garasjekjellerdøra og foreløpig ser det godt ut, svært godt.
Det er meldt bra vær i dag og nydelig til et stykke ut i neste uke.
I morgen er jeg 50-årskonfirmant i Julebygda kapell. Skal bli spennende å se igjen de jeg gikk i klasse med på folkeskolen i Ganddal og de få andre jeg kjente ffr den andre klassen...
Handling og is og grøt.
Satte nye hengsler på garasjekjellerdøra og foreløpig ser det godt ut, svært godt.
fredag 24. september 2010
Fredag den 24. september
11 grader, overskya og svak vind helst fra vest. Nedgang på barometeret til 748, selv om der er meldt ganske brukbart vær utover dagen.
Kom meg ut og klippet plenen. Så tok eg roundupsprøyta fatt og sprøyta enkelte utvalgte steder.
Været var ganske trygt for regn og forholdsvis lite vind, så eg bestemte meg for langtur.
Sviland Vatnekrossen Mega Sandvedparken Ganddal Kleppekrossen Bryne skogen ti Klepp stasjon Orstad Foss Eigeland Vagle Ganddal Tronsholen Bråstein og heim.
51,7 km. Gjsn 22,8 km/t Maks 44,2 km/t
Pulsklokka 1368 kcal calfat 14% Gjsnpuls 123 Fatburn 19,1 og fitness 2.03.13
Etter turen blir det å steike lever til middag. Dette har jeg faktisk aldri lagt til middag før, men eg får det nok til.
Yrkeskvinnen er på jobb.
Kom meg ut og klippet plenen. Så tok eg roundupsprøyta fatt og sprøyta enkelte utvalgte steder.
Været var ganske trygt for regn og forholdsvis lite vind, så eg bestemte meg for langtur.
Sviland Vatnekrossen Mega Sandvedparken Ganddal Kleppekrossen Bryne skogen ti Klepp stasjon Orstad Foss Eigeland Vagle Ganddal Tronsholen Bråstein og heim.
51,7 km. Gjsn 22,8 km/t Maks 44,2 km/t
Pulsklokka 1368 kcal calfat 14% Gjsnpuls 123 Fatburn 19,1 og fitness 2.03.13
Etter turen blir det å steike lever til middag. Dette har jeg faktisk aldri lagt til middag før, men eg får det nok til.
Yrkeskvinnen er på jobb.
torsdag 23. september 2010
Torsdag den 23. september
13 grader sørøstlig svak vind, overskya og disig. Barometeret nedover 754.
Fekk vite at attest fra sjukehuset var sendt derfra i går, skrev søknad og la ved legeattest fra fastlegen, fikk Oli til å kjøre meg til byen, leverte dispensasjonssøknad til fylkesmannens kontor.
Venter, ei veke?? to ???
Siggi kom og vi gikk en tur til og gjennom Arboretet og heim igjen.
Var på Lauvås og song med karane i kveld. Koselig plass med greie folk.
Fekk vite at attest fra sjukehuset var sendt derfra i går, skrev søknad og la ved legeattest fra fastlegen, fikk Oli til å kjøre meg til byen, leverte dispensasjonssøknad til fylkesmannens kontor.
Venter, ei veke?? to ???
Siggi kom og vi gikk en tur til og gjennom Arboretet og heim igjen.
Var på Lauvås og song med karane i kveld. Koselig plass med greie folk.
onsdag 22. september 2010
Onsdag den 22. september
9 grader, overskya og svak sørlig vind. barometeret på 762 altså stigning.
Bestilte Sydentur i går. 14 dager til Tenerife.
DET BLIR STAS.
En sjuk Nikolai kom til oss i dag. han ble med til legen. Han ble behandlet og tatt blodprøve på. Selv måtte jeg ha en attest for å kunne søke om dispensasjon til nytt førerkort.
Innkalling til hudpoliklinikken kom i dag. Skal være der den 4. november. Og det er i alle fall nå et enormt behov for lysbehandling. Er så full av utslett at jeg kjøpte nye salver og har begynt å smørre armer, bein, rygg og mage.
Det vil nok virke litt å være i Syden også.
Bestilte Sydentur i går. 14 dager til Tenerife.
DET BLIR STAS.
En sjuk Nikolai kom til oss i dag. han ble med til legen. Han ble behandlet og tatt blodprøve på. Selv måtte jeg ha en attest for å kunne søke om dispensasjon til nytt førerkort.
Innkalling til hudpoliklinikken kom i dag. Skal være der den 4. november. Og det er i alle fall nå et enormt behov for lysbehandling. Er så full av utslett at jeg kjøpte nye salver og har begynt å smørre armer, bein, rygg og mage.
Det vil nok virke litt å være i Syden også.
tirsdag 21. september 2010
Tirsdag den 21. september
9 grader antydning til vind fra vest og lettskya. Barometeret på vei opp 757. Faktisk tålig gode værvarsler for i dag, så vi får sjå.
Siggi var litt forkjølte og sko ikkje ver med å gå, så eg ikledde meg sykkelklenå, for første gang i høst langbuksa, og sykla av sted. Kort løype med visse endringer. Var innom Kalle og Astrid for å snakka om konfirmantjubilete søndag og avtale skikkelig om at han skal kjøre meg pluss en del kosesnakk. Stoppa og hilste på Øystenin Melhus som plutselig var 80 år, men som slett ikkje ser sånn ut. Var også innom Svein Olav føpr eg sykla heim. Der var langfriminutt på skulen, så eg gjekk innom og snakka litt med en del avlærerne. Koselig det og.
26 km og gjsn 21,3 km/t -alt for mange pauser - topp 42 km/t. Pulsklokka vart stoppa en gang, men burde vært stoppa fire ganger, så det sede ikkje, men her er tala:
725 kcal, 23% fat gjsn puls 107 Maks 145fatburn 48 og fitness 50.
Øvelse med karane i kveld.
Siggi var litt forkjølte og sko ikkje ver med å gå, så eg ikledde meg sykkelklenå, for første gang i høst langbuksa, og sykla av sted. Kort løype med visse endringer. Var innom Kalle og Astrid for å snakka om konfirmantjubilete søndag og avtale skikkelig om at han skal kjøre meg pluss en del kosesnakk. Stoppa og hilste på Øystenin Melhus som plutselig var 80 år, men som slett ikkje ser sånn ut. Var også innom Svein Olav føpr eg sykla heim. Der var langfriminutt på skulen, så eg gjekk innom og snakka litt med en del avlærerne. Koselig det og.
26 km og gjsn 21,3 km/t -alt for mange pauser - topp 42 km/t. Pulsklokka vart stoppa en gang, men burde vært stoppa fire ganger, så det sede ikkje, men her er tala:
725 kcal, 23% fat gjsn puls 107 Maks 145fatburn 48 og fitness 50.
Øvelse med karane i kveld.
mandag 20. september 2010
Mandag den 20. september
8 grader, heilt stille og overskya. Barometeret uforandret. 750.
Tur med Siggi Holane, gjennom Arboretet, veidn heim.
Ha ringt og maila om det å få kjøreløyve igjen. Må til legekontroll hos fastlegen - onsdag - og vente på at dispensasjonssøknaden blir behandle - kort tid - og så møte opp hos biltilsynet eller det biltilsynet heter nå og bestille nytt sertifikat. Har et håp om å få det på dagen der, men t.t.t. som unge Grønstøl så tidt minnet oss om.
Tur med Siggi Holane, gjennom Arboretet, veidn heim.
Ha ringt og maila om det å få kjøreløyve igjen. Må til legekontroll hos fastlegen - onsdag - og vente på at dispensasjonssøknaden blir behandle - kort tid - og så møte opp hos biltilsynet eller det biltilsynet heter nå og bestille nytt sertifikat. Har et håp om å få det på dagen der, men t.t.t. som unge Grønstøl så tidt minnet oss om.
søndag 19. september 2010
Søndag den 19. september
10 grader, stilt, skikkelig regn i dag som vanlig.Barometeret på 75 altså oppgang.
Det har regna for mye nå, men kanskje det fører til billigere kraftpriser.
Skal i kapellet kl 0930 for å ordne til gudstjeneste. Egil S. Eide er prest i dag.
Middagsbesøk av mesteparten av familien.
Sykkeltur i ettermiddag. Nordvestlig vind så eg kjørte kortløypa motsatt vei. Der vart litt meir bratte bakker den veien.
24 km. Gjsn 22,6 Maks 44,2
Pilskolkka:737 kcal. 19% calfat Gjpuls 117 maks 154fatburn 26,3 fitness 59,03.
Stoppa litt hos Sigmund som justerte litt på giren og stramma bremsene. Stoppa ikke pulsklokka da, så litt misvisende.
Har smurd armer og bein med salve for psoriasisen har et fælt utbrudd, men legen sa at det hadde sammenheng med bruk av betablokker, så den medisinen skal eg kutte ut fra torsdag av.
Det har regna for mye nå, men kanskje det fører til billigere kraftpriser.
Skal i kapellet kl 0930 for å ordne til gudstjeneste. Egil S. Eide er prest i dag.
Middagsbesøk av mesteparten av familien.
Sykkeltur i ettermiddag. Nordvestlig vind så eg kjørte kortløypa motsatt vei. Der vart litt meir bratte bakker den veien.
24 km. Gjsn 22,6 Maks 44,2
Pilskolkka:737 kcal. 19% calfat Gjpuls 117 maks 154fatburn 26,3 fitness 59,03.
Stoppa litt hos Sigmund som justerte litt på giren og stramma bremsene. Stoppa ikke pulsklokka da, så litt misvisende.
Har smurd armer og bein med salve for psoriasisen har et fælt utbrudd, men legen sa at det hadde sammenheng med bruk av betablokker, så den medisinen skal eg kutte ut fra torsdag av.
lørdag 18. september 2010
Lørdag den 18. september
10 grader, regn, ikkje mye vind, men helst ufyse vær. hadde tenkt å sykle og handle VG og Dagbladet, men må nok finne andre måter å få fatt i avisene i dag.
Måtte fyre litt i ovnen for å få varme i huset.
Det skal ikke fyres lenge før det nesten er for varmt.
Ringte fylkeslegens kontor i hele går ettermiddag, men ingen gadd å ta telefonen. Skreiv mail til rette vedkommende, men ingen reaksjon.
Så jeg har fremdeles ikke lov til å kjøre bil.
Fryktelig med offentlige kontor, for det er vel det??? - som ikke gidder å svare på telefonoppringinger.
Været vart ikkje bedre, så jeg tok på meg regnjakken og kom meg ned til hovedveien. Første bil som kom, var me kjent sjåfør, så det gjekk fort å komme meg ned til Spar. Kjøpte aviser og gikk litt forbi Vatnekrossen da der kom en buss som stoppet utenom holdeplass og kjørte meg til skulen. Derfra gikk jeg heim.
Måtte fyre litt i ovnen for å få varme i huset.
Det skal ikke fyres lenge før det nesten er for varmt.
Ringte fylkeslegens kontor i hele går ettermiddag, men ingen gadd å ta telefonen. Skreiv mail til rette vedkommende, men ingen reaksjon.
Så jeg har fremdeles ikke lov til å kjøre bil.
Fryktelig med offentlige kontor, for det er vel det??? - som ikke gidder å svare på telefonoppringinger.
Været vart ikkje bedre, så jeg tok på meg regnjakken og kom meg ned til hovedveien. Første bil som kom, var me kjent sjåfør, så det gjekk fort å komme meg ned til Spar. Kjøpte aviser og gikk litt forbi Vatnekrossen da der kom en buss som stoppet utenom holdeplass og kjørte meg til skulen. Derfra gikk jeg heim.
fredag 17. september 2010
Fredag den 17. september
9 grader, delvis skya og heilt stilt. Ser i grunnen veldig fint ut, men værmeldingen sier noe annet, så her må man vente og se. Barometeret opp fra 740 til 742.
Har prøvd å ringe fylkesmannens kontor for å høre om hvordan det er med førerkort for meg etter legeattest, men telefonen dertil er konstant opptatt.
I stedet sendte jeg en mail i et ørlite håp om å få kjøre bil igjen.
Englandsfarerne skulle på sightseeing og på Musical i dag og i morgen er de på plass igjen i heimen.
Det vart en meget regnfull og blåsende dag i dag og, tross den fine morgenen.
Har prøvd å ringe fylkesmannens kontor for å høre om hvordan det er med førerkort for meg etter legeattest, men telefonen dertil er konstant opptatt.
I stedet sendte jeg en mail i et ørlite håp om å få kjøre bil igjen.
Englandsfarerne skulle på sightseeing og på Musical i dag og i morgen er de på plass igjen i heimen.
Det vart en meget regnfull og blåsende dag i dag og, tross den fine morgenen.
torsdag 16. september 2010
Torsdag den 16. september
8 grader, regn og ganske ubetydelig vind fra morgenen av.
Skal til kontroll på sjukehuset. Hjertestarteren skal kontrolleres. Har en del spørsmål å stille legen. Det viktigste er om jeg ikke snart kan begynne å kjøre bil igjen.
Yrkeskvinnen i heimen er forhåpemtligvis trygt installert i London, så det er den andre støttekontakten - Siggi - som skal kjøre meg til og fra sjukehuset.
Ke sa dokteren??
Ingen aktivitet på pacemakeren. Fin og normal hjerterytme helt siden jeg kom fra sykehuset. Reis til Syden når du vil, trenger ikke ta spesielle hensyn. Psoriasisoppblomstring skyldes sannsynligvis bruk av betablokker. Kutt dem ut. Legen skriver brev til fylkeslegen og melder at jeg er frisk nok til å kunne kjøre bil. Altså virker det som at jeg kan bruke sertifikatet igjen.
OG DET VAR JO BRA ALT I SAMEN.
Var med Siggi og prøvekjørte Toyota Prius Hybrid. Kjempebil det..
Trygda var kommen og låg i postkassen.
Pizza til middag for denne eneboeren i dag.
Skal til kontroll på sjukehuset. Hjertestarteren skal kontrolleres. Har en del spørsmål å stille legen. Det viktigste er om jeg ikke snart kan begynne å kjøre bil igjen.
Yrkeskvinnen i heimen er forhåpemtligvis trygt installert i London, så det er den andre støttekontakten - Siggi - som skal kjøre meg til og fra sjukehuset.
Ke sa dokteren??
Ingen aktivitet på pacemakeren. Fin og normal hjerterytme helt siden jeg kom fra sykehuset. Reis til Syden når du vil, trenger ikke ta spesielle hensyn. Psoriasisoppblomstring skyldes sannsynligvis bruk av betablokker. Kutt dem ut. Legen skriver brev til fylkeslegen og melder at jeg er frisk nok til å kunne kjøre bil. Altså virker det som at jeg kan bruke sertifikatet igjen.
OG DET VAR JO BRA ALT I SAMEN.
Var med Siggi og prøvekjørte Toyota Prius Hybrid. Kjempebil det..
Trygda var kommen og låg i postkassen.
Pizza til middag for denne eneboeren i dag.
onsdag 15. september 2010
Onsdag den 15. september
8 grader, overskya, kan fort komme regn, svak sørlig vind. Barometeret stod på 740 i dag.
Anna høvelig arbeid fram til kl 1200. Yrkeskvinnen skal til London med døtre og barnebarn i dag og gleder seg.
Siggi kom og me reiste til Ganddal og tok en runde rundt vatnet som vi gjorde i gamle dager.
Kl litt før seks kjørte Kristian damene til flyplassen. Blir nok en opplevelse å være i London.
Anna høvelig arbeid fram til kl 1200. Yrkeskvinnen skal til London med døtre og barnebarn i dag og gleder seg.
Siggi kom og me reiste til Ganddal og tok en runde rundt vatnet som vi gjorde i gamle dager.
Kl litt før seks kjørte Kristian damene til flyplassen. Blir nok en opplevelse å være i London.
tirsdag 14. september 2010
Tirsdag den 14. september
13 grader overskya og ikkje vind. Har regna godt i natt og er utrygt nå og.
Yrkeskvinnen på jobb. Etter mye etterkomlegryteoppvask og anna høvelag arbeid, fant eg ud at eg sko ta meg en sykkeltur for der regna ikkje og vindenvar ganske svak sørvestlig.
Sykla til Vatnekrossen, Sandvedparken til Ganddal og tenkte at det gjekk så bra at eg kunne ta om <Tall 51,3 km. Gjsnfart 23,9 km/t og maksfart 48,5 km/t
Pulsklokka:1247 kcal. calfat 17%gjsnpuls 121 maks 145fatburn 24,1 og fitness 1.49.4
Tre kvarter etter turen var været meget, meget ubrukelig.
Men det kom seg etter hvert.
Yrkeskvinnen på jobb. Etter mye etterkomlegryteoppvask og anna høvelag arbeid, fant eg ud at eg sko ta meg en sykkeltur for der regna ikkje og vindenvar ganske svak sørvestlig.
Sykla til Vatnekrossen, Sandvedparken til Ganddal og tenkte at det gjekk så bra at eg kunne ta om <
Pulsklokka:1247 kcal. calfat 17%gjsnpuls 121 maks 145fatburn 24,1 og fitness 1.49.4
Tre kvarter etter turen var været meget, meget ubrukelig.
Men det kom seg etter hvert.
mandag 13. september 2010
Mandag den 13. september.
10 grader, lettskya og bare så vidt antydning til sørvestlig vind. Barometeret!!! viser 760 og det er bedring siden igår.
Yrkeskvinnen på jobb. Anna høvelig arbeid i dag og forhåpentligvis en tur med Siggi.
Me gjekk rundt Selshammaren, gjennom Arboretet, til Holane og heim. Regnet kom da vi besten var heime igjen.
Så i dag blei det både regn og mer vind.
Da er det ikkje gildt å komme seg ut og jobbe. Må jo ha middagen klar til yrkeskvinnen kommer heim. (Oppvarma komla fra i går:)
Yrkeskvinnen på jobb. Anna høvelig arbeid i dag og forhåpentligvis en tur med Siggi.
Me gjekk rundt Selshammaren, gjennom Arboretet, til Holane og heim. Regnet kom da vi besten var heime igjen.
Så i dag blei det både regn og mer vind.
Da er det ikkje gildt å komme seg ut og jobbe. Må jo ha middagen klar til yrkeskvinnen kommer heim. (Oppvarma komla fra i går:)
søndag 12. september 2010
Søndag den 12. september
14 grader, overskya, antydning til sørlig vind og antydning til regn.
Fekk Sigurd med på en runde rundt vatnet. Hadde ei regnbyge, men ellers så gjekk det greit. Bente, Ingrid og Nikolai kom på komlemiddagsbesøk. Dei skulle hente Kristian og Tor Eivind på flyplassen i femtida.
Været var stadig grått, men med antydning til lettelse i skydekket, så tanken på en sykkeltur ble sterkere etter hvert, men så sturta det ned og det var den dagen.
Men Viking slelte uavhjort mot Rosenborg og hadde en eventyrlig sjanse til å vinne i siste minutt, så....
Fekk Sigurd med på en runde rundt vatnet. Hadde ei regnbyge, men ellers så gjekk det greit. Bente, Ingrid og Nikolai kom på komlemiddagsbesøk. Dei skulle hente Kristian og Tor Eivind på flyplassen i femtida.
Været var stadig grått, men med antydning til lettelse i skydekket, så tanken på en sykkeltur ble sterkere etter hvert, men så sturta det ned og det var den dagen.
Men Viking slelte uavhjort mot Rosenborg og hadde en eventyrlig sjanse til å vinne i siste minutt, så....
lørdag 11. september 2010
Lørdag den 11. september
14 grader, sterk sørøstvind, regn og ufyselig ute. Lure faktisk på om eg ska fyra i ogen.
Vermeldarane fekk rett i dag.
Får ta meg en tur til Sandnes og ellers finne ting inne å stelle med.
Jobba litt i kjellaren uten å få det til.
Ellers så ble det grøt, is og pizza.
Vermeldarane fekk rett i dag.
Får ta meg en tur til Sandnes og ellers finne ting inne å stelle med.
Jobba litt i kjellaren uten å få det til.
Ellers så ble det grøt, is og pizza.
fredag 10. september 2010
Fredag den 10. september
14 grader , lettskya og faktisk nesten ikke noen vind fra morgenen av.
Fekk telefon i 7-tida og yrkeskvinnen dro på arbeid før hu hadde fått seg frokost.
Hadde en del"anna høveleg arbeid" som det heiter på skulespråket i dag, og sytte meg til for den fæle vinden. Ja vinden vart mye verre ganske snart.
Men så tok eg mot til meg og henta fram sykkelen, og det gjekk veldig godt. Vinden var stort sett i ryggen heile runden. Tru det den som vil, men det føltes sånn.
24 km. Gjsn 23,9 km/t og maks 49,3 km/t. Var innom og såg litt på fotballkamp på banen og glemte å sette pulsklokka på pause, så pulsopplysningene er ikke 100%. Men: 568 kcal. calfat 23%Gjsn puls 116 og mak puls 150fatburn 27,02 og Fitness 39,11
Sviland låg under 1 - 0 for Suldal etter første omgang.
Fekk telefon i 7-tida og yrkeskvinnen dro på arbeid før hu hadde fått seg frokost.
Hadde en del"anna høveleg arbeid" som det heiter på skulespråket i dag, og sytte meg til for den fæle vinden. Ja vinden vart mye verre ganske snart.
Men så tok eg mot til meg og henta fram sykkelen, og det gjekk veldig godt. Vinden var stort sett i ryggen heile runden. Tru det den som vil, men det føltes sånn.
24 km. Gjsn 23,9 km/t og maks 49,3 km/t. Var innom og såg litt på fotballkamp på banen og glemte å sette pulsklokka på pause, så pulsopplysningene er ikke 100%. Men: 568 kcal. calfat 23%Gjsn puls 116 og mak puls 150fatburn 27,02 og Fitness 39,11
Sviland låg under 1 - 0 for Suldal etter første omgang.
torsdag 9. september 2010
Torsdag den 9. september
15 grader, samme irriterende sørøsten og overskya.
Skal til tannlegen i ettermiddag og ser ikkje fram til sånt, men det må til.
Formiddagen gikk med til litt muring av oppdalmurestein samt festing med støyp av enkelte små heller pluss enda mer tilpasning. Og så vart det tid til litt hekk-klipping bak garasjen.
Netse gang jeg kommer meg ut for arbeid, blir det festing av alle hellene, men det er kanskje best å la det ligge litt og godgjøre seg litt først.
Null hull hos tannlegen. 850 kr for to bilder, hygeienetiltak og undersøkelse.
Men betaler gladelig og er glad det er et år til neste gang.
Avslutta arbeidsdagen med leggvekkenaenplasssteinrestagjering og luking i jorbbæra. Det siste var så pass stress at eg slutta før eg var ferdig.
Skal til tannlegen i ettermiddag og ser ikkje fram til sånt, men det må til.
Formiddagen gikk med til litt muring av oppdalmurestein samt festing med støyp av enkelte små heller pluss enda mer tilpasning. Og så vart det tid til litt hekk-klipping bak garasjen.
Netse gang jeg kommer meg ut for arbeid, blir det festing av alle hellene, men det er kanskje best å la det ligge litt og godgjøre seg litt først.
Null hull hos tannlegen. 850 kr for to bilder, hygeienetiltak og undersøkelse.
Men betaler gladelig og er glad det er et år til neste gang.
Avslutta arbeidsdagen med leggvekkenaenplasssteinrestagjering og luking i jorbbæra. Det siste var så pass stress at eg slutta før eg var ferdig.
onsdag 8. september 2010
Onsdag den 8. september.
15 grader, skya og den samme sterke sørøstlige vinden.
Tur med Siggi fra morgenen av. Opp på Selshammaren og en tur innom bonden på kaffi. Videre til Arboretet og heim om Svilandsholane.
Fin tur i vekslende terreng.
Etter knekkebrødlunsj og avislesing og litt syt, fekk eg på meg arbeidskler og kom meg ut og begynte på å ta opp hellene rundt klessnora med den tanken at eg sko legga di ner igjen på en litt finare måte. Dette var gildt, så pass gildt at då eg såg på klokkå var hu øve potetpåsettingstid. Så eg henta posten, vaska poteter, vaska opp og åpna Joikaen.
Er i dag gift med en yrkeskvinne, som attpåtil er på jobb i dag, og yrkeskvinner forventer selvsagt middagen på bordet når de kommer trette og slitne heim fra jobb.
Antagelig er forventer et litt for sterkt ord her, håper ganske sterkt er nok et mer politisk korrekt uttrykk.
Men maten blir klar til rett tid den, og etter en kvil, regner eg med å være på plass blant skiferhellene igjen.
Fekk støttekontakten til å kjøre meg til Mega der eg kjøpte tørrmørtel, tok en tur til Sola og besøkte mor og Tor i samme slengen.
Tur med Siggi fra morgenen av. Opp på Selshammaren og en tur innom bonden på kaffi. Videre til Arboretet og heim om Svilandsholane.
Fin tur i vekslende terreng.
Etter knekkebrødlunsj og avislesing og litt syt, fekk eg på meg arbeidskler og kom meg ut og begynte på å ta opp hellene rundt klessnora med den tanken at eg sko legga di ner igjen på en litt finare måte. Dette var gildt, så pass gildt at då eg såg på klokkå var hu øve potetpåsettingstid. Så eg henta posten, vaska poteter, vaska opp og åpna Joikaen.
Er i dag gift med en yrkeskvinne, som attpåtil er på jobb i dag, og yrkeskvinner forventer selvsagt middagen på bordet når de kommer trette og slitne heim fra jobb.
Antagelig er forventer et litt for sterkt ord her, håper ganske sterkt er nok et mer politisk korrekt uttrykk.
Men maten blir klar til rett tid den, og etter en kvil, regner eg med å være på plass blant skiferhellene igjen.
Fekk støttekontakten til å kjøre meg til Mega der eg kjøpte tørrmørtel, tok en tur til Sola og besøkte mor og Tor i samme slengen.
tirsdag 7. september 2010
Tirsdag den 7. september
14 grader, delvis skya og etter måten sterk vind fra sørøst.
Kom meg ikkje ut på sykkel i den vinden, er visst ganske sytete sånn.
Men var ute og lukte og rydda litt.
Og så vant Norge 1 - 0 over Portugal. Den Drillo, den Drillo!!!!
Kom meg ikkje ut på sykkel i den vinden, er visst ganske sytete sånn.
Men var ute og lukte og rydda litt.
Og så vant Norge 1 - 0 over Portugal. Den Drillo, den Drillo!!!!
mandag 6. september 2010
Mandag den 6. september
10 grader, stilt og nydelig vær i dag og. 8 grader på det kaldeste i natt.
Ingen interessante hage, bonde eller matprogram i fjernsynet før Bondeknølen kl 1710 i kveld. Det må sjåast.
Tur fra morgenen av med Siggi. Om Holane til Myklebust og forbi Si-hytta og forbi Grønnestad og Netland og markene heim. Flott tur i nydelig vær. Enda vått i graset kl 1100.
I postkassen ved SI-hytta tok eg fem nye foldere til å skrive bokstaver på, så nå har nesten heile turgjengen kver sin folder.
Hadde tenkt å få gjort noe i hagen, men så kom støttekontakten på at hu ikkje hadde vaskt bilen på tre måneder og at det kanskje passa for meg å gå øve an. Eg vaska med såpe og vatn to gonger, men reine e an kje ennå. Støvsugde og rydda inni og i bagasjerommet. Hadde tenkt å bone også, men så var det middag. Lettsalta torsk. Liker det eg.
Bilen vart bonte - av meg. Er helst øvegidde øve kor mange sår der er i lakken.
Skal synge med damene på Skruss Eikeland i dag.
Kom ikkje heilt skikkelig i gang, men bestemte oss for å synge i kjerka om 13 dager.
Ingen interessante hage, bonde eller matprogram i fjernsynet før Bondeknølen kl 1710 i kveld. Det må sjåast.
Tur fra morgenen av med Siggi. Om Holane til Myklebust og forbi Si-hytta og forbi Grønnestad og Netland og markene heim. Flott tur i nydelig vær. Enda vått i graset kl 1100.
I postkassen ved SI-hytta tok eg fem nye foldere til å skrive bokstaver på, så nå har nesten heile turgjengen kver sin folder.
Hadde tenkt å få gjort noe i hagen, men så kom støttekontakten på at hu ikkje hadde vaskt bilen på tre måneder og at det kanskje passa for meg å gå øve an. Eg vaska med såpe og vatn to gonger, men reine e an kje ennå. Støvsugde og rydda inni og i bagasjerommet. Hadde tenkt å bone også, men så var det middag. Lettsalta torsk. Liker det eg.
Bilen vart bonte - av meg. Er helst øvegidde øve kor mange sår der er i lakken.
Skal synge med damene på Skruss Eikeland i dag.
Kom ikkje heilt skikkelig i gang, men bestemte oss for å synge i kjerka om 13 dager.
søndag 5. september 2010
Søndag den 5. september
7 grader, nydelig vær i dag og.
Kjerka kl 0930 for å ordne til gudstjeneste. 50 årskonfirmanter, sokneprest og prost og vigsling av den nye delen av kyrkjegarden.
Tur med fam Gilje i Melsheia foe å finne bokstaver på poster som kommunen har lagt ut i år også. Dette blir i ettermiddag.
Toril kom og heim og var med.
Me tok: Steinfjellet, Skogaberget, Nonsfjellet og Plassen i dag.
Kjerka kl 0930 for å ordne til gudstjeneste. 50 årskonfirmanter, sokneprest og prost og vigsling av den nye delen av kyrkjegarden.
Tur med fam Gilje i Melsheia foe å finne bokstaver på poster som kommunen har lagt ut i år også. Dette blir i ettermiddag.
Toril kom og heim og var med.
Me tok: Steinfjellet, Skogaberget, Nonsfjellet og Plassen i dag.
lørdag 4. september 2010
Lørdag den 4. september
8 grader, nydelig vær i dag og.
Vanlig Sandnestur med hovedstøttekontakten. Satte blomster inn i kjerka til i morgen.
Grøt.
Sykkeltur. Tenkte å ta opp att de "gamle" turene på over ei mil av og til. Gjekk bra det.
Sviland, Bråstein, Ganddal 44 til Bryne. Skogen til Klepp stasjon, til øksnevadporten, Orstad, Foss Eigeland, Ganddal og heim vanlig vei.
52,3 km til sammen. Gjsn 24,0 km/t. Topp 41,3 km/t.
Pulskolkka: Gjsn puls 1223. maks 144.Fatburn 30,51. Fitness 1,40,41 Kalorier 1244 kcal. Calfat 17%.
Åpningsfest på bedehuset i kveld. Gryterett og is, så da så...
Vanlig Sandnestur med hovedstøttekontakten. Satte blomster inn i kjerka til i morgen.
Grøt.
Sykkeltur. Tenkte å ta opp att de "gamle" turene på over ei mil av og til. Gjekk bra det.
Sviland, Bråstein, Ganddal 44 til Bryne. Skogen til Klepp stasjon, til øksnevadporten, Orstad, Foss Eigeland, Ganddal og heim vanlig vei.
52,3 km til sammen. Gjsn 24,0 km/t. Topp 41,3 km/t.
Pulskolkka: Gjsn puls 1223. maks 144.Fatburn 30,51. Fitness 1,40,41 Kalorier 1244 kcal. Calfat 17%.
Åpningsfest på bedehuset i kveld. Gryterett og is, så da så...
fredag 3. september 2010
Fredag den 3. september
5 grader, stilt og nesten helt skyfritt.
Sykkeltur. Vanlig tur. 24 km Gj sn 23,5 km/t og maks 47,1 km/t.
Pulskolkka:568kcal.cal fat 23%.gjsn puls 116 og maks 150 Fatburn 27,02 og fitness 39,11.
Og så åremålsdag på Øvreskjold om kvelden.
Sykkeltur. Vanlig tur. 24 km Gj sn 23,5 km/t og maks 47,1 km/t.
Pulskolkka:568kcal.cal fat 23%.gjsn puls 116 og maks 150 Fatburn 27,02 og fitness 39,11.
Og så åremålsdag på Øvreskjold om kvelden.
torsdag 2. september 2010
Torsdag den 2. september
7 grader kl 7. Skyfritt og heilt stilt.
Og så var været så innbydende at jeg tok en sykkeltur fra morgenen av.
24 km. Maks 46.3 oggjsn 23,6 km/t. Var innom Svein Olav på veien og fikk sagt at jeg mente at det luresye var at jeg sier opp jobben i kjerka. Det er så pass mange ting å huske på at det bør være en som har ansvaret, og ikke flere.
Pulsklokka viste:569 kcal 21% cal fat Gjsn puls 116 og maks 146fatburn 20,47 og fitness 45,24.
Var på Ueland i Varhaug og sang med Karane på basar der. Kjekt med nye steder. Vant ei kake og ei fruktkorg.
Og så var været så innbydende at jeg tok en sykkeltur fra morgenen av.
24 km. Maks 46.3 oggjsn 23,6 km/t. Var innom Svein Olav på veien og fikk sagt at jeg mente at det luresye var at jeg sier opp jobben i kjerka. Det er så pass mange ting å huske på at det bør være en som har ansvaret, og ikke flere.
Pulsklokka viste:569 kcal 21% cal fat Gjsn puls 116 og maks 146fatburn 20,47 og fitness 45,24.
Var på Ueland i Varhaug og sang med Karane på basar der. Kjekt med nye steder. Vant ei kake og ei fruktkorg.
onsdag 1. september 2010
Onsdag den 1. september.
13 grader, lettskya og nordvestlig vind.
Gratulerer med dagen Kalle. Første høstmåneden og eg skal på tur med Siggi.
Og vi gikk om Holane til Arboretet, gjennom Arboretet og veien heim igjen. Me går helst veldig fort så man må nesten vri t-skjorta fri for svette etterpå.
Men eg har mange t-skjorter, så eg fant ei arbeidsskjorte og kom meg ut og klipte hekken ned mot naboen på nedsida. Såg at der var et stort behov for luking der nede i skråningen og sette i gang.
Og vart ferdig. To fulle bøtter med lukeavfall i en svart sekk er faktisk fullt lass og vel så det. Får legge det og hekkavfall i søppeldumkene utover høsten.
Vel Bente, eg tar det svært med ro, men det blir gjort etter hvert. Skulle jo ha lukt litt hver uke.
Ellers så fant eg ut at sykkelen burde få en vask. Og det fikk den, og olje på kjettingen og andre utvalgte steder.
Gratulerer med dagen Kalle. Første høstmåneden og eg skal på tur med Siggi.
Og vi gikk om Holane til Arboretet, gjennom Arboretet og veien heim igjen. Me går helst veldig fort så man må nesten vri t-skjorta fri for svette etterpå.
Men eg har mange t-skjorter, så eg fant ei arbeidsskjorte og kom meg ut og klipte hekken ned mot naboen på nedsida. Såg at der var et stort behov for luking der nede i skråningen og sette i gang.
Og vart ferdig. To fulle bøtter med lukeavfall i en svart sekk er faktisk fullt lass og vel så det. Får legge det og hekkavfall i søppeldumkene utover høsten.
Vel Bente, eg tar det svært med ro, men det blir gjort etter hvert. Skulle jo ha lukt litt hver uke.
Ellers så fant eg ut at sykkelen burde få en vask. Og det fikk den, og olje på kjettingen og andre utvalgte steder.
tirsdag 31. august 2010
Tirsdag den 31. august
12 grader, grått og lett, men jevnt regn. Antydning til liv i vimplane.
Hadde øvelse med Svilandskarane i kveld og det gjekk greit.
Skal synge på Ualand (Varhaug) torsdag. Med vikarpianist. Måtte melde avbud fra styremøte i menighetspleien som også skulle være torsdag.
Hadde øvelse med Svilandskarane i kveld og det gjekk greit.
Skal synge på Ualand (Varhaug) torsdag. Med vikarpianist. Måtte melde avbud fra styremøte i menighetspleien som også skulle være torsdag.
mandag 30. august 2010
Mandag den 30. august
8 grader, solskinn og heilt stilt fra morgenen av.
NRK viser ikke frilandshaven og kamilla Plum i dag, Vonbrot.. Men i sekstida skal Bondeknølen vises.
Viking skal spille mot Brann i kveld. TV2 Sebra.
Vanlig sykkeltur i sol og vestlig vind. 24 km. Gjsn 23,1 km/.
Pulsklokka:665kcal. calfat 17%.Gjsn puls 122, maks 147.fatburn 15,49 fitness 54,50
Og Viking leda 2-0 og 3-2, men det vart 3 - 3.
Synd.
NRK viser ikke frilandshaven og kamilla Plum i dag, Vonbrot.. Men i sekstida skal Bondeknølen vises.
Viking skal spille mot Brann i kveld. TV2 Sebra.
Vanlig sykkeltur i sol og vestlig vind. 24 km. Gjsn 23,1 km/.
Pulsklokka:665kcal. calfat 17%.Gjsn puls 122, maks 147.fatburn 15,49 fitness 54,50
Og Viking leda 2-0 og 3-2, men det vart 3 - 3.
Synd.
søndag 29. august 2010
Søndag den 29. august
7 grader, null vind og solskinn. Kan lett bli en fin dag.
Ingrid er 50-årskonfirmant og skal til Bjerkreim i dan anledning.
Enda en måned ca til jeg skal på lignende evenement i Julebygda kapell.
Kom meg ut på tur rundt vatnet med Sigurd om formiddagen. Var innom Per Tjessem før vi gikk. Fantastisk blomsterflor der i gården. Kjempeflott med røde begonier tett i tett.
Toril ringte og ville på tur om ettermiddagen. Vi tok en sykkeltur rundt Ganddal. Fremdeles 24 km og vi hadde gjennosnittsfart på 21,0 km/t. Var fullt av fotgjengere i Sandvedparken så det ble mye bremsing.
Ingrid er 50-årskonfirmant og skal til Bjerkreim i dan anledning.
Enda en måned ca til jeg skal på lignende evenement i Julebygda kapell.
Kom meg ut på tur rundt vatnet med Sigurd om formiddagen. Var innom Per Tjessem før vi gikk. Fantastisk blomsterflor der i gården. Kjempeflott med røde begonier tett i tett.
Toril ringte og ville på tur om ettermiddagen. Vi tok en sykkeltur rundt Ganddal. Fremdeles 24 km og vi hadde gjennosnittsfart på 21,0 km/t. Var fullt av fotgjengere i Sandvedparken så det ble mye bremsing.
lørdag 28. august 2010
Lørdag den 28. august
9 grader overskya og ubetydelig vind.
Får beskjed om ikke å gå inn på denne bloggen for den er litt usikker, men gjør det likevel. Veldig vekslende vær i dag, litt sol og varmt og så øyeblikket etter skikkelig regn.
Etter en del repetisjon av pensum med min eldste og yngste sønn, kom jeg meg ut på sykkeltur i strålende sol. Regnet kom på Skjørestad. På Hana og til Bråstein var strålende sol. På Espeland og, men så starta regnet og det starta skikkelig 100 meter før mål.
24 km. Gjsn 22,2 km/t. Maks 44,2 km/t. Og pulsklokka: Gjpuls 112. Maks 140Fatburn 35,46 0g Fitness 33,40 550 kcal og calfat 26%.
Ellers så er det lørdag men grøt, is og pizza.
Godt,
Får beskjed om ikke å gå inn på denne bloggen for den er litt usikker, men gjør det likevel. Veldig vekslende vær i dag, litt sol og varmt og så øyeblikket etter skikkelig regn.
Etter en del repetisjon av pensum med min eldste og yngste sønn, kom jeg meg ut på sykkeltur i strålende sol. Regnet kom på Skjørestad. På Hana og til Bråstein var strålende sol. På Espeland og, men så starta regnet og det starta skikkelig 100 meter før mål.
24 km. Gjsn 22,2 km/t. Maks 44,2 km/t. Og pulsklokka: Gjpuls 112. Maks 140Fatburn 35,46 0g Fitness 33,40 550 kcal og calfat 26%.
Ellers så er det lørdag men grøt, is og pizza.
Godt,
fredag 27. august 2010
Fredag den 27. august
13 grader, heilt stilt og faktisk en del sol. Kan bli en fin dag om det fortsetter sånt.
Var privatlærer litt i formiddag.
Så var det sykkeltur i fint vær og med litt nordvestlig vind.
24 km. Gjsn 23,5km/t. Maks fart 44,3 km/tog pulsmåleren:
585 kcal. 18% fat. gjsn puls 119 og makspuls 142 Fatburn 14.56 Fitness 50,07
Var privatlærer litt i formiddag.
Så var det sykkeltur i fint vær og med litt nordvestlig vind.
24 km. Gjsn 23,5km/t. Maks fart 44,3 km/tog pulsmåleren:
585 kcal. 18% fat. gjsn puls 119 og makspuls 142 Fatburn 14.56 Fitness 50,07
torsdag 26. august 2010
Torsdag den 26. august.
13 grader, overskya og stilt. Ser ut som om der kan bli tålig vær i dag. Camilla er ferdig med fiskesupper og kjøttsupper og i frilandshaven var der også fin altivitet, så nå er det på tide å ta en runde på PC en før jeg kommer meg ut litt.
Rydda inn fra undergarasjen. Mange maskiner og verktøy. Gjødsla litt. Fylte roundup på ei sprøyte og rensa ei annen. Vil ha lusemiddel i den etter hvert.
Lunsj i dag ble ett rundstykke med ost og en kopp kaffi.
Ligger på en sykkeltur, men været er veldig vekslende, så...
Men her er gutten som kom seg ut på sykkeltur og regnet holdt seg vekke i alle de 24 kilometrene kort løype består av. Traff en gammel skolesjef på veien og vart syklande ved sida av han som gjekk i så lang tid at talla i dag ikke er så bra, men: 24 km. gjsn 19,5 og maks 45,2 km/t. Litt for mye nordvestlig vind.
Gjsn puls. 111. maks 131fat burn 43,3 Fitness 24,12 kALORIER 529 OG CAL fat 25%.
Godt nok at eg kom meg ut.
Var med den viktigste støttekontakten, fruen, til Kvadrat. Været var fint i Sandnes. Ser ut til å bli en fin kveld på Sviland også.
Rydda inn fra undergarasjen. Mange maskiner og verktøy. Gjødsla litt. Fylte roundup på ei sprøyte og rensa ei annen. Vil ha lusemiddel i den etter hvert.
Lunsj i dag ble ett rundstykke med ost og en kopp kaffi.
Ligger på en sykkeltur, men været er veldig vekslende, så...
Men her er gutten som kom seg ut på sykkeltur og regnet holdt seg vekke i alle de 24 kilometrene kort løype består av. Traff en gammel skolesjef på veien og vart syklande ved sida av han som gjekk i så lang tid at talla i dag ikke er så bra, men: 24 km. gjsn 19,5 og maks 45,2 km/t. Litt for mye nordvestlig vind.
Gjsn puls. 111. maks 131fat burn 43,3 Fitness 24,12 kALORIER 529 OG CAL fat 25%.
Godt nok at eg kom meg ut.
Var med den viktigste støttekontakten, fruen, til Kvadrat. Været var fint i Sandnes. Ser ut til å bli en fin kveld på Sviland også.
onsdag 25. august 2010
Onsdag den 25. august
13 grader, regn og sterk nordvestlig vind. Har regna veldig i det siste. Er kommet en del nye innsjøer på myra. Flere grasballer ligger badet i vann. Ser i grunnen ganske heftig ut. Sjelden at sånt forekommer nå, men før utløpet av vassdraget på ims ble utvidet, var det oversvømmelse på myra hvert år. Lurer på om veien over myra er farbar..
Vaska og ordna med dusjen i kjellaren. Vett kje om det er skikkelig gjort, men bedre enn før i alle fall.
Studenten kom på besøk og trener på mattestykker under mer eller mindre kyndig tilsyn og hjelp.
Vaska og ordna med dusjen i kjellaren. Vett kje om det er skikkelig gjort, men bedre enn før i alle fall.
Studenten kom på besøk og trener på mattestykker under mer eller mindre kyndig tilsyn og hjelp.
tirsdag 24. august 2010
Tirsdag den 24. august
12 grader, regn og nordlig vind. Starta regn i går ettermiddag og har regna heile natta.
Og det regne og regner. Tok turen med regnjakke og paraply ned til kjerka åg vaska og støvsugte og rydda. Antagelig for siste gong for eg har sagt frå meg dette.
Den nye skuleeleven, Oli, kom på besøk og me gjekk gjennom en del regnestykker for å kunne møte mest mulig forberedt til første mattetime i kveld. Kjekt..
Og det regne og regner. Tok turen med regnjakke og paraply ned til kjerka åg vaska og støvsugte og rydda. Antagelig for siste gong for eg har sagt frå meg dette.
Den nye skuleeleven, Oli, kom på besøk og me gjekk gjennom en del regnestykker for å kunne møte mest mulig forberedt til første mattetime i kveld. Kjekt..
mandag 23. august 2010
Mandag den 23. august
13 grader, lettskya, men med ganske mange hull i skylaget og ikkje liv i vimplane. Meldt fint ver i dag og 16 grader og litt nordlig vind.
Plan: Frilandshaven, Camilla Plum, ut og jobbe.
Og så har me en store Nikolai som skal ha første skoledag i dag. Stort.
Ut og skrudde sammen et trappetrinn framfor døra nede under garasjen.
Fant ut at været innbød til sykkeltur og sykla vanlig løype. Var innom bonden og leverte tilbake en bor som jeg lånte av han. han var ikke heime, men alikevel.
Tall: 24 km. Gjfart 22,5 km/t og maks ¤4,5 km/t. Pulsbelte og klokke ahdde eg på, men av en aller annen grunn så virka det ikkje.
Lunsj. Tre knekkebrød med ost og et glass IVARvatn fra kjøleskapet. Sikkert sunt.
Etter lunsj kom eg meg ut og lukte i tre timer før middag som i dag blir pizza. Det blir visst alltid ferdigpizza når eg er aleine heime.
I kveld fødselsdag hos Kirsten som blir 59 år.
Og det var bra med tradisjonelle karbonader og potetsalat laga av bror min Ingve. To kaker var der også. Koselig med slekta.
Plan: Frilandshaven, Camilla Plum, ut og jobbe.
Og så har me en store Nikolai som skal ha første skoledag i dag. Stort.
Ut og skrudde sammen et trappetrinn framfor døra nede under garasjen.
Fant ut at været innbød til sykkeltur og sykla vanlig løype. Var innom bonden og leverte tilbake en bor som jeg lånte av han. han var ikke heime, men alikevel.
Tall: 24 km. Gjfart 22,5 km/t og maks ¤4,5 km/t. Pulsbelte og klokke ahdde eg på, men av en aller annen grunn så virka det ikkje.
Lunsj. Tre knekkebrød med ost og et glass IVARvatn fra kjøleskapet. Sikkert sunt.
Etter lunsj kom eg meg ut og lukte i tre timer før middag som i dag blir pizza. Det blir visst alltid ferdigpizza når eg er aleine heime.
I kveld fødselsdag hos Kirsten som blir 59 år.
Og det var bra med tradisjonelle karbonader og potetsalat laga av bror min Ingve. To kaker var der også. Koselig med slekta.
søndag 22. august 2010
Søndag den 22. august
15 grader, sol og svak sørlig vind.
Ned til kjerka for å gjere i stand til gudstjeneste kl 0930. I ettermiddag selskap for Tor Eivind og Ingrid på Gilja.
Kjekt selskap med god mat.
Ned til kjerka for å gjere i stand til gudstjeneste kl 0930. I ettermiddag selskap for Tor Eivind og Ingrid på Gilja.
Kjekt selskap med god mat.
lørdag 21. august 2010
Lørdag den 21. august
16 grader, lettskya og antydning til sørøstlig vind. Har kommet godt med regn i natt.
Har endelig fått brev med invitasjon til Julebygda kapell i anledning at det er 50 år siden jeg ble konfirmert. Tiden flyr. Skal bli spennende å se igjen de jeg gikk på folkeskulen med.
Skrudde fast dei siste skruene og rydda og kosta og er nesten ferdig. Har inngangstrinnet igjen. Og så får vi se på hva som blir neste prosjekt.
Var på NM i friidrett på Sandnes stadion med Siggi. Spennande og gildt å sjå.
Har endelig fått brev med invitasjon til Julebygda kapell i anledning at det er 50 år siden jeg ble konfirmert. Tiden flyr. Skal bli spennende å se igjen de jeg gikk på folkeskulen med.
Skrudde fast dei siste skruene og rydda og kosta og er nesten ferdig. Har inngangstrinnet igjen. Og så får vi se på hva som blir neste prosjekt.
Var på NM i friidrett på Sandnes stadion med Siggi. Spennande og gildt å sjå.
fredag 20. august 2010
Fredag den 20. august
12 grader, lettskya opphold og antydning til liv i vimplane. Temperaturfall i dag altså. Regna godt i går kveld og natt.
Kånå sko te Kvadrat og eg hadde ett viktig ærend, nemlig å kjøpe husnøkkel med Vikingmotiv på til selveste Nikolai som ikkje fyller året i august i motsetning til sine to søsken. Det hadde de ikke på Kvadrat. På monter var maskinen i stykker og på Vågen hadde nøkkelmannen flytta og gått lens for slike nøkler. Då fekk eg slipt opp en med et annet motiv. Vet ikke om det er godt nok.
Middag og aviser og kvil og så ut til det eg mesten ikkje kunne venta for å komme ut på. Fekk skrudd sammen en del, så kom regnet.
Får sjå litt utover dagen om det letner.
Melkerampen vart ferdig skrudd sammen. Men må nok ha maling på slik at den ikke er impregnertgrønn på beina og vent bru ellers.
Vedvarende regn, så det blir ikke mer i dag.
Mange tusen plommer virker det som, men sure enda. Smakte noen få og heiv resten av de jeg plukka.
Kånå sko te Kvadrat og eg hadde ett viktig ærend, nemlig å kjøpe husnøkkel med Vikingmotiv på til selveste Nikolai som ikkje fyller året i august i motsetning til sine to søsken. Det hadde de ikke på Kvadrat. På monter var maskinen i stykker og på Vågen hadde nøkkelmannen flytta og gått lens for slike nøkler. Då fekk eg slipt opp en med et annet motiv. Vet ikke om det er godt nok.
Middag og aviser og kvil og så ut til det eg mesten ikkje kunne venta for å komme ut på. Fekk skrudd sammen en del, så kom regnet.
Får sjå litt utover dagen om det letner.
Melkerampen vart ferdig skrudd sammen. Men må nok ha maling på slik at den ikke er impregnertgrønn på beina og vent bru ellers.
Vedvarende regn, så det blir ikke mer i dag.
Mange tusen plommer virker det som, men sure enda. Smakte noen få og heiv resten av de jeg plukka.
torsdag 19. august 2010
Torsdag den 19. august
17 grader, lettskya og heilt stilt. Meldt regn eller regnbyger i dag. Usemje mellom TV2 og NRK.
Opp og frokost kl 0700. Må få med meg Frilandshaven og Camilla Plum på NRK før dagen er i gang.
Har tenkt å gjer ferdig i dag og begynne på "melkekrakken". Dette skal være et grovt bord som blant annet skal benyttes når jeg prikler blomsterplanter. Prøver å finne andre utnyttelsesmåter også.
Netsen ferdig, bare en detalj eg må diskutera litt med bonden om først. Limte og spikra sammen åtte 2/4 plank til fire "melkekrakkbein".
Lunsj - tre knekkebrød med ost - kl halv tolv sammen med avislesing.
Sykkeltur etter litt kvil.
Sykla vanlig løype og var innom bonden på veien og lånte en bor.
24 km. gjsn 22,5 km/t Maks 45,8 km/t.
529 kcal. 25%Cal fat, Gjsn puls 69% av 160. Maks 82 %. Fatburn 43,3 Fitness 24,1.
Litt vind og litt regn, men ingen ting å snakka om.
Husarbeid, oppvask oguttaing av oppvaskmaskinen pluss frossenpizza.
Kvil.
Ut og sette opp nye lister rundt garasjedøra nede, bora hull i muren og festa godt.
Vart nesten fornøyd, men bare nesten. Får ikkje til å ver så nøye som eg bør.
I morgen; melkerampen. Kan nesten ikke vente.
Opp og frokost kl 0700. Må få med meg Frilandshaven og Camilla Plum på NRK før dagen er i gang.
Har tenkt å gjer ferdig i dag og begynne på "melkekrakken". Dette skal være et grovt bord som blant annet skal benyttes når jeg prikler blomsterplanter. Prøver å finne andre utnyttelsesmåter også.
Netsen ferdig, bare en detalj eg må diskutera litt med bonden om først. Limte og spikra sammen åtte 2/4 plank til fire "melkekrakkbein".
Lunsj - tre knekkebrød med ost - kl halv tolv sammen med avislesing.
Sykkeltur etter litt kvil.
Sykla vanlig løype og var innom bonden på veien og lånte en bor.
24 km. gjsn 22,5 km/t Maks 45,8 km/t.
529 kcal. 25%Cal fat, Gjsn puls 69% av 160. Maks 82 %. Fatburn 43,3 Fitness 24,1.
Litt vind og litt regn, men ingen ting å snakka om.
Husarbeid, oppvask oguttaing av oppvaskmaskinen pluss frossenpizza.
Kvil.
Ut og sette opp nye lister rundt garasjedøra nede, bora hull i muren og festa godt.
Vart nesten fornøyd, men bare nesten. Får ikkje til å ver så nøye som eg bør.
I morgen; melkerampen. Kan nesten ikke vente.
onsdag 18. august 2010
Onsdag den 18. august
16 grader, overskya og intet liv i vimplane.
Ingrid på jobb. Kom meg ut og fekk skrudd fast dei aller fleste fjølene. Gjekk lens for skruer etter hvert. En av mine støttekontakter, Ole Martin denne gangen, kjøper nye til meg. Han kommer forresten innom med fire makreller, kulturmelk og smør og så skal jeg steike makrell og lage sur saus til fruen kommer heim i halv fire tiden.
Var ute og ordna litt etter steking og før potetkoking og sauslaging.
Middagen vart god den.
Og været ble bare bedre og bedre utover dagen og kvelden. Litt antydning til regndråper i tretida.
Tur med Siggi kl 1800 i aften.
Ingrid på jobb. Kom meg ut og fekk skrudd fast dei aller fleste fjølene. Gjekk lens for skruer etter hvert. En av mine støttekontakter, Ole Martin denne gangen, kjøper nye til meg. Han kommer forresten innom med fire makreller, kulturmelk og smør og så skal jeg steike makrell og lage sur saus til fruen kommer heim i halv fire tiden.
Var ute og ordna litt etter steking og før potetkoking og sauslaging.
Middagen vart god den.
Og været ble bare bedre og bedre utover dagen og kvelden. Litt antydning til regndråper i tretida.
Tur med Siggi kl 1800 i aften.
tirsdag 17. august 2010
Tirsdag den 17. august
17 grader, overskya og heilt stilt. Er meldt varierende vær med regn til kvelds, så får vi se.
Fekk skråskore alle terrasseborda og pussa dei på sagflatehjørna, det hjørna som viser litt. lagt på plass og rydda litt. Klar til montering, men må ha fatt i litt tjørepapp i ettermiddag. Går ut fra at sjåføren vil kjøra meg til Sandnes for å kjøpa det.
Bente kom til middag kl 1430 og tok ungane med seg heim etterpå.
Joda hu kjørte meg med en gang-
Kom litt i gang, men må lade batteriene skikkelig før i morgen. Klippet plenen og det var nødvendig. Liker ikke sånt.
Været holdt seg mildt og godt helt til det kom litt, litt regn om kvelden.
Fekk skråskore alle terrasseborda og pussa dei på sagflatehjørna, det hjørna som viser litt. lagt på plass og rydda litt. Klar til montering, men må ha fatt i litt tjørepapp i ettermiddag. Går ut fra at sjåføren vil kjøra meg til Sandnes for å kjøpa det.
Bente kom til middag kl 1430 og tok ungane med seg heim etterpå.
Joda hu kjørte meg med en gang-
Kom litt i gang, men må lade batteriene skikkelig før i morgen. Klippet plenen og det var nødvendig. Liker ikke sånt.
Været holdt seg mildt og godt helt til det kom litt, litt regn om kvelden.
mandag 16. august 2010
Mandag den 16. august
17 grader, lettskya og heilt stilt- Meldt nydelig vær med fare for litt regn til kvelden.
Tar ungane med til Sirevåg der farmor og Tor er i dag. Blir vel litt bading eller fristing av bølgene i Ognasanden tenker jeg.
Været var bare så som så overskya og til og med litt reg der sør. Man bading og fristing av bølgene vart det. Grilling og kaffi også.
Lite trim og lite arbeid.
Tar ungane med til Sirevåg der farmor og Tor er i dag. Blir vel litt bading eller fristing av bølgene i Ognasanden tenker jeg.
Været var bare så som så overskya og til og med litt reg der sør. Man bading og fristing av bølgene vart det. Grilling og kaffi også.
Lite trim og lite arbeid.
søndag 15. august 2010
Søndag den 15. august
15 grader, overskya og nordlig vind. Ikkje så fint, men der er meldt nydelig vær i dag, så vi får sjå.
Finværet kom og ellers vart det lite gjort idag.
Tor Eivind, Ingrid og Nikolai kommer for å oppholde seg sammen med oss et par dager mens foreldrene er på arbeid og skolen ikke starter før neste mandag der inne i Gjesdalbygda.
Finværet kom og ellers vart det lite gjort idag.
Tor Eivind, Ingrid og Nikolai kommer for å oppholde seg sammen med oss et par dager mens foreldrene er på arbeid og skolen ikke starter før neste mandag der inne i Gjesdalbygda.
lørdag 14. august 2010
Lørdag den 14. august
14 grader, nydelig solskinn og ingen vind.
Får begynne dagen med å sjekke og eventuelt ordne litt i kjerka.
Har sagt opp som kjerketenar, men kommer til å ta de fleste gudstjenestene denne høsten som ren dugnad. Vasking og alt det nadre får andre ta seg av.
Noen som vil tjene litt ekstra? Jobbing en gang annenhver uke. Meld ifra.
For over kjerka med en harelabb sånn omtrent, men er brukande nå. Gjekk ned og opp som en del av trimopplegget.
Fekk besøk av bonden og har fått innstallert saga, så nå skal her snart sagast skrå.
Skal ut på sykkeltur i dag med min"uføre" turkamerat som er ein røynd syklar med gode bein, men ikkje fullt så gode armer.
Kjøper VG og Dagbladet på veien til han. Så er grøten fortært, is skal eg prøve å kutte ut for eg trur ikkje det er heilt godt for helsa.
Og så skal vi ut i kveld.
Det var "invalid" som kunen sykle. Tydelig talent!! Synd at han kanskje må sone for utskeielsen med vondt i armene i natt.
Eg sykla om Bråstein og rundt Ålgård og ha sykla fra Buggeland til Bråstein og sammen med meg rundt Ålgård.
Tall 24,9 km. Gjsnfart 23,2 km/t og maks 38,2 km/t. pulsbeltet var ikkje med da jeg innbilte meg at vi skulle sykle så sakte.
Begynte skråsaging og er godt fornøyd med resultatet så langt.
Får begynne dagen med å sjekke og eventuelt ordne litt i kjerka.
Har sagt opp som kjerketenar, men kommer til å ta de fleste gudstjenestene denne høsten som ren dugnad. Vasking og alt det nadre får andre ta seg av.
Noen som vil tjene litt ekstra? Jobbing en gang annenhver uke. Meld ifra.
For over kjerka med en harelabb sånn omtrent, men er brukande nå. Gjekk ned og opp som en del av trimopplegget.
Fekk besøk av bonden og har fått innstallert saga, så nå skal her snart sagast skrå.
Skal ut på sykkeltur i dag med min"uføre" turkamerat som er ein røynd syklar med gode bein, men ikkje fullt så gode armer.
Kjøper VG og Dagbladet på veien til han. Så er grøten fortært, is skal eg prøve å kutte ut for eg trur ikkje det er heilt godt for helsa.
Og så skal vi ut i kveld.
Det var "invalid" som kunen sykle. Tydelig talent!! Synd at han kanskje må sone for utskeielsen med vondt i armene i natt.
Eg sykla om Bråstein og rundt Ålgård og ha sykla fra Buggeland til Bråstein og sammen med meg rundt Ålgård.
Tall 24,9 km. Gjsnfart 23,2 km/t og maks 38,2 km/t. pulsbeltet var ikkje med da jeg innbilte meg at vi skulle sykle så sakte.
Begynte skråsaging og er godt fornøyd med resultatet så langt.
fredag 13. august 2010
Fredag den 13. august
14 grader, overskya, lett yr og heilt stilt.
Skal i begravelse i Bjerkreim i dag.
Og det var stort sett det som skjedde denne dagen.
Skal i begravelse i Bjerkreim i dag.
Og det var stort sett det som skjedde denne dagen.
torsdag 12. august 2010
Torsdag den 12. august
12 grader, heilt stille og solskinn. Ser ut til å bli en flott sommerdag.
Og det stemte.
Kom meg ut og murte og fuga det nødvendige. Flytta en del stein. Hadde kaffi og lunsj på di nye utestolane med fruen!!
Og så tok eg fatt på noe som har blitt utsatt gang på gong: Hekk-klipping. Vart ferdig mot veien og mot Odd og det er det verste og det viktigaste.
Pizza til middag i dag er godt.
Hadde den mest fantastiske turen på sykkel i dag. Flott vær, fin løype og alle tiders turkamerater; Terje, Stein, Einar og Jakob. Sykla til Ålgård og rundt Edlands vatnet og så rundt Limavatne og heim.
Tall: 42km Gj 24,1 km/t. Maks 48,2 km/t
972 kcal. Cal fat 18%. Fatburn 16,25 Fitness 1,29,41. Gj puls 83. Og maks puls 153.
Fantastisk tur!!!
Og det stemte.
Kom meg ut og murte og fuga det nødvendige. Flytta en del stein. Hadde kaffi og lunsj på di nye utestolane med fruen!!
Og så tok eg fatt på noe som har blitt utsatt gang på gong: Hekk-klipping. Vart ferdig mot veien og mot Odd og det er det verste og det viktigaste.
Pizza til middag i dag er godt.
Hadde den mest fantastiske turen på sykkel i dag. Flott vær, fin løype og alle tiders turkamerater; Terje, Stein, Einar og Jakob. Sykla til Ålgård og rundt Edlands vatnet og så rundt Limavatne og heim.
Tall: 42km Gj 24,1 km/t. Maks 48,2 km/t
972 kcal. Cal fat 18%. Fatburn 16,25 Fitness 1,29,41. Gj puls 83. Og maks puls 153.
Fantastisk tur!!!
onsdag 11. august 2010
Onsdag den 11. august
13 garder, solskinn i 7 tida da jeg stod opp. Og ikke antydning til liv i vimplane.
Skal til Kine for gratis klipp kl 1000 og så må jeg handle litt mens jeg har anledning og sjåføren er villig. Skal gå en tur med Siggi også i dag. Og så får vi sjå.
Der er meldt svært så varierende vær, med regn og sol om en annen.
Det vart klipp, kafebesøk i Sandnes, ,møtte Siggi, handla material med han på Mega, opp til Buggeland og tur derfra.
Veldig vekslende vær. Fryktelig bøye tidlig, seinere fint.
Er litt giddalaus.
Men kom meg ut og saget alle fjølene i passende lengder.
Blir litt muring i morgen.
Skal til Kine for gratis klipp kl 1000 og så må jeg handle litt mens jeg har anledning og sjåføren er villig. Skal gå en tur med Siggi også i dag. Og så får vi sjå.
Der er meldt svært så varierende vær, med regn og sol om en annen.
Det vart klipp, kafebesøk i Sandnes, ,møtte Siggi, handla material med han på Mega, opp til Buggeland og tur derfra.
Veldig vekslende vær. Fryktelig bøye tidlig, seinere fint.
Er litt giddalaus.
Men kom meg ut og saget alle fjølene i passende lengder.
Blir litt muring i morgen.
tirsdag 10. august 2010
Tirsdag den 10. august
14 grader, lettskya og vind fra sørøst.
Forsov meg. Vakna kl 0845 og skulle ut på tur med Sigurd kl 0900. Men det gjekk greit. Vi tok en runde rundt vatnet.
Det er helst regnvarsler for i dag, men det har vært fint i formiddag.
I dag er det 22 år siden eg hadde min siste røyk.
Var ellers ute og saget til en del og la ut de fjølene eg sko ha i svingane sånn så eg tenke meg di ska ligga. Gjenstår å saga di te, pluss litt muring på ytterkantane.
Været vart ganske så fuktig utover dagen og kvelden. Innever.
Forsov meg. Vakna kl 0845 og skulle ut på tur med Sigurd kl 0900. Men det gjekk greit. Vi tok en runde rundt vatnet.
Det er helst regnvarsler for i dag, men det har vært fint i formiddag.
I dag er det 22 år siden eg hadde min siste røyk.
Var ellers ute og saget til en del og la ut de fjølene eg sko ha i svingane sånn så eg tenke meg di ska ligga. Gjenstår å saga di te, pluss litt muring på ytterkantane.
Været vart ganske så fuktig utover dagen og kvelden. Innever.
mandag 9. august 2010
Mandag den 9. august
15 grader, overskya og antydning til nordlig vind. Ser mørkt ut fra morgenen av, men det kan godt bli en fin dag etter hvert.
Kom meg ut. Blanda to sekker med tørrmørtel med vatn og kjørte drillen med rørepinne oppi. Fekk en god masse. La under de minste og de tynneste hellene og fylte støyp i fugene. Venta og prøvde å rense fugene etter hvert.
Det ser bra ut, men skiferplatene har dessverre fått en del støyp på seg. Og det må vaskes bort. Med syre fortrinnsvis.
Får satse på å få det til.
Festa understativtofiren med andre bjelker for å avstive det hele før terrassebordene skal skrus fast.
Venter på ei spesialsag til å skråsage en del bord for å lage sving på plattingene.
Skal sage opp passende lengder og mure litt under etter hvert.
Været var brukbart da jeg holdt på, men etter middag kom regnet.
Kotelettene eg serverte arbeidskvinnen som jeg er gift med, smakte aldeles utmerket i dag og.
Været ble helst vakkert utover mot kl 18 så jeg tok en sykkeltur rundt ganddal.
Tall: 24 km Gjsn 23,0 km/t. Maks 46,2 km/t. Gjsn puls 107. Mals 142. 308 kcal 18 fat.
Noe som ikke stemmer med tiden, gj.farten og avstanden.
Tror speedometeret er noenlunde rett, men med gjsn 23 km/t og en tur på 24 km, må jeg ha vært i aktivitet mer enn 38,25 min...
Etter turen ble det lapping av dekk og så var det å finne fram støvler, gummihansker kost og saltsyre og til å syrevaske. Det gikk helst godt, så nå er jeg fornøyd. Ikke helt fantastisk, men godt nok for meg.
Kom meg ut. Blanda to sekker med tørrmørtel med vatn og kjørte drillen med rørepinne oppi. Fekk en god masse. La under de minste og de tynneste hellene og fylte støyp i fugene. Venta og prøvde å rense fugene etter hvert.
Det ser bra ut, men skiferplatene har dessverre fått en del støyp på seg. Og det må vaskes bort. Med syre fortrinnsvis.
Får satse på å få det til.
Festa understativtofiren med andre bjelker for å avstive det hele før terrassebordene skal skrus fast.
Venter på ei spesialsag til å skråsage en del bord for å lage sving på plattingene.
Skal sage opp passende lengder og mure litt under etter hvert.
Været var brukbart da jeg holdt på, men etter middag kom regnet.
Kotelettene eg serverte arbeidskvinnen som jeg er gift med, smakte aldeles utmerket i dag og.
Været ble helst vakkert utover mot kl 18 så jeg tok en sykkeltur rundt ganddal.
Tall: 24 km Gjsn 23,0 km/t. Maks 46,2 km/t. Gjsn puls 107. Mals 142. 308 kcal 18 fat.
Noe som ikke stemmer med tiden, gj.farten og avstanden.
Tror speedometeret er noenlunde rett, men med gjsn 23 km/t og en tur på 24 km, må jeg ha vært i aktivitet mer enn 38,25 min...
Etter turen ble det lapping av dekk og så var det å finne fram støvler, gummihansker kost og saltsyre og til å syrevaske. Det gikk helst godt, så nå er jeg fornøyd. Ikke helt fantastisk, men godt nok for meg.
søndag 8. august 2010
Søndag den 8. august
16 grader, overskya og ikkje antydning til liv i vimplane.
Der kom sol ganske snart sammen med en liten lett nordvestlig vind. Og eg tok en treningstur til fots. Til Arboretet og en runde der før eg tok veien heimover. Møtte bonden som skulle en tur til Kuhagen i Ålgård, der eg vart med før eg gjekk heim.
Nå er det å lage saus og koke poteter til kotelettmiddagen fruen har bestilt når hun returnerer fra jobb.
Og arbeidskvinnen vart godt fornødde med middagen.
Der kom sol ganske snart sammen med en liten lett nordvestlig vind. Og eg tok en treningstur til fots. Til Arboretet og en runde der før eg tok veien heimover. Møtte bonden som skulle en tur til Kuhagen i Ålgård, der eg vart med før eg gjekk heim.
Nå er det å lage saus og koke poteter til kotelettmiddagen fruen har bestilt når hun returnerer fra jobb.
Og arbeidskvinnen vart godt fornødde med middagen.
lørdag 7. august 2010
Lørdag den 7. august
16 grader, overskya og vind fra øst. Ikke så fint som jeg hadde håpet, men får sjå.
Været kom seg veldig, en varm vind var der, men det var ok.
Tilpassa og festa den eine miniplattingen og sr i full gang med den andre, skal skjære litt skråskjæring der, så jeg venter på å låne ei skikkelig dertil egnet sag.
Grøten er fortært sammen med Familien fra Gilje bortsett fra Kristian som var nattevakt på UL i Kongeparken i natt og derfor sov bort halve sommardagen.
Snart er det pizza og is og denslags herligheter og på mandag satser jeg på nok en god arbeidsdag, ispedd litt turing da regner jeg med.
Været kom seg veldig, en varm vind var der, men det var ok.
Tilpassa og festa den eine miniplattingen og sr i full gang med den andre, skal skjære litt skråskjæring der, så jeg venter på å låne ei skikkelig dertil egnet sag.
Grøten er fortært sammen med Familien fra Gilje bortsett fra Kristian som var nattevakt på UL i Kongeparken i natt og derfor sov bort halve sommardagen.
Snart er det pizza og is og denslags herligheter og på mandag satser jeg på nok en god arbeidsdag, ispedd litt turing da regner jeg med.
fredag 6. august 2010
Fredag den 6. august
14 grader, regn og forsiktig vind fra varierende retninger. Har regna kraftig i hele natt, slik hørtes det i alle fall ut, så nå er vi leie av regnet både bøndene og jeg.
Vart finare utover så jeg kom meg ut og saget og tilpassa og monterte 2/4en som skal ligge under terrasseborda. Måtte inn opptil flere ganger på grunn av regn, men skal nok bli ferdig i dag slik at jeg kan begynne å skru i morgen om været holder.
Ingrid og Nikolai er på besøk hos oss til i morgen. Koselig.
Vart ferdig med grunnarbeidet. I morgen begynner oppsaging og montering av terrassebordene. Må sette batteridrillene på lading i dag og så håper jeg at de er sterke nok i morgen.
Skal opp til Øvreskjold i aften og sjå på 20000 kyllinger. Og litt is i glasstova etterpå blir det vel også tid til.
Det vart det. Og nydelig vær til kvelds vart det og.
Vart finare utover så jeg kom meg ut og saget og tilpassa og monterte 2/4en som skal ligge under terrasseborda. Måtte inn opptil flere ganger på grunn av regn, men skal nok bli ferdig i dag slik at jeg kan begynne å skru i morgen om været holder.
Ingrid og Nikolai er på besøk hos oss til i morgen. Koselig.
Vart ferdig med grunnarbeidet. I morgen begynner oppsaging og montering av terrassebordene. Må sette batteridrillene på lading i dag og så håper jeg at de er sterke nok i morgen.
Skal opp til Øvreskjold i aften og sjå på 20000 kyllinger. Og litt is i glasstova etterpå blir det vel også tid til.
Det vart det. Og nydelig vær til kvelds vart det og.
torsdag 5. august 2010
Torsdag den 5. august
14 grader, overskya og ikkje antydning til liv i vimplane fra morgenen av. Dessverre fare for regn, men må nok få gjort noe ute i dag også.
Var ute og la på plass alle hellene i flukt med hverandre og med fall mot forskjellige retninger. Veldig vanskelig, men nå får det være nok. Noen av hellene er så tynne at jeg tror jeg må ha betong under dem før jeg fuger med betong.
Bar ned en del to/fire impregnerte og begynte å sage opp til neste trappetrinnsplatting.
Så kom regnet. Og når jeg kom meg ut igjen og hadde jobba fem minutt, kom regnet igjen, og sånn ble denne dagen. Ikkje bra.
Gjekk inn i garasjen og vaska og olja syklane. Godt det, men hadde håpet på litt meir tømmermannsarbeid i dag.
Var ute og la på plass alle hellene i flukt med hverandre og med fall mot forskjellige retninger. Veldig vanskelig, men nå får det være nok. Noen av hellene er så tynne at jeg tror jeg må ha betong under dem før jeg fuger med betong.
Bar ned en del to/fire impregnerte og begynte å sage opp til neste trappetrinnsplatting.
Så kom regnet. Og når jeg kom meg ut igjen og hadde jobba fem minutt, kom regnet igjen, og sånn ble denne dagen. Ikkje bra.
Gjekk inn i garasjen og vaska og olja syklane. Godt det, men hadde håpet på litt meir tømmermannsarbeid i dag.
onsdag 4. august 2010
Onsdag den 4. august
13 grader, lettskya, men fare for regn, antydning til liv i vimplane fra østlig kant.
Siggi og eg gjekk tur rundt arboretet og heim. Hadde på meg pulsbeltet og klokka.
Tall: 58,5 minutt. Gjpuls 92. Makspuls 122. Cal 307 kcal. Calfat 34%. Fatburn 57,5 min og Fitness 1 minutt.
Fint ver til tur.
Kom meg ned og støypte fast ytterhellene og la resten på plass. Skal tilpasse bedre i morgen.
Siggi kom og kjørte bilen med tilhenger ned til Mega der eg kjøpte plank og terrassebord til resten av plattingane. Meget lang og tung last. Fekk sleng på hengaren, men kjørte veldig forsiktig og godt slik at vi kom oss fram og fekk lasta av.
Siggi og eg gjekk tur rundt arboretet og heim. Hadde på meg pulsbeltet og klokka.
Tall: 58,5 minutt. Gjpuls 92. Makspuls 122. Cal 307 kcal. Calfat 34%. Fatburn 57,5 min og Fitness 1 minutt.
Fint ver til tur.
Kom meg ned og støypte fast ytterhellene og la resten på plass. Skal tilpasse bedre i morgen.
Siggi kom og kjørte bilen med tilhenger ned til Mega der eg kjøpte plank og terrassebord til resten av plattingane. Meget lang og tung last. Fekk sleng på hengaren, men kjørte veldig forsiktig og godt slik at vi kom oss fram og fekk lasta av.
tirsdag 3. august 2010
Tirsdag den 3. august
13 grader, antydning til sørøstlig vind i vimplane og stort sett solskinn. Ser ut til å bli en flott dag i dag som i går.
Stor dag i heimen og besøk av familien ved middagsleite.
Men fekk stampa sammen sanden en del og murt litt til. Så vart det en del luking før familien samla seg til Dollie Dimple pizza og dessert og kake og kaffi etter hvert.
36 års bryllupsdag i dag altså.
Og så vart det litt luking i kveld også. Været holdt seg fint.
Stor dag i heimen og besøk av familien ved middagsleite.
Men fekk stampa sammen sanden en del og murt litt til. Så vart det en del luking før familien samla seg til Dollie Dimple pizza og dessert og kake og kaffi etter hvert.
36 års bryllupsdag i dag altså.
Og så vart det litt luking i kveld også. Været holdt seg fint.
mandag 2. august 2010
Mandag den 2. august
15 grader, svak nordlig vind og solskinn. Tur i nærområdet her på Sviland med Siggi kl 1000. Og så blir det jobbing seinere.
Vart en hard nok tur det rundt om Arboretet. Kom meg ut etter kort tid og fortsatte tilpassingen. Må stampe sanden godt, enda bedre om det skal gå heilt bra. Rydda litt før middag.
Lukte og planta i staudebed på oppsida av huset.
Har enda ikkje stampa noe.
Vart en hard nok tur det rundt om Arboretet. Kom meg ut etter kort tid og fortsatte tilpassingen. Må stampe sanden godt, enda bedre om det skal gå heilt bra. Rydda litt før middag.
Lukte og planta i staudebed på oppsida av huset.
Har enda ikkje stampa noe.
søndag 1. august 2010
Søndag den 1. august
14 grader, lettskya og sørøstlig vind. Fruen på jobb og eg må få meg litt trim, vaska opp og rydda og lage kjøttsuppe med løksaus til middag.
Kom meg ut på sykkeltur. Flott sykkelvær.
24 km ruta om Ganddal. Gjsn 22,6 km/t. Maks 47,4 km/t.
Gjsn puls 107. Makspuls 142. 308 kcal. Fatburn 17,15 Fitness 21,05. 38,25 minutt.
Begynner å forstå pulskolkka bedre nå etter hvert. Der kommer nok en forklaring på dette med fatburn og fitness også¨etter hvert.
Skal på Vikingkamp i kveld med Arild og Erling. Skal kjøre syklene til Forus og sykle derfra. Blir koselig det, i allfall om de vinner.
Men det gjorde dei ikkje. Hadde heila gruppa å ta av i tillegg til at Nevland har kommet tilbake, men det var veldig lite å skryte av. Nevland fikk ingen ting til dessverre. 0 - 0 mot bunnlaget er nok ikke godt nok. En skuffet flokk sykla og bilte heim.
Kom meg ut på sykkeltur. Flott sykkelvær.
24 km ruta om Ganddal. Gjsn 22,6 km/t. Maks 47,4 km/t.
Gjsn puls 107. Makspuls 142. 308 kcal. Fatburn 17,15 Fitness 21,05. 38,25 minutt.
Begynner å forstå pulskolkka bedre nå etter hvert. Der kommer nok en forklaring på dette med fatburn og fitness også¨etter hvert.
Skal på Vikingkamp i kveld med Arild og Erling. Skal kjøre syklene til Forus og sykle derfra. Blir koselig det, i allfall om de vinner.
Men det gjorde dei ikkje. Hadde heila gruppa å ta av i tillegg til at Nevland har kommet tilbake, men det var veldig lite å skryte av. Nevland fikk ingen ting til dessverre. 0 - 0 mot bunnlaget er nok ikke godt nok. En skuffet flokk sykla og bilte heim.
lørdag 31. juli 2010
Lørdag den 31. juli
14 grader, overskya og ganske stille, men litt vind, denne gang fra sørøst. Har regna litt i natt.
Kom meg ut og murte det eg sko. Trilla ned seks trillebårer med sand og danderte dette. Prøvelan hellene før regnet vart for dårlig.
Så er det lørdag med grøt og is og pizza.
Herlig det.
Kom meg ut og murte det eg sko. Trilla ned seks trillebårer med sand og danderte dette. Prøvelan hellene før regnet vart for dårlig.
Så er det lørdag med grøt og is og pizza.
Herlig det.
fredag 30. juli 2010
Fredag den 30. juli
15 grader, svært disig og svak vind fra vanlig retning. Har regna en del i natt.
Ingrid på jobb. Kjempa ei stund med latskapen, men kom meg ut og begynte å skjære til skiferplatene og tilpasse dem. Vanskelig og litt hardt, men har vinkelsliper med diamantblad, nok en ting som har blitt så billig at vaqnlige folk kan kjøpe.
Telefon fra bonden om at han godt kunne komme bort med singel til meg.
Det syns eg var bra, så han gjorde det og eg spadde utav det eg sko ha og gav han beskjed om at eg var ferdige. Då kom han og henta skoffelå og kjørte heim med singeen og henta sand så eg sko bruka seinare og sette skoffelå med sanden framfor huset sånn atte eg bare kunne gå og forsyna meg når eg hadde komt så langt.
KE SKO ME GJORT UDEN BØNDER? Eller er det bare meg så er så heldig å ha en skikkelig bonde?
Det er i alle fall godt å kjenne folk som kan ting og som er hjelpsomme på den måten som min bonde er det.
Steikte løk, kjøttdeig og sopp til middag i dag, litt "sunne" makaronier attåt var godt.
Vart ferdig med tilpasning. I morgen er det muring av kanter og oppfylling av sand.
Ingrid på jobb. Kjempa ei stund med latskapen, men kom meg ut og begynte å skjære til skiferplatene og tilpasse dem. Vanskelig og litt hardt, men har vinkelsliper med diamantblad, nok en ting som har blitt så billig at vaqnlige folk kan kjøpe.
Telefon fra bonden om at han godt kunne komme bort med singel til meg.
Det syns eg var bra, så han gjorde det og eg spadde utav det eg sko ha og gav han beskjed om at eg var ferdige. Då kom han og henta skoffelå og kjørte heim med singeen og henta sand så eg sko bruka seinare og sette skoffelå med sanden framfor huset sånn atte eg bare kunne gå og forsyna meg når eg hadde komt så langt.
KE SKO ME GJORT UDEN BØNDER? Eller er det bare meg så er så heldig å ha en skikkelig bonde?
Det er i alle fall godt å kjenne folk som kan ting og som er hjelpsomme på den måten som min bonde er det.
Steikte løk, kjøttdeig og sopp til middag i dag, litt "sunne" makaronier attåt var godt.
Vart ferdig med tilpasning. I morgen er det muring av kanter og oppfylling av sand.
torsdag 29. juli 2010
Torsdag den 29. juli
15 grader, overskya og den vanlige nordvesten. Har blitt flott vær etter hvert de siste dagene, og det kan godt bli slik i dag og. Har begynt fintenking på et prosjekt om å ordne på bruddhellene og kanskje jeg kommer i gang alt i dag.
Var en tur med fruen i Sandnes der jeg gikk fram og tilbake og att og fram og opp og ned og fram og tilbake i god fart for å få fatt i noe jeg ikke fikk fatt i, men det ble nesten som en trim med Siggi rundt vatnet til sammen, så det var bra.
Jobba litt med skiferen og fikk bonden til å komme og la seg konsulentere litt en stund. Skal nok gå bra det.
Ellers så har jeg lovet å være med litt på Olsokgudstjeneste på Høyland gamle kyrkjestad i kveld.
Og det ble en kjekk kveld med opplagt prest, interessante opplysninger op plassen og god rømmegrøt og kaffi og kaker.
Var en tur med fruen i Sandnes der jeg gikk fram og tilbake og att og fram og opp og ned og fram og tilbake i god fart for å få fatt i noe jeg ikke fikk fatt i, men det ble nesten som en trim med Siggi rundt vatnet til sammen, så det var bra.
Jobba litt med skiferen og fikk bonden til å komme og la seg konsulentere litt en stund. Skal nok gå bra det.
Ellers så har jeg lovet å være med litt på Olsokgudstjeneste på Høyland gamle kyrkjestad i kveld.
Og det ble en kjekk kveld med opplagt prest, interessante opplysninger op plassen og god rømmegrøt og kaffi og kaker.
onsdag 28. juli 2010
Onsdag den 28. juli
15 grader, lettskya opphold, men godt med regn i natt, svak nordvestlig vind.
Ingrid på jobb og eg skal fortsette med arbeidet mitt ute om ikkje veret slår seg vrangt då.
Veret vart helst fint og plattingen vart ferdig. Nå må eg begynna å finna ut koss eg ska gjer rundt plattingen. Det er ikkje lett.
Tok ut på sykkeltur i ett-tida. Vanlige runden.
Tall: 24 km. Gjsn 21 km/t. Maks 45.6 km/t. 782 kcal. calfat 19 %. Gjpols 106. Maks 145.
Var innom Svein Olav den brune på menighetskontoret og fortalde koss eg har tenkt å gjer det med kjerkearbeidet dette halvåret.
Var med bonden og bondekona på Gladmat og det var en fornøyelse. God, forskjellig og mye mat og mye folk.
Ingrid på jobb og eg skal fortsette med arbeidet mitt ute om ikkje veret slår seg vrangt då.
Veret vart helst fint og plattingen vart ferdig. Nå må eg begynna å finna ut koss eg ska gjer rundt plattingen. Det er ikkje lett.
Tok ut på sykkeltur i ett-tida. Vanlige runden.
Tall: 24 km. Gjsn 21 km/t. Maks 45.6 km/t. 782 kcal. calfat 19 %. Gjpols 106. Maks 145.
Var innom Svein Olav den brune på menighetskontoret og fortalde koss eg har tenkt å gjer det med kjerkearbeidet dette halvåret.
Var med bonden og bondekona på Gladmat og det var en fornøyelse. God, forskjellig og mye mat og mye folk.
tirsdag 27. juli 2010
Tirsdag den 27. juli
15 grader, overskya og heilt rolige vimpler.
Saget ut passende lengder av terrassebord og la ut. Må nok jobbe mer med avslutninger og sånt før jeg eventuelt blir fornøyd.
Tar en handletur til Sandnes og fintenker litt imens.
Har fintenkt og komt meg ut og gjort så å sei klart til innskruing. Har sett skruemaskinane på lading. Det er viktig å huske på når de brukes en gang eller to i året. De blir faktisk utlada på under et år..
Ganske fornøyd, men der blir lite trim når en jobber fysisk.
Saget ut passende lengder av terrassebord og la ut. Må nok jobbe mer med avslutninger og sånt før jeg eventuelt blir fornøyd.
Tar en handletur til Sandnes og fintenker litt imens.
Har fintenkt og komt meg ut og gjort så å sei klart til innskruing. Har sett skruemaskinane på lading. Det er viktig å huske på når de brukes en gang eller to i året. De blir faktisk utlada på under et år..
Ganske fornøyd, men der blir lite trim når en jobber fysisk.
mandag 26. juli 2010
Mandag den 26. juli
15 grader lettskya og svak nordvestlig vind.
Oli kom og kjørte ned til Mega med hengaren på slep. Kjøpte materialer til platting utforbi garasjekjellardøra.
Var hos bonden og lånte "kango" trur eg, i alle fall slo eg i stykker en del støypeblokker med den. Saget til to-fire i høvelige lengder. Blanda tørrmørtel med vatn og støypte tofiren fast i høvelig høyde, trur eg.
I morgen må eg prøve å feste terrassefjøler oppå dette fundamentet. Spennende, men fruen er stadig på vakt, det gjelder å ikke ta for hardt i.
Fant ut at der var god tid til å prøve å blande mer tørrmørtel, så jeg gjorde det og festa et trinn og litt til i kjellertrappa, det har vært løst siden i høst da jeg lappa takrenna. Hadde støyp til overs og prøvde å lappe rundtomkring hullet i garasjen.
Nå har jeg fått forbud fra fruen om å gjøre noe, klokka er seks og jeg håper at ting har festet seg, slik at jeg kan begynne med terrassebordene i morgen. Det er som regel kjekt arbeid.
Oli kom og kjørte ned til Mega med hengaren på slep. Kjøpte materialer til platting utforbi garasjekjellardøra.
Var hos bonden og lånte "kango" trur eg, i alle fall slo eg i stykker en del støypeblokker med den. Saget til to-fire i høvelige lengder. Blanda tørrmørtel med vatn og støypte tofiren fast i høvelig høyde, trur eg.
I morgen må eg prøve å feste terrassefjøler oppå dette fundamentet. Spennende, men fruen er stadig på vakt, det gjelder å ikke ta for hardt i.
Fant ut at der var god tid til å prøve å blande mer tørrmørtel, så jeg gjorde det og festa et trinn og litt til i kjellertrappa, det har vært løst siden i høst da jeg lappa takrenna. Hadde støyp til overs og prøvde å lappe rundtomkring hullet i garasjen.
Nå har jeg fått forbud fra fruen om å gjøre noe, klokka er seks og jeg håper at ting har festet seg, slik at jeg kan begynne med terrassebordene i morgen. Det er som regel kjekt arbeid.
Abonner på:
Innlegg (Atom)